为什么我总是强迫自己做事呢

父母总是强迫我做事，为什么不能让我做自己喜欢的事！~

父母站在他们的角度想问题，你有你的立场，你可以把你的想法说出来，和父母好好谈一谈，她们会理解的，父母是不会害你的，这个为你好三个字，确实有的时候挺扎心，我以前小时候也会这样认为，父母打着为你好的名义让你做不愿意做的事情，人不是喜欢的就一定要做的，因为喜欢的不一定是你应该做的， 人首先要学会做应该做的事，比如学生，应该做的是学习，学习就是学生的工作， 父母之所以管你，是因为他们知道你现阶段应该做什么，不应该做什么

一般人会欺负你，或者老是强迫你，可能是因为你的表情不够冷酷。女孩子如果长得乖巧可爱，性格有点害羞，那么别人就会感觉你是可以被欺负的。所以你跟男生交往的时候，要显得高冷一点，冷漠一点。不要轻易地表露自己的心声。在男生面前不用那么好说话。

你 太固执了，只要放松就行了
依靠自己的毅力去治疗。
1、当“突然冒出一个想法”时，努力其克制这个“想法”的蔓延和成熟，并尽快丢掉（不是忘掉）。靠你自己哈！
2、学会分散注意力。不给自己机会去“突然冒出一个想法”，调整一下自己的生活，做一些锻炼或放松同音乐等，多与朋友聚聚也不错。

【病因与发病机理】
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遗传因素、强迫性性格特征及心理社会因素均在强迫症发病中起作用。

一、遗传因素：患者近亲中的同病患率高于一般居民。如患者父母中本症的患病率为5～7%。双生子调查结果也支持强迫症与遗传有关。

二、性格特征：1/3强迫症患者病前具有一定程度的强迫人格，其同胞、父母及子女也多有强迫性人格特点。其特征为拘谨、犹豫、节俭、谨慎、细心、过分注意细节、好思索、要求十全十美，但又过于刻板和缺乏灵活性等。

三、精神因素：上海调查资料中35%患者病前有精神因素。凡能造成长期思想紧张、焦虑不安的社会心理因素或带来沉重精神打击的意外事故均是强迫症的诱发因素。

在强迫症的发生中，社会心理因素是不可忽视的致病因素之一。当躯体健康不佳或长期心身疲劳时，均可促进具有强迫性格者出现强迫症。关于发病机理也有不同解释；巴甫洛夫学派认为在强烈情感体验影响下，大脑皮质兴奋或抑制过程过度紧张或相互冲突形成孤立的病理惰性兴奋灶，是强迫观念的病理生理基础。心理动力学派认为强迫症状来源于被压抑的攻击性冲动或“性欲望”。有人用学习理论解释强迫观念是激发焦虑的刺激和该观念间建立条件联系的结果。关于扣带回活动过度可能与强迫症的发生有关的说法，尚缺少扣带回的结构或功能改变的直接证据。
原理心理学认为：觉察系统本身具有配置功能，前额叶是以配置的方式设立一个参照样本。参照样本能够直接对照本义系统产出的样本，分析客观事物的相对意义，使我们能够根据实际情况作出恰当的反应。我们清醒时前额叶样本能够一直点亮丘觉，决定了我们当时的意识状态和心理环境。强迫症过于强化某一个或某一类样本的配置，从而产生强迫症状。如果将强迫症状让当事人当作病症看待，反而强化了症状，如果说服当事人能够信服这不是病症，反而有利于学习、记忆，并让当事人坚持用强迫法去学习、记忆，强迫症状很快消失，对治疗临床强迫症效果显著。

其实，本来是一个优点，这么坚持，什么事不能办成！
但过了就成坏事了。

你有点强迫症。
你可以在网上查一下强迫症。我给你粘贴很不礼貌，我就不喜欢人家给我粘贴一大堆。

我的建议：
一、依靠自己的毅力去治疗。
1、当“突然冒出一个想法”时，努力其克制这个“想法”的蔓延和成熟，并尽快丢掉（不是忘掉）。靠你自己哈！
2、学会分散注意力。不给自己机会去“突然冒出一个想法”，调整一下自己的生活，做一些锻炼或放松同音乐等，多与朋友聚聚也不错。

二、求助医药治疗。
1、如果严重到自己无法克制，建议你去看心理医生。

2、也可以考虑用药。

建议你用——百忧解。
这药不错。我吃过，当时有一点忧郁症，整天幻想、焦虑等等，但不是很不严重，自己又克服不了。

到医院去医生给我开的这药，医生当时就告诉我，这药很不错,吃了你会快乐、舒畅、平静起来。
我记得好像自己仅仅吃了一盒就好多了，以后也没再犯。
因为是药，当时将用法和副作用都问得很清楚，供你参考。

百忧解是一种口服抗抑郁药。主要是抑制中枢神经对5-羟色胺的再吸收，用于治疗抑郁症和其伴随之焦虑，治疗 强迫症及暴食症。

强迫症建议起始剂量为每天早晨20毫克。

副作用：

肠胃道不适、有点厌食、恶心、腹泻、焦虑、神经质、失眠、昏昏欲睡及倦怠虑弱轻。

为了谨慎，你可以再问一下医生。我的感觉是没有以上的副作用表现,疗效很好。人体有差异,希望你也没副作用.

供你参考，顺祝健康愉快！

可能是强迫症

强迫症（Obsessive-compulsive neurosis，缩写OCD）是以强迫观念和强迫动作为主要表现的一种神经症。以有意识的自我强迫与有意识的自我反强迫同时存在为特征，患者明知强迫症状的持续存在毫无意义且不合理，却不能克制的反复出现，愈是企图努力抵制，反愈感到紧张和痛苦。病程迁延者可以仪式性动作为主要表现，虽精神痛苦显著缓解，但其社会功能已严重受损。

国外报道一般人口中的患病率为0.05～1%，占精神科病人总数的0.1～2%。国内流行学调查的本症时点患病率为0.3‰。通常于青壮年期起病，性别分布上无显著性差别。

【临床分类】
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症状多种多样，既可为某一症状单独出现，也可为数种症状同时存在。在一段时间内症状内容可相对的固定，随着时间的推移，症状内容可不断改变。

一、强迫观念

即某种联想、观念、回忆或疑虑等顽固地反复出现，难以控制。

（一）强迫联想：反复回忆一系列不幸事件会发生，虽明知不可能，却不能克制，并激起情绪紧张和恐惧。

（二）强迫回忆：反复回忆曾经做过的无关紧要的事，虽明知无任何意义，却不能克制，非反复回忆不可。

（三）强迫疑虑：对自己的行动是否正确，产生不必要的疑虑，要反复核实。如出门后疑虑门窗是否确实关好，反复数次回去检查。不然则感焦虑不安。

（四）强迫性穷思竭虑：对自然现象或日常生活中的事件进行反复思考，明知毫无意义，却不能克制，如反复思考：“房子为什么朝南而不朝北。”

（五）强迫对立思维：两种对立的词句或概念反复在脑中相继出现，而感到苦恼和紧张，如想到“拥护”，立即出现“反对”；说到“好人”时即想到“坏蛋”等。

二、强迫动作

（一）强迫洗涤：反复多次洗手或洗物件，心中总摆脱不了“感到脏”，明知已洗干净，却不能自制而非洗不可。

（二）强迫检查：通常与强迫疑虑同时出现。患者对明知已做好的事情不放心，反复检查，如反复检查已锁好的门窗，反复核对已写好的账单，信件或文稿等。

（三）强迫计数：不可控制地数台阶、电线杆，做一定次数的某个动作，否则感到不安若漏掉了要重新数起。

（四）强迫仪式动作：在日常活动之前，先要做一套有一定程序的动作，如睡前要一定程序脱衣鞋并按固定的规律放置，否则感到不安，而重新穿好衣、鞋、再按程序脱。

三、强迫意向：

在某种场合下，患者出现一种明知与当时情况相违背的念头，却不能控制这种意向的出现，十分苦恼。如母亲抱小孩走到河边时，突然产生将小孩扔到河里去的想法，虽未发生相应的行动，但患者却十分紧张、恐惧。

四、强迫情绪（obsessive emotion）

具体表现主要是强迫性恐惧。这种恐惧是对自己的情绪会失去控制的恐惧，如害怕自己会发疯，会做出违反法律或社会规范甚至伤天害理的事，而不是像恐怖症患者那样对特殊物体、处境等的恐惧。

五、强迫恐惧

此种恐惧与病人的强迫性思维有联系，病人害怕自己会出现对立思维，而产生强烈的情绪反应。如害怕在某些场合自己会出现强迫，而感到恐惧，从而尽量逃避参加这样的场合。

六、强迫行为（obsessive behavior）

具体表现，可以是屈从性强迫行为，如反复检查煤气是否关好、门是否锁上；可以是对抗性强迫行为，如反复在内心告诫自己不要把强迫意向转变成实际行动；也可以是强迫性仪式动作，如进家门必须先跨左腿、出门之前必须按序化装等。此外还可以是强迫计数、强迫洗手、强迫眨眼、强迫摇头、强迫咬指甲等。

【强迫症的具体行为体现】
当下列一条或一条以上的症状持续存在影响正常生活时，就应该考虑找心理医生进行咨询和治疗了：
经常对病菌和各种疾病敏感，并毫无必要的担心；
经常反复洗手而且洗手的时间很长，超过正常所需要；
有时会毫无原因的重复相同的话语好几次；
觉得自己穿衣，清洗，吃饭，走路时要遵循特殊的顺序；
经常没有必要地反复做某些事情，例如检查门窗，开关，煤气，钱物，文件，表格，信件等；
对自己做的大多数事情都要产生怀疑；
经常不自觉地去想一些不愉快的回忆或想法，使人不能摆脱；
经常认为自己的细小的差错就会引起灾难性的后果；
时常无原因地担心自己患了某种疾病；
时常无原因地计数或多次吟唱某一段歌曲；
在某些场合，很害怕做出尴尬的事；
当看到刀，匕首和其他尖锐物品时会感到心烦意乱；
为要完全记住一些不重要的事情而困扰；
有时会毫无原因的破坏某些物品，或伤害他人；
在某些场合，即使当时生病了，也想暴食一顿；
当听到自杀，犯罪或生病这类事情时，会心烦意乱很长时间，很难不去想它。
有洁癖、幻想症、电邮综合症、自慰过度等表现。

试着摆脱这种束缚,最好是咨询一下心理医生.

强迫症（Obsessive-compulsive neurosis，缩写OCD）是以强迫观念和强迫动作为主要表现的一种神经症。以有意识的自我强迫与有意识的自我反强迫同时存在为特征，患者明知强迫症状的持续存在毫无意义且不合理，却不能克制的反复出现，愈是企图努力抵制，反愈感到紧张和痛苦。病程迁延者可以仪式性动作为主要表现，虽精神痛苦显著缓解，但其社会功能已严重受损。

国外报道一般人口中的患病率为0.05～1%，占精神科病人总数的0.1～2%。国内流行学调查的本症时点患病率为0.3‰。通常于青壮年期起病，性别分布上无显著性差别。

儿童强迫症是强迫症的一类,是一种明知不必要，但又无法摆脱，反复呈现的观念、情绪或行为。在儿童期，强迫行为多于强迫观念，年龄越小这种倾向越明显，本症多见于10-12岁的儿童，患儿智力大多正常。

较为直观的症状表现，可以观看美国电影《火柴男人》中尼古拉斯凯奇饰演的角色。

【病因与发病机理】
[编辑本段]

遗传因素、强迫性性格特征及心理社会因素均在强迫症发病中起作用。

一、遗传因素：患者近亲中的同病患率高于一般居民。如患者父母中本症的患病率为5～7%。双生子调查结果也支持强迫症与遗传有关。

二、性格特征：1/3强迫症患者病前具有一定程度的强迫人格，其同胞、父母及子女也多有强迫性人格特点。其特征为拘谨、犹豫、节俭、谨慎、细心、过分注意细节、好思索、要求十全十美，但又过于刻板和缺乏灵活性等。

三、精神因素：上海调查资料中35%患者病前有精神因素。凡能造成长期思想紧张、焦虑不安的社会心理因素或带来沉重精神打击的意外事故均是强迫症的诱发因素。

在强迫症的发生中，社会心理因素是不可忽视的致病因素之一。当躯体健康不佳或长期心身疲劳时，均可促进具有强迫性格者出现强迫症。关于发病机理也有不同解释；巴甫洛夫学派认为在强烈情感体验影响下，大脑皮质兴奋或抑制过程过度紧张或相互冲突形成孤立的病理惰性兴奋灶，是强迫观念的病理生理基础。心理动力学派认为强迫症状来源于被压抑的攻击性冲动或“性欲望”。有人用学习理论解释强迫观念是激发焦虑的刺激和该观念间建立条件联系的结果。关于扣带回活动过度可能与强迫症的发生有关的说法，尚缺少扣带回的结构或功能改变的直接证据。
原理心理学认为：觉察系统本身具有配置功能，前额叶是以配置的方式设立一个参照样本。参照样本能够直接对照本义系统产出的样本，分析客观事物的相对意义，使我们能够根据实际情况作出恰当的反应。我们清醒时前额叶样本能够一直点亮丘觉，决定了我们当时的意识状态和心理环境。强迫症过于强化某一个或某一类样本的配置，从而产生强迫症状。如果将强迫症状让当事人当作病症看待，反而强化了症状，如果说服当事人能够信服这不是病症，反而有利于学习、记忆，并让当事人坚持用强迫法去学习、记忆，强迫症状很快消失，对治疗临床强迫症效果显著。

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秦安县18054609352： 为什么我总在强迫自己. - ？
屈爬舒欧： 爱情是雨露,,,,,,如果你很累,,,,,,压抑,,,,,强迫自己去干些事情,,,,,那说明你们之间收获的不是爱或者说爱不到位,,,,,相互之间缺少沟通与谈心,,,,,,,,,

秦安县18054609352： 为什么有些时候人总是要强迫自己去做一些不愿意做的事呢? - ？
屈爬舒欧： 很多时候我们所遇到的每一件事都不会说是如人所愿的,就好像有些人明明不喜欢现在的工作却为了生活就要努力的工作下去,有些家庭明明夫妻感情不好了,为了小孩也不会随便离婚,因为他们要对这个家负责.所以人不能够想做什么就做什么,就算是不愿意做的事情,为了一些原因,就必需要做,因为里面有很多因互素是让你不得不去做的,就好像是一份责任感一样.

秦安县18054609352： 为什么我会强迫自己做事情? - ？
屈爬舒欧： 这是强迫症,是一种心理上疾病,轻微的没什么关系,严重的要找心理医生.

秦安县18054609352： 为什么总是强迫自己呢?？
屈爬舒欧： 人只有自信,而缺乏强迫自己干下去的劲头,同样会一事无成,因为做是一个比想和说都难过百倍的过程,也是一个要切实战胜自我各种惰性的过程.所以适当的强迫自己,可以使自己离成功更近.

秦安县18054609352： 我有一种强迫感.是什么原因? - ？
屈爬舒欧： 强迫症即强迫性神经症是一种神经官能症,焦虑症的一种.患有此病的患者总是被一种强迫思维所困扰.患者在生活中反复出现强迫观念及强迫行为.患者自知力完好,知道这样是没有必要的,甚至很痛苦,却无法摆脱.强迫症多因早年生活中...

秦安县18054609352： 为什么我总是强迫自己做一些事情,例如:我学习时,自己会下意识的“一定要学会”,可是越是这样越是学不 - ？
屈爬舒欧： 强迫症,我也有

秦安县18054609352： 总是强迫自己做一件事正常吗 - ？
屈爬舒欧： 做事情,是要分情况的.比如说,你想要养成好习惯,然后强迫自己去做,那是可以理解的;但是,如果你强迫自己做自己完全没有兴致的事情,比如你不喜欢音乐,然后你强迫自己一定要在音乐方面有所作为,然后学一次骂一次,那就不能理解了.

秦安县18054609352： 为什么会得强迫症呀我现在的工作我不喜欢,所以总是强迫自己做一些事 ？
屈爬舒欧： 如果一个人一惯过于严格要求自己,禁忌意识特别强烈,那么这种冲突就会更容易出现.因为一旦出现某一非份的或违背自我生存原则的欲念就会极度地焦虑,无时无刻不想排除这种念头,而作为排除的目标,这种念头必然相位而长期存在.如过于拘谨的人常被以性为主题的思维所折磨,虔诚的教徒则为渎神的思维而苦恼,其特点往往是越是注意什么或担心什么就越会出现什么内容的强迫.强迫性思维包括强迫想象、强迫观念和强迫意向.

秦安县18054609352： 为什么我总是会强迫自己做一些事.？
屈爬舒欧： 放松、别太苛求自己.调整心态

秦安县18054609352： [讨论] 为什么出现自己“强迫”自己？
屈爬舒欧： 强迫症就是自己强迫自己,所有的指向都是向内的