一个人长得高不高到底和遗传到底有多大关系?
是有关系的,因为人的身体条件是根据DNA决定的,也就是基因编码,那么身高自然就是其中一项很重要的指标。所以父母的遗传,对孩子的身高是有一定影响的,如果是正常成长的话。
身高遗传占一定的因素,但是不是全部,现有的医疗水平是无法精确预测身高的,所以不要轻易相信什么身高预测,每个人的生长速度都不一样,不要在乎别人是怎么长的,你有你自己的生长高峰,你现在年纪还小,个子也不算矮,男性一般在22岁之前都能长高,女生月经来了之后3~5年内都是生长高峰期,不必担心过多,多补充营养,包括钙和维生素D,还有就是多锻炼身体,打打篮球什么的,女生建议跳绳或者打排球,最后要保证充足的睡眠。满足上面这三条,就一定能长高,身高要顺其自然,不要过分强求,更加不要胡乱服用市面上的药物!如果这世界上真有一吃能长高的药,怎么会还有矮个子?显而易见的道理。
营养:
A.均衡饮食不偏食,以优质高蛋白(鱼,禽,蛋,奶,乳,豆类),高热、高维生素(绿叶菜类、水果类),微量元素钙(牛奶、海带、虾皮、豆制品,)铁(动物肝脏、蛋黄、深绿色蔬菜),锌(海鲜肝脏、肉类)等易消化食物为主。
B.增高食物:豆类、海参、墨鱼、花生、食用菌——含丰富的赖氨酸、精氨酸和谷氨酰胺。它们不仅是蛋白质的主要成分,还具有促进垂体分泌生长激素的作用。
C.少食的食物:甜食、油炸食品
运动:
B.有助于长高的运动:球类运动;芭蕾、伸展体操;游泳、慢跑;跳绳、跳高等全身性运动
特别助于长高的运动:跳绳、踢毽。
睡眠:
人长高全在夜间10点以后,这主要是人在入睡后才能产生生长激素,深睡一小时以后逐渐进入高峰,一般以22时至凌晨1时为分泌的高峰期,睡眠中生长激素分泌是白天的3倍,所以睡眠在生长发育过程中极为重要。
相信自己,坚持以上说的三点,你一定能更高
肯定是有一些关系的,不过也很大与后天的营养有关系的
和遗传是有很大关系的,但是如果后天可以加强锻炼补充营养也是可以一定程度上改变遗传基因的
在营养状况没有问题的前提下,孩子70%的身高遗传自父母。遗传因素是决定孩子身高的主要因素,决定孩子身高的因素有35%来自父亲,35%来自母亲。如果父母都不是高个身材,这就需要取决于后天孩子自己的努力,占30%。通常情况下,孩子会继承家庭中上级的身高,但后天的生活和习惯也会影响身高。
虽然从遗传学的角度来看,身高的最终发育有70%取决于遗传,但其余30%的其他因素也应该被重视。我们应该知道,儿童的成长是有规律的,并受到各种综合因素的影响。只有掌握儿童的生长规律,结合先天和后天的影响,才能有效掌握儿童的生长规律和潜力,积极帮助儿童长高,甚至突破遗传基因的限制,增加5-10厘米的身体高度。
均衡饮食不挑食,给孩子提供具有优质高蛋白、高热、高维生素、微量元素如钙、铁、锌等易消化的食物。增加食品种类如豆类,海参,乌贼,花生,食用菌富含赖氨酸,精氨酸和谷氨酰胺。它们不仅是蛋白质的主要成分,还具有促进垂体分泌生长激素的功能。
晚上10点以后,人们会长高。这主要是因为人们在入睡前无法产生生长激素。经过一个小时的深度睡眠,他们逐渐达到顶峰。一般来说,分泌高峰期是从凌晨22: 00到1: 00,睡眠中生长激素的分泌是白天的3倍,所以睡眠在生长发育的过程中是极为重要的。
虽然身高受家庭遗传基因的影响,但身高不仅与遗传有关,还与食物、生活习惯和爱好有关。打篮球可以帮助人们长高,所以想长高的男孩和女孩可以试一试。多打篮球不仅能锻炼身体,还能减肥。也许对长高真的很有帮助。
人类的成长实际上是一个非常复杂的过程。许多明显或潜在的因素会影响孩子的最终身高。因此,父母应该掌握孩子的成长规律,配合后天的手段,科学地为孩子创造良好的成长和发展条件,从而充分发挥孩子的潜能,让孩子长的更高。
长个子确实是遗传的啊父母要是高个子一般儿子的个子不会太矮
为什么有的女生个子不高却容易到底?
个子矮小的女人并不一定真的容易到底。一个人的身体稳定性与身高虽然有一定关系,但并非决定性因素,还受到体重、肌肉力量、平衡感、身体柔韧性以及个人健康状况等多种因素的影响。首先,身高与容易倒地之间并没有直接的因果关系。虽然从物理学的角度来看,较矮的人重心相对较低,可能在某些情况下更稳定,...
人长得高或矮很重要吗?
个人觉得的还是蛮重要的,孰优孰劣不好说,这得从人生各个阶段,各种状态才好论高下(这里没有任何歧视的意思哈,只是在不同领域下可能有优势而已,本人穿鞋172作为男人自觉有点不足),但身高基本上也是注定的,无需太过强求,大可在其他方面上进一点,身高不是衡量一个人的唯一标准,只是一个参数。但...
一个人长得高不高到底和遗传到底有多大关系?
在营养状况没有问题的前提下,孩子70%的身高遗传自父母。遗传因素是决定孩子身高的主要因素,决定孩子身高的因素有35%来自父亲,35%来自母亲。如果父母都不是高个身材,这就需要取决于后天孩子自己的努力,占30%。通常情况下,孩子会继承家庭中上级的身高,但后天的生活和习惯也会影响身高。虽然从遗传学...
一个人长得高的好处多还是矮的好处多?
3. 矮个子的中心脏输血时的压力相对较小,这对健康来说是一个积极因素。总的来说,虽然身高较高有时能够到达更高的地方,但矮个子也有其独特的生存优势。
对女生来说,男生的身高与长相哪个最重要?
一些女生其实也是为了下一代考虑,对于中国人来说,女生的个子不是很高,她们也希望自己的下一代身高能够高一点,颜值可以不用那么重要,看得过去就行,但是身高一定要有优势。所以在选择恋人的时候也会有身高的要求的。不过对于男生就不一定了,据我了解,一些男生还是很喜欢那些娇小玲珑的女生的,给人...
为什么称长得高的人为“傻大个”,高个子真的比小个子智商低吗?_百度知 ...
称长得高的人叫“傻大个”,很大一部分原因是因为视觉效果,因为他长得比较高,你要仰视他,总感觉他比较地笨。反应比较慢一样,其实则不然,高个子的人智商也挺高的。小个子的话,你看着他长得比较聪明,只是因为视觉效果,智商和身高没有太大的关系,像爱因斯坦和牛顿,他们的身高也并...
你认为一个人长得高有哪些坏处?
我认为一个人长得高的话,应该是没有坏处的吧,因为人们都喜欢长得高的人嘛,长的高的人看起来就是比较顶天立地,但是也有一些坏处,就比如说你Jean别低的地方吧,你就会感觉特别的压抑
孩子以后长得高不高,哪从这4个部位就可以看出?
一般来说,身材高大的人都会拥有一双大长脚,而矮一点的人脚都不大,像我表妹身高1.7米,鞋子就要穿39码的,而表妹身高才1.5米,鞋子要穿最小码的,生活中大部分的人都是这样的,个子高的人鞋码都会比较大,个子矮小的人鞋码都偏小。脚这个部位是在人体的最底部,它支撑整个身体,我们人身体的...
人品和身高长相到底哪个重要?
当然是人品最重要啦。身高长相毕竟只是外貌的一部分,可以通过后天改变,但是俗话说得好,“三岁看到老”,一个人的人品绝大多数情况下都是很难改变的。即使一个人的身高长相特别出色,倘若他的人品不行,那这个人也不会有什么很好的发展,因为不会有人愿意和他打交道,指不定哪天背后就被他捅了一...
长的不低,是一般的意思还是高的意思?
朋友你好!长得不低的意思可以理解成一般,表示这个人身高不矮。也可以理解成 这个人身高很高,超过一般人。不管是一般还是高只要心地善良都是不错的
逄王吉非: 身高遗传占一定的因素,但是不是全部,现有的医疗水平是无法精确预测身高的,所以不要轻易相信什么身高预测,每个人的生长速度都不一样,不要在乎别人是怎么长的,你有你自己的生长高峰,你现在年纪还小,个子也不算矮,男性一般在...
衡阳县19638569924: 身高和遗传的关系有多大? - ?
逄王吉非: 长高 资料一 如何让孩子长的高 身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等.为了让孩子长得更高一点,家长应注意以下几点: 一、莫错过生长快速期 在儿童少年青...
衡阳县19638569924: 你好,在两个星期以前和一个女性发生关系 - 艾滋病 - 复禾健康?
逄王吉非: 占百分之七十,后天因素占百分之三十,人最好长身高的年龄在十五六岁,男孩子一般高到二十三岁,女孩子高到二十岁,在长高期间,多吃有营养的食品,多运动