乒乓球上旋球 下旋球 拉球 弧圈球 怎么发 怎么接
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1.发上旋球球拍用力向前上方移动，摩擦球的中上部，球拍与球的接触点一般与网同高，球在自己台面上的落点应接近底线。
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2.发下旋球球拍用力向前下方移动，摩擦球的中下部拍与球的接触点一般比网稍高。
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3.发右侧上下旋球（又称奔球）将球抛起后，持拍的手向后引拍，前臂放松，使球拍高度顺势下降，好象把球拍在体侧作向后的小绕环动作。在球下降离台约15厘米时，整个手臂迅速向左前方用力，同时拇指用力扣拍，使拍面略向左倾斜，拍触球的刹那间，手腕顺势用力向左上方抖动，使拍面沿着球的曲线向右侧上方摩擦。球落在离本台线附近，弹向对方右角偏斜前进。
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4.接发球接上旋球时：可将球推挡或用攻球来回击。接下旋球时：应将球提拉起，击球的中下部。也可用搓球、削球、提位或弧圈球还基。接侧旋球：一般采用把球回击到对方球拍移动的相反方向，可用推挡、攻球等方法还击。
一、乒乓球是最富旋转的球类运动，乒乓球的魅力就体现在旋转上，你要把旋转弄明白了，就说明你真的懂乒乓球了。
二、乒乓球旋转分四种，上、下、左、右旋。以反胶为例，上旋就是球在前进的过程中向前旋转，下旋就是球在前进的过程中向后旋转，同理，左旋向左旋转，右旋就是向右旋转。想制造出旋转首先要知道乒乓球有六个顶点，上、下、左、右、前、后，摩擦乒乓球不同的地点可以产生不同的旋转（除了前点），同一点不同的摩擦方向也可以产生不同的旋转。
三、先说发球，向上摩擦球的后点（最靠近身体端）产生上旋，向左产生右旋，向右产生左旋，向下难点但可以向前摩擦球的下点产生下旋（这个最简单，就是搓球）。发出四种旋转球的方法多种多样，但万变不离其宗，就是触球瞬间摩擦的方向。
四、接发球，接下旋容易下网，接上旋容易出台，接左旋容易从台子左边出去，接右旋容易从台子右边出去。接发球的方法多种多样，最简单的方式是：接上旋球压住拍推挡或击打，如果拉就拉球的上顶点。接下旋就是搓、削，如果拉就拉球的后点。左旋往右接。右旋往左接。
五、乒乓球的发和接，技术含量很高，最好的运动员都难免被对方欺骗。所以要慢慢练、慢慢体会。
接上旋球技术有
1、直板推挡或横拍快拨。这应该是你出现的问题。此时重要的是控制板型，如果每一次一接就飞，说明你的板型有些平，需要再立起来一些。此外，还要注意不要吃侧旋，如果来球带侧旋，比如侧上旋球，而你没有注意控制板型的话，同样会一接就飞出去。
2、削球技术。 通过退到中远台，采用削球的手法将球汇过去。
3、弧圈球技术。
4、快带技术
5、攻球技术
球拍向下摩擦球，发下旋球
接球：下旋球一般用搓或是削的方法，
上旋球一般是用推、挡、快拔或快撕。
拉球和弧圈是一个概念，它是一种强烈的上旋球，特点是既有强大的攻击力又有很强的稳定性。由于它的旋转非常强，因此它虽然是上旋球，却从传统上旋球中分离出来成为单独的一类。按击球的方位来划分，弧圈球可分为两种:正手弧圈球，反手弧圈球。在正手弧圈球中又分为加转弧圈，前冲弧圈，侧旋弧圈，直板正胶弧圈(俗称小上旋)和不转弧圈(俗称假弧圈)。
动作要领：两脚分开，两膝内收微曲，重心置前脚内侧，左脚在前，略提脚后跟，身体略右转，手腕外展，向后拉，拍形成横立状。引拍至右后方，当来球跳至高点期或下降前期时，触球中上部或中部，腰髋带动上臂、前臂由后向前挥动，击球瞬间立即向前上方发力，右脚掌内侧用力蹬地，梢伸膝，前臂要迅速旋内收缩，协同摩擦，重心由右脚转向左脚。整个动作类似于掷铁饼。
接弧圈球，如果你要质量高的回球，有两种方法
1.你也拉弧圈 ，不过要把拍子放得比平时更平
2.削球，这个我喜欢，成功率高，动作华丽，便于防守，不过杀伤力小
以上回答不知是否全面？
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连练
网上有教程 百度视频输入发球和接发球
正胶弧圈球打发啊 去网上找视频 很多乒乓球视频 我有教程 也没法传给你啊
邴林左福： 【乒乓球弧圈球利用的原理】最基本原理是摩擦球,使球产生强烈的旋转,从而改变球在空中的飞行路线和落台后的行为.在拉弧圈球时,首先根据来球的类型选择摩擦点.在摩擦球的过程中,若来球为上旋球,一般在来球的下降期,拍面斜向...
安宁区19282358318： 怎样拉弧圈?(乒乓球) - ？
邴林左福： 按击球的方位来划分,弧圈球可分为两种:正手弧圈球,反手弧圈球.在正手弧圈球中又分为加转弧圈,前冲弧圈,侧旋弧圈,直板正胶弧圈(俗称小上旋)和不转弧圈.以上各种弧圈球的基本动作要领分别简述如下: 1、正手加转弧圈球:...
安宁区19282358318： 乒乓球的专业术语有哪些? - ？
邴林左福： 乒乓球技术术语按类型分有以下几种一、乒乓球运动术语:长球、短球、步法(单步、跨步、滑步、交叉步).二、乒乓球运动技术名词: 1.发球,按身体方位有正手发球、反手发球之分;按身体姿势有站立式发球和下蹲式发球之分;按抛球...
安宁区19282358318： 乒乓球中的拉球是什么意思? - ？
邴林左福： 答:乒乓球比赛中的拉球技术,就是对对方的来球进行撞击、摩擦,然后快速向前方或前上方迎送过去的动作.拉球技术有拉弧圈球、小弧圈球、前冲弧圈球和高吊弧圈球,等等吧!这样的拉球,对对手的威胁是比较大的.
安宁区19282358318： 乒乓球的旋转球的概念是什么 - ？
邴林左福： 就是刻意用球拍有意识的朝球的某个部位用力击打摩擦,利用与摩擦力方向相反的击球力的切向分力,使球快速的转动,从而产生有时看着飘忽不定的旋转球
安宁区19282358318： 乒乓球上旋球与下旋球有区别吗 - ？
邴林左福： 乒乓球旋转的种类很多,常用的旋转主要有:上旋、下旋、左侧旋、右侧旋、左侧上旋、左侧下旋、右侧上旋、右侧下旋. 要接好旋转球,首先得明白各种旋转的制造方法: 上旋球:拍面前倾,触球中上部,向前同时向上方磨擦.如攻球、拉...
安宁区19282358318： 下旋球怎么拉弧圈球 - ？
邴林左福： 拉好弧圈球的三个要素就是腿、腰、手;三者要协调一致,才能发挥弧圈球的最大威力.1、准备动作.拉球之前,站位一定要合理.一般来说,站位距球台边缘1、5米左右.左脚前,右脚后,两脚间距略比肩宽,右脚尖于左脚脚窝的位置平齐...
安宁区19282358318： 乒乓球拉球有哪些技巧 - ？
邴林左福： 1.拉好定点下旋球: 拉球时要掌握好击球时间,在对方来球跳到最高点或下降前期击球最好.击球时间一定要相对固定,这样容易掌握拉球的命中率,好调节.出界多就向前送一点,下网多就多摩擦一点.在定点拉冲下旋球比较有数的情况下,...
安宁区19282358318： 乒乓球赛中常说的“拉球”是怎么回事? - ？
邴林左福： 拉球一般就指拉弧圈球,弧圈球包括三种:前冲弧圈、高调弧圈、侧旋弧圈.————————————————更详细的分类:1、正手加转弧圈球:(以右手为例)左脚在前,右脚稍后,两膝微屈,重心在右脚上.手臂自然下垂伸直,拍...
安宁区19282358318： 乒乓球怎么拉弧线的球!? - ？
邴林左福： 1、徒手模仿拉弧圈球的动作;2.一人发中路出台的下旋球,另一人练习拉弧圈球;3.一人推移,另一人练习连续拉弧圈球;4.一人正手攻球,另一人连续拉;5.二人对搓,固定一个搓中转拉;6.一人削球,另一人连续拉;7.以上练习,先拉固定点,再拉非固定点;8.上台连续拉上旋球,逐步过渡到2/3台;9、二点对一点的推拉练习;10.不同落点对一点的推、拉、攻练习;11.对拉练习;12.发球抢拉练习;13.接发球抢拉练习;14、拉、扣结合练.
