小腿三头肌的位置和作用
小腿三头肌(triceps
surae)位于小腿后群,主要由腓肠肌及比目鱼肌构成。
形态:它的二个头,位于浅层称腓肠肌,另一个头位置较深是比目鱼肌。
起、止点:腓肠肌的内、外侧头起自股骨内、外侧髁,约在小腿中点处移行为腱性结构;比目鱼肌起自胫腓骨上端后部和胫骨的比目鱼肌线,肌束向下移形为肌腱。三个头会合,在小腿的上部形成膨隆的小腿肚,向下续为跟腱,止于跟骨结节。
作用:屈小腿和上提足跟,在站立时,能固定踝关节和膝关节,以防止身体向前倾倒。
神经支配:主要由胫神经(L4~S3)支配。
本视频详细讲解小腿三头肌的松解、拉伸以及训练
位置:小腿后群。
作用:
1、维持人直立姿势和行走、跑步时的提跟运动。
2、屈小腿和上提足跟,在站立时,能固定踝关节和膝关节,以防止身体向前倾倒。
形态:它的二个头,位于浅层称腓肠肌,另一个头位置较深是比目鱼肌。
扩展资料:
小腿三头肌的筑构学研究:
腓肠肌内侧头的肌重是外侧头的1.5倍,生理横切面积近1.7倍。表明内侧头产生的张力比外侧头大。生理横切面积/肌重比率反映腓肠肌两头均属力量型肌,但内侧头的肌纤维长仅及外侧头的5/6,前者缩短速度的潜力应比后者低。
比目鱼肌的肌重大于腓肠肌,但肌纤维长仅及后者的70%。因而,比目鱼肌的生理横切面积是膝肠肌的1.4倍。生理横切面积/肌重比率也比腓肠肌高。但肌纤维长/生理横切面积比率仅及腓肠肌的1/4,这证明比目鱼肌是最典型的力量型肌。
小腿三头肌是维持人直立姿势和行走、跑步时的提跟运动。比目鱼肌是维持姿势平衡的主要机,只有当运动需要更多的力量和速度时,才有腓肠肌的参与。本文结果与肌纤维型和肌电研究的结果一致。
外侧头肌质亚部的肌纤维长和肌纤维长/生理横切面积比率比其他两个亚部大。这提示该亚部是已分化为速度型的肌。在肌纤维型的研究中发现,某些个体此亚部快缩纤维比例可高达60.7%。
参考资料来源:百度百科-小腿三头肌
百度百科-三头肌
小腿三头肌位于小腿后群,主要由腓肠肌及比目鱼肌构成。小腿三头肌主要起着屈小腿和上提足跟,在站立时,能固定踝关节和膝关节,以防止身体向前倾倒的作用。
小腿三头肌各神经肌支全部起自胫神经,以股骨内上髁水平为标志点,各肌支的起点在标志点上1.5cm至标志点下3.2cm之间。
比目鱼肌近侧神经肌支比目鱼肌近侧神经肌支的起点多数在标志点以下或标志点平面,有17%在标志点以上发出,但均在1.0cm以内。肌支数为1-2支。标志点距肌门的距离为(4.7±1.0)cm。终支有6支,以支最多见。终支在肌外长度(1.3±0.5)cm。
扩展资料:
腿肌分为前外侧群、后群和内侧群。股四头肌是前外侧群也是人体最有力的肌肉之一,它包括直肌、股中肌、股外肌和股内肌。这四块肌肉的机能是保持股骨垂直,以维持人体直立并帮助下蹲和起立。
前外侧群还有人体中最长的肌肉之一的缝匠肌和阔筋膜张肌,前者可使大腿弯曲和外旋,使小腿弯曲和内旋,如踢毽子时的腿部动作;后者可使大腿弯曲和内旋,还能对大腿的肌肉后群的肌肉有股二头肌、半腱肌和半膜肌。
股二头肌的机能是使小腿弯曲和外旋,大腿后伸;半腱肌和半膜肌的机能除使小腿内旋外,其他均同股二头肌。内侧群的肌肉有大收肌、耻骨肌、短收肌、长收肌和股薄肌。这些肌肉保证了大腿的内收、外旋、后伸、弯曲和小腿的弯曲和内旋。
参考资料来源:百度百科-小腿三头肌
小腿三头肌(triceps surae)位于小腿后群,主要由腓肠肌及比目鱼肌构成。
形态:它的二个头,位于浅层称腓肠肌,另一个头位置较深是比目鱼肌。
起、止点:腓肠肌的内、外侧头起自股骨内、外侧髁,约在小腿中点处移行为腱性结构;比目鱼肌起自胫腓骨上端后部和胫骨的比目鱼肌线,肌束向下移形为肌腱。三个头会合,在小腿的上部形成膨隆的小腿肚,向下续为跟腱,止于跟骨结节。
作用:屈小腿和上提足跟,在站立时,能固定踝关节和膝关节,以防止身体向前倾倒。
神经支配:主要由胫神经(L4~S3)支配。
本视频详细讲解小腿三头肌的松解、拉伸以及训练
小腿三头肌的位置
小腿三头肌位于小腿的后方浅层,浅表两个头称为腓肠肌,来自股骨内外侧髁的后面。内外侧头汇合约在小腿中点,移行为腱性结构,位置较深的一个头是比目鱼肌,起自腓骨后面的上部和胫骨的比目鱼肌线,肌束向下移行为肌腱,和腓肠肌的腱合成粗大的跟腱,止于跟骨。腓肠肌在行走、跑、跳中提供推动力,而比...
小腿三头肌的位置和作用
位置:小腿后群。作用:1、维持人直立姿势和行走、跑步时的提跟运动。2、屈小腿和上提足跟,在站立时,能固定踝关节和膝关节,以防止身体向前倾倒。形态:它的二个头,位于浅层称腓肠肌,另一个头位置较深是比目鱼肌。
试述臀大肌、股四头肌、小腿三头肌的位置和作用。
臀大肌位于臀部,主要作用是使髋关节伸和外旋。股四头肌位于大腿前面,主要作用是伸膝关节并屈髋关节。小腿三头肌位于小腿后面,主要作用是跖屈踝关节、屈膝关节。
哪些动作是练习肱三头肌外头、内头和长头的?谢谢
负重一边的上臂应紧贴躯干并使其与地面平行,前臂指向地面。这是动作的起始位置。保持上臂固定,使用肱三头肌举起重物并呼气,伸展手臂,使得前臂与地面平行。3、练习肱三头肌长头:仰卧臂屈伸,动作开始时吸气,此时上臂不动,弯曲肘关节,使前臂缓慢向头部上方下落,到离额头两公分的位置时,运用肱三头...
简述小腿三头肌的结构及其远动功能
位于浅层称腓肠肌,另一个头位置较深是比目鱼肌。起、止点:腓肠肌的内、外侧头起自股骨内、外侧髁;比目鱼肌起自胫腓骨上端的后面。三个头会合,在小腿的上部形成膨隆的小腿肚,向下续为跟腱,止于跟骨结节。作用:屈小腿和上提足跟,在站立时,能固定踝关节和膝关节,以防止身体向前倾倒。
肱三头肌起止点
三头肌的起始点有三个头,分别位于肩胛骨关节盂下面、肱骨后侧上方和肱骨后上方,即肩关节下方和肱骨后部上方的位置。三在头部合拢后,肘关节的尺骨鹰嘴,即肘关节后面的尖锐骨性突起。肱三头肌的主要作用就是伸直肘关节,另外,这个肌肉也能帮助伸直肩关节;2、腿三头肌:当人体伸直下肢并踮起脚后跟的时候,...
小腿三头肌的位置和作用
1、支撑人体直立,并在行走和跑步时负责提跟运动,以保持稳定和平衡。2、通过屈小腿和上提足跟,小腿三头肌在站立时稳定踝关节和膝关节,防止身体向前倾倒,起到关键的支撑作用。小腿三头肌由两部分构成:浅层的腓肠肌和深层的比目鱼肌。研究发现,腓肠肌内侧头的力量较大,其生理横切面积比外侧头大,...
小腿三头肌的位置
小腿三头肌就是在小腿后方,当人踮起起脚尖时,紧绷的肌肉就是小腿三头肌。人体可以明显触摸到的就是腓常肌,比目鱼肌不太容易通过体表触摸到。小腿三头肌其实就是腓肠肌和比目鱼肌的总称,因为腓肠肌肌顶端有两束肌肉起始端,加上比目鱼肌的只有一束肌肉起始端,正好是三个头最后连到一起,一直延伸...
小腿三头肌由什么合成
小腿三头肌的位置及作用:位置:小腿后群。作用:1、维持人直立姿势和行走、跑步时的提跟运动。2、屈小腿和上提足跟,在站立时,能固定踝关节和膝关节,以防止身体向前倾倒。形态:它的二个头,位于浅层称腓肠肌,另一个头位置较深是比目鱼肌。小腿三头肌怎么锻炼出来:1、力量练习 站姿提踵是应用最...
肱二头肌肱三头肌是哪(有图)
一、肱二头肌 肱二头肌为上臂肌肉之一,位置在上臂前侧,有长短二头。长头起于肩胛骨盂上粗隆,短头起于肩胛骨喙突,短二头于肱骨中部汇合为肌腹,下行至肱骨下端,集成肌腱止于桡骨粗隆和前臂筋腱膜。二、肱三头肌 也是上臂肌肉之一,位置在上臂后群,3头分别是长头、外侧头、内侧头。长头起自...
呼程永适: 小腿三头肌在小腿后面,就是那一整堆肌肉. 具体是指浅层的两块腓肠肌和深层的一块比目鱼肌.
魏都区19173518667: 小腿肌肉的作用?
呼程永适: 小腿三头肌 位于小腿后面浅层,特别发达,使小腿后部隆起,它由腓肠肌和比目鱼肌组成.比目鱼肌位于腓肠肌的深层.近固定时,能使小腿和足屈.远固定时,使股骨远侧端和小腿骨拉向后方,使膝关节伸直,从中维持人体的直立. 采用负重提踵、足尖行走、后蹬跑、原地纵跳、跳绳和蛙跳等练习可发展该肌的力量.尤其是腓肠肌能展现小腿的形态和发达程度.所以,促进腓肠肌的发展对自我健美训练者是非常重要的.
魏都区19173518667: 小腿三头肌在哪???详细点,5分,好的话可以追加!!?
呼程永适: 是说小腿的肌肉是分两个层次的,深层的叫比目鱼肌,浅层的是两块腓肠肌.肌肉是分三种的,分别是骨骼肌,平滑肌,心肌.我们通常说的练肌肉多指的是骨骼肌,他们附着于骨,收缩时带动骨骼运动,几块位置接近,功能互补的肌肉组成肌肉群!
魏都区19173518667: 小腿三头肌的止点是 - ?
呼程永适: 小腿三头肌有腓肠肌贺比目鱼肌构成 所谓“三头”指的是腓肠肌的内外两头和比目鱼肌的一个头,3个头会合组成小腿三头肌,向下移行为一个粗大的跟腱,止于跟骨结节. 所以答案是B
魏都区19173518667: 吃一块糖怎么到达小腿三头肌 - ?
呼程永适: 糖---口腔---咽---食管---胃---小肠(十二指肠、空场)---十二指肠静脉、空场静脉---肠系膜上静脉--肝门静脉---肝(肝糖元、肌糖元)---下腔静脉---右心房---右心室---肺动脉---肺---肺静脉---左心房---左心室---升主动脉---主动脉弓---胸主动脉---腹主动脉---髂总动脉---髂外动脉---股动脉---腘动脉---胫后动脉---小腿三头肌.