高三学生临近高考，学习状态很差又懒散，高三家长该怎么办呢？

江苏高考数学高三学习方法…~

数学
首先是选择填空题 选择题前八道和填空题前两道属于简单题必须要多练习 考试的时候争取全对 然后选择题第九第十稍微拔高努努力也能够到 然后十一十二就是难题了 不会做完全可以放弃蒙一个 但是蒙也是要有技巧的蒙 比如在高考中选择题的答案基本上是3A3B3C3D~（注意我说基本上…） 如果不是也和这个差不多 因为高考不可能一下子给你出12个A吧（不信你可以数一下…） 对于大题 第一道第二道和选做题的分争取拿到 剩下的拿第一问 主要办法是多分专题练习…比如导数专题 立体几何专题 三角函数专题…基本上市面上关于一轮

1、制定科学合理的考前复习计划。
制定一个科学的可执行性强的复习计划是非常必要的。从早读开始，到夜自习结束，甚至上床睡觉，都可以有个时间表。每个人的学习习惯学习方法不同，这个时间表要有学习计划，还是要有宗旨，要科学合理的安排时间，吃苦熬夜是可以的，但不能把自己搞得太过疲劳，一是影响听课效率，二是假如把身体搞垮，那就得不偿失了。
要知道，同样是每天都在上学，为什么有的人考一本，有的人只能考三本，甚至连三本都考不上呢。因为对学习的领悟能力不同，这也就是大家所说的学习效率，学习效率提高了，自然分数就上去了，但是怎么提高学习效率呢？
高考前提高学习效率，其实是一个比较简单的事情，为什么呢？因为你只要知道，高考将会考什么就可以了，考什么复习什么，就算是差生，也能考出好成绩。
2、根据大纲，查漏补缺。
每门课都有大纲。高考前的冲刺阶段，需要做的就是根据大纲，仔细梳理每一个知识点，可以尝试着画出思维导图，理解每一个知识点的基本概念，以及某些知识点相互之间的关系，看看还有哪些知识点是自己不熟悉的，加上相应的标记。
也可以把每天每次作业的错误之处，之前的习题册、考试卷上面的错题，重新做一遍，如果重新做，做对了，就可以过；如果重新做，做错了，则需要重点分析错因。这个时候如果发现自己还有不会的知识点，不能拖！马上去问老师，一定要把它弄清楚。最好是弄一个错题本，通过每一次试卷测试，作业检查把自己存在的知识漏洞整理在这个本子上，争取做到这次的错误，下次不能再犯。任何一门知识，它的知识点都是有限的，很多人反复错，其实就是同一个错误的地方没有吃透，不能举一反三。建议在有限的时间里，把以前做过的错题都认真反复翻看一下，确保不再犯同样的错误。这样时间越久，检测出来的错误越多，漏洞补得也就越完整。
3、通过押题真正弄清楚高考的题型和高考考察的知识点。准确的押题方式，成为了备战高考最宝贵的东西，可是这个本领可不是人人都有的，只要是资深的老教师，一定都会把握住高考的题型和高考考察的知识点。只要你确定好，哪些是老师的押题，就可以了。不能马马虎虎，一定要确定。别的就算是不能确定，考试的范围，是每年教育部门给的，这肯定是没错的。押题的目的不在于你所压的题高考就会原封不变的搬出来，而是在于押题的过程能让你真正弄清楚高考的题型和高考考察的知识点。毕竟高考不会出现相同的题目，但是知识点，永远在课本上。你要认真观察题目，看都考些什么知识点。这个时候该补的也差不多了，保持好心态，多看自己的错题本，还有看课本，多看课本掌握知识点，找出自身知识中的缺陷，总结每个知识模块的出题类型，发现自己常犯的错误，训练答题效率，从而达到分数的提高。尤其要做一些本省的历年真题，模拟题。

高考复习的关键时刻，高三学生的学习任务繁重，学习压力也很大。因此很多高三孩子开始出现学习懒惰的情况，作业写几道就不写了，完全静不下心来。面对孩子的这样的学习状态，作为高三家长该怎么办呢？

一、高三家长首先需要问自己，学习上的细节问题可以解决吗？

高考就像爬山，最后冲刺阶段就像爬山就要到山顶，这时孩子有可能会出现逃避、烦躁的情绪。家长感到为难的时候，更应该控制自己的情绪，不要总是向孩子灌输和推荐太多的参考资料和高考内容，以免引起他的反感。家长完全没有必要在这方面下太多功夫，否则，往往适得其反。因为孩子学习的问题，很多高三家长是不懂的，那就减少对孩子学习细节上的关注度。

学习的过程是孩子对知识从认知到运用，并形成自己学习策略、思维的过程，这不是靠家长盯着就能完成的。所以，在日常生活中，家长应该给孩子一些温馨的关照，给孩子创造独立的学习活动空间。如果实在不放心，可以让孩子开着门，在家长的视线范围内活动，让孩子感觉到有人关心就可以了，千万不要紧迫盯人。

二、高三家长需要明白，最重要的任务是鼓励孩子

家长需要经常看到孩子的努力和进步，孩子才会有成就感，才会越来越主动。家长不妨直接告诉孩子，每个人都有懒惰情绪，他的懒惰是很正常的。家长一定不要站到孩子的对立面，要让孩子感觉父母是和自己一个阵营的，这样，孩子就不会故意在做出没精打采、爱搭不理、拖拖拉拉等行为，从而因为家长的态度而影响了孩子的学习。

高三家长不要按照自己的想法去安排孩子的生活学习，表达关心也要看好时机，适时适度，可以在他们休息、放松、心情比较好的时候再表达。表达关心的方式也可以多种多样，根据自己孩子的特点选择，经常唠叨会有意无意地给孩子造成压力。孩子平时忙于学习，任务重，人累，回家家长啰嗦，心累，没有喘息的空间，怎么可能会与家长心平气和地坐在一起呢。因此，高三家长平时应看在眼里，记在心里，注意场合，一周或一段时间，找一个不受干扰的固定时间和地点将问题集中起来，家长提前备课，很庄重地与孩子坐在一起，要么不说，要说则集中起来一次说到位，做到有力度有深度。

三、面对孩子的成绩起起伏伏，高三家长自己需要克服焦虑

家长首先要明白，高考前的任何一次考试都是老师为孩子迎接高考而安排的学习计划，也是一种应对策略。考试检验学生在某一阶段哪些知识还存在疏漏。当孩子模拟考试成绩不好时，高三家长要帮助孩子认识考试的意义，分析退步的原因。是由于情绪紧张造成的，还是由于复习计划有偏差造成的。家长要分散孩子对分数的注意力，并从中发现不足，制订下一阶段的学习计划。

高三家长需要怀着平常心，对待孩子的每次小考不必大惊小怪。对待考试，我们不是只关注总分而是需要关注名次的变化，只要孩子在年级的名次在进步就行，没有进步也要冷静分析而不是武断全盘否定。高三家长需要引导孩子盯着下一个目标，每次小步快走就行。高三家长需要明白，孩子的起点是不一样的，每个孩子的发展也是不一样的。

备战高考，高三家长一定要减轻孩子的学习负担，帮孩子规划好考前考后的道路，注意考前考后孩子的心理变化，需要尽一切努力，为孩子的学习铺路。

第一，家长应该多鼓励学生。在学生状态较差时，家长应该勉励学生。第二，家长应与孩子及时沟通。良好的沟通，对于孩子的状态调整，具有一定的积极作用。第三，家长要让孩子树立明确的学习目标。

到了高三状态那么差，肯定是因为之前的基础就没打好，临时抱佛脚估计也是来不及，倒不如跟孩子好好谈谈，让孩子在自己擅长的科目上加把劲，多复习巩固，多给他鼓励让孩子的有个好的心态，拿出自己最大的热情考出相对来说最好的成绩。

让学生适当的休息，在放假时间带他看看励志的电影之类的事，不要给太多的压力。

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尉氏县17591635306： 快高考了却更加不想学习,怎么办??好害怕 - ？
博常乐凡： 可能是高原反应(在复习的后期出现厌学、烦躁等不良情绪)很正常.以前我在高三时也是这样.给你一个建议,买点关于高校推荐的期刊看看.我以前用的是《大学》.里面写了一些关于大学的事,比如学校的专业排名、学校的硬件、学校的...

尉氏县17591635306： 我是一位高三学生,将近高考,我的精神状况却特别不好,白天昏昏欲睡,晚上精神十足,我该怎麽办呢? - ？
博常乐凡： 我念高三的时候也和你一样 尤其是晚上越晚就有点亢奋 但是早上老起不来 后来 我妈每天早上做特别丰盛的早餐我吃 吃前还小运动一下呼吸下新鲜空气 感觉一天下来人特别精神 晚上睡觉前用热说泡泡脚 泡的时间长点 喝杯热牛奶 睡得就特别香 睡得好 第二天醒来也不觉的累 长此循环就好了

尉氏县17591635306： 临近高考孩子状态差 家长应该怎么办 - ？
博常乐凡： 临近高考,考生们都在奋力进行冲刺.家长们同样也不能袖手旁观,如何助临近高考的考生一臂之力呢?如何让高考冲刺的考生情绪愉悦缓解压力呢?下面主要由专家整理出来的高考心得,家长们快来看看!家长要注意帮助考生避免脑疲劳 临近...

尉氏县17591635306： 高三了,快高考了.状态很差怎么办? - ？
博常乐凡： 独善其身,你会成功的.加油.

尉氏县17591635306： 快高考了,最近状态有点不对 懒得学习 就是不想动笔 高三学生心里的那种紧迫劲一点也没有 我知道不 - ？
博常乐凡： 连续一两天做高强度运动 每天在睡懒觉 心情就会平复 好好学习

尉氏县17591635306： 临近高考不想学习怎么办?我是高三学生,平时成绩是在一本左右的,努... - ？
博常乐凡： 临近高考心情比较紧张是正常的.其实高考没有你想像的那么可怕.放松心态,让自己轻松一点,抽时间出去透透气,换个好心情.每天给自己规定一个可以放松的时间,痛快发泄一下,然后再投入所有精力全力备考.其实高三还有很大的发展空间. 高考不仅仅考你学的理论知识,更关键的是考你的心理素质,高考不可怕,真正可怕的是你不能战胜你自己心里对他的恐惧.放轻松一点学习,你如果现在想玩的话,忍一忍,你想一想,等你高考完了,多得是时间玩,如果你现在就开始玩,以后有的你受的. 做事一定不要让自己后悔,要做到问心无愧,知道吗?我看好你哦,好好复习吧.闲暇的时候可以出去跑跑步运动运动,锻炼一下身体也是好的.

尉氏县17591635306： 我是一名高三学生,还有五十多天高考,但最近总是无法集中精力学习导致成绩下降,谁能帮帮我? - ？
博常乐凡： 1、你是不是所有的课程都已经复习好了?也就是说短期内不可能在有很大提升了??2、高考成绩跟平时测试不一样的,这个算作运气吧,主要是高考的时候一定要冷静,如果紧张了,就不停的握拳,暗示自己:我可以的..也可以中途去上个厕所,用冷水洗把脸,冷静一下,不差这几分钟3、不停的做题目吧,哪类题目不是很熟悉,就不停的只做那类型的题目.让做题来麻木自己4、07级学长敬上

尉氏县17591635306： 临近高考,状态不好 - ？
博常乐凡： 人都是这样,越是接近重要的事情,越感觉压力山大.但是高考说白了也就是一场考试,你想太多无关的东西,无端的给自己压力,那你所得到的成效要比你担心的还要差,所以,你要做的就是,正视你所面对的问题,适当的排除一定的外界干...

尉氏县17591635306： 我是高三的学生.学习还可以快高考了.我状态却变得很差.每天都患得患失.对自己特没信心.甚至有些厌学 - ？
博常乐凡： 和我那时候一样,其实我说什么对你也不一定有用,关键在于自己,你如果知道什么是最重要的,那就逼自己一把,努力静下心来,你就想高考完了我可以天天打球,想想大学多么美好.如果你是文科生,当你烦躁的时候,不想背文综不想背单词不想背古文,那你就摘抄,抄着抄着心情就好了,理科生就抄化学方程式什么的.我当时每天不想学习,看到别人拼命学习就觉得自己很堕落,心情每天不好,心情不好就更不想学习了,所以心情心态很重要.加油,希望高考考好!

尉氏县17591635306： 高考临近,可自己越学习不下,我该怎么办呢?？
博常乐凡： 别紧张朋友.我也是高三学生.成绩不是那种拔尖的那种.你不要紧张.特别是你的父母.你要告诉他们不要给你压力.让你自由发挥.现在考好考差都不重要.对吧.都属于过去.努力了就够了.我妈妈就是这样给我说的.其实她还是希望我考好但是她不说出来 我是重庆的.其实你只要自己认真了.把你们本地的考题摸透了.一般都不会出意外的.超常发挥可能不大.你把心放平嘛心里念:努力吧.加油吧我能行的.我相信你能行的.我们一起加油