性取向心理测试（权威性取向心理测试金赛量表）

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独家原创系列课程《性心理解析》第九课

导读：如何判断性取向——心理学权威专用性取向测试金赛量表

本节我们将围绕性取向的问题展开深入探讨，通过介绍心理学领域的最权威、应用最广的经典性取向测试金赛量表（Kinsey Scale），也被称为“同性恋 / 异性恋等级评定表（Heterosexual–Homosexual Rating Scale）”来为读者提供可以自测性取向的科学、准确的方法。

通过本节内容，读者可以获取到以下知识点：

什么是性取向？如何分类？是什么因素导致不同的性取向？性取向是先天形成的，还是后天形成？性取向能否在后天的成长中改变？

科普目标：

通过这节内容，向读者科普自我科学判断性取向的方法，帮助读者从科学、客观的角度深入了解自己以及别人。

人群中非异性恋的比例及男女差异

由美国西北大学、加州大学洛杉矶分校等机构的心理学研究人员在2016年发表了一份关于性取向的最新综述，概述了目前学界对于性取向的认识（文献题目及摘要如下图）。

美国西北大学、加州大学洛杉矶分校等机构的心理学研究人员发表文献题目、摘要截图。、

非异性恋所占比例：低于5%

在文献中，心理学家Michael Bailey博士等人通过近些年的数据分析发现：

非异性恋（nonheterosexual）占总人口的比例低于5%，属于少数群体；没有证据表明同性恋的比例与人种、地区、时代的不同而发生明显变化[1]。 男女差异：女性双性恋多于同性恋；男性同性恋多于双性恋

Bailey博士等人进一步发现男性和女性在性取向的表现上并不相同：

在非异性恋中，女性表现出双性恋（bisexual）的数量比绝对同性恋（exclusively same-sex orientation）的多；男性中绝对同性恋的数量高于双性恋[1]。 原因分析：男女性唤醒模式不同

这种差异的原因被普遍归结于男、女在亲密关系及性唤起中的不同模式。男性的性取向与自己的性唤起和性兴奋密切相关，也就是说更多偏向于生理刺激；而女性则不同，女性更偏向于情感刺激，在亲密关系中，女性比男性更容易受到同性的吸引，情感上的慰藉超过了性唤起对女人性取向的影响力；和男性不同，女性随着时间和情景的变化，对性吸引的方式可能会产生变化，如从双性恋变为绝对同性恋或者异性恋，但男性要发生这样的变化可能性较小[1]。

自我测试性取向的方法：金赛量表（Kinsey Scale）

在心理学界，判断性取向的方法通常有两种：

自我报告测试法（self-report measures）；心理生理测试法（psychophysiological measures）。

在这两种方法中，最常用的方法是自我报告测量法。其中，应用最广泛、权威的自我报告测试法是由性心理学先驱阿尔弗莱德·查尔斯·金赛（Alfred Charles Kinsey）设计的 金赛量表（Kinsey Scale） ，又被称为 “同性恋 / 异性恋等级评定表（Heterosexual–Homosexual Rating Scale）” 。

在本节内容中，我们将重点介绍金赛量表的测试内容和方法，有助于读者们可以应用这些方法对自己的性取向进行科学、客观、准确的判断。

金赛量表的测试目的

根据一个人在特定时间内的经验或反应来测量这个人的性取向。

理论基础

金赛教授认为性取向不仅仅只有同性恋和异性恋两种，他认为一个人的性取向是不稳定的，其倾向程度会随着时间流逝而发生变化[2]。

因此，金赛教授设计的金赛量表是一个从0（绝对的异性恋）到6（绝对的同性恋）连续 线性的整数测量表。最初的金赛量表把人分为来30种性取向，但后来根据金赛教授做的8000余次测试，他最终将将性取向定为7类，因此金赛量表的评分量表一共有七个类别。

金赛量表内容

金赛量表如下图所示：

金赛量表内容

测试方法

通过金赛量表，每个人都可以通过自我报告（self-report measures）的方式来将自己的性取向进行归类。主要参考的标准是自己分别对异性和同性的性欲望和性经历，根据程度和性行为的次数对自己的性取向进行分类。

测试结果

金赛量表测试结果。

根据上图的内容，金赛量表的统计范畴为0-6。其中：

等级“0”为绝对的异性性倾向（Exclusively heterosexual）：表示对异性拥有绝对的、完全的性欲望和（或）性经历，完全没有产生过对同性的性欲望，也从未与同性发生过性行为；等级“6”为绝对的同性性倾向（Exclusively homosexual）：表示对同性拥有绝对的、完全的性欲望和（或）性经历，完全没有产生过对异性的性欲望，也从未与异性发生过性行为；介于等级“1”到“5”：表示对两性有不同等级、程度的性欲望，或与异性和同性都发生过不同频率的性行为。类似于通常意义上的“双性恋”。等级“X”：代表没有社会性倾向的接触或反应，也就是无论对哪一种性别的个体都没有性反应和性活动。

性取向测试结果详情及分析

Sexual Behavior in the Human Male（《男性性行为》）及Sexual Behavior in the Human Female

通过金赛量表，金赛教授分别对男性和女性进行了性取向调查，共计调查人数为8000余人。金赛教授分别将男性和女性性取向结果发表在了Sexual Behavior in the Human Male (1948) （《男性性行为》）及Sexual Behavior in the Human Female (1953)（《女性性行为》）两本书中。

男女性取向等级分布不同

通过查阅金赛教授的这两本性学报告，我们发现在人群中男女关于性取向的测试结果呈现出了统计学差异，详情如下：

男性：20-35岁之间的白人男性当中有11.6%通过金赛量表自评时，显示等级为第3级；在接受调查的美国男性中，有10％的人在16-55岁间至少有三年时间是同性恋[4]。女性：20-35岁的单身女性中，有7%的人在调查时自评为第3级；20-35岁有过婚史的女性中，4%的人自评为第3级；2-6%的20－35岁女性在调查时自评为5级，1-3%未婚女性自评为6级[5]。 男同性恋人数多于女性

根据金赛教授的调查数据显示，绝对男同性恋的人数要多于绝对女同性恋[6]。这一结论与我们上文提到的心理学家Michael Bailey博士等人在2016年的研究结论一致。

总结：金赛量表是至今应用最广的性取向测试方法

相比性取向的心理生理测试法（psychophysiological measures），自我报告测试法（self-report measures）在确保准确评估的基础上，操作更为简单，也同时能极大程度地保护个人隐私，通过自评的方式让自己了解自身。

写在最后：正视自己和他人的性取向，你可以不认同，但不能不尊重

正如金赛教授强调的那样，性本身最大的特点就是多样性。我们在上节中也提到过，每个人的性体验和性爱好都不一定相同，不能因为这些差异，我们就认定自己奇怪。

性的多样性其实很好理解。就像有些人有耳垂，有些人没有耳垂，你不能说没有耳垂的那些人是残疾人。性取向也同样如此，不能因为生而不同，就觉得自己很奇怪。根据金赛教授的理论，性取向在人生的不同阶段也会呈现出不同的倾向。

所以，正视自己的真实想法，哪怕你觉得自己有点奇怪，但实际上，那种奇怪的自我感觉仅仅是因为缺乏科学、客观地认知自己的不同。所以，我们一再倡导大家要克服无明，通过学习科学方法正确面对自己，才能让自己的无明少一点，让自己脑中的沟壑深一些，人生几十年也明晰一些，这一生才不白活！

关于性取向，哪怕你不认可，但也不能不尊重自己和他人。

参考文献

[1] Bailey, J. M., Vasey, P. L., Diamond, L. M., Breedlove, S. M., Vilain, E., & Epprecht, M. (2016). Sexual Orientation, Controversy, and Science. Psychological Science in the Public Interest, 17(2), 45–101.

[2] Kinsey, Alfred C. et al. (1948/1998). Sexual Behavior in the Human Male. Philadelphia: W.B. Saunders; Bloomington: Indiana U. Press.

[3] "Kinsey Sexuality Rating Scale". The Kinsey Institute. Retrieved 2020-12-28.

[4] Kinsey, et al. 1948. Sexual Behavior in the Human Male, Table 147, p. 651.

[5] Kinsey, et al. 1953. Sexual Behavior in the Human Female, Table 142, p. 499.

[6] Kinsey, Alfred C.; Pomeroy, Wardell B.; Martin, Clyde E.; Gebhard, Paul H. (1998-05-22). Sexual Behavior in the Human Female. Indiana University Press. ISBN 9780253019240.

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资中县15814367000： 心理测试心理测试图 自己是同性恋吗 - ？
阙曼盐酸： 这是一幅据说准确度极高的心理测验用图.如果你感兴趣的话,不妨用它测试一下自己的心 大可对测验结果一笑了之.6 6 不能看见圆圈1 中的数字:具有高度的侵略性,容易挑起冲突,建议增加更多的身体锻炼和洗凉水澡.不能看见圆圈2 中的数字:智力能力可能低于平均水平,不能使用先进的器材.不能看见圆圈3 中的数字:可能生活放荡,道德败坏.应增加他每天的配给量,让他参加 更多的体力活动.不能看见圆圈4 中的数字:可能倾向于暴力,如果他能够遵守纪律的话,可以分派给他一 个领导职务.不能看见圆圈5 中的数字:可能是潜在的同性恋者,可轻易被同性吸引.不能看见圆圈6 中的数字:可能有精神分裂的倾向,需要进一步检查.

资中县15814367000： 有没有测试是不是同性恋的问题啊,抛一个来~~~ ？
阙曼盐酸： 这次专门为你策划了一个心理性取向的测试,一起来试试吧. 1、你最喜欢的颜色 A、 红色/黄色系→3分 B、紫色/粉色系→5分 C、绿色/青色系→1分 2、挑选朋友的时候,...

资中县15814367000： 用怎样的方式可以确认自己是不是双性恋?有没有心理测试?？
阙曼盐酸： 双性恋倾向的人大概有这样几种: *尚未确定自己性倾向的青年,同时尝试两种经历. *与某一性别的人发生性关系,但心里想的是另一性别的人. *以强烈的感情关系为中介,具有同时喜爱两性的积极倾向. *出于个人成长经历及教育的原因,忽视性别因素的重要性. *通过比较与选择,理智地决定双性恋是最能满足自己感情与性方面的要求的性取向. *无法决定自己的性取向,总是在两性之间摇摆不定

资中县15814367000： 寻一份权威的性向测试题 - ？
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资中县15814367000： 有没有那种测试你喜欢男生还是女生的心理测试?？
阙曼盐酸： http://astro.sina.com.cn/test/a/more25.shtml 可以测试

资中县15814367000： 性别心理测试 - ？
阙曼盐酸： 首先这个测验没有根据中国社会情况修编过,地域差异、翻译问题等等,导致测试的结果是不太可信的.你叙述内容很少,不太好判断.你多在说别人怎么评价你,但关键是,你自己感觉呢,你觉得自己的内心是男孩子吗?看上去,可能是因为人长得比较清秀,别人的评价导致你对自己性别角色认知产生了偏差.20岁的男孩子,当然不会因为别人几句话就怀疑自己的更合适当女生,追溯童年、少年时期,看看是否有引起这个问题的一些事件.

资中县15814367000： 心理测试:你是个重情还是重色的人？
阙曼盐酸： 选A:你是个很有自制力的人.凡事拿捏得恰到好处,既不退缩也不破坏,很适合当老师或公关类的工作.选B:太明显了吧!万一对方根本不喜欢你,那此举可能就会让他对你的印象大打折扣了,因为,现在的青年男女大多崇尚开放、自由的...

资中县15814367000： 哈佛心理测试 -- 性别偏向 - ？
阙曼盐酸： 有意思,我记得我做过80分和81分是女生和男生的分界线 我79 我是男的 我是有点女性化180分在这个尺度内是属于男性的 或许你的脾气比较暴躁,有很多事情上你是莽撞的 我没有看到你测试的过程,看到的话我会给你更深入的分析

资中县15814367000： 通过看图测试性取向,测试心理靠谱吗 - ？
阙曼盐酸： 不一定,要看图的出处够不够权威,一般网上流传的这种不算太准,三人成虎的多