我事多怎么办?
住宿舍也就是这样,互相谅解就好,如果实在无法忍受,可以试试换个床位或宿舍,有条件就去租房子住,望采纳
你现在能意识到这点很好,说明你有悔过之心,过去就让他过去,不要再纠结,关键在于你现在怎么做,人的一生难免都会做错事,只不过你做得事可能自己都觉得不是什么好事,自己都知道它是坏事,既然己经犯了错就要认识它得危害性和给自己带来的后果,充分得反省自己,好好想想让自己保证在以后不再做这种事,改了就好,大家都希望能看到一个全新的你!你说是不是?社会在进步,难道你想被社会陶汰吗!不要灰心,更不要卸气,振作精神,时时刻刻把握好自己,多做一些有意义的事,不求你为社会做什么大贡献,只求你不做危害社会的事,多多行善就行!记住多做好事必有好报!
一位心理学家曾指出:人类的心理适应,最主要的就是对人际关系的适应。人际关系的失调,会导致病态心理。人的交往心理障碍是指影响人的人际交往正常进行的不良心理因素。有些人在人际交往中并不是没有遵守交往规范,也不是不懂人际交往技巧,而是不敢交往、不愿交往、不能交往,这就属于交往心理障碍。目前在中国存在着不同程度交往心理障碍的人数很多,所占比例较大,严重影响了人与人正常的人际交往,影响了人们的工作和生活。那么,造成人们交往障碍的原因是什么呢?就心理方面而言,交往障碍分别是由认知、情感、人格等因素引起的。1. 认知引起的交往障碍
随着中国人的自我意识迅速增强,但其社会经历的有限性,心理上的不成熟使其不能全面了解一个人的整体面貌,对人的认知往往带有理想化色彩。这主要表现在以下几个方面:
⑴首因效应 首因效应也称第一印象效应,是指一定条件下最先映入认知者视野中的信息在形成印象时占优势。在初次交往中,彼此的第一印象都很重要,双方会根据彼此的外貌、表情、谈吐等作出认知,形成印象,因而容易以貌取人,使认知具有表面性和片面性。在以后的交往中,第一印象会先入为主,忽视、否定出现的新信息,影响交往的正常进行。
⑵晕轮效应 晕轮效应是指某个人的整体印象直接影响到对此人的具体特征的认识评价的一种心理现象。说通俗一点,就是对某人的印象不好,就会觉得此人一无是处,对某人印象好时,就会觉得一好百好。所谓的“爱屋及乌”是也。晕轮效应是一种明显的从已知推未知,由片面看全面的认知现象,往往会歪曲一个人的形象,造成交往的异常,导致交往障碍。
⑶刻板印象 刻板印象表现为把交往对象机械的归入某一类群体,并把自己对该类群体的习惯化认知推及到交往对象身上。刻板印象使我们对每一类人都有一套固定看法,而这些看法具体到某人时未必正确,如人们通常认为北方人厚道,南方人精明等。刻板印象虽有积极的认知作用,但会造成对交往对象的偏见、成见,影响人际交往。
⑷自我投射 自我投射指内在心理的外在化,即以己度人,把自己的情感、意志、特征投射到他人身上,强加于人,认为他人亦如此。自我投射包括情感投射和愿望投射。情感投射是指认为别人与自己的好恶相同。愿望投射是指把自己的主观愿望投射于他人,认为他人也如自己所期望的那样,把希望当成了现实。结果往往对他人的情感、意向做出错误评价,歪曲了他人,造成交往障碍。
⑸自我评价不当 这在大一新生中表现得比较突出。每一个人到了一个新的环境,都面临着重新认识自己,,重新为自己定位的课题,但往往由于信息和客观环境的限制,使自我评价失之偏颇。或把自己看的高人一等,或把自己看的过低。前者对他人的肯定性评价较低,从而轻视、看不起他人;后者则易导致自卑,从而轻视、看不起自己。这些不当的自我评价会使交往不能顺利进行。
2、情绪、情感导致的交往障碍
人际交往是一种人与人之间的心理沟通和情感行为上的影响,突出的是人与人之间彼此情感关系及心理距离的远近。情感成分是人际交往的主要特征,对人的情感好恶决定着交往者今后彼此间的行为。因此,人际交往的情感障碍也很常见。这主要表现在以下几方面:
⑴自卑 自卑是指自我评价低。在交往中,自卑表现为缺乏自信,自惭形秽,因惧怕出丑、受挫或遭他人耻笑,难于主动与人交往,因而常将交往的圈子限制在狭小范围内。
⑵嫉妒 这是指在意识到自己对某人、某物品的占有或占有意识受到现实的或潜在的威胁时产生的一种心理体验。嫉妒可使人产生痛苦、忧伤,甚至产生攻击性言论和行为,从而导致人际冲突和交往障碍。
⑶恐惧 心理学上恐惧是指对常人不怕的事物感到恐惧,或者恐惧体验的强度和持续时间远远超出常人的反应范围。人的恐惧范围是多方面的,包括身体和社会心理方面。如害怕工作不顺,担心业绩不佳,害怕寂寞孤独等。恐惧使一个人的生活暗淡失色,会带来一系列不良的心理反应,容易拉大自己和周围人的心理距离。
⑷害羞与孤僻 过分的害羞,使人在交往中大大约束自己的言行,不能有效的表达自己的情感和意愿,与人无法沟通,妨碍人际交往。害羞的主要类型有气质性害羞(生来内向)、认知性害羞(过分关注自我、患得患失)、创伤性害羞(经历挫折,变得小心)。孤僻也会导致与人交往的无法进行。具体表现为:自命清高,与人不合群,孤傲立世;或由于行为习惯上的某种怪异使人难以接受,在心理与行为上与他人有着屏障,自己将自己封闭起来。
3、人格引起的交往障碍
由于人格方面的原因而导致的交往障碍,也是常见的交往障碍。所谓人格主要指人在各种心理过程中经常地、稳定地表现出来的心理特点,包括气质、性格等。人格的差异可能造成交往中的误解、矛盾与冲突,人格不健全则可直接造成人迹冲突。由人格原因引起的交往障碍,具体表现为由气质差异所导致的交往障碍,由性格不同导致的交往障碍,由人格不健全所导致的交往障碍。
二、 人格交往常见障碍的调适
1. 自卑心理的调适
自卑是人际交往的大敌,使人不敢与他人交往。自卑产生于自身的不足(包括生理和心理)以及挫折。其实,人无完人,每个人与他人相比总有或多或少的缺憾,难免会产生自卑,这是很正常的。但如果过分关注自己的缺点,对此比较敏感就是一种病态了,需要克服和调适。克服自卑心理,主要是保持心理上的健康与平衡,正确的认识和评价自我。
首先,要正确评价自己。战胜自卑,要从改变自我认识着手,要实事求是的看待他自己,对他人和自己的优缺点要能够正确的比较。其次,对自己要有信心。如果失去了自信,在社会中我们就会无所适从,克服自卑就要找回自信,从具体的小事做起,一次成功会增强自信,成功体验多了,自卑感就会逐步被克服。最后,要勇敢地面对生理与心理的缺陷,正确对待挫折。如前所说,一个人在某些方面的缺陷总是不可避免的,问题是怎样看待它。正确的态度是要承认和接受事实,接纳自我(这些缺点否定不了你自己),扬长避短,坦荡面对人生。人生道路上总有许多愁和苦,困难和挫折谁都遇到,问题不在于有无挫折,而在于如何克服,要学会对挫折进行冷静分析,找到解决问题的办法,增强自信,这样就会克服自卑。与自卑相反的还有自负,所不同的是,自负是过高评价自我,目中无人,轻视、看不起他人,自以为是,因而导致人际交往的困难,克服的办法同样是正确认识和评价自己,有一个实事求是的认识态度。
2. 异性交往障碍调适
异性之间的交往本来是很正常的,但有些人在不良心理因素的作用下,在与异性交往时,总感觉到比与同性交往时有更大的障碍,导致不敢、不愿、不能与异性进行交往,主要表现为对异性的神秘感,不能正确认识和处理友谊与爱情,以及异性恐惧等。造成人的异性交往障碍的原因主要是传统的“男女授受不亲”的封建思想的影响、家庭教养以及性的敏感性。异性交往障碍的调适可以从这几方面入手:
首先,要树立正确的异性交往观,摆脱“男女授受不亲”的封建观念,正确看待异性同事之间的交往,这是异性交往正常化的前提条件。其次,多参加集体活动,保持与异性同事之间的直接接触,增进彼此之间的相互了解,消除对异性的神秘感,与异性同事建立起自然、和谐、纯真的友谊关系。再次,在与异性交往中要注意分寸,对自己的言谈举止要讲究分寸,以免引起不必要的误会。同样,对于对方的言行,自己也要用“分寸感”去衡量,避免出现尴尬局面。
心高气傲,这种独特气质,也不是完全给与否定.好与坏并存,如果体现在社交中的确会给人带来一种无亲和力,怕被冷言相对,而感到尴尬从而选择避而远之.当然傲气有另一面理解就是,太过自信,加上本身的确实有点才能,会显得更不够低调,嚣张,目中无人,不能虚心听取他人意见,在说过点就是傲慢自大.以自己为主导.如不改正将会是发展人际关系的一大障碍.
其实要改正也并不是很难,自信心是人的一大精神支柱,无自信者给人联想起,始终呆在社会一阴暗处的小角落里,孤独的抱膝而坐,却无人问津的画面;然而,太过自信又让人联想起人群中,一青年拍打着自己胸膛,竖起大拇指,一脸自得的样子,而并没注意到周围人们却摇了摇头纷纷离开的情景,说这两幅画面只是打开你的想象,提前预言不能正确的运用自信带来的失败.从而正确发掘出此性格的最大优点并合理的运用.
"自己的缺点,不能改正",这句话你不觉得,是否在"不能改正"前面加上一个"有时"呀?只能说你尚未真正意识到,许多小缺点引起的危害性,没引起很大重视罢了,虽然自我,不爱听取别人意见的你在网上求助,肯听取他人意见,就是因为意识到了真正要面临的危害性,所以你打算学习和改善.为之残酷现实而折服.其实是人人同样都在经历中的,"自己的缺点,在无意识的情况下不能改正"这就对了,正常的人生成长的过程,很多东西,必须自己尝试后才能正确认识及变更.
就在上段中你已经学会了,认识错误,自我批评并且能听取他人意见,在傲气与真理中丢掉了昔日的傲气,选择了真理.只要认识到了那就是好事.
最后你还得学会,低调,放低架子平易近人,会给人带来一种和蔼,成熟的表现.谦虚,容易接受他人意见会给人带来一种面子上的享受.宽容,气度,风度,这时的你会给人带来一种文化修养,出身不俗,内涵,礼节,受人尊敬与佩服的感觉.女孩子面前装酷还是可以的,除此之外应微笑待人,因为不笑的你会比一般人会显得高傲,所以微笑待人,是你给人带来第一印象中一个转折.
我觉得 傲气不是坏事.在某些时候傲气是自信基础.因为有能力才有傲. 不过过份的傲气心高.容易迷失自己 会让身边人疏远.厌恶.孤立等.
一个没有本事,但和善亲切和有个能力性格却不好的人 对别人来说更愿意亲近把自己当平等的人来交往.
出色的人 不是光有个能能力.也因改有气质有修养懂得社交 与各种人交流.这样的人会赢得别人尊重.佩服.
你可以平等的看待那些能力不如你的.三人行必有我师.
不必要刻意去改正这些毛病. 可能你只是缺乏亲切感.和别人在一起时 多【笑笑】这点很重要. 笑容很容易产出亲切感.
往往看不起别人 是自己把自己看的太高 把别人看的太低. 世界那么大,从古到今 比自己厉害的多的就像天上的星星.
你身边的人也许真的不能让你看的起.但试想看不起别人的人 别人也是不屑的.
平时多读下社交类的书`~~让自己更充实更知性.
希望你能更好的生活~~!放大自己的胸襟.更好的和人相处. 人与人平等的看待 才是最基本的相处之道.比你差的人也不一定是自愿的.谁不想更好呢`
等你变成一个有能力有气质有修养在+一个超亲切感和善的人 谁会讨厌和这样的人交往呢?`
如果我没说错的话,你的年龄应该不到二十岁.处在这一阶段的青年人,大都心高气傲,目空一切.受血气方刚、雄心壮志驱使.认为天下没有自己干不了的事.用自认优秀的眼光看世界.会觉得很多事不顺眼.需要完善.
告诉你,这很正常.每个人的思想都要经历你现阶段.你的思想处在一个,由主观理想向客观现实逐步认同的过程.这期间还要经受碰撞和挫折的洗礼.随着吃一堑长一智的经历增多.你会逐渐成熟.心里开始平和.看问题的眼光变得客观.
建议你不要在意,顺其自然发展.经受挫折有利成熟.受过多条款限制不利于个性发展.多学前人经验.发现有坏毛病一定要改正.
随着时光的流逝.当你成熟之时,反过来看今天问题.你还会有许多感概.
你和我的一个朋友性格真的很像 她是家里的独生女 虽然家庭条件不怎么好 但是因为自身条件还不错 再加上妈妈特别溺爱她 所以她也是心高气傲的 觉得旁人都比不上她 不过一出去工作就遇到问题了 总是受气
这性格还是得改 尤其是在外面工作 肯定会遇到一些不顺心的人和事情的 要学会忍耐和宽容 你要知道 这个世界没了你 照样转动 如果你被这个世界遗弃了 那可就被孤立了 凡事谦虚一点 待人友善 别人身上也有值得学习的地方 换个角度思考 就很好了 祝你好运 :)
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