到底是一碗面的热量高，还是一杯奶茶的热量高？你怎么看？
总体来说其实是一杯奶茶的热量比一碗面的热量要高，因为奶茶它里面还有很多的糖分，奶茶本身里面都有糖精，再加上各种各样的小料，一杯奶茶下来估计有几百打卡的热量，而一碗面条的话也就是两三百的热量，尤其是那种魔芋丝，它的热量仅仅只有几十大卡。
一、大多数情况下是奶茶的热量更高一些
对于减脂的人来说或者减肥的人来说，他们肯定想要吃一些低脂肪低热量的食物，这样不会让自己增重到抵是一杯奶茶的热量高还是一碗面条的热量大，小编想说这个得根据具体的情况而定，有些面条它的热量就是比较高的，而有些奶茶它里面也仅仅只有100多大卡。不过总体来说还是奶茶的热量相对于来说高一些，因为奶茶里面需要加有糖精，还需要加各种各样的小料，那些小料的热量就非常高。
二、面条里面加各种调料之后热量也不低
奶茶里面加小料热量比较高，而面条里面加汤水加调料之后热量也会大大增加，就比如说炸酱面它原本就是油炸的，然后再加入各种各样的调料，比如说花生酱油肉等等它的热量就更大了，所以这个真的得根据具体情况而定，普通的一碗大面条，它的热量其实没有多高，而一杯普通的奶茶热量也差不多。
三、想要减肥的话就要戒掉奶茶
真的想要减脂或者减肥的话，大家就不要喝奶茶，也不要总是去吃面条，碳水化合物少吃，但是也不能不吃肉类，同样也是，所以一定要把握好它的这个量，才能够让自己达到减肥的目的。不过也提醒大家一定不能节食，更不能过分节食，否则后面反弹的会更厉害。同时我们一定要运动起来运动才是最好的减肥方式。
面跟奶茶之间的热量比较需要根据实际的情况所决定，相比较而言奶茶的热量更高，因为奶茶里面含有的糖分以及脂肪含量更高一点。我认为在减肥的时候对热量一定要进行相应的控制。
一杯奶茶的热量比较高；因为对于面来说，可能会存在油腻，但是对于奶茶来说，它的糖分是非常高的，所以热量就高。
一碗面的热量更高一些，因为面粉里边所含的淀粉物质比较多，吃完之后很容易让人发胖，奶茶毕竟是液体。
一碗面条的热量
一碗看似简单的面条，其实其热量并不高。一碗约200克的面条，由于水分的存在，热量大约在600千卡左右，相较于面粉（344kcal\/100g）要低。烹饪后，面条的水分进一步增加，使得热量进一步降低，使其成为相对低热量的主食选择。尽管面条热量略低于米饭，但面条更容易被人体吸收，过量摄入可能导致营养过剩，长期...
一碗面条的热量?
面条的热量因品种和制作方式而异，但一般来说，每100克面条的热量大约在109大卡左右。因此，一碗面条的热量，通常在140大卡左右，相对来说并不算很高。在煮面条时，有一些小技巧可以让面条煮得更好吃。例如，当水开始冒小气泡时，就可以将面条放入锅中，然后轻轻搅动，盖上锅盖，等到水开后再适量加入一...
到底是一碗面的热量高,还是一杯奶茶的热量高?你怎么看?
总体来说其实是一杯奶茶的热量比一碗面的热量要高，因为奶茶它里面还有很多的糖分，奶茶本身里面都有糖精，再加上各种各样的小料，一杯奶茶下来估计有几百打卡的热量，而一碗面条的话也就是两三百的热量，尤其是那种魔芋丝，它的热量仅仅只有几十大卡。一、大多数情况下是奶茶的热量更高一些 对于减脂...
一碗面条的热量是多少
1、一碗面条通常重约200克，而面条每100克的热量大约为280千卡。因此，一碗面条的热量大约在600千卡左右。2、面条在制作过程中吸收了大量水分，这使得它的热量相较于单纯的面粉要低，后者每100克的热量为344千卡。此外，当我们煮面条时，面条会吸收更多的水分，导致其平均热量进一步减少。3、尽管面条的热...
一碗面条的大卡热量是多少
一碗面条的重量大概在300克左右，含有热量800大卡以上，属于一种高热量的食物。摄入体内之后，这些热量会在体内堆积转变成脂肪，容易形成肥胖现象，所以建议减肥人群少吃面条。而适量的吃面条，可以有效的吸收其中的碳水化合物，可以促进机体代谢，能够增加饱腹感，并且可以起到补铁、补血的作用。对于贫血现象...
一碗米饭和一碗面条的热量
一碗米饭和一碗面条的热量 一碗300克的面条含有热量1000大卡，而一碗300克的米饭的热量只有900大卡左右，所以吃面条更容易导致人群发胖。而从营养学的角度来讲，面条之中的酸类物质比米饭的酸类物质更多，含有的淀粉量也比较丰富，在身体内转变成糖分的概率更高，所以建议减肥的人群最好不要吃面条。面...
一碗面条的热量一碗面条的热量是多少
一碗面条大约在300克左右，其含有热量也就在900大卡左右。面条属于碳水化合物，它含有的热量还是很高的，而且在摄入体内后，这些热量很容易就转变成脂肪了。因此，需要减肥或在减肥期间的人不要吃太多面条。面条的营养价值 面条同样也含有多种营养元素，它含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、...
一碗面的热量和卡路里是多少?
面条主要是用面粉制作成，一碗面条的重量大概在300克左右，含有热量800大卡上下，属于一种高热量的食物。吃面条可以迅速的增加饱腹感，降低其他主食的摄入。能够补充人体所需要的蛋白质、氨基酸、碳水化合物，能够起到健脾开胃、润肠通便的功效。还可以改善身体内血红蛋白缺乏而导致的贫血现象，增强人体的免疫...
到底是一碗面的热量高,还是一杯奶茶的热量高?
平时吃一碗鲜面条，那热量还是比较低的，每100克不会超过15千卡，所以不必担心热量太高引起肥胖。二、奶茶的热量很多年轻人都非常喜欢喝奶茶，市面上售卖的奶茶基本都是由奶茶粉冲泡而成的，其中添加了奶精和各种香精，所以奶茶对人的身体伤害是比较大的，有些奶茶中还会加入植物油，植物油很容易就会引起...
一碗面条的热量是多少 到底一碗面条的热量是多少
1、一碗面条重量大概两百克，面条只有280kcal\/100g。因此一碗面条热量大概600kcal。2、由于面条在制作过程中加入了不少水分，在热量上要比单纯的面粉低很多，面粉为344kcal\/100g，并且，我们买回面条煮完以后，它的水分还会增加，平均热量会进一步降低。3、虽然面条的热量要比米饭略低一些，但是面条相比于...
巴绿武都： 一碗米饭和一瓶饮料相比,米饭的热量会更高一点.一碗300克的米饭含有热量1000大卡,而一碗300克的饮料的热量只有900大卡左右,所以吃米饭更容易导致人群发胖.而从营养学的角度来讲,米饭之中的酸类物质比米饭的酸类物质更多,...
黄陂区15820831628： 一杯奶茶的热量相当于几碗饭 ？
巴绿武都： 一杯奶茶的热量相当于3碗饭.一般情况下,一杯奶茶所含有的热量大约是300-400大卡,而每100g米饭所含有的热量大约是116大卡,所以一杯奶茶的热量相当于两碗米饭.米饭的主要成份是碳水化合物,米饭中的蛋白质主要是米精蛋白,氨基酸的组成比较完全,人体容易消化吸收.糙米饭中的矿物质、膳食纤维、B族维生素(特别是维生素B1)含量都较精米米饭中的要高,但米饭中的赖氨酸含量较低.
黄陂区15820831628： 日常食物卡路里排序表(日常食物卡路里对照表) ？
巴绿武都： 1、白饭 1碗 (135g) 200 粥 1碗 (135g) 70 米粉 1碗 (135g) 132 面 1碗 (135g) 280 方便面 1 包 (100g) 470 麦皮 1碗 (135g) 90 白面包 1 片 120 甜饼乾 2 片 ...
黄陂区15820831628： 一杯饮料,是不是等于一碗米饭? - ？
巴绿武都： 明确告诉你,不,饮料中含有二氧化碳和一些热量,虽然可以解渴,但是只是一时的,不如喝开水,米饭好
黄陂区15820831628： 1000卡热量相当于多少食物?,一碗米饭等于多少卡?一杯奶茶等于多少卡?懂的人回答,还有,一卡等于多少?一千卡等于多少? - ？
巴绿武都：[答案] 1卡等于4.2焦耳,1千卡/千克(kcal/kg)=1大卡=4.184千焦,我们一般用大卡/100克来表示食物热量米饭116大卡/100克,一碗米饭2两-3两左右,LZ自己估算下奶茶要看含糖量的,我们知道糖是高热量食物,像立顿奶茶、麦斯威尔咖啡...
黄陂区15820831628： 较全的食物热量表,还有卡,千卡,……的换算.？
巴绿武都： 1卡=4.186焦耳,那么1大卡=4186焦耳=4.186千焦=1000卡路里,也就是1大卡=4.186千焦=1000卡路里.营养学中也常用卡路里(cal)来计算能量,简称卡,千卡也叫大卡.1千卡(kcal)的定义是将1克水在1个标准大气压下提升1摄氏度所需...
黄陂区15820831628： 奶茶和可乐哪个热量高 - ？
巴绿武都： 可乐热量高. 奶茶:每350ml,104卡,相当于30卡/100ml. 普通可乐:一罐370ml,热量155卡,相当于42卡/100ml. 网传一杯奶茶的热量等于几碗米饭的热量,而音乐天王周杰伦也是爱喝奶茶,最近几年发胖了,很多人都戏说是爱喝奶茶的缘...
黄陂区15820831628： 晚上一碗面,一杯纯牛奶再加五片奥利奥有多少卡热量 - ？
巴绿武都： 如果是中式的炸酱面,加上酱料大概500大卡左右一碗.如果是方便面,那好吧,一碗煮好的,要800大卡.一杯纯牛奶150大卡.5片奥利奥大概 350大卡.1000大卡~1300大卡.如果你这是在睡前进行的,增肥成功~
黄陂区15820831628： 馒头,米饭,面条到底哪个热量高？
巴绿武都： 大米的热量是343千卡/每100克小麦的热量是350千卡/每100克米饭是大米做的,面条和馒头是小麦做的.那么,米饭的热量就最低.面粉类的食物,做的越精细,热量就越高,那么,馒头排第2.面条的热量最高.
