我从小就很怕黑怎么办
怕黑是人类很正常的保护自己的本能，这跟智商没关系。
之前受到某些恐怖事物而产生了阴影。可以找心理咨询
我小时候貌似也这样去渐渐的适应它
如果你是出门怕黑,那么你先开始找一个陪走几次,到一段时间后自己一个人走,当然,在一个人走的时候,你可以采取一定的转移注意力的方法:比如听耳机 跟人打电话 想白天美好的事情.多几次你就会发现其实也没那么怕了.
如果你是晚上睡觉怕黑,那么你得找人帮忙了.先开灯睡觉,然后事先跟人说好,等你睡着之后关灯.接着是等你一躺下就关灯,最后由你自己来关灯睡觉.
可能这些办法在一开始的时候你会很怕,但是必须得克服这些,能克服第一次,第二次再去尝试的时候就容易多了,一直到最后,你就不会怕黑了.
第一次尝试一定不能半涂而废,不然再尝试一次就需要更大的勇气了
说实话我比你还严重，现在一个人走夜路，我几乎都是塞上耳机听摇滚，就什么都不怕了，
夜里一个人睡，怕黑，我就把头蒙在被子里面很热很热，一身汗到自己都热的受不了时，揭开被子畅快的呼吸，然后想着很多伤心的事情，很伤心的那种事情~~~
就不会太在意这些黑不黑，鬼不鬼的事了，
和精神病没有关系~ 我们这是种恐惧症，要你从心里克服，而且没有人更没有药物来帮助你的。
心胸坦荡一点，就什么都不再怕了。
病情分析：怕黑害怕这是一种心理产生的幻想!所以在黑的地方心里不要常常去想恐怕的事件！不要过于去担心，不要刻意去假想下一刻会自己怎么样？而是乐观点，多听听音乐，唱唱歌，把心放宽点，慢慢一定会有所改变，努力改变吧
意见建议：
去看心理医生吧
其实黑.大多人都怕,你这种状况也不要担心,这只是你生理还没有够成熟,还有点依赖性,因为你小时候跟着姐姐睡,自从分开后你就开始害怕黑了.人总是要长大的,只要你不要老想着黑夜的恐怖,把黑夜和白天比较一下,黑夜和白天只不过有热闹和寂静的区别.只要克服这点(不要老想着黑夜的恐怖,有点依赖的心理)你就不会害怕了,
我从小就很怕黑怎么办
跟人打电话 想白天美好的事情.多几次你就会发现其实也没那么怕了.如果你是晚上睡觉怕黑,那么你得找人帮忙了.先开灯睡觉,然后事先跟人说好,等你睡着之后关灯.接着是等你一躺下就关灯,最后由你自己来关灯睡觉.可能这些办法在一开始的时候你会很怕,但是必须得克服这些,能克服第一次,第二次再去尝试的...
我从小就很怕黑怎么办
跟人打电话 想白天美好的事情.多几次你就会发现其实也没那么怕了.如果你是晚上睡觉怕黑,那么你得找人帮忙了.先开灯睡觉,然后事先跟人说好,等你睡着之后关灯.接着是等你一躺下就关灯,最后由你自己来关灯睡觉.可能这些办法在一开始的时候你会很怕,但是必须得克服这些,能克服第一次,第二次再去尝试的...
我从小就很怕黑怎么办
如果你是晚上睡觉怕黑,那么你得找人帮忙了.先开灯睡觉,然后事先跟人说好,等你睡着之后关灯.接着是等你一躺下就关灯,最后由你自己来关灯睡觉.可能这些办法在一开始的时候你会很怕,但是必须得克服这些,能克服第一次,第二次再去尝试的时候就容易多了,一直到最后,你就不会怕黑了.第一次尝试一定不能...
我是一个从小就没有安全感的人!很害怕一个人!特怕黑,从小就这样了,可能...
1. 尽管我已经19岁了，作为一个成年人，我仍然感受到从小就缺乏的安全感。2. 这种缺乏安全感的感觉可能与我童年的经历有关，我一直害怕独处，尤其是黑暗。3. 我知道这主要是心理因素导致的，因此考虑寻求专业的心理帮助可能是一个直接而有效的方法。4. 对于你目前的状况，我有以下建议：首先，我想...
孩子怕黑胆小怎么办
有的小时候可能被一些恐怖的东西吓坏了，比如看恐怖电视，听恐怖故事，被虐待等等，或是有什么失败的经验，于是习惯性地成了胆小的。但是如果从小父母就培养到位，鼓励参加各种活动，而且还积极帮助他完成各种活动内容，让他们体验成功的感觉，慢慢地胆子还会变的大起来。专家们经过研究发现：胆量还与人的...
一个女孩子要怎么克服怕黑 女孩子怕黑如何克服
2、要让她谈谈怕黑时的心理感受，回忆一下是从什么时候开始有这个症状的，让她想想可能是什么事件引起的问题。在从源头上排解怕黑这个心理。3、采取厌恶疗法巩固疗效。具体来讲，就是陪她一起看恐怖电影、恐怖小说，给她讲讲恐怖故事，采用这些方法，目的就是让她对着这些所谓恐怖的东西，在潜意识上形成...
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虽然说孩子触觉敏感，可能会让孩子胆小怕黑，但是触觉敏感度高，有助于孩子更好的感知事物，对孩子来说也是非常有好处的，而想要提高孩子的触觉敏感度，要从小锻炼宝宝的爬行，要多让宝宝参加户外活动。孩子怕黑不敢上厕所是什么原因2 首先，我们要了解孩子的出生情况，是顺产还是剖腹产？剖腹产出生的孩子...
小孩子怕黑怎么办
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九岁女孩怕黑怕镜子影子是什么原因
很多小孩长大后变得更懂事，胆子也大了，但是有的小孩却胆小怕黑。这肯定是有原因的，因为每个小孩在家长和周边环境的影响下，性格也会变得不一样。家长应该找到原因，采取有效方法让孩子变得大胆，不然会影响孩子以后的生活。那如果是九岁的儿童，胆小怕黑怎么办？1.九岁小孩胆小怕黑，是因为父母太强势，...
好怕黑,因为从小就一个人在黑黑的房间睡觉,而爸爸又工作了,不管是白天...
建议你多看一些圣贤的书籍，如《了凡四训》、《弟了规》等。房间黑不要紧，最主要是我们心中是有光明有希望的。
比霍脑血： ＂怕黑?＂ 说个很搞笑的事情给你听吧, 其实我也是一个很怕黑的女人,但是现在变的好多了,也许是我一向觉得自己可以做的到吧,记得小时候,上学,早上5点,起来,6点出门,冬天,天很黑,冷清清的,我一个女孩子家,走在路上,楼...
定结县19126159621： 从小就胆小怕黑怎么办 - ？
比霍脑血： 1. 您好,您说您胆小怕黑,其实没什么好怕的,这都是一些心理作用.在夜深人静的时候总是疑神疑鬼,说明您对鬼神的这一类说法还存在一定的疑问,或者还在怀疑那一类事物的存在.其实你不用管的,那都是虚无的.如果还是害怕的话,可以在...
定结县19126159621： 从小就怕黑该怎么办啊 - ？
比霍脑血： 怕黑其实是一种心理上的小障碍 因为黑的时候你什么都看不见 心里就会想象一些另你恐惧的实际不存在的事物 因为你看不见摸不着 心里就越发的恐惧 这也是很正常的 如果你想要克服的话就是要去勇敢面对 遇见黑的时候你不要怕 继续往你的前进方向走 想象自己很安全 黑的时候什么都不会有 只是缺少灯光而已 时间长了 你自然也不会怕黑了的~
定结县19126159621： 为什么我从小就很怕黑 - ？
比霍脑血： 嗬嗬嗬嗬 哥们你很有才 不过说实话我以前也和你一样 不知道你多大了 但是我建议你自己独立一段时间 离开家到外边去生活一段时间相信你会勇敢起来的
定结县19126159621： 小时候多次性生活,长大后会怀孕吗? - 久久问医？
比霍脑血： 您好,如果年纪较小就发生性行为,对长大的生育能力不排除存在一定的影响.过早开始性生活,可能会造成子宫内膜炎、急性输卵管炎、盆腔炎等一系列的妇科病.如果怀孕也比较容易是宫外孕,发现不及时或处理不当很容易导致大出血,还有生命危险. 不管男生还是女生,在成长的过程中,应该都有过一次或者多次的心动,但是青春期不应该发生性行为,女生应该珍视自己的身体和健康.另外还要注意要采取好避孕措施,堕胎对以后怀孕是有直接影响的.多培养自己的兴趣爱好,转移自己的注意力.
定结县19126159621： 孩子睡觉腿总是抖动,是不是缺钙? - 久久问医？
比霍脑血： 您好,根据您的描述,建议带孩子去医院检查一下微量元素,如果是缺钙导致的腿抖动,需要适当的补充钙元素.除了给孩子口服一些钙剂以外,还可以多吃一些钙元素的食物,比如牛奶和虾皮等.在平时对患儿进行护理的时候,可以用暖手器热水袋热敷,注意适当的保暖,缓解不良的临床症状.
定结县19126159621： 低血糖贫血是怎么回事呢? - 久久问医？
比霍脑血： 你好,低血糖和贫血不一定是饮食引起,要查明原因,到底是什么原因引起的低血糖.如果是有糖尿病或者是营养摄入不足,那你要改变饮食结构和习惯,贫血有不同原因的贫血.不同原因的贫血要针对不同的病因来治疗,如缺铁性贫血是需要补铁的.建议您口服维生素c进行治疗,注意饮食规律,多吃大枣,木耳,水果都可以吃,平时备好零食,防低血糖.
