打台球的正确姿势
这里有套台球教学教程,从0开始教你学习台球,克服出杆不稳,让你的心态重获自信,纠正错误的动作习惯,杆法/加塞球更轻松。适合零基础的业余爱好者学习!
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打桌球的正确姿势
1、手要五指张开平放,关节部分慢慢向上弓起,大拇指要尽力上翘靠近食指,以固定球杆的位置,不易滑边。
2、拿球杆时左手要离杆头一掌半的距离左右,右手离杆位也要同等的距离。
3、右手只需要大拇指和食指虎口位置夹住球杆就可,另外三个手指可轻握。然后利用手腕打出即可。
4、左脚呈外八往左前稍微跨一步,宽度跟你肩部同等,右脚往外自然转5度即可。
5、腰往下压,离球桌越低越好,这样打球也越标准。
6、把头抬起,要跟球杆成垂直状态。盯着球跟球杆看。觉得球杆与球还有要打进去的那个洞成直线时,往那个方向打出去即可。
击球姿势是一项基本功.击球时,身体要面向所击的主球与目标球,站立时左脚向前,右脚稍后一点,两脚之间形成50度夹角,也可站立成丁字步,侧身向球台,左脚前,右脚后,两脚之间形成80度左右夹角
两种站法是击球中常用的,第一种更普遍,初学者往往喜欢站丁字步,其实八字步更有利瞄准,站丁字步只在击某些球时才用。
击球时,要全身放松,只在击球一瞬间才使劲,脚站的宽度应与肩齐宽,使身体平衡。身体要正面向球台,击球时弯腰,身体向前俯,这时要注意全身的重心要压在脚上,而不能前移到手上,把重心压在手上会影响击球,要使全身安稳平衡。
建议你去多看看比赛视频,可以学到很多东西,可以找他们打台球的感觉,我基本上每次看过后再去打都会感觉很好。对于打台球来说,姿势很重要,姿势好的话,很容易进球。姿势正确,出杆才不会偏,打出去的球才会直。当然,多练习你的技术肯定是会提高的。
推荐到台球贴吧看看。。我在里面学到了很多东西。。。希望对你能有帮助。。。
得找些专业知识学习下,最重要的是自己平时多多练习,也是熟练工种啊!丁俊晖从小就练的。
台球的正确姿势
3、上身姿势:英式斯诺克台球,因球台台面比较宽大,所以一般多采用平视瞄准击球姿势,用卧手支撑式(也称平背式)的手支架。上身向前平视,顺着球杆方向瞄视。4、脚的位置:身体站立的位置确定后,握杆的右手原位不动,在两脚立正的姿势下,左脚向左侧方迈出一小步,尺度与肩相等,右脚尖向右外侧转动自然...
台球如何摆姿势
左腿稍微弯屈,右腿保持自然直立。 (3)上体姿势站好脚位置后,上体向右侧转并向下弯身,使肩部拉起,上体前倾,与台面接近,头微微抬起,下颌正中部位与手或球杆相贴,双眼顺球杆方向平视。 (4)面部位置 尽量使球杆保持在额头中轴线上,双眼保持水平前视,使面部之中线与球杆和后臂处在一个较为...
台球的标准姿势
正确的握法是: 拇指和食指在虎口处用轻力握住球杆;其余3个手指要虚握。这样握杆的优点在于保证手指手腕和整个手臂适度放松,便于肌肉能更协调地工作;另外,手指、手腕和整个手臂的适度放松,有利于手指。手腕和整个手臂在运杆时的流畅,充分地感觉出杆触击球一刹那间杆头与球撞击效果,给手指、手腕以...
台球的正确姿势和手法
打台球的正确姿势和手法包括:手架、重心、前肩和后肩、上臂和前臂、运杆手的肘部等。1、手架 手平放在台面,手腕贴紧台面,四个手指分开平手或轻轻握住,拇指自然地与食指相连在击球棒上,通常击球时需要注意手腕必须与台面相连,以保证手倒立和出杆的稳定性。2、重心 身体的重心落在绳子上支撑着腿。
台球的正确姿势和手法
打台球的正确姿势如下:1、手要五指张开平放,关节部分慢慢向上弓起,大拇指要尽力上翘靠近食指,以固定球杆的位置,不易滑边。2、拿球杆时左手要离杆头一掌半的距离左右,右手离杆位也要同等的距离。3、右手只需要大拇指和食指虎口位置夹住球杆就可,另外三个手指可轻握。然后利用手腕打出即可。4、...
台球的正确姿势和手法
1、基本姿势 台球的基本姿势,是我们最常见到的。右手握杆的时候,整个身体重心在右脚。右脚向前,左脚自然弯曲,不要跨得太远,不然容易失去平衡。手握住球杆的时候不能太紧,这样力气全用在握杆上,到时候击球容易偏离方向。注意,虎口和杆子之间不要留缝隙。肘关节自然抬高,大臂放松,和小臂、球杆处于...
台球手法姿势
台球手法和姿势如下:1、站姿:打台球时,要摆正站姿。两脚应与肩同宽,双膝微弯,保持身体平衡。应该保持头部和脊椎成一条直线,眼睛正视前方,下巴微微内收。2、握杆手势:正确的握杆手势是打好台球的基础。握杆时,手心应空出,避免用力过大或者过小。应该用手指而非手掌来握杆,这样可以更好地控制...
台球正确的手架姿势
台球正确的手架姿势台球的常规姿势是将左手手指张开贴于台球面上,拇指贴住食指并且跷起,形成手架点通过掌心隆起的高度,能够调节击打主球的位置,对于贴库球,可将手指关节平放在库边上,手掌弯曲,将球杆放在拇指以及食指之间,皮头距离主球1cm瞄准击球。1、常规姿势左手手指张开贴于台球面上,拇指贴住...
打台球的正确姿势
打桌球的正确姿势如下:1、手要五指张开平放,关节部分慢慢向上弓起,大拇指要尽力上翘靠近食指,以固定球杆的位置,不易滑边。2、拿球杆时左手要离杆头一掌半的距离左右,右手离杆位也要同等的距离。3、右手只需要大拇指和食指虎口位置夹住球杆就可,另外三个手指可轻握。然后利用手腕打出即可。4、...
打台球的正确姿势是什么?
打桌球的正确姿势如下:1、手要五指张开平放,关节部分慢慢向上弓起,大拇指要尽力上翘靠近食指,以固定球杆的位置,不易滑边。2、拿球杆时左手要离杆头一掌半的距离左右,右手离杆位也要同等的距离。3、右手只需要大拇指和食指虎口位置夹住球杆就可,另外三个手指可轻握。然后利用手腕打出即可。4、...
段薇硝酸: 和其它一些体育项目一样,姿势是很关键的一个因素.由于每个人的高矮、胖瘦、骨骼结构各不相同所以每个人打球的姿势都不是一模一样的,所以要提醒注意的是千万不要去模仿你喜爱的某个球星的姿势,除非你非常肯定它是适合你的,否则你将在很不舒服甚至别扭的姿势下完成每次动作. 正确的姿势应该是两脚分开略与肩同宽,(以右手持杆者为例)右脚蹬直,左脚弯曲,身体很自然地贴向台面,这时你要感到两脚和身体是很稳定的,没有过分前倾或是后坐的情况,身体也没有不舒适感,特别强调两脚站稳以及身体舒适.你可以做以下实验:身体离开台面,不要拿杆,双手背在身后或者自然下垂,然后试着把身体压低,这时如果你没站稳的话很容易感觉到.
美兰区18322227996: 打台球的标准姿势具体是什么? - ?
段薇硝酸: 从击球的目的来看,击球动作是为了击球准确,做到击球准确就要保证挥杆的稳定,球杆在挥摆过程中保持一个方向.要做到这一点需要身体姿势、握杆、支撑手三个步骤的完美组合. 握杆 通常握杆的方法是用拇指、食指握住球杆的末端部位,其余三指围住球杆,但不可紧握. 支撑手 利用支撑手的拇指和食指交叉,产生架杆点.击球时球杆前端25公分左右处放于支撑手上. 身体姿势 击球时身体要站在球杆一侧,以右手握杆为例,身体站在球杆左侧,右脚绷直为支撑脚,左脚向击球方向迈出一小步与右脚有一定距离略微弯曲.头部中轴线垂直地面且通过球杆,下颚与球杆的距离不能太远,一般在10公分左右,在打斯诺克台球时通常情况下要轻贴球杆
美兰区18322227996: 打台球的正确拿法与姿势? - ?
段薇硝酸: 简单来说 身体要正对着母球,左脚脚尖正对母球,右脚跨出半步,身体下压,球杆贴在下巴正下方,抬起头 握杆舒服就可以,自己慢慢找重心,后手,手架,母球要在同一直线上 只要能做到,其他的多是经验了 (这种姿势打时间长了可能会累,可能会不自觉的变形,要自己克制)
美兰区18322227996: 打台球的正确姿势 - ?
段薇硝酸: 击球姿势是一项基本功.击球时,身体要面向所击的主球与目标球,站立时左脚向前,右脚稍后一点,两脚之间形成50度夹角,也可站立成丁字步,侧身向球台,左脚前,右脚后,两脚之间形成80度左右夹角 两种站法是击球中常用的,第一种更普遍,初学者往往喜欢站丁字步,其实八字步更有利瞄准,站丁字步只在击某些球时才用. 击球时,要全身放松,只在击球一瞬间才使劲,脚站的宽度应与肩齐宽,使身体平衡.身体要正面向球台,击球时弯腰,身体向前俯,这时要注意全身的重心要压在脚上,而不能前移到手上,把重心压在手上会影响击球,要使全身安稳平衡.
美兰区18322227996: 台球怎么握杆,正确站姿是什么样的?如果可以请加上图片.谢谢 - ?
段薇硝酸: 握杆具体操作:用四个手指的第二关节托住球杆,拇指和食指相扣,轻握球杆,手掌轻贴球杆,虎口贴球杆的力度略大于手掌. 身体站立位置: 先用右手按照要求握好球杆,面向球台上要打的主球方向立正站好,平握球杆,杆头指向主球,并与主球离开10—20厘米的距离.握杆的右手拇指要和裤子的侧缝对齐.注意球杆的指向必须与主球的行进方向成一直线. 上身姿势 英式斯诺克台球,因球台台面比较宽大,所以一般多采用平视瞄准击球姿势,用卧手支撑式(也称平背式)的手支架.上身向前平视,顺着球杆方向瞄视.
美兰区18322227996: 台球的基本知识与打法有哪些??
段薇硝酸: 台球是按照一定的规则和击球顺序,通过击打白色主球,使目标球入袋的运动,台球的基本打法有:八球打法、推进球、跟进球、定位球、拉杆球(也称缩杆球).台球是...
美兰区18322227996: 打台球的标准姿势应该怎么样 ?
段薇硝酸: 前腿弓 后退直立 身体放低 球杆位于下巴正中 击球点与杆头与眼睛的中心点成以直线 后手成90度 球杆紧贴身体
美兰区18322227996: 请问打桌球时的姿势是怎样的?重心在后腿还是前腿??
段薇硝酸: 以右手持杆为例: 双脚分开比肩部略宽,左脚略超出约10公分左右,全部中心在后腿--既右腿上,这样才能保持整个身体的中心平衡--楼主可以试试,如果重心放在左腿上,那你的身体重心将很难保持稳定,而且作为手架的左手也要负担很大的身体力量,而影响整个击球的稳定性
美兰区18322227996: 打斯诺克正确的手势是怎样的? - ?
段薇硝酸: 手掌摊开,用食指根部和拇指形成的夹角架杆,后手握住球杆小臂成钟摆式摆动.熟练度还是非常重要的.
美兰区18322227996: 台球怎么打 - ?
段薇硝酸: 1.身体姿势: 正确的姿势应该是两脚分开略与肩同宽,(以右手持杆者为例)右脚蹬直,左脚弯曲,身体很自然地贴向台面,这时你要感到两脚和身体是很稳定的,没有过分前倾或是后坐的情况,身体也没有不舒适感,特别强调两脚站稳以及身...