自律应该怎么做才好？
做到自律技巧：
1、有清晰目标并持久坚持着。目标就像四周迷雾下的亮光，哪怕一点点荧光，都能让人为之振奋，朝着亮光前行。
2、自律必须远离诱惑，拒绝和不自律的人在一起，让自律成为一种习惯。能做到自律的人，最大的一点就是远离诱惑。
3、不要假装在工作，透支自己身体熬夜，要坚持锻炼身体，做到高质量睡眠，保持精力充沛。
自律的重要性
自律是一种不可或缺的人格力量，也是一种习惯，更是一种信仰、一种自省、一种自警、一种素质，一种自爱、一种觉悟，它会让你发觉健康之美，感到幸福快乐、淡定从容、内心强大，永远充满积极向上的力量。
个人没有节制，没有节制的人就没有自律，没有自律的人，就很难成功。不自律的最大的问题就是控制自己的能力差，行动拖沓，空有想法而已。
千万不要为别人眼中的自律而强迫自己自律，而要有远大的梦想、诗和远方的前提下，找到自己坚持的理由并持之以恒，这样，你才能做到自律。切记，活在别人眼中的自律不是自律，是自残和作践自己来取悦别人而已。
1、设定一个具体目标。以健身为例，需要把目标具体化。比如每坐1小时起身活动一下。
2、每天督促自己。设定目标时首先问自己：无论遇到多少困难，你都愿意坚持吗？目标定好后，让朋友、家人监督自己；通过日记等形式监督自己去履行承诺。
3、找出自己的软肋，事先做好应对措施。比如在戒烟时，别人递烟的时候，自控力弱的人一定要选“无一例外”模式，即任何时候、场合都不再抽了。每次都直接拒绝对方，慢慢地就不再有人递烟了。
4、完成每个任务都要庆祝一下，作为一种达成目标的仪式，也是对所付出努力的一种自我肯定。
扩展资料：
如果大家都能够加入到自律者这个行列中来，就会发现身边的事物、环境都会大大的不同。自律并不仅对学习有益，对于在社会上的工作和生活也有很大的影响。
在社会上每个人必须为自己的每一次失误或者错误负责，承担后果，这使得自律的作用更加明显。因此，应该做到自觉自律，为学习创造更好的环境，也为在今后的工作和生活中养成良好的习惯打下基础。
1、制订出做事的优先顺序，然后按这个顺序去做
如果一个人只看自己的心情，和一时的方便而行事，肯定不会成功的，更不要说别人尊重并跟随他了。有一句话说得好：“完成重要任务有两项不可缺少的伙伴：一是计划，二是不太够用的时间。”
2、把自律的生活方式当成目标
向杰瑞·莱斯这类高度自律的成功人士学习，会发现自律不能只是偶尔为之，它必须成为自己的生活方式。培养自律最佳的方式是为自己制定系统及常规，特别是在自己视为重要的需要长期的成长及追求成功的指标项目上。
3、向自己的借口挑战
如果想培养自律的生活方式，首要的功课之一就是破除找借口的倾向。正如法国古典文学作家佛朗哥所说：“我们所犯的过错，几乎都比用来掩饰的方法，更值得原谅。”
4、工作完成之前，先把奖励挪开
著名作家麦克·狄朗尼说过这么一句智慧的隽语：“任何一个企业或机构，如果给予怠惰者和贡献者同等待遇，那么，你将会发现前者越来越多，后者越来越少。”如果缺乏自律，那么自己可能就是把甜点放在正餐之前享用的那种人。
5、把目光注视在结果上
无论任何时候，只要把注意力放到工作的难度本身上，而不考虑结果和奖赏，就很容易灰心丧气；如果沉浸于其中太久，就会养成自怜的毛病。因此，下次当再面对一件不得不做的任务，心中开始企图抄捷径而不按规矩踏踏实实去完成时，切记：要打消自己这样的盘算，把目光转回到目标上。认真权衡按部就班的好处，花工夫彻底做好它。
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要自律，当然要有具体的要求。在配合当下正在实行的素质教育方面，我们要提高自身素质，树立自尊、自爱、自强的自律意识，对学校、班级和个人都要有强烈的责任感，并且能够正确处理日常学习生活中的人际关系和矛盾冲突。
在学习方面，我们一要独立，独立思考、独立解题、独立完成作业；二要自觉，自觉做好自己该做的事情，包括做好预习复习工作、上课专心听讲和按时完成作业。
在行为上，我们应该以中学生日常行为守则来规范自己的言行举止，做到文明礼貌、爱护公物。在外表上，我们应该以简单大方、干净整洁的衣着表现出学生朴素的本质。
如果大家都能够加入到自律者这个行列中来，就会发现身边的事物、环境都会大大的不同。自律并不仅对我们的学习有益，在几年后，当我们陆续结束自己的学生生涯走上社会的时候会发现它对于我们今后在社会上的工作和生活也有很大的影响。
因为当我们还是年轻时，犯了错误我们还有再来一次，从头开始的机会，可是在社会上我们必须为自己的每一次失误或者错误负责，承担后果，这使得自律的作用更加明显。
因此，我们应该互相监督，做到自觉自律，为学习创造更好的环境，也为在今后的工作和生活中养成良好的习惯打下基础。
个人觉得自律就像是人生行路中的一盏灯，它可以照亮你通往成功的道路，可以为你通往成功之路做铺垫，可以为你带来光和热；自律是人的美好品格，也是成功人士身上的标签，更是优秀的人的头顶上的光环。
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，心态决定一切，从当你决心要做一个自律的人的那一刻起，你就要树立一个良好的积极向上的心态，同时在任何时候都忘了，不断自我加油打气，自我鼓励，自我安慰，只有树立一个良好的自信的心态，才有可能做到真正的自律，也才有可能做到自律一辈子。
把自律的概念和自律的好处在大脑里根深蒂固，不断自我反复提醒，暗示。比如你可以把所有的社交平台的个性签名都换成与自律有关的文字，可以是自律的名人名言，可以是自律的定位，也可以是自律的好处等等。
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，多与自律的人相处
俗话说：近朱者赤，近墨者黑。想要成为什么样的人，就尽量和什么样的人在一起。同样，想要成为一个自律的人，就要多与自律的人相处，与自律的人交朋友，交心。在相处的过程中，多学习对方身上的闪光点。
比如，对方是如何做到自律的，对方做了哪些具体的行动能让他成为一个自律的人，对方变成自律的人之后带来了哪些好处等。 3
，设置奖罚机制 大多数人天生都是比较欠缺自我约束的能力，也可能是因为外界花花世界的影响与干扰，也可能是其他原因，想要定下来心来认认真真做一件事，必须要一个支撑点。这个支撑点可以给我们带来意想不到的惊喜和好处，说白了就是奖罚机制。
许多人在做某件事的时候，需要别人的监督，甚至还需要一些奖罚的制度来推进这件事。就像自律，我们也可以用奖罚机制来推进这件事。
怎样才能做一个好律师?
(二)做好自己的事1、做到负有 “责任心”。包括对律所负责,对老师负责,对团体负责,对自己负责,对家庭负责,对社会负责。2、做到“三勤”。一是自己脑子要勤,多思提高悟性。二是自己手要勤,要多看、多写。三是自己腿要勤,要积极,主动,创造性的做好助理工作。3、做到自己和同事保持良好的协作关系。自己一定积...
如何做一名好律师
问题二:如何成为一名优秀的律师 一、做什么怎样做 1.横向思维要宽,纵向思维要深分析跳跃思维要活跃,综合思维要运用逻辑打官司重在思路。 横向思维要宽,就是代理案子的第一步首先要确定法律关系,分析各主体是否适格,以及内部、外部的诸多事实和关系,如委托人有何特点,怎样得到他的有力配合:承办法官的水平如何,如何...
如何才能做一名好律师?
是从事争议解决，还是债务重组？是金融证券，还是知识产权？选择自己感兴趣（至少不厌恶）的领域才能做到乐此不疲。这点对于初入职场的新手律师尤其重要——因为不适的工作体验可能会直接动摇对职业期待的基础判断。当然，一次选准“赛道”并不容易，我们还是要尽可能耐心地多花一些时间，允许试错成本的存在。
怎么去做一个好律师,需要做些什么?
十四、与你的当事人接触时要始终保持大律师的气势。十五、注意自身形象，即使身无分文，也要气宇轩昂。十六、当事人，当时是人！！！对当事人交办的事要有责任感，并随时作好与当事人翻脸的准备！十七、授权委托书最好叫当事人多签一份，以备开庭冲突时更换代理人。十八、如果有可能，开庭时最好...
怎样做一名好律师??
一是脑子要勤,多思提高悟性,有悟性才会不断有收获。一些律师的懒主要懒在脑子上,不愿动脑子。二是手勤,要多看、多写。不少人写法律文书就是一遍,好象是一气呵成,就觉得精彩得没有可修改的地方了。要多看些优秀的文章、法律文书,多写多练。三是要腿勤,要积极,主动,创造性的做好助理工作。有的助理只局限于...
如何做好律师
一名合格的律师首先应当具备的思维方式是理性思维。法律服务过程中,律师在做决策时要按照法律的逻辑,从法律职业的角度来观察、思考和判断。也就是说,律师在提供法律服务的过程中遇到问题或者纠纷,要完全站在法律的层面和客观的层面,不能让个人的情感、好恶来左右自己对事情的判断和处理,不能感情用事,而只能是在法律...
律师到底要怎么做,才能被评价为好律师
标准一、好律师应该没有感情，只有立场 在办案时，好律师是没有任何个人感情偏向的职业人。一旦坐在辩护席上，哪怕被告人在道德上十恶不赦，你就是被告人在法庭上的代言人。所以，在办理业务时，好的律师，没有感情，只有立场。当事人的立场，就是好律师的立场。标准二、好律师不仅敢于向客户说“...
自律应该怎么做才好?
1、制订出做事的优先顺序，然后按这个顺序去做 如果一个人只看自己的心情，和一时的方便而行事，肯定不会成功的，更不要说别人尊重并跟随他了。有一句话说得好：“完成重要任务有两项不可缺少的伙伴：一是计划，二是不太够用的时间。”2、把自律的生活方式当成目标 向杰瑞·莱斯这类高度自律的成功...
关于如何做一个好律师
想要做一名好律师，其实很简单：1、望：看案件证据；2、闻：听当事人陈述；3、问：问清案件的形成；4、切：调查了解案件背景；凭借自身业务素质，在庭审中以证据为依据，以法律为适用，通过对证据的出示、质证、辩论。达到当事人的满意。这样，当事人满意了，你的名声就开始有了；渐渐的，就出名了...
怎样做才能成为一名优秀的实习律师?
那么，作为一个好的律师助理或者好的实习律师，你应该注意哪些问题呢?不公开谈论当事人委托的事务 法庭开庭前，在候庭的走廊时，切记不要和同事交流案子的情况，这种交流包括询问案子的准备情况、打电话征询未出庭当事人的意见、问其他同事这个法院有 没有熟人、主审法官的电话号码是多少，等等。因为说不...
莫侧复方： 第一,制定出你做事的优先顺序,然后按这个顺序去做.如果一个人只看自己的心情和一时的方便而行事,肯定不会成功.因此,在做事情之前,先要确定几件对你最重要的事情,排出先后次序,然后按这个顺序排出一套每天或每周的执行计划.如果你能够定出何者最为重要,刻意从其他的事情中抽身出来,这会让你有足够的精力去完成首要的任务.这正是自律的基本精神所在. 第二,把自律的生活方式当成目标.自律不能偶尔为之,它必须成为你的生活方式.培养自律的最佳方式就是有意识地把自律行为变成一种长期及常规的行为,特别是在你认为重要的、需要长期追求的指标项目上.
阳春市17016526265： 如何提高自律能力? - ？
莫侧复方： 自律就是克制自己,不做不该做的事情.比如买票要排队,不能插队;走在马路上要遵守交通规则;
阳春市17016526265： 怎样加强自律能力 - ？
莫侧复方： 1?加强思想修养.人的自制力在一定程度上取决于他们的思想素质.一般来说,具有崇高理想抱负的人决不会为区区小事而感情冲动产生不良行为.因此,要提高自制力最根本的方法是树立正确的人生观、世界观,保持乐观向上的健康情绪. ...
阳春市17016526265： 怎样学会自律 - ？
莫侧复方： 不断提醒自己想要的是什么,自己想要工作好一点,那就需要多努力提升自己的能力,想要让生活过得更加优越,那就必须重视生活,好好把生活过下去,那才有可能让生活变得更好,只是无所事事的,没有什么压力,那么自己就永远达不到理想的彼岸.
阳春市17016526265： 如何增强自己的自律能力,养成好习惯? - ？
莫侧复方： 改变态度先从言语中改变.以健身为例,如果你总是对自己说,健身好累哦,你会发现永远迈不开去健身房的腿.相反,你要学会说:“我享受自己变得更强壮、更美丽的感觉,我又有机会去健身啦”. 设定目标 设定一个你最迫切想达到的目...
阳春市17016526265： 怎样才能自律? - ？
莫侧复方： 一、认真安排好时间.首先要清楚一周内所要做的事情,然后制定一张作息时间表.在表上填上那些非花不可的时间,如吃饭、睡觉、上课、娱乐等.安排这些时间之后,选定合适的、固定的时间用于学习,必须留出足够的时间来完成正常的阅...
阳春市17016526265： 如何才能更好的自律 - ？
莫侧复方： 自律并不是要强求自己,而是在有目的的情况下,使自己朝目的前进而不旁顾其他.只要过上了自己想要的生活,就是很好的自律.
阳春市17016526265： 怎么学会自律,慢慢变成自己想成为的样子? - ？
莫侧复方： 应该怎么学会自律坚持每天订一个学习计划,但是要保证每天完成计划内容,完成了即使还有时间和精力学习,也给自己放松一下吧,不贪多.有些人是这样的:制订目标→阶段完成→自我膨胀→提高目标→难以坚持.所以,根据自己的能力...
阳春市17016526265： 如何做到自律 - ？
莫侧复方： 什么是自律?自律是你可以克制自己的情绪而让自己行动的能力.想象一下,你该怎样不受其他任何事物影响地去让实现自己既定目标的愿望.试着对自己说:“你超重了,该减20磅.”若你不能自律,这个目标永远也达不到.但若你能够自我...
阳春市17016526265： 怎样才能学会自律 - ？
莫侧复方： 自律,指在没有人现场监督的情况下,通过自己要求自己,变被动为主动,自觉地遵循法度,拿它来约束自己的一言一行.自律并不是让一大堆规章制度来层层地束缚自己,而是用自律的行动创造一种井然的秩序来为我们的学习生活争取更大的自由.如果我们总在一种被要求的环境下学习和生活是很难进步的,所以我们应该学会自己约束自己,自己要求自己,变被动为主动,自觉地遵守中学生日常行为规范,拿它来约束自己的一言一行.毕达哥拉斯说:不能约束自己的人不能称他为自由的人.我们的自律并不是让一大堆规章制度来层层地束缚自己,而是用自律的行动创造一种井然的秩序来为我们的学习生活争取更大的自由.
