怎样对中学生进行挫折教育

~ 怎样对中学生进行挫折教育

挫折，俗话说就是碰钉子。人生的道路不可能是一帆风顺的，总会遇到坎坷，就像晴朗的天空会出现乌云，美丽的草原会跑来狼群，平静的海面会掀起巨浪一样。挫折是人的生活的一部分，它具有不可避免性；挫折是令人不快的，但它又是可以控制的；挫折是一所学校，又能教人们学会生活。当代中学生是在非常顺利的环境中成长起来的，是在蜜水中泡大的。因此，他们更容易在生活、学习中遭受挫折。对他们来说，遇到挫折常常不知所措，常常会深受打击。他们受挫折后常常表现为：攻击性行为、逃亡性行为、散漫性行为、固执性行为、以及各种报复行为。因此，对学生进行挫折教育是非常必要的，让他们知道挫折，了解挫折。在对他们进行挫折教育时，教师应教给学生增强挫折的能力，这在心理健康教育中尤为重要。

前苏联伟大的教育实践家苏霍姆林斯基认为，必须让孩子知道生活里有一个困难的字眼，这个字眼是跟劳动、流汗、手上磨出老茧分不开的，这样他们长大后才会大大缩短社会适应期，提高耐挫折能力。正如《真心英雄》这首歌里所唱的：不经历风雨，怎能见彩虹？没有人能随随便便成功。

那么，该怎样对中学生进行挫折教育呢？

一、正确认识挫折

帮助学生正确认识挫折，让他们明白挫折在生活和学习中是不可避免的。例如有些学生考试成绩不理想，被批评，产生不想学习的消极情绪；有的学生在某些课程中由于自身条件较弱，而产生厌学的心理，如在体育课上有些同学体形较胖素质较差，没有自信，产生厌学心理，上课时不愿和大家一起做运动，这时需要老师多关心她，引导她，和同学们一起找她的优点，鼓励她，使她振作起来，帮助他树立信心，避免破罐子破摔。告诉他挫折并不可怕，要将挫折变成前进的动力。经过教师和同学的帮助，他终于有了进步。

二、创设挫折情境。

前几年，孙云晓的《夏令营的较量》在社会上引起轩然大波。越来越多的意识到有必要对学生创设一定的挫折情境，作为磨练他们，增益其所不能的方法。我们现在的孩子太娇气，稍微有点挫折就不能忍受。古人头悬梁，锥刺骨的方法值得借鉴。有一定挫折情境，学生总会受到锻炼。日本人提倡吃苦教育不正如此吗？让孩子们冬天穿短裤行走，这就是一种锻炼。当然，并不是让我们的同学也这样，只是这不愧为一种锻炼的方式，不愧为一种手段。所以，在平时的学习生活中有意识的给学生一点挫折，让他们吃点苦头，使他们受益终身。

三、正确对待挫折

让学生明白，在前进的过程总会遇到挫折。不经过艰苦的磨练，就像温室里的花朵一样，没有强大的生命力。宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。在设计教育活动时，让学生感受痛苦，磨练意志，增其所不能。学科教学亦然，当学生陶醉于自己的成绩之中时，忘乎所以时，教师可有意识的设计一些难度较大的题目，给学生一次失败，让其在挫折环境中磨练意志。

教育学生遇到挫折时要顽强努力，在失败中总结经验，将挫折作为动力，克服重重困难，取得成功。

我的一个学生，平时学习很认真，父母对他的期望很高，希望他能考上重点中学。为此，他付出了辛苦的劳动。可是，升学成绩却不理想。从此，他一蹶不振，情绪十分低落。看到他这一切，我找他谈心，告诉他，失败并不可怕，必须勇敢地战胜挫折，站起来。（励志 ）我给他讲张海迪的故事，讲保尔的故事，经过多次谈心，他开始冷静地分析失败的原因，重新振作起来。上中学后，通过自己的努力进取，学习成绩一直名列前茅。

在教学中渗透挫折教育，关键在于怎样正确对待挫折。因此，要在教学中渗透理想是美好的，实现理想却是漫长的、曲折的、艰巨的教育，鼓励学生具有战胜困难的勇气，不怕吃苦，不畏挫折。

四、加强心理辅导，重视个别教育。

（1）理解信任学生，消除对立情绪。对立情绪是学生受挫后的逆反心理反映。教师要通过正面的、积极的教育，经过促膝谈心，提高他们的思想认识，增强理智。由于每个青少年都有较强的自尊心和上进心，都渴望得到别人的尊重、信任和鼓励，因此，遇事要征求他们的意见，维护其自尊心；同时，相信学生会有进步，要创设宽松、和谐的环境，消除对立情绪。

（2）表扬鼓励学生，消除自卑。教师和家长对学生的教育不要太急，更不能在公开场合大肆批评，而要根据因材施教的原则，依据循序渐进的要求提出目标和任务，让学生时刻有跳一跳，够得着的感觉，让他们体验成功的愉悦，增强前进的信心和毅力，消除自卑。同时，善于发现学生的闪光点，运用迁移规律利用学生甲方面的成绩转为乙方面的信心，即所谓他山之石，可以攻玉。

我们每个同学都会遇到挫折，这需要我们教师在学生遇到挫折以后妥善加以引导。前进的道路是曲折的，只要我们认定方向，坚韧不拔地走下去，就会成功。马克思说过，在科学的大路上，没有平坦的大道，只有不畏艰险，沿着陡峭山路攀登的人，才有希望达到光辉的顶点。我想，这句话永远鞭策着我们前进。

总之，挫折是暂时的，也是永远的，抗挫折能力应该贯穿于一个人成长的始终。西方教育和心理卫生专家都认为，人们对挫折的良好心态是从童年和青少年时不断受挫和解决困难中学来的，所谓吃一堑，长一智也是讲的这个道理。学生的健全心理，特别是良好的意志品质也是在学习生活、实践活动中与挫折困难作斗争中形成和发展起来的。如果把生命比作一把锋利的刀，那么，挫折就是一块不可缺少的顽石，为了使青春的刀更锋利，就让我们的学生勇敢地面对挫折的磨砺吧！
中学生励志名言

中学生励志名言

1、哪怕置身天国，如果没有一个伴侣相陪而独身漫游于那些伟大而神圣的天宫间，也是并不令人愉快的。阿西塔斯

2、古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。苏轼

3、稳妥之船从未能从岸边走远。

4、与其当一辈子乌鸦，莫如当一次鹰。

5、人生就是学校。在那里，与其是幸福，毋宁是不幸才是好的教师。因为，生存是在深渊的孤独里。海德格尔

6、雄心志四海，万里望风尘。傅玄

7、没有热忱，世间便无进步。

8、对于要检查别人心灵的人，柏拉图要求他具备三样东西：知识、仁慈、胆量。蒙田

9、最本质的人生价值就是人的独立性。布迪曼

10、勤奋是你生命的密码，能译出你一部壮丽的史诗。

11、在你发怒的时候，要紧闭你的嘴，免得增加你的怒气。苏格拉底

12、路是脚踏出来的，历史是人写出来的。人的每一步行动都在书写自己的历史。吉鸿昌

13、好脾气是一个人在社交中所能穿着的最佳服饰。都德

14、不经巨大的困难，不会有伟大的事业。伏尔泰

15、沧海可填山可移，男儿志气当如斯。

16、为真理而斗争是人生最大的乐趣。布鲁诺

17、没有哪种教育能及得上逆境。

18、没有什么事情有象热忱这般具有传染性，它能感动顽石，它是真诚的精髓。

19、奋斗者在汗水汇集的江河里，将事业之舟驶到了理想的彼岸。

20、一帆风顺，并不等于行驶的是一条平坦的航线。

21、恐惧自己受苦的人，已经因为自己的恐惧在受苦。

22、在茫茫沙漠，唯有前时进的脚步才是希望的象征。

23、丈夫志气薄，儿女安得知？

24、有志不在年高，无志空活百岁。

25、丈夫四海志，万里犹比邻。

26、男儿不展同云志，空负天生八尺躯。

27、如烟往事俱忘却，心底无私天地宽。陶铸

28、人生就象弈棋，一步失误，全盘皆输，这是令人悲哀之事；而且人生还不如弈棋，不可能再来一局，也不能悔棋。弗洛伊德

29、胸有凌云志，无高不可攀。

30、目标的坚定是性格中最必要的力量源泉之一，也是成功的利器之一。没有它，天才也会在矛盾无定的迷径中徒劳无功。

31、顶天立地奇男子，要把乾坤扭转来。

32、男子千年志，吾生未有涯。

33、真正的学者真正了不起的地方，是暗暗做了许多伟大的工作而生前并不因此出名。巴尔扎克

34、虽长不满七尺，而心雄万丈。

35、贤者能自反，则无往不善；不贤者不能自反，为人子则多怨，为人父则多暴。袁采

36、我们活着不能与草木同腐，不能醉生梦死，枉度人生，要有所做为！方志敏

37、好咖啡要和朋友一起品尝，好机会也要和朋友一起分享。

38、只会幻想而不行动的人，永远也体会不到收获果实时的喜悦。

39、少而好学，如日出之阳；壮而好学，如日中之光；老而好学，如炳烛之明。刘向

40、不管多么险峻的高山，总是为不畏艰难的人留下一条攀登的路。

41、顾客后还有顾客，服务的开始才是销售的开始。

42、远大的希望造就伟大的人物。

43、生无一锥土，常有四海心。

44、大丈夫处世，不能立功建业，几与草木同腐乎？

45、丈夫志不大，何以佐乾坤？

46、如果幸福在于肉体的快感，那么就应当说，牛找到草料吃的时候是幸福的。赫拉克利特

47、志之所向，金石为开，谁能御之？曾国藩

48、人生就是那样一波三折，我喜欢迎接它的到来，只有不断的超越理想，才能体现自我的价值！温泽辉

49、我一向憎恶为自己的温饱打算的人。人是高于温饱的。高尔基

50、不要企图永远活下去，你不会成功的。萧伯纳

51、每天早上醒来，你荷包里的最大资产是个小时你生命宇宙中尚未制造的材料。

52、自然界没有风风雨雨，大地就不会春华秋实。

53、人生犹如一本书，愚蠢者草草翻过，聪明人细细阅读。为何如此。因为他们只能读它一次。保罗

54、石看纹理山看脉，人看志气树看材。

55、思而后行，以免做出蠢事。因为草率的动作和言语，均是卑劣的特征。毕达哥拉斯

56、才自清明志自高。曹雪芹

57、丈夫清万里，谁能扫一室。

58、一人立志，万夫莫敌。冯梦龙

59、强行者有志。老子

60、凡是有良好教养的人有一禁诫：勿发脾气。爱默生

61、要不断提高自身的能力，才能益己及他。有能力办实事才不会毕竟空谈何益。故事的结束总是满载而归，就是金榜提名。方海权

62、成功决不喜欢会见懒汉，而是唤醒懒汉。
中学生格言范文

1、旧书不厌百回读，熟读深思子自知。

2、书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。

3、读书破万卷，下笔如有神。

4、年轻时读书就像迎着朝阳走路。

中学生励志格言警句

关于中学生的励志格言警句(一)  1、成功决不喜欢会见懒汉，而是唤醒懒汉。

2、“稳妥”之船从未能从岸边走远。

3、顾客后还有顾客，服务的开始才是销售的开始。

中学生必背英语格言

中学生励志格言集锦

1、把命运掌握在自己手中。

2、为了最好的结果，让我们把疯狂进行到底。

3、当今之世，舍我其谁!

4、有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚;

5、苦心人，天不负，卧薪尝胆...

中学生经典学习励志格言精选

学习不代表一切，老师说“抓紧每一分钟学习，不如抓紧学习的每一分钟”，是想让我们重视后者的，但它同时也说明，我们不能把每一分钟都用来学习，否则本末倒置是经常的。许多东西也可以称之为学习，以前都是读书才成为学习，现在则好些了，知道了实践也是...

中学生学习励志格言精选

1、知识的宇宙需要勤奋的飞船去探索。

2、时间激励我，勇气鼓励我，毅力鞭策我，我一定行。

3、人生是没有毕业的学校。

4、抓住每个细节，不犯同样错误。

5、除了学习，我们别无选择。

中学生励志的名言

1、没有比人高的山，没有比腿长的路。

2、撒进奋斗的沃土，一滴汗珠就是一颗孕育希望的良种。

3、题诗寄汝非无意，莫负青春取自惭。

4、慎而思之，勤而行之。

5、沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春。

6、向不可能说再见，一切皆有可能。

7、为了梦想，我们不懈努力。

8、点燃激情，超越自我就是成功。

9、勤奋铸就辉煌。

10、岸边的奇花异草，是留不住奔腾向前的江水的。

11、失败，是成功蝉蜕下的虚壳；成功，是失败破裂后的彩蝶。

12、好学而不勤问非真好学者。

13、当你感到悲哀痛苦时，最好是去学些什幺东西。学习会使你永远立于不败之地。

14、立志欲坚不欲锐，成功在久不在速。

15、做人贵在有德，学习贵在有心。

16、读一书，增一智。

17、吾志所向，一往无前；愈挫愈勇，再接再厉。

18、因为有悔，所以披星戴月；因为有梦，所以奋不顾身。

19、山不辞土，故能成其高；海不辞水，故能成其深！

20、想追求什么，就去努力吧，无需解释。

21、胜人者智，胜之者强。不是成功离我们太远，而是我们坚持的太少。

22、盆景秀木正因为被人溺爱，才破灭了成为栋梁之材的梦。

23、人生犹如一本书，愚蠢者草草翻过，聪明人细细阅读。为何如此。因为他们只能读它一次。

24、希望会使你年轻，因为希望和青春是同胞兄弟。

25、能够失败，不能够失志；能够失望，不能够绝望。

26、读书的方法，最宝贵的是循序渐进以至精深。

27、精诚所至，金石为开。

28、每一发奋发奋的背后，必有加倍的赏赐。

29、青春是美妙的，挥霍青春就是犯罪。

30、路曼曼其修远兮，吾将上下而求索。

31、无情岁月增中减，有味青春苦甜。集雄心壮志，创锦绣前程。

32、当你还不能对自己说今天学到了什么东西时，你就不要去睡觉。

33、尽管我知道我会跌交，但我仍会站起，继续前进。

34、如烟往事俱忘却，心底无私天地宽。

35、世界上没有不成功的人，只有不发奋的人。

36、穷且益坚，不坠青云之志。

37、闪光的未必都是金子，但金子必须会闪光。

38、改变，从现在开始；成功，由今天起步。

39、青年是革命的柱石。青年是革命果实的保卫者，是使历史加速向更美好的世界前进的力量。

40、向今天献出自己的人，没有哪一个昨天是给浪费掉的。

41、日莫空，青春再来。

42、信心是乐成的一半。

43、一个人所有的成功和失败，都是其习惯造就的结果。

44、种子牢记着雨滴献身的叮嘱，增强了冒尖的勇气。

45、不要为已消逝之年华叹息，须正视欲匆匆溜走的时光。

46、我们活着不能与草木同腐，不能醉生梦死，枉度人生，要有所做为！

47、不必每分钟都学习，但求学习中每分钟都有收获。

48、一个人除非自己有信心，否则带给别人信心。

49、努力不一定成功，但放弃一定会失败。

50、用勤奋之笔绘出最美丽的彩虹。

51、今朝有心苦勤奋，明朝一举步青云。

52、勤学苦练，硕果累累；虚度光阴，两手空空。

53、如果把学生的热情激发出来，那么学校所规定的功课就会被当作一种礼物来领受。

54、黑暗吞噬不了光明的心灵，困难阻挡不了坚毅的人生。

55、大可以看看本分以外的书，即课外的书，不要只将课内的书抱住。

56、长得漂亮，不如活的漂亮。

57、信心来自于实力，实力来自于勤奋。

58、含泪播种的人一定能含笑收获。

59、春天是自然界一年里的新生季节，而人生的新生季节，一生中只有一度的青春。

60、不问收获，但问耕耘！信任，天道酬勤！

61、所谓内心的快乐，是一个人过着健全的正常的和谐的生活所感到的快乐。

62、成功的秘诀就是每天都比别人多努力一点。

63、努力造就实力，态度决定高度。

64、读书不要贪多，而是要多加思索。这样的读书使我获益不少。

65、成功从不会放弃任何人，只有你放弃成功罢了。

66、不经三思不求教，不动笔墨不读书。

67、凡是有良好教养的人有一禁诫：勿发脾气。

68、让未来到来，让过去过去。

69、没有等出来的辉煌；只有走出来的美丽。

70、执着追求并从中得到最大快乐的人，才是成功者。

71、今是生活，今是动力，今是行为，今是创作。

72、世界上最难战胜的人其实就是自我。

73、人生的旅途，前途很远，也很暗。然而不好怕，不怕的人的面前才有路。

74、人并不因为美丽而可爱，而是因为可爱才美丽。

75、在人生的任何场合都要站在第一线战士的行列里。

76、自信，是无尽聪明的凝聚。平淡，是乐成路上的驿站。

77、真正的快乐是对生活的乐观，对工作的愉快，对事业的兴奋。

78、望洋兴叹的人，永远达不到成功的彼岸。

79、人若志趣不远，心不在焉，虽学无成。

80、天行健君子以自强不息；地势坤君子以厚德载物。

81、时间是脑力劳动者的资本。

82、惟理想点亮生命的精彩。

83、命运把人抛入最低谷时，往往是人生转折的最佳期。谁若自怨自艾，必会坐失良机！

84、假如你但愿成功，当以恒心为良友，以经验为顾问，以当心为兄弟，以但愿为哨兵。

85、我的明天我来决定。

86、只要有坚强的意志力，就自然而然地会有能耐机灵和知识。

87、让思考在成功的道路上留下痕迹。

88、一个人几乎可以在任何他怀有无限热忱的事情上成功。

89、每一次努力都是最优的亲近，每一滴汗水都是机遇的滋润。

90、去做你害怕的事，害怕自然就会消失。

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建邺区19623832523： 应该怎样对中小学生进行挫折教育呢? ？
帅农水飞： 正确认识挫折.帮助学生正确认识挫折,让他们明白挫折在生 活和学习中是不可避免的.例如有些学生考试成绩不理想,被批评,产 生不想学习的消极情绪;有些学生在某些课程中由于自身条件较弱,而 产生厌学的心理,如在体育课上有些同学体形较胖,素质较差,没有自 信,产生厌学心理,上课时不愿和大家一起做运动,这时需要老师多关 心他、弓丨导他,和同学们一起找他的优点,鼓励他,使他振作起来,帮 助他树立信心,避免“破罐子破摔”.

建邺区19623832523： 如何培养中学生的抗挫折能力 - ？
帅农水飞： 现代的中生生中很多人都有争强好胜、个性十足,却又经不起任何挫折和干扰的脆弱的“蛋壳心理”.因此,一旦遇到挫折的环境,或受到批评,往往会采取过激的行为;或攻击,或自责,或冷漠退让,或放弃追求,甚至出现轻生行为.因此,...

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帅农水飞： 如何开展挫折教育 一、教育学生正确认识挫折.作为老师要教育学生,人的一生中总会出现这样那样的错误,就是那些著名的科学家也会经常犯错误,他们也会遭到失败、挫折,重要的是在遇到困难、失败的时候要自己想办法解决.只有让学生...

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帅农水飞： 人的一生是不可能一帆风顺的,出现挫折是正常的,关键在于我们如何正确对待挫折.让失败为成功的基石.这类的文章很多,你可以去参考. 一、培养学生对待挫折的正确态度. 二、|用日常生活中的事例,引导孩子磨练. 三、以身作则,用...

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帅农水飞： 一、注重学生的挫折教育.在平日教学工作中,应不失时机的对学生进行挫折教育,要让学生认识到生活中有挫折,但是有挫折是正常的,这并不是一件坏事.人生的道路不可能是一帆风顺的,总会遇到坎坷,就像晴朗的天空会出现乌云,平静...

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帅农水飞： 告诉他所谓挫折,指日常生活中的挫败、失意,在心理学上是个体在从事有目的活动中遇到障碍、干扰,致使个人动机不能实现,个人的需要不能满足而引发的一种消极的心理状态,挫折感是一种普遍存在的心理现象,中学生无论在生活还是在...

建邺区19623832523： 怎样合理地进行挫折教育? ？
帅农水飞： 要设置一些能引起孩子挫折感的情境,但要 把握好情境的难度,应该是孩子能力范围内的 事情,而且,不要一次给孩子设置过多的难题,因为适度和适量的挫折能使孩子...

建邺区19623832523： 如何提高中学生抗挫折能力 - ？
帅农水飞： 1.要培养青少年学生合理运用心理防御机制,提高抗挫折能力.人在受挫时往往自觉不自觉地寻找和使用一些策略和方法,应付或适应所面临的挫折情境,达到心理平衡,这些无意中运用的方法、手段就是挫折的心理防御机制,在缓冲紧张、消...

建邺区19623832523： 如何给孩子进行挫折教育 - ？
帅农水飞： 现在的孩子大都是在万千宠爱中成长的,被家长过多过细的照顾保护,造成孩子依赖性强,自觉性和独立性差.从孩子发展的需要看:生活中,挫折无处不在,可以说挫折伴随着孩子成长的每一步.有意识地让孩子受点“苦和累”“受点挫折”...

建邺区19623832523： 如何让青少年不畏挫折,勇敢面对挫折 - ？
帅农水飞： 首先,父母要树立挫折教育意识.许多父母都认为,孩子心理承受能力差,应该对孩子保护有加.这种观念直接影响了孩子.其实,一个人受点挫折,尤其是早期受一些挫折,很有好处.家长应正确看待挫折的教育价值,把它看成是磨炼意志、...