睡醒之后发现宿舍里只有我一个人，慢慢的失落感，怎么办？

为什么有时候我一个人会感到莫名其妙的失落感?~

该 去找个 妹妹 陪你 耍耍 了啊

有可能是休息不够，很多时候，一定是你心里有事还没解决，或者你还忘不了一个人，失落感很多时候是心理情绪导致的，而心理长期没有疏导而郁结的话，也会造成身体方面的问题，最先影响的可能是心脏，我曾经不知道为什么一醒来就很难过，后来才知道，我一直忘不了那个人，但我平时又没有想起他啊，其实这也是有点小抑郁，如果长期这样，你需要出去走走，或者想想办法解决困扰了，当我知道原因之前，开始调整自己的心理状态，现在慢慢改善了。

估计是翻译的问题，不知道你说的是不是这本《一九七三年的弹子球 》，估计是一本书。我是村上春树的书迷，这本书是他写的第三本书，我就看过一点，从网上下载的，貌似还有日文版本，你如果想要，我可以给你找找看，发到你的邮箱里。下面黏贴介绍给你。内容简介
　　这还是一个入口与出口的故事。就象那只进入捕鼠器的小老鼠，因为出口已经关闭，第四天早上死掉了。小老鼠就是城青年的例子，男主角也即是鼠，他在寻找出口。
　　详尽的细节描写，对弹子球机的迷恋，无不透出深深的寂寞和迷茫。曾在挪威森林出现的直子在这里只在第一节中提到，但感觉她的影子深深地笼罩住了全文。鼠忘不掉对直子的爱。他把自己封存在一个只容自己容身的洞里面，封存在弹子机游戏里面。持续不断的弹子机游戏把他与周围的世界隔绝了。
　　本书为日本著名作家村上春树的长篇小说，描述一青年为寻找少年时代的弹子机，又返回到无边的孤独之中的故事。这也是一部寻找的小说。一方面叙述者讲述了“我”和“鼠”如何努力摆脱异化，寻求人生的出口；另一方面叙述者通过讲述这段往事，也在为自己现在的生活寻找出口。小说蕴涵着作者希望人类通过写作获得拯救的美好心愿。
　　《年的弹子球》：村上或“我”在寻找什么？
　　　
　　村上春树有个青春“三部曲”，《且听风吟》率先，《寻羊冒险记》殿后，这部《的弹子球》居中（以下称《球》）。《球》写于年，和前一年的《且听风吟》一样，都是开酒吧期间半夜趴在厨餐桌上写的，每晚吭哧吭哧写一两个小时。同时也是除《挪威的森林》外唯一有直子出现的长篇。写《且听风吟》，大体是由于心血来潮，还没有创作自觉；但写《球》的时候，则已明显意识到自己想写的东西，即有了创作主题，有了创作自觉。
　　村上后来为《球》收入作品全集时写的后记中这样回顾道：
　　这部作品夹在处女作《且听风吟》和第三部长篇《寻羊冒险记》之间，感觉上总好像有些模糊（至少我是这样感觉的），但这里首次出现了在我以后小说中展开的种种要素。在总体上它固然和《且听风吟》同样未能走出习作阶段，不过我自己对这部小说还是有些偏爱的。在这部作品中，我第一次得以将自己的情思聚敛于一个对象，那就是虚拟的弹子球机。主人公“我”外出寻找那台游戏机。这样的构思或结构同我的心情一拍即合。
　　这部作品也是一边开店一边写的。和写《且听风吟》时一样，都是半夜伏在厨桌子上写的。全然没有写得辛苦的记忆，越写越想写。和写《且听风吟》那时不同，感觉上写得十分顺畅。一个命题（在结果上的命题）在此得到释放——因为已经写得无需命题了。随着命题的淡出，自发性情节（Story）开始支配我的脑袋，小说开始自立、开始行走。我已经知道该做什么了。当然，知道也做不到的地方也许许多多。可是有一种让人心里温暖（heart warming）的乐观情绪——文学新手是需要这个的——在它的支撑下，我顺顺利利写完了这部小说。小说本身的力量那样的东西开始破壳而出。那里有一种实实在在的手感。
　　而且，这是我半夜在厨餐桌写的最后一部长篇。此后我彻底改变了生活，走上全职专业作家的道路。在这个意义上，我对最初这两部小说怀有深切的个人挚爱。这两本书沁有我种种样样的回忆。有的愉快，有的则不太愿意想起。收入全集之际，大部分短篇都多少有所改动，但这两部原封未动。一来一旦动起来就没完，二来也不想动，不想动的心情要更强些——前面也写了——我认为这两部作品的成立是同某种不完美性互为表里的。读者朋友或许也有所不满，但希望理解我——这就是我，我只能是这样的我。
　　如果说，村上在《且听风吟》中把自己的情思、意念、体验和思考之网任其自然地、消费性地散向四周，在《球》中则渐渐收拢起来，而将其集中抛向或“聚敛于”弹子球机这一对象——“我已经知道该做什么了”。也就是说，创作开始由不自觉向自觉过渡，由无主题向有主题过渡。那么，其作品的主题或自觉旨趣是什么呢？就是寻找！
　　村上在年接受川本三郎的特别采访（《文学界》85年8月）和年在《文学界》增刊“村上春树BOOK”中以《我这十年》为题撰文当中两次提到寻找，说自《球》开始出现寻找什么这一模式（pattern），寻找是《球》的着眼点。明确表示以寻找什么为中心是受到了雷蒙德·钱德勒（Raimond Chandler）的影响。“钱德勒的菲力浦·马洛为寻找某条线索见一个人，往下再见一个人——我的确如法炮制来着，因为我非常喜欢钱德勒。结果一发不可遏止，见此人之后，往下去哪里自然水到渠成。”
　　其实，寻找是很寻常的行为模式。小时候找妈妈，上学后找老师，长大了找对象，毕业后找工作找子找车子找票子找门路……应该说，人的一生就是寻找的一生。在文学世界中，寻找也是最初的形态和模式。但村上笔下的寻找——方式也好目标也好结果也好——大多不具有通常意义上的现实性和必要性，基本与生计无关。比如在《球》中，一开始是找狗。不是自家走失的狗也不是朋友委托的狗，而是火车站月台上的狗——直子一次提起小镇车站月台上总有狗从这头走到那头，于是“我”来了兴致，无论如何都想找那条狗。“为此我剃了胡须，扎上半年没扎的领带，换上科尔多瓦新皮鞋”。当然，寻找内容主要还是找弹子球机。三年前“我”上大学时曾迷上弹子球游戏：“我真正陷入弹子球这个可诅咒的世界是在一九七O年冬天。那半年感觉上我好像是在黑洞中度过的。我在草原正中挖一个大小同自身尺寸相适的洞，整个人钻进洞去，塞起耳朵不听任何声响，什么都引不起我半点兴致。”“我”玩得很好，“是我唯一能怀有自豪的领域”。后来“我”不再玩了，常去的娱乐中心突然倒闭了，自己玩的那台名叫“宇宙飞船”的弹子球机随之去向不明。于是“我”在年的某一天忽有所感，决心去找那台弹子球机，找弹子球机上的“她”：
　　某一天有什么俘获我们的心。无所谓什么，什么都可以。玫瑰花蕾、丢失的帽子、儿时中意的毛巾、金·皮多尼的旧唱片……全是早已失去归宿的无谓之物的堆砌。那个什么在我们心中彷徨两三天，而后返回原处……黑暗。我们的心被掘出好几口井。井口有鸟掠过。
　　那年秋天一个黄昏俘获我的心的，其实是弹子球。
　　在一位教西班牙语的大学讲师的帮助下，我终于在荒郊野外一座由养鸡场冷库改成的仓库里找到了弹子球机，找到了那台名叫“宇宙飞船”的“俘获我的心”的弹子球机，时隔三年和“她”度过了短暂的几分钟。那确是极有意味的不寻常的几分钟。
　　这里，我们不禁要问，到底是弹子球机中的什么俘获了主人公的心？或者说，“我”找弹子球机到底是找弹子球中的什么？作品中“我”打交道的人并不多：直子、鼠、双胞胎女郎、同宿舍楼的长发少女、西班牙语讲师。而且不难看出，主人公几乎同任何人都保持距离，甚至似乎谈过恋爱的直子和一起在床上嬉戏的双胞胎女郎都不曾俘获过他的心，没有任何人让他等待过或寻找过。同直子之间，根本没有描述恋爱过程；双胞胎离去时，他也没有挽留，仅仅在送行路上说了一句“你们走了，我非常寂寞”。相比之下，月台上那条狗却让他西装革履——西装革履仅此一次——再三独自找去那座小站，对狗说“等得我好苦”。而更让他心里割舍不下的无疑是弹子球机：
　　常想你来着，我说。心情于是一落千丈。
　　睡不着觉的夜晚？
　　是的，睡不着觉的夜晚，我重复道。
　　……
　　找得我好苦。
　　找得我好苦！正因为找得好苦，主人公才格外注意观察作为弹子球机的“她”的表情，在那么短的时间里观察里观察出了对方几种表情：“终于睡醒似的朝我微笑 / 令人想起往日时光的微笑 / 哧哧地笑，笑脸真是灿烂 / 妩媚地一笑”。可见双方何等两情相悦。而对于作为真正的“她”，“我”却始终保持克制。在小说中，“我”同主动送上门的一对双胞胎姐妹一起生活，在一张床上睡觉，而且“我”睡在两人中间。按理，这方面应该有很多美妙的事情发生，然而没有发生。发生的最有趣的事是关于配电盘的。三人竟煞有介事地为配电盘葬礼，“我”甚至搬出康德语录来作祷词。不妨说，和这对双胞胎姐妹尽管也具个性，但并不是作为具有血肉之驱的活生生的人出现的。与她们相比，作为无机物的配电盘和弹子球机反而更为生动，更有感情，更有特点，更能俘获主人公的心。极端说来，人与器械产生了“互文性”，人像器械，器械像人——村上由此点化出了社会中人的疏离性。因而，主人公只能转而同动物甚至同无机物即无情之物进行情感交流，踏上寻找弹子球之路。这大约是寻找弹子球行为的第一层寓义。
　　不仅如此，主人公自身也产生了疏离性，对自己有了疏离感。这同经济状况无关。他大学毕业后同朋友开了一家专门搞翻译的小事务所，经营意外顺利，译件源源不断，运转资金绰绰有余，还雇了个双腿修长的女孩作事务员，女孩又对“我”颇有情意。“咱们是成功人士”，朋友说。的确可谓成功人士。然而我产生了乖戾感（违和感）。“时不时有这种乖戾感，感觉上就像硬要把两块种类不同且夹带碎片的嵌板拼在一起似的。每当这时，我总是喝威士忌躺下。早上起来情形愈发不可收拾。周而复始。”甚至觉得自己的脸根本不像自己的脸，不知道自己是谁，不知道如何把握自身。因此当务之急是把疏离了的自身黏合起来，找回我之所以为我的证据。而最好的证据就是那台弹子球机——“她”是“我”的过去的见证人，“我”的自豪、我的荣光的见证人。“只有我理解她，唯独她理解我”。“我”必须去找“她”，“她”也在哪里连连呼唤“我”。只有同“她”的重逢才能将过去的“我”和现在的“我”合为一体。最后，我在七十八台废弃的弹子球机队列中间缓缓走过后同她再次相遇：
　　三蹼“宇宙飞船”在队列的大后方等我。她夹在浓妆艳抹的同伴中间，显得甚是文静，好像坐在森林深处的石板上等我临近。我站在她面前，细看那梦绕魂萦的板面。黛蓝色的宇宙，如深蓝墨水泼洒的一般。上面是点点银星。土星、火星、金星……最前面漂浮着纯白色的“宇宙飞船”。船舱里闪出灯光，灯光下大约正是一家团圆的美好时刻。另有几道流星划破黑暗。
　　找到弹子球机之后，“弹子球机的呼唤从我的生活中倏然远逝。空落落的心情也已消失”。“我”基本上终结了身心撕裂的痛苦和不知自己是谁的惶惑，开始期待在长尾草的草原上静听风声，开始“走我应走的路”。不妨说，寻找弹子球机就是寻找同自我疏离性相对立的自我同一性（identity）。这应该是寻找第二层寓义。

正常呀，你这种情况我高中就有了，人本来就是要学会适应孤独的，但是如果你喜欢和别人一起，那就尽量找朋友呀，让她陪着你

找点感兴趣的事儿去做一下。或者刺激的事情

找个男朋友

你这是在哪个城市

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营口市15368207245： 同个宿舍为什么他们的网速很快就我的非常慢,一个人的时候也非常慢.是中毒了吗?可是没杀出来... - ？
钦齐降脂： 先GHOST+360补丁 把系统问题排除再说 软件:用P2P终结者或其他软件可以对局域网速度进行限制 但别人可以开ARP防护 硬件:看看自己的路由器有QOS管理吗?有的,就规范一下 没有的话,最好换个带QOS管理的路由器,不贵的,XX~1XX 自己到淘宝看

营口市15368207245： 为什么我的电脑 这么卡?宿舍里只有我一个人上网啊! - ？
钦齐降脂： 电脑卡跟你一个人上网的关系...似乎不大吧.你电脑整理一下喽.杀杀毒,清清垃圾,大不了重装一遍.

营口市15368207245： 每日三问:睡觉被鬼压身是怎么回事 - ？
钦齐降脂： 呵呵,我晚上听收音机的鬼故事听过!他说所谓的鬼压床,其实是人在睡眠过程中的神经系统会放松,但如果一个人平时在入睡前都在想大量的事,会导致入睡后原本运作缓慢大脑的刺激起来,达到一种兴奋地状态,对于外事物的影响会特别敏感!所以在晚上你的大脑听到某些声音后就会马上敏感地迫使你的神经系统运作,但是你身体上的神经系统并没有太多运作,在接到大脑信息后就会跟不上来!而你的意识却比身体快,所以就是所谓的鬼压床!!楼主,如果你是广州的,晚上11.30分听收音机有很多这类的鬼故事的

营口市15368207245： 宿舍里只有我一个是谈恋爱的,很少跟舍里人在一起,现在宿舍人都不理我,我也不理他们了,该怎么办? - ？
钦齐降脂： 换宿舍咯,他们一定是在背后说你了,说你不自爱,说你这说你那…所以才不理你…你也别理他们好了…你有男朋友他们就眼红…

营口市15368207245： 今天早上我一醒来就八点半了.又起来晚了.当我醒来的时候我发现宿舍已经没有人了.我赶紧穿好衣服,然后洗脸刷牙,开始新的一天.我每天都对自己说,”... - ？
钦齐降脂：[答案] It was half past eight this morning when I woke up.I overslept again!None of my roomates was in our dormitory at the moment.Quickly I put on my clothes,clean up myself and begin my new day.Everyday I ...

营口市15368207245： 睡眠浅怎么办,自从上大学住寝室后,我的睡眠很浅,有一点动静就会惊醒,室友小声说话,走路我都听的到, - ？
钦齐降脂： 浅睡状态的确比较恼火,对噪音的感知甚至大过清醒时.同在大学寝室,交流下个人经验——1、别睡得太早,完全脱离了大队伍的作息时间之后,咂咂,难办.一个人的作息难以让大家迁就,结果你会发现,明明那么早睡,反复醒,比熬夜还...

营口市15368207245： 我大学宿舍里有一个人每天爱玩游戏睡得很迟 12点以后 而且电脑有声音 然后影响了我休息 我11点多 - ？
钦齐降脂：让他早点睡 让他少点噪音 换个远点的床位 耳朵塞上棉花 好了,以上都是好人的做法,其他做法就不说了