人在最痛苦的时候应该做什么？

在人最痛苦的时候该干什么？~

人最痛苦的时候！

在痛苦的时候个人认为对于一些人来说最好不要听歌。因为有些歌也会因人的情绪而对人产生不同的效果。比如你在痛苦的时候听那些快乐的歌，对于一些人来说可能会产生一种，为什么全世界的人都这么快乐，但是自己却这么痛苦。的这种想法。而听悲伤的歌，对于一些人来说虽然可以宣泄出来，大哭一场后便没事了，但是有些人来说越听下去就有种被全世界抛弃的凄凉。。。

在痛苦的时候喝酒虽然也是一种宣泄的方式，但是有些人醉酒后会不会失态就很能说，而且喝酒后的第二天有时往往会非常头痛。。

个人建议在最痛苦的时候最好什么也不要做，就去床上睡一觉。在睡觉的时候大脑将一片空白，既没有痛苦也没有快乐，然后在次日醒来的时候，便把那些痛苦的事当做一场梦，当做回忆，然后便丢却它，重新开始。。

人活着没有一个人的人生是一帆风顺的只要努力就精彩！遇到任何事情要乐观对待保持一颗平常心。只要谨记：这一秒不放弃，下一秒有奇迹人生难免跌倒和等候要勇敢的抬头阳光总在风雨后! 我给您意见，您看行吗？1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使……3.选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。4.活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。5.作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。6.将注意力集中到一些日常物品上。比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西，细心观察它的细微之处。点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。7.闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。9.生容易，活容易，生活却不容易。别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，不管你的人生怎么样，我相信都是精彩的。加油吧!最后祝你能快乐的过好每一天!!! 。。。.......
希望采纳

人，之所以痛苦，再于追求错误的东西。 欲望在作怂你走向堕落，学会去正确看代自己的拥有，你会感觉生活真的很幸福，快乐。不要刻意去追求。

痛苦的根原在于舍不得放弃,舍不得放弃过去的,舍不得放弃失去的,舍不得放弃远去的,久久的沉浸于其中无法摆脱,才是最痛苦的.只要能说服自己尽快的放弃,放弃那曾经的过去,放弃那已经的失去,放弃那无法挽回的远去,痛苦也就随之离去.

人最痛苦的时候！

埋葬痛苦

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青岛市14792458048： 人在最痛苦的时候做什么? - ？
尾应麝香： 没有任何办法能够将这些危险从人际关系中抽取出来的.历险.平静地看待这件事情,坚强是绝对需要的,毕竟, 请尊重 本人 的劳动成果 , 谢绝复制 ,虽然没有快乐,但也没有不快乐. 望此回答对你有帮助. 本答案由 k ㏑ ɡ ,迷失,挫折,泪水和接受不完美,本来就是人生中的一部份. 在你碰上挫折的时候. 编辑整理 , 没有人躲得过流泪的命运,但是至少可以做到的,就是平静,平静地把其他该处理的事处理好.平静生活中总有失恋,失望,现实与想像的反差,善良和勤劳并非将我们从这些圈套与陷阱中解救出来的万能钥匙

青岛市14792458048： 当一个人伤心难过的时候,应该做些什么? - ？
尾应麝香： 那种心情很难受,但如果懂得理智的人,会马上懂得充实自我,让自己在时间中消磨点记忆,也积极的找朋友聊天,让自己有个倾诉者

青岛市14792458048： 人在痛苦中该如何自救 - ？
尾应麝香： 最原始的方法是用时间冲淡一切,不过这方法不好用,未必能自救,最管用的方法是令你痛苦的人和事情来救你,因为“解铃还需系铃人”,不过没什么可能,机会很微.还有一个问题,你还没有说清楚是怎样的一个情况令所谓的“人”痛苦呢??为什么事而痛苦,这个痛苦是怎样造成的,正所谓对正下药易解决嘛!!呵呵~~不过大多数都是恋爱问题了,还是工作和家庭问题??

青岛市14792458048： 一个人很难过的时候应该做什么 - ？
尾应麝香： 游戏只是个替代 其实别的方法一样可以替代 比如打电话!跟人聊天 要么逛街 没钱就光逛不买 逛上一下午累的要死 回来就是睡 也一样能忘记一切

青岛市14792458048： 每当一个人在最痛苦的时候应该干什么呢? - ？
尾应麝香： 1.那就对自己说,要平和,要稳定,深呼吸.听听音乐,参加娱乐活动,或看一本数,做一些自己感兴趣是事情.平时也要关注自己的情绪,努力好吃愉悦的心情.无论发生任何事,都要告诉自己要用平和的心态去对待,去解决.. 开心点,朋...

青岛市14792458048： 当面临着痛苦的时候,我们应该怎么做??? - ？
尾应麝香： ——当面临痛苦的时候,人一般有三种选择: 1.接受之而逆来顺受; 2.接受之而坦然面对; 3.拒不接受而向痛苦宣战!积极努力,坚持到底,以求改变痛苦的现状. ——人在面临痛苦的时候,要始终坚持一种“我命由我不由天”的信念, 那么,痛苦于你来说便不过是一种短暂的考验而已. 人生多不平,已发生的痛苦,于你而言,仅是“沉没成本”,是你无法挽回的. 那么就坦然接受,积极面对明天. 记住,千万别被痛苦绊住你的双脚,使你失去前进的勇气与动力. ——平生多磨砺,男儿自横行,站住了是个人!

青岛市14792458048： 人最痛苦的时候要怎么做 - ？
尾应麝香： 想办法开心啊! 1:记住该记住的,忘记该忘记的.改变能改变的,接受不能改变的. 2:能冲刷一切的除了眼泪,就是时间.以时间来推移感情,时间越长,冲突越淡,仿佛不断稀释的茶. 3:日出东海落西山,愁也一天,喜也一天;遇事不...

青岛市14792458048： 痛苦时 该做些什么？
尾应麝香： 1.可以和一个朋友倾诉2.有一个好俗的办法,听音乐,玩游戏,其实,心理想着什么时,往往很难转移视线,我觉得让自己忙碌起来,是一个可以暂时逃避痛苦的办法吧!3.看看蓝蓝的天,白白的云.然后想象一下大海的样子,躺在床上一个人静静的看着天花板,4.站在高高的山顶上,大喊几声

青岛市14792458048： 一个人在最痛苦时需要怎么办?？
尾应麝香： 需要有人来听你哭诉找你哥哥吧,在他面前哭诉,让他带你去玩,撒他娇,最好是和你年龄差不多的,相信你会好起来的.

青岛市14792458048： 人最痛苦.最难受.的时候该怎么办 - ？
尾应麝香： 1.用心另眼看世界吧,这世上不是每个人都很顺利,只是看自己怎么解决,比如你走路的时候被人撞了,别人给你道歉了,有时候你还是会觉得很火,但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受,还是想想那句“开心也是一天,不开心也是一...