拥抱健康中间加哪三个字可以不变意思？

"拥抱健康"小短文330个字~

健康对人来说到底有多重要？有人进行了形象的比喻：健康是“　1”　，其他所有一切都是跟在这个“　1”　后面的“　0”　。如果“　1”　倒下来，那么所有的“　0”　都将失去意义。正如阿拉伯谚语中说的：“健康的人，便有了希望；有了希望的人，便有了一切。”　　
今天的我们是多么的幸运。与过去相比，我们无疑拥有更好的生活环境、学习环境和成长环境。但如今的我们也面临很多很多的烦恼：我们的书包越来越重，考试越来越多，玩伴却越来越少，连节假日都难以自由快乐地玩耍。　　
我们该如做到身心健康呢？拥抱阳光，才能健康成长。我认为主要从以下几方面来做。　　
一、对自己有一个正确的认识，志存高远。　　
心理健康的人具有自知之明，有自我反省的能力。他们能通过自己与先进人物及周围人物的对比来认识自己、解剖自己；他们不但能了解自己的优缺点、兴趣、爱好，还能正确评价自己的能力与性格，并据此安排自己的生活、学习和工作，因而他们具有较高的成功率。他们既不好高骛远，狂妄自大、目空一切，也不妄自菲薄、自轻自贱，现实生活中他们既自尊自爱，又尊重他人。　　
二、正视现实，勇于解决问题。　　
心理健康的人能和客观现实保持良好的接触，能对周围的事物有清醒的客观的认识；能正视困难与挫折，勇于面对现实，找出问题的病结和解决的方法，而不企图逃避，推卸责任；他们凭理智办事，能听从一切合理的建议与意见。他们善于排除心理障碍，能够控制、稳定自己的情绪。他们性格开朗，目光远大，心境愉快，能做到胜不骄，败不馁。　　
三、乐于交往，保持和谐的人际关系。　　
心理健康的青少年，总是喜欢与人交往，保持和谐的人际关系。交往中，他以尊敬的、信任的、谦让的、诚恳的态度待人，团结友爱、助人为乐，而不是自私自利、猜疑、孤傲。他能和多数人建立良好的关系，与他人齐心协力，合作共事。　　
四、正确掌握学习的智慧。　　
“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。”学习刻苦并不等于一味苦学，这会大大降低学习效率，我们要乐学、善学。如何做到快乐学习呢？一要永远保持快乐学习的心情。以积极乐观的心态面对我们周围的人和事，要正确看待生活、学习中的困难、挫折与逆境的良好的心理状态。二要培养对知识的浓厚的兴趣。快乐学习源于兴趣。三要提高学习效率，善于学习。要想达到快乐学习的目的，就要提高效率，善于学习，摸索一套适合自己的学习方法，从学习中改进自己的学习方法。四要手脑并用。我国著名的教育家陶行知说过：‘人生两个宝，双手与大脑。用脑不用手，快要被打倒；用手不用脑，饭也吃不饱；手脑都会用，长大不得了。　　
同学们，心态决定状态，宽度影响高度。请大家在今后的人生中写好三个字，第一个字：“人”——身体与心理互为支撑，信念在，胜利在，心理不倒，生命不止。第二个字：“从”——人与人和平相处，互相尊重才能赢得朋友。第三个字：“众”——社会只有合作才能共赢，家庭只有沟通才能和谐。　　
同学们，让我们一起携手共进，不负青春年华。拥抱阳光，健康成长，努力使自己成为国家的有用之才。　　

健康学家、心理学家和行为学家联合进行的一项研究显示：拥抱，不仅可以交流亲呢的情感，而且有益于生理和心理健康。


拥抱卧床不起的病人，常常会收到意想不到的功效：病人的病情会奇迹般地减轻，寂寞感和沮丧感有可能一扫而光，更重要的是能增强其抵抗病魔、战胜病魔的信心。


最富浪漫色彩的当然是情人问的拥抱。当两个情人的躯体拥抱在一起时，用不着说话，千种情绪就完美而又迅速地对流着。心心相印，使有些热烈的情侣心跳加快，心理上得到一种不可名状的满足。同时，也使一些紧张的情侣松弛了心弦，宽松了情绪。


拥抱孩子是家长们的一项必不可少的活动。比起成人来，孩子们更需要亲人温情的爱抚。孩子们对这个陌生的世界充满了困惑和恐惧，而父母亲的拥抱恰恰可增加孩子的安全感，并使他们在内心世界变得更为充实而丰富。因而可以说，一次拥抱，有可能比得上千言万语。专家们还建议说，拥抱婴儿最好靠自身左侧，因为让婴儿听到亲人的怦怦心跳，对他的心理健康更有好处。


老夫老妻之间的拥抱，或许不像年轻夫妻那么热烈和罗曼蒂克，然而，从拥抱的心灵沟通带来的互谅互助中，老人们无疑也可望领略到一种宁静中的快意和安慰，而这对双方的健康都是大为有益的。此外，拥抱时要轻舒双臂、踮起脚尖，这对于平时难得运动的老人来说，又不啻为一种很好的健身活动。

拥抱健康中间加美丽的

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申扎县18440546329： 行间距固定值怎么设置 - 行间距固定值设置不了 ？
夷殃怡蒙： 1. 行间距固定值设置不了在word的段落设置中可以将文本内容的行间距设为22磅,具体操作请参照以下步骤.1、首先在电脑上打开目标word文档,进入主编辑界面.2、...

申扎县18440546329： “关爱生命.拥抱健康”是人类永恒的主题.下列说法不正确的是() A.多食水果和.蔬菜,给人体 - ？
夷殃怡蒙： 人体需要的元素很多,因青少年生长发育较快,应该及时补充所需的营养;多食用保健品不一定能补充所需的营养,也会造成营养浪费.因此选项C错误. 其余选项都是正确的. 故选C.

申扎县18440546329： 一个文字谜语 - ？
夷殃怡蒙： 笔上难写心中情 白 到此搁笔到此停 头 有情日后成双对 偕 无情日后难相逢 老 石榴花开慢慢红 成 冷水冲矿矿会熔 双 只要两人心不变 成 总有一天会相逢 对 解释: ＂笔上难写心上情＂意为白纸一...

申扎县18440546329： 有没有什么单个的字的意思是平安健康的意思?谢谢了!我要取名字!!!! - ？
夷殃怡蒙： 男孩女孩也不说,哎提问题怎么这么没水平,根据你的要求: 男孩建议有泰字,泰义,泰平,泰初,泰鸿 泰华 泰:有平安;安定:泰然,安康之意 泰,上三人,意为添丁,下水,水是生命之源,人们离不开水而却在水之上,意为避水患(可理解为自然灾难)而得平安的意思. 泰山常用来比喻敬仰的人和重大的、宝贵的、有价值的事物 女孩建议有馨字,馨怡,馨玟,馨悦,等等 馨有香气,幸福安康之意,康乃馨一般送给长辈朋友就有送健康温馨之意 诗句:斯是陋室,惟吾德馨,馨代表主人品德美好高尚,馨香远闻:寓意也能把这种美好和高尚品德传播给周围的人

申扎县18440546329： 老师我想对你说作文 500字 - ？
夷殃怡蒙： 老师我想对你说 时光荏苒,老师你还好吗? 老师,我想对你说:你的音容笑貌,你的举手投足,时常展现在我的眼前;你的关心,爱护,一直萦绕在我的脑海里;你的循循善诱,谆谆教导,至今铭记...

申扎县18440546329： (从)加一笔是什么字?需要三个 - ？
夷殃怡蒙： “从”字加一笔可以变成丛、以和坐. 一、丛,直接在从字下面加上“一”. 丛字的意思: 1、聚集.丛生,丛集. 2、生长在一起的草木.草丛,树丛. 3、泛指聚集在一起的人或东西.人丛,论丛,刀丛剑树. 二、以,将以两边的部分看作...

申扎县18440546329： 中国哪三个不同文字,其顺序随便改变其意思不变? - ？
夷殃怡蒙： 孙行者

申扎县18440546329： “关爱生命,拥抱健康”是永恒的主题.下列做法有利于身体健康的是 A.为了节约粮食,受到黄曲霉毒素 - ？
夷殃怡蒙： C 试题分析:黄曲霉毒素污染的大米有毒,不可以食用,也不可以做饲料,所以A不对;青少年正处于生长发育期,应补充蛋白质,但不是越多越好,所以B不对;新鲜水果和蔬菜中含有丰富的维生素,经常食用新鲜水果和蔬菜可以保证人体有充足的维生素,所以C是对;鸦片、吗啡等具有镇静、止痛和兴奋作用,但学习累了应该休息,所以D不对.故选C

申扎县18440546329： 猫怎么吃才能比较健康 - ？
夷殃怡蒙： 猫咪要吃和禁吃的东西 猫是肉食动物,肉类和鱼类都属高磷性食物,含丰富动物性蛋白质,但若单吃这些食物会造成缺乏钙质.另外为防止猫咪便秘您可给猫咪吃些蔬菜水果,如菠菜. 同时笔者在前文章已提过水和胺基酸的重要性,故在此不...