二头肌和肱二头肌是一块肌肉吗.
二头肌和背部的肌肉一起练最好，因为在练背部完成下拉动作的时候同时需要二头肌发力，可以为后面的二头肌练习预热。
腹部的肌肉练习以耐力为主，需要更多的量和时间，因此建议单独练。
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二头肌就是肱二头肌。上臂正面这个块肌肉学名叫做肱二头肌，但是中国人喜欢方便简单，所以经常会用简称，比如三头肌、二头肌其实就是肱三头肌和肱二头肌了。
肱二头肌（Musculus biceps brachii）位于上臂前侧，整肌呈梭形。肱二头肌有长，短二头故名。
不是一块肌肉，是同样属于手臂上的肌肉
是的，肱二头肌可以简称二头肌
简称，还有股二头肌呢，不过一般二头肌就指的是胳膊那个
只是简称二头而已
肱一头肌在哪里。
没有肱一头肌肱二头肌的定义是: 肱二头肌位于上臂前侧，整肌呈梭形.肱二头肌有长，短二头。故名.肱二头肌肱三头肌在上臂后面延伸，可伸直或伸展该臂，其英文名「triceps brachii」中的「tri」说明它有三个头：一个附着在肩胛骨上，另两个附着在肱骨上。肌肉的远端有一条有力的腱在肘处附着...
为什么没有肱一头肌?
没有肱一头肌这个叫法（因为命名不是按照一二三的顺序来的）肱二头肌位于上臂前侧，有长、短二头，故名肱*二头肌（有两个头的肱肌）。肱三头肌在上臂后面延伸部位，它有三个头：一个附着在肩胛骨上，另两个附着在肱骨上。故名肱*三头肌（有三个头的肱肌）。
肱二头肌的长头、短头、内侧头、外侧头分别指哪儿?
肱二头肌分为两部分：长头和短头。长头靠近手臂外侧，短头靠近手臂内侧。锻炼也主要针对这两个部位。肱二头肌有两个头，一个外侧头，一个内侧头。没有一个动作是可以完全孤立锻炼某一个头的，但是是可以有针对锻炼的。
生物中肱二头肌和肱三头肌都是什么意思
1、肱二头肌的解释：肱二头肌属于骨骼肌三大肌群中的四肢肌，位于手臂上部前侧，肌肉形状呈梭形。因为有长、短二头，所以被称为肱二头肌。肱二头肌的长头与短头借肱二头肌的肌腱与骨相连。长头附着于肩胛骨的盂上结节；短头附着于肩胛骨的喙突；下端附着于桡骨粗隆。2、肱三头肌的解释：肱三...
肱一头肌在哪
没有肱一头肌 肱二头肌的定义是: 肱二头肌位于上臂前侧，整肌呈梭形.肱二头肌有长，短二头。故名.肱 二头肌 肱三头肌在上臂后面延伸，可伸直或伸展该 臂，其英文名「triceps brachii」中的 「tri」说明它有三个头：一个附着在肩胛骨 上，另两个附着在肱骨上。肌肉的远端有一条 有力的腱...
肱二头肌肱三头肌是哪(有图)?
肱二头肌和肱三头肌是位于上臂的关键肌肉。以下是对它们的位置及功能的简要介绍：一、位置：肱二头肌和肱三头肌分别位于上臂的不同部位。简单说，肱二头肌位于上臂前侧，而肱三头肌则位于上臂后侧。具体分布如下：二、详细介绍：首先看肱二头肌。当你弯曲你的胳膊做哑铃弯举的动作时，就会用到肱二...
二头肌是哪里
二头肌是哪里?肱二头肌：位于上臂前面，属梭形肌，有长、短两个头 系多关节肌，长头起于肩胛骨盂上结节 经关节上方穿过关节囊，在结节间沟穿过 短头起于肩胛骨喙突，在肱骨中部长、短两头汇合成一个头，跨过肘关节前面，止于桡骨粗隆 肱三头肌：位于肘关节冠状轴后面 上臂后面皮下，分长头、...
肱二头肌在哪儿,肱二头肌的起止点及功能
肱二头肌（Musculus biceps brachii）位于上臂前侧，肱二头肌是上臂屈肌肌群，止点止于挠骨粗隆和前臂筋膜，挠骨粗隆位于肘关节外侧，起点长头和短头分别起于肩胛骨盂上结节和肩胛骨喙突，主要作用是屈前臂，肱二头肌收缩使前臂屈曲。肱二头肌腱膜是覆盖在前臂屈肌表面的薄筋膜，并与前臂筋膜融合，在...
肱二头肌一共有几个头?分别是什么?
有两个头，分别叫长头和短头。肱二头肌（Musculus biceps brachii）是使手臂弯曲的肌肉，连接肩胛骨和前臂的桡骨，整肌呈梭形。
生物中肱二头肌和肱三头肌都是什么意思?骨骼肌是么意思 2分钟内
肱二头肌位于上臂前侧，整肌呈梭形.肱二头肌有长，短二头故名。肱三头肌在上臂后面延伸，可伸直或伸展该臂，其英文名「triceps brachii」中的「tri」说明它有三个头：一个附着在肩胛骨上，另两个附着在肱骨上。肌肉的远端有一条有力的腱在肘处附着在尺骨上。如果你尽量伸直手臂，就会感到这条...
昌辉麻仁： 二头肌就是肱二头肌.上臂正面这个块肌肉学名叫做肱二头肌,但是中国人喜欢方便简单,所以经常会用简称,比如三头肌、二头肌其实就是肱三头肌和肱二头肌了.肱二头肌(Musculus biceps brachii)位于上臂前侧,整肌呈梭形.肱二头肌有长,短二头故名.
富民县17369709171： 为什么有人说普通人的肱二头肌的力量大于肱三头肌 - ？
昌辉麻仁： 是的,相对的人体肱三头肌的体积大于肱二头肌,但是肱二头肌的力量比较大,三角肌是手臂上比较难练的一块肌肉.而且日常生活中经常用到肱二头肌和三角肌,很少用到肱三头肌,所以肱三头肌退化了.但是如果练肌肉的话,肱三头肌还是会生长的比肱二头肌和三角肌快,会恢复的比肱二头肌和三角肌强壮的.练好之后手臂还会变得很漂亮呢~
富民县17369709171： 肱二头肌附在几块骨上 - ？
昌辉麻仁： 肱二头肌由两块肌肉组成,跨越肩关节和肘关节,这两块肌肉有一头都通过肌腱附在桡骨上,另一头,一块肌肉通过肌腱附在肱骨靠肩部的末端,另一块肌肉通过肌腱附在肩胛骨的尖端突起.
富民县17369709171： 什么叫做一组肌肉?肱二头肌+肱三头肌是不是就是一组肌肉? - ？
昌辉麻仁： 臂部的肌肉臂部一共有三块主要的肌肉.肱二头肌是一块有两个头的肌肉,它起自三角肌下端,向下插入到肘部以下.基本功能:抬起和弯曲手臂,旋转手腕(手掌向下翻).肱三头肌是一块有三个头的肌肉,与肱二头肌做相反的运动,...
富民县17369709171： 人体的各块肌肉是如何划分开的? - ？
昌辉麻仁： 每块肌肉都由筋膜包绕,所以就分开了,而且他们肌束起止点都不一样,功能也不一样
富民县17369709171： 拉力器锻炼的是哪块肌肉? - ？
昌辉麻仁： 也许以前你在锻炼二头肌时偶尔尝试过站立拉力器弯举,那么我要告诉你,它有很多种变化方式.在这里,我们为你提供 9种拉力器锻炼二头肌的方法.你有兴趣尝试这些全新的方法?用拉力器进行锻炼有何特别之处呢?由于拉力器的缆绳与地...
富民县17369709171： 请问这三块肌肉分别叫什么,还有怎么练出来 要坚持多久? - ？
昌辉麻仁： 按照你图片的方位,从左至右分别是肱肌,肱二头肌,三角肌图中的肱肌其实是间隔与手臂的肱二头肌和肱三头肌(与肱二头肌相对,在手臂的外侧)之间,其实不用...
富民县17369709171： 人体的肱二头肌两端是同时附着在上臂骨上的. - ----- - ？
昌辉麻仁： 骨骼肌由肌腱和肌腹两部分组成,肌腹内分布有许多的血管和神经.同一块骨骼肌的两端跨过关节分别固定在两块不同的骨上.骨骼肌有受刺激收缩的特性,骨骼肌收缩,牵动着它所附着的骨,绕着关节活动,于是躯体就产生了运动.一块骨骼肌分别附着在不同的骨上才能牵引所附着的骨,绕关节完成运动.如果一块骨骼肌附着在同一块骨上的话,那么骨骼肌收缩,只会导致骨的弯曲,这在人的运动中是不存在这样现象的. 故答案为:*
富民县17369709171： 请问,肱二头肌下面的肌肉,叫什么名字 - ？
昌辉麻仁： 这肌肉叫肱三头肌.和肱二头肌正好是对称的,肱二头肌收缩,肱三头肌就放松,相反也是如此.
富民县17369709171： 双手自然下垂,肱二头肌和肱三头肌是()A.肱二头肌舒张,肱三头肌舒张B.肱二头肌收缩,肱三头肌收 - ？
昌辉麻仁： 骨的位置的变化产生运动,但是骨本身是不能运动的.骨的运动要靠骨骼肌的牵拉.骨骼肌包括中间较粗的肌腹和两端较细的肌腱(乳白色),同一块骨骼肌的两端跨过关节分别固定在两块不同的骨上.骨骼肌有受刺激而收缩的特性,当骨骼肌受神经传来的兴奋刺激收缩时,就会牵动着它所附着的骨,绕着关节活动,于是躯体就产生了运动.但骨骼肌只能收缩牵拉骨而不能将骨推开,因此一个动作的完成总是由两组肌肉相互配合活动,共同完成的. 例如屈肘动作和伸肘动作的产生.屈肘时,肱二头肌收缩,肱三头肌舒张,伸肘时,肱三头肌收缩,肱二头肌舒张. 双手竖直向上提起重物或双手抓住单杠身体自然下垂,肱二头肌和肱三头肌都收缩.双手自然下垂,肱二头肌和肱三头肌都舒张. 故选:A
