每天强迫自己去做自己不喜欢的事，是好还是坏？得到的结果是怎样？
可以试着换一种角度去思考，努力的去发现自己不喜欢的这些事的优点，并且告诉自己一定可以克服内心的这些抵抗情绪的，并且可以通过记录日记的方法来记录自己的这些小成就，每做成功一件事情都可以把它详细的写下来。
应该不是，强迫自己做不喜欢的事，这在生活中很普遍啊。
因为生活中很多事情都是自己不想做，但是又没选择余地，只是你自己矛盾了而已
只是潜意识和你的主观意识发生了冲突，一个想做，一个不想做。这种矛盾人人都有过。
想解决这个问题需要重新审视眼下的事到底是否值得去做， 是否适合自己去做。
多听听身边的人的意见，量力而行，选择你认为对的事，决定了就不要轻易对自己说放弃。
有好有坏吧，看你做的什么事，有些事强求做了反而会害了自己
不好，会令自己更加讨厌
会得强迫症的，属于心里疾病
我老强迫自己做我不爱做的事?
强迫自己做自己不爱做的事情可能是因为以下原因：1. 社会压力：可能由于家庭、朋友、社会对你的期望，你感到必须完成某些任务或事情，即使你不喜欢。2. 内在要求：你可能对自己有一定的标准和要求，觉得做家务是一种责任和义务，即使你不喜欢，也觉得必须做。3. 缺乏动力：懒散或缺乏动力的原因可能是因...
为什么我总是强迫自己做事呢
1、当“突然冒出一个想法”时，努力其克制这个“想法”的蔓延和成熟，并尽快丢掉（不是忘掉）。靠你自己哈！2、学会分散注意力。不给自己机会去“突然冒出一个想法”，调整一下自己的生活，做一些锻炼或放松同音乐等，多与朋友聚聚也不错。
...写字老是改来改去,就要强迫自己去做那些。求解脱的办法!
第三步：接纳情绪。在停止强迫行为的过程中，焦虑、恐惧等负性情绪会持续一段时间，只要你坚持不去做强迫行为，而是带着这些焦虑恐惧等不舒服的感受继续做该做的事，情绪会按其规律随时间逐步缓解。成千上万次的这样坚持下来，你就赢了。强迫症最终会逐步淡出你的生活。还有一点就是强迫症是任何人都有...
心里晓得危险,但是又强迫自己去做是病吗
在强迫症出现的时候，一定要接受症状产生的焦虑，因为这种焦虑是正常的。只有接纳了这种焦虑，焦虑才会正常的消退，如果对焦虑进行压制与控制，必然会加重焦虑对自己的影响，造成自己更多的痛苦。强迫症就像在冰面上骑自行车，你越用力摔得越狠。又像一个弹簧，你越是摁它，它就越弹的高，你不动它，它...
有哪些好的方法可以强迫自己做自己不想做的事情?
突然觉得如果想强迫自己做自己不想做的事情，首先要有充分的心理准备，而且有充分的心理暗示，帮助自己的内心去慢慢的接受这样的事情，告诉自己，如果不努力的话就不会得到回报，没有回报的话自己就像一条咸鱼一样，所以我觉得这应该是最好的方式 ...
怎么才能改掉自己的强迫症?
3，无视强迫症，当你能明显感觉到自己强迫着自己去做一件事的话，可以特意不去做，无视它，比如手机一定要刷个好的系统，这时候可以把手机扔一旁，买瓶汽水看电影，久而久之，就会习惯。4，顺其自然，如果非得做那就做，不要给自己太多的心里负担，关键是你坚持正常的学习与生活，做自己应该做的...
青少年强迫症有哪些表现
青少年强迫症有哪些表现1.强迫性想象有反复出现并持久存在的想法且无法对这种想法加以控制从而会反复怀疑已经完成的事对生活造成影响2.强迫性对立思维指两种对立的思维同时出现比如在某个不好的念头产生后强迫自己去排斥原本的思维从而导致两种思维产生斗争大脑被无用信息所占据陷入痛苦无法摆脱3.强迫计数每当见到诸如电线...
为什么我不想做一件事,却还是发毒誓逼自己做?
我认为，不要逼自己做自己不喜欢的事似乎是一种巧合，但如果我们从一个更大的角度看待问题，这似乎是一种不可避免的事实。不要逼自己做自己不喜欢的事的发生，到底需要如何做到，不不要逼自己做自己不喜欢的事的发生，又会如何产生。威尔逊在不经意间这样说过，恶徒也认识真理，只是他见了真理就害怕...
【心理对话】什么事都不想做的时候,该逼一逼自己吗?
【烦恼的人】:当能量状态低、什么事都不想做的时候,是应该强迫自己去做点事呢,还是不想做就允许自己不做呢?如果强迫自己去做,有种赶鸭子上架的感觉,不仅工作效率低,也出不来好的成果,反而会让人更加沮丧,能量更低;如果不去做,事情一直拖着,压力也会越来越大,人也越没力量,所以,做与不做,就像前狼后虎,如...
为什么自己压迫自己做一件事情,那么难?
可能是因为一开始强迫自己做并不感兴趣的事情，是一个很痛苦的过程，就像我们明明不喜欢吃一道菜。却要因为他有营养而强迫自己去吃。最开始都是万分痛苦，万分折磨的。而后来时间久了，你也说会慢慢感兴趣。是因为做起来已经得心应手了，少了最开始那么强烈的抵抗情绪。会显得从容自在很多。这大概就是...
楚悦十滴： 自家姐也与你相同.在精神科来说,那是属於(强迫症).因为自己给自己太多压力.自我要求太高所致.建议你放松一点,不要把所有的事全揽在自己肩上.天塌下来了.都还有比你高的人顶着呢!
益阳市17144476965： 每天都在强拍自己做不愿意做的亊,是不是有什么病? - ？
楚悦十滴： 这个是一种强迫症,也是属于心理疾病的一种,因为你每天都在强迫自己做不愿意做的事情,证明自己可能对自己太不满意
益阳市17144476965： 强迫症的人很可怕,会逼迫自己做很不愿意做的事情,比如放下! - ？
楚悦十滴： 其实根源在于自己无法调和内心的冲突,以及内心缺乏一些初阶的正见启蒙和技术策略无为法践行.严重的话是需要一个领悟成长的过程的.如果楼主已经严重影响到生活工作,可以先药物辅助,缓解焦虑内耗恐惧身心,稳定症状.尽量第一步...
益阳市17144476965： 人为什么总是强迫自己做自己不喜欢做的事情? - ？
楚悦十滴： 因为我们要生存,所以会因为顾及社会的法则,因此才强迫自己做自己不喜欢做的事情!
益阳市17144476965： 寻求个人心理咨询常常会逼自己做不喜欢做的事情,经常心里会自言自语 ？
楚悦十滴： 不自觉的逼迫自己去某件事,看似是习惯.但实质是一种强迫症. 这种强迫症基本人人都有.但分好事与坏事.好的可以保留,坏的改正.理智,就可以改掉. 你乱抓自己是一种自虐行为,还有幻觉和幻听,是精神疾病的征兆.但你不要害怕,这是可以治愈的.先进的医学设施与药品,还有心理医生的正确引导,加上你的配合,这些很快就可以治愈. 建议你到专业的精神科先咨询一下.
益阳市17144476965： 每天强迫自己,去干自己不愿意做的事情,是否是好事?例如:公司没有要求写工作计划,我也不想写,但是我 - ？
楚悦十滴： 每天要开开心心的不能不做自己想做的事因为工作吗可以玩儿也可以休息我们老师说可以玩一会儿也可以休息会儿这样的话有助于脑子的活
益阳市17144476965： 不知道为什么我每天都强迫自己做一些不喜欢的食物,比如晚上要？
楚悦十滴：问对人了,强迫症是现代社会很流行的心理疾病,它就像普通的感冒咳嗽一样非常普遍,患这种病的病人很痛苦,个性不良的人如过分追求完美 谨小慎微固执对自己高要求的人很容易患上这种病,强迫症症状分为强迫观念和强迫行为,喜欢反复想一些事情,穷思竭虑一些也许毫无意义的问题,强迫行为 总是反复进行一些不必要的动作,比如反复洗手,洗手时间超出正常时间范围,反复检查门窗,排除潜在危险性反复做仪式性的动作.强迫和焦虑往往会同时出现.建议去专门的医院 心理科室咨询.有的医生会建议病人吃比如盐酸舍曲胶囊这样的药,再配合一些心理暗示 心理辅导等进行治疗
益阳市17144476965： 为什么有些时候人总是要强迫自己去做一些不愿意做的事呢? - ？
楚悦十滴： 很多时候我们所遇到的每一件事都不会说是如人所愿的,就好像有些人明明不喜欢现在的工作却为了生活就要努力的工作下去,有些家庭明明夫妻感情不好了,为了小孩也不会随便离婚,因为他们要对这个家负责.所以人不能够想做什么就做什么,就算是不愿意做的事情,为了一些原因,就必需要做,因为里面有很多因互素是让你不得不去做的,就好像是一份责任感一样.
益阳市17144476965： 每天要强迫自己做不情愿的事会怎么样?？
楚悦十滴： 如果可以有选择的余地,为什么不做自己喜欢的呢?人生短短数十载,不要把时间浪费在自己根本不感兴趣根本不情愿去做的事情上,试着轻松的规划下自己的目标.然后做个正确的决定.如果不能改变现状,就慢慢的适应现在的环境,每天在这样糟糕的状况下去寻找能让自己开心一下的方法,比如穿自己喜欢的衣服,喷自己觉得能让人心情舒畅的香水,再比如抽时间去散散心,再比如吃顿美味的大餐犒劳自己!不管怎样,开心或者不开心都是一天,还是让自己释怀吧!愿快乐!~
