走路时间长了大腿根疼,脚抬不起,腰疼,脚后跟疼这是咋回事?

作者&投稿:宋钢 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
脚后跟痛是怎么回事,每次走路时间久了就会感觉到痛。~

跟痛症是指患者因长期站立工作或长期从事奔跑、跳跃等;或因扁平足、足弓塌陷致足跟部疼痛,行走困难的症候。临床表现:站立或行走时,足跟下面疼痛,疼痛可沿跟骨内侧向前扩展至足底,尤其是早晨起床以后或休息后开始,行走时疼痛更明显,活动一段时间后疼痛反而减轻,压痛点在跟骨负重点稍前方的足底腱膜处,X线可见跟骨底有骨刺形成。临床一般可分三类。
(1)跟后痛,主要有跟腱滑膜囊炎、跟腱止点撕裂伤、痹证性跟痛症。
(2)跟下痛,主要有足底腱膜炎、跟骨下滑膜囊炎、跟骨下脂肪垫炎、跟骨骨髓炎。
(3)跟骨骨痛,如跟骨骨骺炎、跟骨骨髓炎、骨结核,偶见良性肿瘤或恶性肿瘤。
西医疗法:
(1)冲击波通过局部能量释放,起到深部“按摩”作用,使受累肌腱、韧带及其周围组织的血液循环增加,促进正常组织生成。由于筋膜、肌腱、韧带等软组织与其所附着骨的声阻抗不同,冲击波还可松解组织粘连。冲击波直接作用于局部神经,可引起神经封闭而止痛。
(2)封闭治疗:在足跟压痛点注射了“盐酸得多卡因及醋酸泼尼松龙”和局麻药。
中医疗法:
现代医家在治疗跟痛症时多以中药外治法为主,辅以内服药或手法或小针刀法等。
(1)手法推拿结合针刺拔罐、神灯照射的综合治疗。手法治疗能松解粘连(炎症粘连),促进局部血液及淋巴循环,加速炎症吸收,改善组织营养代谢,促进变性组织的改善和恢复,并可提高局部组织痛阀,使气血通畅,达到止痛的目的,具有其他疗法不可替代的作用。
(2)小针刀加手法配合熏洗
(3)内服与外洗、外敷并用:内服矾芎散,外敷跟骨散。或内服方由熟地黄、牛膝、杜仲、补骨脂、川木瓜、白芍、田七组成;外洗方由雷公藤、花椒、桂枝、威灵仙、朴硝、毛冬青、皂角刺组成。

可能就是站的时间太长了,需要好好休息一下

足跟痛的预防和护理
1.青少年跟骨骨骺炎多数由于跟骨外伤,长期跑跳引起,因而在此期患者,跟骨骨骺正在发育阶段应避免跑跳,尤其是高处跳下。在症状早期应注意此点。
2.老年性足跟痛多由于劳损,跖腱膜炎,跟骨结节滑囊炎,脂肪垫变性引起。此期应避免长期站立,长期行走,抬高足跟可以减轻足跟负荷。穿软底、后跟部垫一软而圆型垫,圆垫中央凹陷,高度约2~3厘米高,这样使全身重心前移,减少足跟部受压,减肥治疗。
3.平足症引起足跟痛是由于足弓减少或消失,足跟骨向前倾倒,则在长期行走时疼痛出现,故应在足底中央垫一软垫,软垫高度2~3厘米,并使内侧高外侧低,中央高前后侧逐渐变平,呈斜坡状。
4.类风湿性跟骨炎,应先用药控制类风湿后,并在鞋内垫软垫。
5.外伤性跟骨痛多由于石膏固定不当,在制做石膏时足底应用力将湿石膏向足心挤压,以免因长时固定石膏做成平底,而引起足弓消失。同时尽可能减少卧床时间,尽早下地步行锻炼。避免脂肪垫萎缩。

长期不运动的结果 没啥事 过几天就好了

去医院做个CT,应该是腰的问题

是腰椎间盘的问题


走一段路后就感觉大腿根部及旁边部位胀痛是怎么了
回答:问题分析: 你好,考虑为髋关节炎的病变发生,多因老年人的机体的机能退化,体内钙质缺失,骨质疏松,劳累过度等因素,造成了髋关节的软组织充血水肿,增生粘连,关节间隙变窄,无菌性炎症发生,引发了胀疼的症状发生。 意见建议: 建议静养,休息,避免劳累,多晒太阳,饮食上多吃含钙高及胶原蛋白含量丰富的食物,...

为什么有时候走走路大腿根部会像崴了一下 疼死了_百度拇指医生
回答:你好,根据你的症状,考虑可能是肌肉的问题,比如肌筋膜炎症。建议做理疗、按摩、针灸等治疗,这段时间少走路,多休息,避免劳累及受风着凉,每天热敷一下。如果还是疼痛,需要到医院做个CT检查一下,排除股骨头的原因。

平时走路少突然外出旅游走的多了大腿根疼痛怎么缓解?
大腿根疼痛显肌肉疼痛没事,继续运动,慢些,有条件休息几天就好了。因为平时缺乏锻炼,走路少,外出旅游一下走多,会肌肉疼痛的,几天后就会不疼了。

走远路 腿根疼怎么办 怎样护理?
三、拍打按摩 。对酸痛局部进行按摩,使肌肉放松,促进肌肉血液循环,有助损伤修复及痉挛缓解。当然也可以进行自我放松治疗,一般以颈背、四肢为主,头部和胸腹为辅,具体手法是:1. 捶打腰背:双手握成空拳,轻捶肩背和腰部。也可以使用拍打棒依次交替拍打双肩、后背、腰部和下肢等部位。拍打时,注意...

站的时间久了一只大腿根酸胀
不要长时间站立,休息的时候可以把腿垫高,这样能够防止腿部长时间充血出现酸胀。平时注意脚下保暖,不要着凉,避免长时间吹空调。如果出现这种情况就说明病情较为严重。疼痛分为轻、中、重三级,轻度疼痛一般不会影响睡眠,只有中度以上的疼痛才会对睡眠造成影响。因此这时的情况就是比较严重的一类情况。一...

经常会感觉大腿根疼痛,这是什么原因导致的?
这是非常常见的一种原因也,肌肉拉伤在医学上是很常见的一种情况,尤其是我们大腿分布的肌肉比较多可能是由于日常生活当走路跑步姿势过大或者是做运动踢足球的时候幅度太大,这样就很容易造成大腿根部肌肉的拉伤,肌肉拉伤这件事情可大可小,有的时候只需要休养几天就可以了但是如果持续疼痛的话,那么就...

大腿根内侧疼是怎么回事?
有可能是肌肉韧带拉伤造成的疼痛,也有可能是神经性的疼痛。在疼痛发作时可以采取局部热敷,按摩,针灸等方法治疗,配合服用舒筋活血片等药物治疗。

长时间开车导致大腿根部和盆骨连接处酸痛。 我这几天总出差,都是开车去...
回答:问题分析: 根据您所说的情况,有大腿根部有酸痛等症状,考虑还是由于腰椎病变或者梨状肌综合征引起的可能性大。考虑与工作性质有关系。 意见建议: 建议患者最好是去医院做个腰椎ct检查,看有没有腰椎病的情况出现,同时根据医生确诊后分别采用对应的方法处理,比如使用散痛舒胶囊或者木瓜丸等药物口服,同...

站得时间久一点,大腿骨和股骨连接的地方后面就疼,是什么原因?
通常有这种徵状的人,基本上就可归类为『髕骨股骨痛徵候群』,『髕骨』就是俗称的『膝盖骨』,股骨就是大腿骨,而髕骨股骨痛就是发生在这两块骨头间的疼痛,导因於关节软骨受压太大才会痛。通常这种徵候群与常听到的『髕骨软骨软化症』症状上是很像的,但是严格说来还是有些分别的。通常如果只有...

大腿根疼痛走路一瘸一拐,_百度拇指医生
出现这种症状,首先考虑是跟肌肉拉伤,肌肉劳损有关系,可以进行热敷按摩处理,烤灯照射,应用三七胶囊治疗,观察看看,如果始终无法改善,可以做一下髋关节x线,排除股骨头坏死。

科尔沁区17119271240: 走路时间长了大腿根疼,脚抬不起,腰疼,脚后跟疼这是咋回事? -
向衫银屑: 足跟痛的预防和护理 1.青少年跟骨骨骺炎多数由于跟骨外伤,长期跑跳引起,因而在此期患者,跟骨骨骺正在发育阶段应避免跑跳,尤其是高处跳下.在症状早期应注意此点. 2.老年性足跟痛多由于劳损,跖腱膜炎,跟骨结节滑囊炎,脂肪垫变...

科尔沁区17119271240: 走多了或走快了或跑步,左大腿根疼,引起整个腿抬起困难,不能走路,歇歇就好,CT检查Image1 - 4:L3 - L4腰椎间 -
向衫银屑: 进行牵引,针灸理疗,减轻压迫症状.再口服解痉止痛药物,以对症处理吧.严重的,微创手术,手术等治疗

科尔沁区17119271240: 走的路多了或者站的时间长我的腿就会很疼,从脚背到腰整个腿都疼.感觉像是神经疼,有感觉像是骨头疼,当 -
向衫银屑: 问题分析:你好,就您上述症状来看,应该是属于腰椎退行性变造成的坐骨神经痛.多是由腰椎增生或者椎间盘突出压迫到坐骨神经,在弯腰、走路、站立等长时间劳累后就会引起症状加重.意见建议:建议您做一下腰椎CT检查,以明确诊断;用药对于补肾健骨、通络止痛的中药为宜如腰痛宁等,同时避免久坐久立久走、弯腰、下蹲等工作,避免劳累,希望能帮到您

科尔沁区17119271240: 腰疼五天,走路不能迈大步,左腿根部酸困,感觉筋扭一起了
向衫银屑: 考虑是腰椎病引起的,这是可以采用按摩或是牵引来进行治疗的,注意不要有过重的体力劳动,尽量是要睡板床为好的,注意做好复查,在必要时可以做手术进行治疗的.祝你早日康复

科尔沁区17119271240: 腿痛,走路直不起腰来是什么病?
向衫银屑: 你好,你的左大腿疼痛,坐着时活动自如,可走路腿疼,直不起要来,睡觉时神直了腿也疼情况我初步认为,应该是由于受凉劳累扭伤气血不足等造成的气滞血瘀、气血不通疼痛症状.建议:建议及早采用中医针灸的方法止痛治疗,针灸功能通经活络、活血化瘀、舒筋活血、行气止痛,是临床上治疗腿疼的特效方法,效果好没有副作用.

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