为什么一想到工作就觉得心里发慌
你这是社交恐惧症，焦虑症。主要缺乏锻炼，
是的，因为你对业务不熟悉，准备不充分都可会这样的。你最好多了解业务内容，梳理业务关系，可以提前花一些时间做准备工作，这样就会游刃有余，更好地投入工作。
病情分析：：您好，一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议您亲自去找心理医生咨询一下为宜。意见建议：
慌什么，你愁的是什么，想想你担心的是事实还是假想，改变一下你的思维吧
一想到上班就紧张,心烦?
可能是你对工作不太满意，或者是你不能胜任现在的工作。所以，你想到上班就会紧张，忧虑。不过你可以不必太紧张，你把它想成是学习，在学习中工作，然后不断充实自己，提高自己的能力，等到你能轻松做工作的时候，你就不会紧张了，因为对你来说太简单了。
为什么一想到工作的事就容易焦虑?
嗯，平时遇到事就会吃不好睡不香，找工作会担心自己被拒，似乎很多事都会很容易让你感到焦虑。一方面，你的性格可能是比较敏感容易焦虑的。另一方面，可以试着让自己有些深入的、刨根问底的思考。如果可以，不妨借助心理咨询的帮助。
也想上班但是一到上班就恐惧的特别厉害怎么回事?
自己想上班代表自己是想积极向上的，因为上班可以提高自己，也可以挣工资养活自己，但是想到上班就恐惧是一种心理问题。可能会恐惧很多事情。自己能力差，怕完不成任务 ，交际能力差，怕和人相处 ，懒，不想动弹 ，心气高，觉得工作配不上自己。较强的怯懦心理所致。这是一种胆怯、怕事、懦弱和拘谨的...
...不够用,好孤单,一想到要上班就觉得心里特别堵,怎么办啊
你这样上班状态会特别累！时间不够说明你太专注了！事情该怎么做要先理清楚咯！然后有计划性的去做事情！时间安排好！有条有理！按照时间来完成！这样的话工作起来特别舒心！别忘了多喝水！因为多喝水就要去wc！逼着自己多多走动！
如果有一份工作 你一想到你就觉得很累 还有必要做下去吗 《连那个地...
为自己将来做老板做好基础工作，想快速的找到工作就去服务行业，自立、自强、自给自足、自信、拥有了这些优点 即使你暂时没钱 或没有你想要的 别怕 早晚你都会找到你理想中的一切，百炼钢才能成为绕指柔 多去实践 只要坚持以上几点你就能成为大家眼里成功的人士 期望我们的答案能让你选为精华答案！
对上班有抗拒感怎么办?
恐惧上班，抵触上班，害怕和同事搞不好关系，建议做好自我调节，尽快适应上班的环境。建议您身心放松，控制好自己的情绪和行为，减少不良刺激，保持心情愉悦，多交朋友，多和同事交流沟通，尽快熟悉上班的环境，过一段时间会好的。
一工作就喊头疼的生肖?
属猴：不愿意委屈自己属猴人一上班就头疼的原因是他们认为上班就是在对自己的一种折磨。属猴人是很疼惜自己的，在现实生活中往往不会让自己受到什么委屈，所以对于上班这种既折磨人精神又得不到什么好处的事情，属猴人是发自内心的对其产生排斥，所以他们常常换工作。属猪：懒得工作属猪人其实是很会...
失眠,难入睡。一闭眼就会想到工作的事,我独立的一个老板,每当闭眼要睡 ...
心放宽就好了，是 你有压力，但是你只要想好要干什么，定一个目标，想对策，静静地想半小时，如果想好了就列出步骤，如果想不好就玩一会你觉得有意思的游戏，然后直接睡觉。
在家没事,一到外面工作,就觉得心慌得厉害,在线求助!!!
我想你的这种情况不是想家想的,回家只是你逃避问题的一种方法,因为在家里可以让你舒服而不害怕一些事情,是什么事情呢?找到害怕的根源,就是你这种症状产生的原因了.你的症状属于恐怖症,也就是以过分和不合理地惧怕外界客体或处境为主要表现的精神障碍.恐怖发作时病人往往伴有显著的焦虑和植物神经症状(也...
一上班就浑身不舒服,一下班就浑身舒坦,这是厌班吗?
不一定是厌班，如果不是一开始做这个工作就这样的话，而是近期或者是前段时间才开始一上班就浑身不舒服，一下班就浑身舒服了，很有可能是到了职业倦怠期。根据2010年的中国职场人士工作倦怠现状调查报告，在以100万上班族为对象的网络调查中，61%的上班族感到压力较大，近2\/3的人对工作越来越没有兴趣。
哀歪甲培： 因为工作的地方又让你感到不爽的地方 而且你不喜欢那里的工作 建议不喜欢在哪里工作不好换地方吧
满洲里市18084151989： 为什么一想到要去工作就点打怵一不上班又发愁 - ？
哀歪甲培： 因为没有工作经验,没自信心,害怕干不好,所以工作就打怵.工作经验,能力是慢慢积累的,等时间长了,就不会这样.迈出第一步,迎难而上,相信自己一定行,会干好工作的
满洲里市18084151989： 为什么一想到去工作我就害怕？
哀歪甲培： 常见的工作恐惧症,或许你想起你以前工作经历的不愉快有些害怕吧,只要克服了就好了.
满洲里市18084151989： 一想到上班我就紧张,心烦,还有各种恐慌,怎么解决 - ？
哀歪甲培： 可能是假期刚结束,还不太适应吧.建议:一,提高百业务能力,水平高了之后,自然会淡定、从容、游刃有余一些.二,多与同事们合作、交流度,包括业余互动、聊天,打打球什么的,相互帮助、劝导一下.内 三,业余时间,可以适当运动、听歌,买点、做点好吃的,读本好书……调节容一些生活.
满洲里市18084151989： 为什么要上班,我就会感到紧张,? - ？
哀歪甲培： 你自已心里没调整好 戴上耳机 听着 DJ和青音乐 然后想想开心的事情 就不觉得紧张了 不要执意去想他!这是你心里作用 听音乐 放松一下吧! 楼主 是否采纳一下!
满洲里市18084151989： 一想到上班心里就怕 - ？
哀歪甲培： 我以前也这样,就差迈出去第一步,等工作起来以后就好了,你的想法真的和我以前特别的像,就想在家待着,谁也不见,但是这样真不行,自己都待傻了,我就是工作了一段时间以后想法慢慢的就正常了.祝你早日找到合适的工作.
满洲里市18084151989： 我20岁了.一想到工作我就害怕 - ？
哀歪甲培： 走出了第一步就不怕第二步了~做任何事就要迎难而上~当你感觉有委屈的时候~什么都不要想~努力去想别的~去做别的~有一个很老土的办法就是到海边或者森林公园都可以~去散步什么都不要想……我也为此半年没找过工作~总之敢于踏出第一步~不要怕~身边有那么多朋友在身边怕什么~
满洲里市18084151989： 为什么我现在上班很紧张,心里好害怕自己犯错误,每次一想到去上班总是茶饭不思,心里不舒服. - ？
哀歪甲培： 呵呵,可能你对自己信心不足,建议如下:上班后先做一些自己擅长的事情;然后向感觉比较好接触的人请教一些事情;找机会参与同事的活动;不要着急自己力所不及的事情,每个人都有自己的弱项.相信自己!
满洲里市18084151989： 为什么我一想到要上班要工作就觉得心里发慌发闷?我之前工作过两年,但是因为某些原因就没有再继续工作,后来我就一直在家里开的餐馆里帮忙有六七年的时间吧,其实我心里挺想有一份工作的,但是每次家里的人给我介绍工作我心里就会开始发慌.然后到了工作单位就更加的觉得心慌发闷,特别想离开,我该怎？
哀歪甲培： 购车型砂布
满洲里市18084151989： 为什么现在我那么讨厌工作.一想到工作就害怕. - ？
哀歪甲培： 可能是工作压力太大 长时间在忧郁的工作环境中 得不到暖解 所以就落下 工作恐惧症 建议你休息一段时间 希望能对你有所帮助…………
