从心理上分析每个人的睡姿

作者&投稿:宾兴 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
睡姿 心理学解读~

心理学家:你的习惯 “睡姿”,暴露了你的性格!看看是不是特准

而一个人的肢体语言,一定程度上能够展现出自己的性格和想法,就连睡觉时,也毫不例外。

睡姿一:安静怡然: 安静怡然的睡姿就是大家通常是理解的恬静的睡姿,一般在入睡之后呼吸匀畅,少翻身、少动静、无梦话,从面部看上去睡得很甜美。有这样睡姿的朋友往往好运气常伴身边,在工作生活中会得到大家的帮助,有利于自身的发展,尤其对于女生而言往往天生丽质,有嫁入豪门之兆。此外,这种睡姿的朋友们健康方面比较良好,自身免疫力较高,不容易受到病痛的侵扰。 睡姿二:屈身而睡: 屈身而睡是指在休息睡眠时,喜欢身体蜷缩或略有弯曲的睡眠姿势,有这种睡眠姿势的朋友往往属于名利不错的朋友,容易得到他人的尊敬和羡慕,并且在自己所在的领域中容易取得骄人的成绩,是大家眼中的“天之骄子”,此外在工作生活中,贵人协助也成为这类朋友的一大特点,即使遇到了一些挫折,也会借助朋友或贵人的帮助而迎刃而解,整体发展稳中有升。 睡姿二:屈身而睡: 屈身而睡是指在休息睡眠时,喜欢身体蜷缩或略有弯曲的睡眠姿势,有这种睡眠姿势的朋友往往属于名利不错的朋友,容易得到他人的尊敬和羡慕,并且在自己所在的领域中容易取得骄人的成绩,是大家眼中的“天之骄子”,此外在工作生活中,贵人协助也成为这类朋友的一大特点,即使遇到了一些挫折,也会借助朋友或贵人的帮助而迎刃而解,整体发展稳中有升。 睡姿四:开口而睡: 开口而睡是指在睡眠时双嘴张开,呼呼大睡。有这种睡姿的朋友在相学中认为是容易招致疾病的朋友,正所谓“病从口入”,因此这类朋友在日常的生活工作中往往比他人更容易受到疾病的侵扰,自身免疫力也有所破损,因此要多补充营养,提高免疫了才可有效防止疾病缠身。 睡姿五:咬牙而睡: 咬牙而睡并非闭口而睡,而是指在睡眠休息时,牙齿时常出现紧咬的情况,从面部上来看有双腮处有紧胀的情况。有这种睡姿的朋友们往往建议要远离争斗和暴力事件,因为这两类朋友比他人更容易因争斗和暴力而有所伤身,成为争斗事件或者街头暴力的牺牲品,因此在工作生活时要谨严慎行,不可热衷于以暴力解决问题。 睡姿六:睡中开眼: 睡中开眼是指在完全进入睡眠休息之后,双眼有微睁得的情况,让别人看上去有似睡未睡的感觉。有这种睡姿的朋友应在在平时的出行上应多多注意,因为在相学中来看,这类睡姿的朋友为往往容易在出行时遇到一些危险,因此尤其对于驾车的朋友们来说更应提高警惕,切勿饮酒驾车或者疲劳驾车,这样出事的机会要远大于其他人。 睡姿七:睡中乱语: 睡中乱语按通俗一点来说就是指在深睡之后说一些稀奇古怪的梦话,有这种睡眠的朋友首先从睡眠质量上来看就不是很好,因此在工作生活中容易出现萎靡不振,精神不佳的情况。此外在相学中来看,这种朋友一般属于比较懦弱怕事的类型,在为人处事中往往低声下气,有一些窝囊的感觉,因此要树立自己的信心才是迈向成功大门的钥匙。 睡姿八:睡中气吼: 睡中气吼是指在人在完全熟睡之后出现呼吸粗大短促,像狮子怒吼一样,有这种睡眠习惯的朋友往往在健康方面的影响较大,容易受到一些大病的困扰,因此身体健康容易出现每况日下的危机,因此要多多留心自己的身体健康。此外,这种朋友在为人处事时往往容易犯一些小错误而导致自身的失败,因此防微杜渐便显得比较重要了。 睡姿九:睡如仰尸: 睡如仰尸是指在睡眠休息之后,睡姿犹如尸体一样仰面平睡,四肢僵直的睡姿。有这种睡姿的朋友们往往在经济财力上容易出现不如意和破损的情况,常常容易出现入不敷出的经济危机,此外在健康方面也容易有所破损,容易受到疾病和学过的侵扰因此伤身,所以对于这类朋友而言,在平时要多积蓄一些财力,便大消费大手大脚,此外在身体健康方面也要因此重视,切不可忽视了身体的健康。 睡姿十:上床就困: 所谓上床就困其实很容易理解,就是上床之后在极短的时间内就进入梦香,并且还容易有睡得死、不爱起床等习惯。对于这类朋友而言,往往在处理一些事情的时候属于顽固分子,听不进别人的良言,自己在为人处事时也容易有一意孤行的表现,因此不利于个人的发展,要海纳百川,积极改善人际关系方可改变现状。 睡姿十一:爱翻身睡: 爱翻身睡是指在睡眠休息的时候总是有翻身的动作,让别人感觉睡的不舒服不踏实,甚至翻来覆去。对于这种朋友们来说,经常翻身容易导致在性格和情绪上的波动较大,在工作生活中容易出现情绪的失控现象,此外在为人处事时容易出现耐心不足,做事没长性的情况,因此不利于稳中求胜。所以对于这种朋友而言,多做一些是情绪平静的事情,如书法、茶道等可以缓解情绪的大起大落。 睡姿十二:少睡: 首先,大家应该先明确少睡的概念,少睡并非指睡眠时间过少,或者因工作而疲劳少睡。而是指每天有6到8小时的睡眠可以称之为少睡,对于能够有长期少睡的朋友们而言,如果还有在休息之后精神焕发,动力十足的话,一般这类朋友属于才思敏捷,能够准确把握自己工作动向的朋友,因此在工作中会比别人少走一些弯路,能够理智的分析事情而出于事业的上升阶段,因此在事业上取得的成绩骄人,是大家在工作中的榜样。 睡姿十三:多睡: 多睡通常是指睡眠时间一天超过10小时以上,并且在休息后依然有疲倦、困乏等症状,并且这种多睡已经形成习惯。对于这样的朋友们而言,昏昏沉沉可能是大家在工作生活中的经常性状态,因此无论是为人还是处事总让他人有一种不能全心全力的感觉,此外这类朋友往往还容易出现自信不足,做事畏首畏尾的情况,因此重力自信才是今后得以发展之道。

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睡觉是每个人每天的必修课,但你知道吗?睡觉时候我们身体呈现的各种姿态,无形中会透漏出我们深层意识和心理语言。但有个问题就来了,我们怎么知道自己的睡姿是什么样子的?

那就需要请教一下你的枕边人或者身边亲近的人,当然如果你想要从另一个侧面读懂一个人的心理语言,可以抓机会留心观察一下那个人的睡姿!

心理学家:这6种睡姿代表6种不同的性格
1、仰卧

相信很多人采用的都是大众睡姿——仰卧,通常这样的人内心是相当开放的,在为人处世的时亲和力很强,所以和别人一起会让人感觉如沐春风。

这样的人也有大局观,能够从大局从发,撇弃自己的利益,是一个成熟而稳重的人。这类人本身自带一种读心能力,所以一般情况下,他能够先人一步查验到别人的情感动向。总之他们是交际高手,也不乏真诚。

心理学家:这6种睡姿代表6种不同的性格
还有习惯睡在床的一边的人通常是有一定危机感的,基于这个情况,他们的理性思维很厉害,在日常生活中相当自律,也懂得保护自己的情感不轻易流露。所以他们在理性思维支配的情况下,情绪张力特别高,常人似乎很难触碰到他们的底线。

心理学家:这6种睡姿代表6种不同的性格
2、婴儿睡觉的姿势

有的人还是保持了原始般婴儿的睡觉的姿势,不用说,这就是安全感极度缺乏的表现,这样的人通常性格比较懦弱,情感也比较淡薄。他具备婴儿的一切心理,比如说依赖感强烈;不能自我完成一项事;思维逻辑混乱,做事没有计划等等。遇到苦难也比较容易逃避,比较不成熟。

心理学家:这6种睡姿代表6种不同的性格
3、卧式睡姿

有人也喜欢趴着、即采用卧式睡姿,这样的人通常都是自信心爆棚,各方面的能力都很强。这种人能够深入了解自己的内心情感和需求,以及自己具备什么能力。很多时候随遇而安、安之若素就是这些人最好的写照。一般情况下,他们是一只交际方面的狐狸,能够不动声色,不让别人轻易读懂他们的内心情感和需求。

心理学家:这6种睡姿代表6种不同的性格
4、睡觉时,身体呈对角线

睡觉时候身体成对角线的人,性格方面是比较精明的,他们不到最后时候都不会向自己的对手认输,这就导致了他们做事有时会想当然。他们对于那些不容自己的声音会表现出可怕的杀伐决断,所以他们也很喜欢那种带领别人的感觉,有极强的领导欲,喜欢独吞胜过分享。

有的人喜欢将两只脚放在床的外面,从这个姿势就可以看出,这个人平时工作和生活情况是相当忙碌的,也是很劳累的,也反映出他们的睡眠在一定情况下是不够的。即使如此,他们仍然能够保持对生活的友好和正面情感。在人面前,他们总是精神奕奕,活力无比,为人亲和力强而好动。这些人才是真正有能力的人,能够习惯很多快节奏的事情。

心理学家:这6种睡姿代表6种不同的性格
5、手成拳头状睡觉

有的人总喜欢手成拳头状睡觉,这在心理学上是典型的戒备心强,如果他们的拳头是放在身体和某种物体之下,代表在强烈的自我压制某种积极的情感。而拳头朝向外面,加上仰卧的睡姿则是在生活中遇到了什么不平,在向人表示抗议的情绪。

心理学家:这6种睡姿代表6种不同的性格
6、面部向下睡觉

还有一个复杂的睡姿,就是面部向下,两只胳膊护住头部,膝盖是蜷缩的,极尽缩入前胸的时候,这个时候通常背部是向外的。这只能说明有极大的防备心理,并且是不分时间的在保护自己,时刻准备攻击别人。由此可见,这类人的自我意识是占上风的,占有欲望也很厉害,不会轻易向自己不感冒的事物和人屈服。

最后两类差不多,一种是两只胳膊放在身体旁边,两腿成僵直状态坐着睡觉的姿势;还有一种是两只胳膊和两只腿都交叉的睡姿;这两种人都是很强的防卫意识,一定程度上精神也保持着紧张。同时他们对人比较淡漠,也很有自控能力,有时候还会压制自己内心的真实情感。

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