中国抑郁障碍充分治疗率仅0.5%，为何治疗率这么低？

~

引言：抑郁症是一种常见的抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。在中国，每年都有越来越多的人被确诊为抑郁症患者，而且根据调查研究显示中国的抑郁症充分治疗率仅为0.5%，抑郁症有多种的治疗方法，且目前来看，治疗效果都各不相同，为何中国的治愈率比较低？

一、抑郁症常常被忽视

抑郁症它通常与其他疾病共患比如惊恐障碍，神经衰弱，食欲不佳或者伴随的躯体疾病，则以癌症，慢性疼痛等最为常见由于这些疾病并加为了熟悉，所以很容易导致抑郁症状遭到了忽视，而对于患者本身来说，可能由于症状比较轻，不算太严重，所以没有能够及时意识到自己患有抑郁症的症状，还有一些患者虽然已经意识到自己可能患有抑郁症，但因为害怕受到社会的歧视便拒绝治疗，所以导致中国抑郁症治愈率也比较低。

二、轻度抑郁症治疗率较高

其实轻度的抑郁症还是比较好治疗的，可以在日常生活中多与家人进行沟通，找一位优秀的心理医生为自己进行心理疏导，同时患者还可以多做一些能够让自己心情得到放松的事情。多做一些能够转移注意力的事情，可以让患者的情绪得到改善，比如平时可以运动，打球，跑步，跟朋友聚会等等，这样都是能够有效的提高抑郁症的治愈率。

三、重度抑郁症需配合医生

如果患有重度的抑郁症，一定要及时的到正规医院接受药物治疗，特别严重的情况还需要配合住院并且积极配合医生的安排，可能药剂量会适当增加。那有严重的抑郁症，千万不能自己一个人承担，要告诉身边的亲戚朋友，这样他们才能够了解事情的重要性，并且给予患者更多的关怀，这样对治疗抑郁症是有非常大的帮助。

很多患抑郁症的人会觉得他们仅仅只是处于抑郁情绪中，而有些极度悲伤、处于抑郁情绪中的人会觉得他们自己患了抑郁症。而这种混淆，可能会致使我们忽视抑郁症这类需要进行治疗的心理疾病，而对抑郁这类正常的情绪反应过度。

抑郁情绪是一种很常见的情绪感受，人人均可出现，当人们遇到精神压力、生活挫折、痛苦境遇、生老病死、天灾人祸等情况时，理所当然会有抑郁的感受；但是抑郁症则不同，它是一种病理心理性的抑郁障碍，与遇到挫折后出现的抑郁情绪完全不同。

关于抑郁症严重程度的区分，很多医生，包括一些非专业人士都有自己不同的看法。有些人用是否有自杀意念和是否出现自杀行为去区别抑郁症的轻重；有些人用社会功能的受损程度去区分抑郁症的程度；而规范的医生一般是通过患者存在抑郁症状的多寡。

是适用于全世界的抑郁障碍严重程度区分方法。与之相比较，不管是以是否产生自杀意念或是自杀行为，还是社会功能受损程度，都有其客观存在的片面性，以及明显的个体差异。

抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为，甚至发生木僵，部分病例有明显的焦虑和运动性激越，严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。

真正的抑郁症是心境低落至少两周以上，抑郁症还会影响日常的生活，而抑郁症不仅是情绪低落还会出现烦躁焦虑、兴趣缺缺，感觉自己做什么都没有意思，甚至觉得死了比活着好。所以不能把暂时的心情不好归根于抑郁症。

抑郁症的严重程度会影响到它是否会自行消失，这是很重要的一个因素。如果抑郁症是轻微的，它可能会在没有任何形式的正式治疗的情况下自行解决。

但如果你有中等或重度抑郁症，医生一般都是不建议患者通过“自愈”方式来解决抑郁问题的，严重的抑郁症会危及生命，这样做会得不偿失。

虽然许多药物，如抗生素，可以治愈它们用来治疗的疾病，但抗抑郁药不能治愈抑郁症。它们的影响只是暂时的。这是因为抗抑郁药通过改变大脑的化学反应，但只在患者服用时使用。他们没有解决抑郁症的根本原因。

典型抑郁症有生物节律性变化的特征，表现为晨重夜轻的变化规律。许多病人常说，每天清晨时心境特别恶劣，痛苦不堪，因而不少病人在此时常有自杀的念头。至下午3～4时以后，患者的心境逐渐好转，到了傍晚，似乎感到没有毛病了，次晨又陷入病态的难熬时光。

抑郁症有持续性顽固性失眠，多种心理行为同时受到阻滞抑制，生理功能低下，本能活动能力下降，体重、食欲和性欲下降，全身多处出现难以定位和定性的功能性不适，检查又无异常。以上这些均是抑郁症的常见征象。

如果有足够的时间，一段特定的抑郁发作后自行消失并不是不可能的，但寻求帮助可以让你更快地感觉更好，而且没有太大危险。它会潜意识地防止抑郁恶化或影响你的身体健康。因为抑郁症是高度可治疗的。

抑郁症，最重要的治疗方法就是药物治疗，药物控制症状，之后在做心理治疗，心理治疗的主要目的是改变认知，给予心理支持，防止抑郁症的复发，还有抑郁症，最重要的就是要。自我调节，就是赶快要走出家门，晒太阳运动，树立自己生活的信心和目标。

抑郁症是现代生活中的常见疾病。根据美国国立卫生研究院的数据，美国每年有超过1600万的成年人经历至少一次重度抑郁症发作。抑郁症是一种涉及身体、情绪和思想的疾病。

它会使人失去动力，干扰日常生活的正常功能。它通常会对经历情绪障碍的人和关心他或她的人造成痛苦。抑郁障碍的特征是持续的悲伤和无价值感，以及缺乏从事以前快乐活动的欲望。

抑郁症不是几乎每个人都会不时经历的短暂抑郁情绪，而是一种干扰日常功能的复杂身心疾病。它不仅使人的前景暗淡，它通常以睡眠问题、能量水平和食欲的变化为标志。

它会改变神经细胞的结构和功能，从而破坏大脑处理信息和解释经验的方式。女性患任何一类亚型抑郁障碍的终身患病率和 12 个月患病率均高于男性；家庭主妇、退休、失业人员的终生患病率和 12 个月的患病率均高于有工作者；分居、丧偶或离婚者的患病率明显高于已婚或同居者；抑郁症和未特定型抑郁障碍发病年龄均约为 14 岁，心境恶劣障碍发病年龄约为 18 岁。

此外，抑郁障碍的患病率在受教育水平、居住地（城市与农村）和地理区域（东部、中部、西部）的分布差异没有统计学意义。

大多数抑郁障碍患者均存在明显社会功能损害。在过去 12 个月被诊断为抑郁障碍的 744 名患者中，75.9% 存在功能损害，其中抑郁症的功能损害占比 83.6%，心境恶劣障碍的功能损害占比 79.8%，未特定型抑郁障碍的功能损害占比 59.9%。

在抑郁障碍各亚型患者中，抑郁症患者寻求精神心理专科治疗的比例最高，也仅为 4.7%。进一步分析发现，在精神卫生专业机构就诊的抑郁障碍患者中，仅有 7.1% 得到了充分治疗。

双相抑郁症：即躁狂抑郁症，简称为躁郁症。兼有躁狂状态和抑郁状态两种主要表现，可在同一病人间歇交替反复发作，也可以一种状态为主反复发作，具有周期性和可缓解性，间歇期病人精神活动完全正常，一般不表现人格缺损。

产后抑郁症：对自己的婴儿产生强烈内疚、自卑、痛恨、恐惧、或厌恶孩子的反常心理。哭泣、失眠、吃不下东西，忧郁，是这类抑郁症患者的常见症状。

患有抑郁症的青年男女神经内分泌系统紊乱，正常的生理周期也被打乱，症状多种多样，除了精神压抑、情绪低落、无所事事、爱生闷气、思虑过度、失眠、多梦、头昏、健忘等主要的精神症状外，厌食、恶心、呕吐、腹胀等消化吸收功能失调症状，月经不调、经期腹痛等妇科症状也不少见。

现在抑郁症的治疗比较常见的就是心理咨询以及药物治疗，多数人会选择一种方式治疗，这样的话效果并不是很明显。药物治疗只能缓解身体上的症状，会有一定的副作用出现，效果也是不稳定易复发。

心理咨询只能缓解情绪，改善认知，不能解决大脑的问题，也是非常容易复发。所以，需通过个性化系统化规范治疗，其中包括：物理治疗、药物治疗、心理治疗、康复治疗。

这是因为在治疗的过程中需要花费很多的金钱，再加上人们的配合度比较低，不愿意听医生的话，所以只有部分人能够全面被治疗。

最大的阻碍是精神卫生知识不够普及，许多患者对自己的疾病没有正确的意识及认知。

---

米易县17532968934： 抑郁症患者有什么表现?如何治好? - ？
针竖施尼： 抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者可出现自杀念头和行为. 抑郁症是精神科自杀率最高的疾病.抑郁...

米易县17532968934： 抑郁症的情况 - ？
针竖施尼： 隐匿性抑郁症是一种不典型的抑郁症,主要表现为反复或持续出现各种躯体不适和植物神经症状,如头疼、头晕、心悸、胸闷、气短、四肢麻木和恶心、呕吐等症状,抑郁情绪往往被躯体症状所掩盖,故又称为抑郁等位症.病人多不找精神科医...

米易县17532968934： 忧郁症是一种什么样的疾病?？
针竖施尼：忧郁症的具体表现: 一、情绪方面:郁闷、悲哀、愁苦、缺乏兴趣、不快活,但有些人会出现烦燥不安、易怒、甚至有敌意. 二、认知及思想方面:出现悲观、灰色意志、无能、无望与无助感、自责、死亡意念、自杀意念、思考缓慢、罪恶及...

米易县17532968934： 什么是抑郁症 - ？
针竖施尼： 朋友,你自己先测试一下——1.抑郁心境程度不同,可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、绝望.病人感到心情沉重,生活没意思,高兴不起来,郁郁寡欢,度日如年,痛苦难熬,不能自拔.有些病人也可出现焦虑、易激动、紧张不安.2.丧失兴趣...

米易县17532968934： 抑郁症有什么症状? - ？
针竖施尼： 抑郁症会对患者的婚姻、工作等造成不同程度的影响,但抑郁症又是一种可以预防、可以得到有效治疗的疾病,及时识别和治疗抑郁症不仅可以减轻患者及其家庭的痛苦的经济负担,也是实现全民健康的一个重要内容. 在综合医院就诊的内外...