南方黑芝麻糊的做法,南方黑芝麻糊怎么做好吃,南方黑

作者&投稿:塔饰 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
南方黑芝麻糊怎么做~


主料

黑芝麻

300g

核桃

300g

糯米粉

300g

辅料



适量

步骤

1.黑芝麻、核桃、糯米粉按1:1:1准备

2.小火炒熟芝麻

3.小火炒熟核桃

4.小火炒熟糯米粉,勤翻以免炒糊。

5.用搅拌机将芝麻、核桃打成泥

6.倒入炒熟的糯米粉中,加适量的糖,搅拌均匀。

7.核桃芝麻比较油,所以要用手搓一下,使其和米粉相互包容在一起,成大颗粒粉状。

8.取适量芝麻糊粉,用刚烧开的开水,先倒少量开水,使其溶解成稠稠的糊状,再按喜好调成稀一点的糊即可食用。

小贴士

1.各种配料一定要小火炒制,以免炒糊。
2.芝麻核桃油性比较大,用搅拌机搅拌出油比较细腻。
3.搅拌好的坚果油比较大,和糯米粉混合时,用手搓可以避免大疙瘩。
4.冲服时,要用刚烧好的开水才可以化粉末,最好煮一下更香。

用料  

黑芝麻    100g    

花生    50g    

大米    50g    

糖粉    50g    

糯米粉    120g    

南方黑芝麻糊~的做法  

  • 黑芝麻、花生、大米洗干净后用小火炒熟。因为量少,所以用锅炒反而比烤箱快。同时糯米粉放进烤箱,150℃烤15分钟至颜色微微发黄。

  • 大米炒到色泽金黄。黑芝麻炒到开始发出“卜卜卜”的小声响时就关火,不然焦了就会有苦味。花生炒熟后剥皮。

  • 大米先磨粉。花生和芝麻在打粉的时候会出油,所以研磨到没有大颗粒时,就混入糖粉、大米粉、糯米粉继续研磨,这样就能得到细腻的粉末。

  • 这是研磨好的。如果你在研磨时没有混合均匀,就把最后得到的所有粉末装进保鲜袋,打结,摇均匀。然后装进罐子里密封保存。

  • 每天早晨,舀四汤勺(就吃饭喝汤的小汤勺)芝麻粉于杯子里,开水冲泡,配上一块三明治,营养又健康~

  • 1.制作较多的芝麻粉时,可以把花生放进烤箱,170℃烤15分钟。芝麻还是建议用锅老老实实地炒制,不然很容易就过头焦了。
    2.有的人嫌芝麻的量太少了,你可以自己酌量增加,但不宜太多。因为黑芝麻润肠,吃少量通便,多了可能就会拉稀了。据说一天不要吃超过一两。






黑芝麻糊的做法 黑芝麻糊怎么做好吃
黑芝麻糊怎么做好吃 1、用料:黑芝麻250g、糖适量、花生200g、核桃100g。2、黑芝麻用小火炒香,摊凉备用。3、生花生米用小火炒香,摊凉备用。4、核桃炒香,摊凉备用。5、把摊凉的黑芝麻放入干磨杯中,磨成粉状,磨好的黑芝麻取出备用。6、把摊凉的花生,磨碎后放在黑芝麻粉中。7、核桃磨碎...

五谷养生黑芝麻糊配方
原料:黑芝麻、黄豆、黑豆、黑米、糯米、燕麦、荞麦。五谷养生糊,是由五谷杂粮为基础原材料,辅以药食同源的各类食材,低温烘焙熟后磨制成粉,经热水冲泡而成的养生糊,五谷养生糊没有经过膨化处理,也没有添加任何速溶剂、防腐剂,而且最大程度地保留了五谷和各类食材的养生效果,是日常调理的养生佳品。

黑芝麻糊的做法
黑芝麻糊应该怎么做?快来get吧~

黑芝麻糊粉怎么做
黑芝麻是具有一定的营养成分的,黑芝麻可以制作成一些食物供大家食用。黑芝麻糊是我们熟悉的能够作为一种早餐的食物,黑芝麻糊的味道香甜,受到人们的喜爱。而且无论是什么年龄段的人都能够接受黑芝麻糊的美味,如果自己制作黑芝麻糊,应该可以更加健康放心。所以黑芝麻糊配料表是什么呢?自制黑芝麻糊 原料...

黑芝麻糊怎么吃
1、胶桃芝麻糊 原料:芝麻粉20克、砂糖适量、阿胶末10克、核桃仁30克、红枣、龙眼肉各适量。做法:将药材、芝麻粉与适量水一起熬煮成糊状,放入砂糖调味即可。功效:食用可增加肌肉爆发力,促进脑部细胞代谢,红润皮肤,可使脑部清新,增加进取心。2、黑芝麻桑椹糊降血脂 原料:黑芝麻60、桑椹60g、白糖...

芝麻糊的做法 破壁机
使用破壁机做黑芝麻糊的方法如下:食材:黑芝麻50克,红枣适量,糯米50克,冰糖少许。1、糯米进行淘洗干净,沥干水分。2、破壁机清洗干净,放入淘洗好的糯米,去核的红枣,炒熟的黑芝麻,适量的冰糖。3、盖上盖子,插上电源,按动开关,点击,米糊键,破壁机开始工作,大约26分钟。4、时间到了,打开...

黑芝麻糊的功效及做法
黑芝麻糊不但味道极佳,而且具有很好的医疗作用。中医认为,芝麻味甘、性温,有补血、润肠、通乳、养发等功效,适于治疗身体虚弱、头发早白、贫血、大便燥结、头晕耳鸣等症状。黑芝麻糊的效用更胜鲜奶,食得多皮肤会滑溜、少皱纹,还会令肤色红润白净。更可以治便秘。妇女食用更佳!二、芝麻糊的做法有哪些...

请问怎样自制黑芝麻糊
1、材料:面粉、黑芝麻(比例按1:1),少量核桃仁,糖(按自己口味放),黄油200克。2、黑芝麻洗净,这个东西很脏,土很多,所以要多洗两次,沥干。用小火炒熟(不能用大火),炒熟的标准就是飘出芝麻香了,用碾子碾碎。3、面粉也用小火炒熟,炒时用铲子把面碾一下,这样颗粒均匀,炒熟的标准...

手工黑芝麻糊的做法
9.加糖一起放进料理机里面 10.分次打成粉末 11.打好的粉粉,直接就可以吃了,加适量的水就可以调成黑芝麻糊了 烹饪小贴士:白糖可以根据自己的口味来加减!炒好的黑芝麻和糯米要用大点的容器摊开,不然底下热气散不出去会回潮!放料理机打碎的时候,一次不要加太多了,不然打的不细腻 ...

为什么南方黑芝麻糊不能多吃?
黑芝麻糊做法 黑芝麻糊食材:黑芝麻100克、糯米50克、清水500L、细砂糖60克。在准备制作的时候首先准备好所需要的黑芝麻,在选购黑芝麻的时候要注意看看它的品质。再来就是糯米,添加糯米不仅能使黑芝麻糊口感更好在营养上面也能升级一个层次。把准备好的黑芝麻倒入锅中小火焙炒一会炒出香味。再把黑...

镇平县18966834620: 南方黑芝麻糊怎么做 -
爨露迈纬: 用料 黑芝麻 100g 花生 50g 大米 50g 糖粉 50g 糯米粉 120g 南方黑芝麻糊~的做法 黑芝麻、花生、大米洗干净后用小火炒熟.因为量少,所以用锅炒反而比烤箱快.同时糯米粉放进烤箱,150℃烤15分钟至颜色微微发黄.大米炒到色泽金黄....

镇平县18966834620: 南方黑芝麻糊怎么做才香 -
爨露迈纬: 黑芝麻中的维生素E非常丰富,可延缓衰老.有润五脏,强筋骨、益气力等作用. 黑芝麻一斤 , 白米2两 . 1. 将生的黑芝麻淘洗干净,用文火炒熟备用.2. 将大米煮熟加适量温开水用赛普瑞斯料理棒打碎成米糊状备用,再将炒熟的黑芝麻放入米糊中继续打碎备用.3. 最后将制作好的半成品芝麻糊倒入锅中加入适量温开水煮沸后即可食用.

镇平县18966834620: 黑芝麻糊怎么做,南方黑芝麻糊的做法 的吃法 -
爨露迈纬: 我也喜欢吃南方芝麻糊,然后也自己试着做芝麻糊,其实很简单的:将黑芝麻洗了之后小火炒熟,还有糯米粉也要炒熟了,用搅拌机将黑芝麻打成粉(最好打一下停一下,因为黑芝麻油分大,很容易粘住而搅拌不匀),然后将熟糯米粉和适量白砂糖也放进搅拌机混合就好(最后这步可以不用搅拌的,就直接好像摇鸡尾酒那样shake匀了就好),吃就是直接热水冲成糊吃咯,还有就是可以加点果仁碎和果脯那些,也很好吃

镇平县18966834620: 南方芝麻糊怎样做 -
爨露迈纬: 【材料】 蓬莱米50公克,黑芝麻40公克,水600㏄,盐少许,二砂糖50公克 【做法】1.蓬莱米洗净,泡水约3小时备用.2.取一炒锅,加热后放入黑芝麻,以小火炒香后取出备用.3.将作法1的蓬莱米、作法2的黑芝麻放入果汁机中,并加入600㏄的水,搅打成浆.4.取一锅,倒入作法3打好的芝麻煳拌煮,以大火煮至滚沸后,转小火续煮约10分钟,边搅拌边加入二砂糖,拌煮至糖融化即可.

镇平县18966834620: 简单易做的南方黑芝麻糊怎么做好吃又简单 -
爨露迈纬: 主料黑芝麻300g核桃300g糯米粉300g辅料糖适量步骤1.黑芝麻、核桃、糯米粉按1:1:1准备2.小火炒熟芝麻3.小火炒熟核桃4.小火炒熟糯米粉,勤翻以免炒糊.5.用搅拌机将芝麻、核桃打成泥6.倒入炒熟的糯米粉中,加适量的糖...

镇平县18966834620: 南方芝麻糊怎样做
爨露迈纬: 材料(4~6人分量):黑芝麻200克、白米1汤匙、冰糖适量、清水8碗. 滋润小百科:要煮出芝麻糊带糊状的质感,必须要落米浆;而想芝麻糊香一点,就应再放少许白芝麻一齐煮. 做法: 1.将黑芝麻和米洗净,浸2小时. 2.将黑芝麻、米及4碗水放入搅拌机内,搅5分钟,将芝麻及米搅至全烂. 3.将芝麻米浆倒在鱼袋布内,隔渣,令芝麻糊更滑.(如用茶隔,需隔2小时以上) 4.把4碗水及冰糖放入煲内,煮溶,再放芝麻米浆,慢火一边煮,一边搅动,煮至糊状即成

镇平县18966834620: 黑芝麻糊怎么做呀?我想自己做,外面买的南方黑芝麻糊,纯粹是面粉糊哦~~! -
爨露迈纬: 你好!![自制黑芝麻糊]原料: 1、主料:黑芝麻、黑米、糯米.2、配料:根据个人喜好和来源任意选择加入,小米、薏米、玉米、黑豆、红豆、黄豆、淮山以及其它五谷杂粮.3、调料:白糖制作方法:一次可以做出吃许多天的成品....

镇平县18966834620: 怎样制作黑芝麻糊有哪些材料组成 -
爨露迈纬: 黑芝麻糊材料:黑芝麻500克,糯米500克,白糖少许. 制作:·将黑芝麻、糯米研成粉末. ·将粉末炒熟并搅拌匀. ·加上适量白糖密封保存. ·食用时,根据所需量取出,加水用小火煮,边煮边搅,煮成糊状即可食用营养功用:填脑髓、...

镇平县18966834620: 芝麻糊怎么做?黑芝麻可以怎么做比较容易简单. -
爨露迈纬: 一、黑芝麻糊做法 材料:黑芝麻、米,比例大致为4:1 这是最基本的原料,在此基础上还可以添加核桃、花生等.黑芝麻本身没有粘性,所以要想做出又香又稠的芝麻糊,还要加些米,这次我用的是糙米,还可以换成小米、黑米、紫米等等任何...

镇平县18966834620: 芝麻糊的做法? -
爨露迈纬: 芝麻糊的做法 做法一:原料:黑芝麻 500g,白米 100g 调味料:白糖 500g 做法:1、将黑芝麻去除杂质,洗净,炒熟. 2、白米淘洗干净,除净水分,炒熟. 3、将芝麻与白米一起磨细,加入白糖均匀,盛于容器中,盖紧备用 4、食用时,根据...

本站内容来自于网友发表,不代表本站立场,仅表示其个人看法,不对其真实性、正确性、有效性作任何的担保
相关事宜请发邮件给我们
© 星空见康网