我左大腿上面最大的一块肌肉六七年前被拉断了，现在摸着有个“洞”。请问这样对左腿运动机能影响大吗？...
你好，大腿肌肉的锻炼主要是深蹲、半蹲。可以提重物，双脚开立比肩略宽，脚尖外撇，膝盖同脚尖同方向，垂直下蹲到大腿与地面平直。
这种方法能很快增长大腿的力量，重量负荷可以自己酌情添加。
希望我的回答对你有用。
既然是肌肉，就要多按摩腿部，多捶捶腿，只有把肌肉弄松了才好减。多搓腿 就是把腿搭在同腰高的台子上面 五指闭拢 用虎口搓腿（顺序可以是从大腿根挫到膝盖 然后从膝盖又搓回到大腿根 依次反复 再然后从脚踝搓到膝盖 再从膝盖搓回脚踝 依次反复） 搓到你胳膊酸了 腿也红了 就好了 你可以在腿上倒些沐浴露（搓完就洗掉啦~）或者润肤露搓 这样可以减少摩擦（不然搓久了会痛的！） 我一个同学就是去年暑假在家里使劲搓腿 结果腿瘦了好多 然后有上下蹲 做上下蹲的时候记得要把腿张开一些做 然后上半身挺直哦 据说这样会更好一些 我每天是做100个 还有就是空中踩单车了 平躺在床上 然后把腿抬起来做踩单车的动作（原谅我表述无能== 不过应该是这样的 就跟地面踩单车一样 只不过现在变成了对着空气踩单车了） 我建议你踩单车的时候在屁股下面垫一个垫子 这样能更好的活动到大腿根部 我以前是踩150个为一组 中间休息一下 再踩第二组 晚上就踩两组 还有压腿 做这些运动之前压次腿 运动完以后压次腿 这样可以改善腿形 恩。。。 知道的就这样了 希望对你有帮助哦~
六七年前被拉断的，现在如果完全恢复无碍的话，说明只是那一撮肌纤维拉断后纤维收缩没有愈合在一起，只是你那块肌肉的横断面积有些减小，通过补偿性恢复也能得到恢复。别的功能不会受大影响。你尽可放心。如果做过手术这么久了，应该早恢复了，有洞，但如果行走、跑跳没问题，肌肉没有萎缩，然后加强腿部和臀部的力量锻炼就应该问题不大，如果觉得确实有问题，还是上医院
有没有更进一步的信息？
左腿的大腿最上面的肉里有一个1厘米左右的疙瘩,不疼不痒,好象还大了点...
如果是接近表皮附近，有明显分界感觉，一般是脂肪瘤，良性。开始会长大，不过一段时间后就会停止。当然，稳重起见都是去医院看看的好
我左大腿上面最大的一块肌肉六七年前被拉断了,现在摸着有个“洞...
六七年前被拉断的，现在如果完全恢复无碍的话，说明只是那一撮肌纤维拉断后纤维收缩没有愈合在一起，只是你那块肌肉的横断面积有些减小，通过补偿性恢复也能得到恢复。别的功能不会受大影响。你尽可放心。
我大腿上长了一个特别大类似火疖子的包,特别大还硬 一碰就疼 现在有...
破了挤出脓液血水，然后买点云南白药撒上一层，口服抗病毒颗粒两到三天，就基本好了！
我左大腿外侧一巴掌大的一块有点麻软痒着一会一回的
你好；根据你上面所说的情况和病情的症状的表现，大腿外侧一巴掌大的一块有点麻软痒考虑真菌感引起的可以用皮康王来治疗的。在治疗期间要禁忌辛辣刺激的食物这样于治有助疗和康复的
左下腹 连接大腿的地方突然多了一小块突起的 包包 是在肉里面的 按下去...
回答：一般皮下的东西可能是脂肪瘤、纤维瘤等可能。 淋巴结肿大也不除外,建议可以做个腹部彩超看一看。但是间叶组织肿瘤一般不会疼痛,建议还是详细查一查。
大腿左侧长了块又大又硬又一碰非常疼的东西,本来看不出什么疙瘩,用针挑...
可能是痈，发炎了，红肿热痛，千万不要是弄它，这个是要去看医生了，需要擦点药的
我的左边大腿上面有巴掌大的地方老没知觉,摸上去像隔着一层什么东西...
去医院检查即可，一般这种情况都解释不出来。。
我左大腿上有一个皇冠状的胎记这代表什么呢?
要使用科学的观点看，胎记就是胎记，什么形状是随机的，或是说受基因影响的，它的形状并不代表什么特定的含义。民间流传可能会说什么形状的意味着什么意思，长在不同地方也代表的不同的运气之类的。这些都没得考究，信的人就信，不信的人自然也不信了。
在左大腿上有一小块肉突起,看不出来但是仔细摸能感觉的到皮肤里似乎有...
有可能是脂肪瘤，建议去医院看一下，这个很好治的，而且不会有什么影响，不要担心
小腹左下方,左大腿根上面一些的位置疼了一年多
弯腰，抬腿时加重，提示左股骨头坏死可能，早期x片看不出来。建议MR检查。
守娜尤尼： 是否有过外伤!摔倒过初步考虑有可能股骨头关节移位骨盆可能也有移位
尖扎县17198121525： 大腿 小腿上长大块肌肉,怎么才能减掉? - ？
守娜尤尼： 【瘦小腿】 床上减腿法 1、将枕头夹在小腿中间,坐在床边,大、小腿成九十度角.缓缓抬起小腿,保持这个姿势三秒左右,然后放下,重复动作十至十五次. 2、卧在床上,伸直双腿,一只脚板挪后,一只脚板伸直.轮流做二十至三十次,直...
尖扎县17198121525： 大腿前面肌肉怎样减最有效果 - ？
守娜尤尼： 1.做高抬腿运动每天起床后,可以在客厅或房间做五组高抬腿运动,每组一分钟,每做完一组可以休息一会.高抬腿是一种很好的瘦大腿运动,它很好地运动到大腿上的肌肉,促进腿部脂肪的燃烧.爱美的MM们,不想大象腿一直跟着你,想...
尖扎县17198121525： 大腿外侧一块肌肉(膝关节上六七市寸的范围内)总是木木的感觉,是怎么回事?怎么治疗? - ？
守娜尤尼： 病情分析: 大腿外侧局部麻木,首先考虑股外侧神经受压,还有股外侧皮神经炎、劳损都可以引起的.意见建议:建议生活中注意右...
尖扎县17198121525： 我大腿上有一块肌肉常常会有点被烫着的感觉,用手去摸那块肌肉有些麻木,请问是怎么回事? - ？
守娜尤尼： 这个现象最好上医院检查下,应该是局部神经有反应,让医生看看吧.
尖扎县17198121525： 大腿上有肌肉怎么办?? - ？
守娜尤尼： 采用深蹲练习,身体微微前倾,保持腰背部挺直,双腿分开比肩宽,脚尖稍稍外八字,向下蹲,膝盖朝着脚尖的方向,思想要放在大腿前侧,动作要有节奏,还要配合呼吸,下蹲时吸气起身时呼气.15个为一组,做4组.大腿前侧会有酸胀感,然后注意放松,轻轻拍打紧张的肌肉部位.如果想减大腿内侧的肉肉,只需将腿分大,方法与上述相同.这个是我在健身房健身2年的经验,希望可以帮到你
尖扎县17198121525： 好听的搞笑个性签名 - ？
守娜尤尼：老娘法眼一开就知道你是个妖孽了. 老天,太蓝!大海,太咸!人生,太难!工作,太烦!和你,有缘!想你,失眠!见你,太远! 令人不能自拔的,除了牙齿还有爱情. 没有医保和寿险的...
尖扎县17198121525： 我的小腿大小不一样,左腿有很大一块肌肉? - ？
守娜尤尼： 正常,人的身体不是左右对称的,你可以多练练把他耗下去
