经常打篮球的身材特点是什么？
经常打篮球肱三头肌，胸肌（特别是胸小肌）、扩圆肌、臀部肌肉、股内外侧肌、腓骨长肌、胫骨后肌会比一般人发达。
在中学期间，孩子们的骨骼正在发育期，多打篮球，非常有助于长高，打篮球这种拉伸运动有助于帮助骨骼生长。
此外，打篮球的运动量相当大，消耗也非常的多，可以非常有效地增进胃口，吃得多，运动量大，长高不成问题。
经常打篮球，能够有效增强体质，生命不息，运动不止。在打篮球的过程中不仅仅可以磨练体能，与此同时对于毅力也是有一种极大的考验，所以说经常打篮球的男生看上去更加的健康，身材也会更好。
球场上球员之间发生摩擦是常有的事，所以篮球球员都很抗打击，面对女友的粉拳头，不会叫苦连天受不了，不会说女友无理取闹要分手，遇到惹事的人也能保护女友，能给足够的安全感。
我身高188cm,体重86kg,平时爱打篮球,上身偏壮,腿比较长,不算白,总觉得...
1. 对于身高188cm、体重86kg的我来说，打篮球是我最大的爱好。2. 我的身材特点是上身偏壮，而腿部长度较为突出，肤色并不算白。3. 在着装搭配方面，我总是感到有些困扰，不知道如何才能穿出风格。针对我的身材特点和穿搭困惑，以下是一些建议：1. 在上衣选择上，可以尝试穿着宽松的休闲短袖，...
篮球运动的十大好处是什么
1、打篮球的男孩身材好 篮球架高3.05米，想要逾越它要么长得高，要么跳得高。身材不是万能的，但没有身材是万万不能的。2、打篮球的男孩勤奋、执着 打篮球难度高，不经历足够的训练磨砺甚至无法正确投篮。所以会打篮球的人必然在场下有坚持严格的训练，也必然有勤奋，执着之心。3、打篮球的男孩意志...
打篮球有什么好处?
篮球运动是一项团体运动，需要队员之间相互配合。每个队员都能从中获得益处。下面一起去了解一下 打篮球有什么好处吧！ 1、改变身材 不同男生有着不同的缺陷，如有的男生偏瘦弱，有的男生偏胖，有的.男生偏矮，但通过打篮球，可以稍作改变，因为篮球架高3米，打球时为了投篮，要不断跳跃，有助...
打篮球什么身材才是最好的?
身高198CM，体重99KG， 全身脂肪占3%（平常人为15%） 大脑，小脑，延脑反应高于常人二倍 心脏功能高于常人二倍，心跳速度每分钟60次以下 肌肉中的红肌（耐力）和白肌（爆发力）同时高于常达二倍， 血管中红血球载氧能力比常人大二倍， 神经系统传递速度比常人高二倍， 肾上腺...
经常打篮球有什么好处?
1、改变人的体型 体型是很多人都在意的，如果天生偏胖，体型不好，适合打篮球，因为篮球运动是一种剧烈运动，在整个过程中，会大量出汗，也会消耗体内的脂肪。如果胖子坚持一段时间，体型会发生改变。2、提高身体素质 体弱多病的人适合多做运动，因为运动有益于提高身体素质。如果热爱打篮球，不妨周末...
篮球运动的好处
同时,篮球运动还可以使血压有所下降,并能降低血清胆固醇含量,对于预防高血压,冠心病有良好的作用。 4、降低糖尿病发生的危险性 糖尿病的特征之一是人的血糖水平很高,如果不加控制,还会引起其他许多健康问题,如视力减弱和肾亏等。经常打篮球由于能控制血糖水平的提高,从而使个体产生糖尿病的可能性大大减小。 5、提高...
打篮球的技巧、好处和注意事项
篮球运动简单易行，趣味性很强，下面我来给大家介绍打篮球的好处及注意事项，希望对大家有帮助! 一、打篮球的好处 (1)打篮球的男孩身材好 篮球框高3米05，想逾越它要么长得高，要么跳得高。身材不是万能的，但没有身材是万万不能的。 (2)打篮球的男孩勤奋、执着 篮球难度高，不...
打篮球对身体有什么好处
同时,篮球运动还可以使血压有所下降,并能降低血清胆固醇含量,对于预防高血压,冠心病有良好的作用。 4、降低糖尿病发生的危险性。 糖尿病的特征之一是人的血糖水平很高,如果不加控制,还会引起其他许多健康问题,如视力减弱和肾亏等。经常打篮球由于能控制血糖水平的提高,从而使个体产生糖尿病的可能性大大减小。 5、...
男孩子打篮球有哪些好处?
1、打篮球的男孩身材好篮球架高3.05米，想逾越它要么长得高，要么跳得高。身材不是万能的，但没有身材是万万不能的。2、打篮球的男孩勤奋、执着篮球难度高，不经历足够的训练磨砺甚至无法正确投篮。所以会打篮球的人必然在场下有坚持严格的训练，也必然有勤奋，执着之心。3、打篮球的男孩意志力坚强...
打篮球好处是什么
同时,篮球运动还可以使血压有所下降,并能降低血清胆固醇含量,对于预防高血压,冠心病有良好的作用。 4、降低糖尿病发生的危险性。 糖尿病的特征之一是人的血糖水平很高,如果不加控制,还会引起其他许多健康问题,如视力减弱和肾亏等。经常打篮球由于能控制血糖水平的提高,从而使个体产生糖尿病的可能性大大减小。 5、...
卓魏辉力： 有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼.即在运动过程中,人体吸入的氧气与需求相等,达到生理上的平衡状态.简单来说,有氧运动是指任何富韵律性的运动,其运动时间较长(约15分钟或以上),运动强度在中等或...
澜沧拉祜族自治县13946247243： 篮球运动对青少年有哪些好处 - ？
卓魏辉力： 1、眼睛:坚持打球的人每天都有1小时候左右的时间眼睛直视远方,这对眼睛是很好的放松休息,如果你家里有学龄的孩子,能让他每天坚持打球,眼睛近视的几率肯定会降低. 2、颈部、肩部、脊椎:经常坐在电脑前的人或多或少都会有一...
澜沧拉祜族自治县13946247243： 打篮球对身高有多大影响 - ？
卓魏辉力：运动有利于身高的增长,但仅仅是几厘米而已. 身高的生长具有很大的稳定性.在社会经济状况相同的情况下,身高的遗传度为0.75,就是说,成人身高75%取决于遗传,仅25%取决于环境.不过,遗传只能决定身高生长的潜力,但此种潜力...
澜沧拉祜族自治县13946247243： 经常打蓝球对身体有什么好处? - ？
卓魏辉力： 打蓝球的好处太多了,不仅仅限于增高,它的娱乐性也不是跳绳所能比拟的. 1.有益骨骼的生长发育 2.身手灵巧 3.思维敏捷 4.提高协同合作能力 5.提高团队精神 6.认识很多朋友、扩大圈子 7.在认识朋友的同时学到更多东西,集思广益 8.调节紧张的学习、工作生活 9.看到很多例如《灌篮高手》一样的励志动画,感受他们的激情,跟着一起感动 10.最重要的是自己喜欢,得到很多快乐
澜沧拉祜族自治县13946247243： 篮球的好处是什么?？
卓魏辉力： 首先是可以锻炼身体.长期打篮球的人身材匀称结实,健康协调. 其次可以提高情商.情商是跟智商一样重要的,有好的情商的人不比有好的智商的人发展差. 然后可以锻炼领导能力.一群人在一起打球,你要是能领导大家,你在这群人之中的威望必然可以提升. 再然后,如你所知,篮球打得好很吸引女生的哦. 其实打篮球的好处还多得很,也因人而异,不过,多锻炼始终是好的,而篮球正是一种非常好的锻炼方式. 谢谢采纳.
澜沧拉祜族自治县13946247243： 打篮球有什么好处? - ？
卓魏辉力： 一般来说运动能够促进生长激素的分泌,所以经常运动是能够长高的,如果你还是一名高中生,正是生长激素分泌旺盛的年龄,这个时候加强锻炼,完全可以长高的. 但是锻炼也是因人而异的,有的人效果明显,有的人效果不明显,如果说一周坚持打两次篮球就肯定能长高,也没有人可以打这个保票,但是坚持运动总没有坏处,打篮球还能够锻炼身材,塑造女孩子的优美曲线,所以坚持打篮球是一项很好的运动计划.
澜沧拉祜族自治县13946247243： 打篮球对身体和身材有什么好处？
卓魏辉力： 强身健体; 掌握一门技术; 打好了能吸引眼球; 无聊时可以打发时间; 可以交到好多球友! 最重要的是 可以长身高 可以增强身体的协调性 可以广交很多朋友 可以充分享受其中的乐趣 打篮球是一种很MAN的运动 但要注意适量运动,不能运动量过大,否则过犹不及!!!
澜沧拉祜族自治县13946247243： 男人夏季健身最快速练出好身材的运动有哪些? ？
卓魏辉力： 男人最快速练出好身材的运动: 1、网球 打网球不光可以提升肌肉耐力,同时可以强化心脏和血管,30分钟消耗300 kcal、平均每小时消耗400~500kcal,应该可以称得上...
澜沧拉祜族自治县13946247243： 打篮球有什么好处 - ？
卓魏辉力： 锻炼身体 打发时间 充实生活作为一个运动迷,打篮球是一个不错的运动项目.尤其是在当前这个掀起篮球运动热潮的时期.打篮球不但可以愉悦身心,还可以增强体质.此外打篮球还可以锻炼人的心志,帮助人获得一种乐观的精神态度,积极...
澜沧拉祜族自治县13946247243： 打篮球基本常识 - ？
卓魏辉力： 打篮球的需要掌握篮球的基本技术术语. 技术术语 (1)扣篮:运动员用单手或双手持球,跳起在空中自上而下直接将球扣进篮圈. (2)补篮:投篮不中时,运动员跳起在空中将球补进篮内.(3)卡位:进攻人运用脚步动作把防守者挡在自己身后...
