怎么快速的忘掉一个人。

怎么才能快速的忘掉一个人~

想要忘掉一个人可以远离对方，远离熟悉的生活场景，分散注意力让自己忙起来。如果你觉得现在还难以忘记一切，呆在熟悉的地方也是一种难受，还不如自己找个两个人以前都没有去过的地方，自己一个人静一静。也可以多和家人团聚，或者和朋友谈谈心，把自己的烦恼和苦水多跟家人或者朋友说一说，心里的疙瘩也许就会慢慢解开。一个简单的远行能够让你尽可能的放松，忘掉那些烦心事。尤其是去那些风景美的地方，最好能是和朋友们在一起，这样既能互相帮助，又有倾诉的对象。

从恋爱到失恋,就像坐过山车,上一秒甜蜜还依稀仿佛,下一秒就只剩下自己原地痛哭,挥别过去,才能和未来相识,有舍才能有得

忘掉一个人有以下几点办法：
1、忘我的工作：心里难受，就不要去想，让自己赶快的忙碌起来，把自己的难受，压抑全部用在工作上，拼命加班的工作，这样会暂时忘记哪些不愉快的事情。
2、封闭自我好好反思：好好的想一想，这样的一个人有必要那么的伤害自己吗，值得自己这样吗，生活还得继续，没有什么，一切都会过去的，多想想以后，安慰自己，让自己坚强起来。
3、好好的宣泄一下负面情绪：忘记一个人很难，难的是调节自己的不良情绪，所以负面的情绪一定好好的要发泄宣泄释放出来，比如大吃一顿，大醉一场，跑步锻炼，大喊大哭，运动等，宣泄后会发现自己会好很多。
4、出门旅游去：不要整天的一个人把自己关在屋子里，感觉天都塌了似的，出去走走，整理心情，散散心，不要那么的压抑自己，走进自然的怀抱中会发现自己是多么的渺小，一切的离别都没有那么的严重。

怎么才能忘掉一切关于爱过的人的…..亲
爱
的
友
友
：这个一定有帮助的,此答案会告诉你我们的心里运作原理！自己是自己最好的心理医生感情的最高境界－－放弃没错啊，许多的事情，总是在经历过以后才会懂得。一如感情，痛过了，才会懂得如何保护自己；傻过了，才会懂得适时的坚持与放弃，在得到与失去中我们慢慢地认识自己。其实，生活并不需要这么些无谓的执著，没有什么就真的不能割舍。学会放弃，生活会更容易。学会放弃，在落泪以前转身离去，留下简单的背影；学会放弃，将昨天埋在心底，留下最美好的回忆；学会放弃，让彼此都能有个更轻松的开始，遍体鳞伤的爱并不一定就刻骨铭心。这一程情深缘浅，走到今天，已经不容易，轻轻地抽出手，说声再见，真的很感谢，这一路上有你。曾说过爱你的，今天，仍是爱你。只是，爱你，却不能与你在一起。一如爱那原野的火面合，爱她，却不能携她归去。每一份感情都很美，每一程相伴也都令人迷醉。是不能拥有的遗憾让我们更感缝眷；是夜半无眠的思念让我们更觉留恋。感情是一份没有答案的问卷，苦苦的追寻并不能让生活更圆满。也许一点遗憾，一丝伤感，会让这份答卷更隽永，也更久远。收拾起心情，继续走吧，错过花，你将收获雨；错过她，我才遇到了你。继续走吧，你终将收获自己的美丽。一个永远不想失去你的人，未必是爱你的人，未必对你忠心耿耿，有时只是这种脑袋不清的强烈占有欲者，他们才会做出各种“损人不利己”的事情，还如此理所当然。在心中如果有“曾经拥有就永远不要失去”的偏执狂与占有欲，越想要获得爱的永久保证书，只会越走越偏离。谁说喜欢一样东西就一定要得到它。有时候，有些人，为了得到他喜欢的东西，殚精竭虑，费尽心机，更甚者可能会不择手段，以至走向极端。也许他得到了他喜欢的东西，但是在他追逐的过程中，失去的东西也无法计算，他付出的代价是其得到的东西所无法弥补的。也许那代价是沉重的，直到最后才会被他发现罢了。其实喜欢一样东西，不一定要得到它。有时候为了强求一样东西而令自己的身心都疲惫不堪，是很不划算的。再者，有些东西是“只可远观而不可亵玩焉”，一旦你得到了它，日子一久你可能会发现其实它并不如想象中的那么好。如果你再发现你失去的和放弃的东西更珍贵的时候，我想你一定会懊恼不已。所以也常有这样的一句话“得不到的东西永远是最好的。”所以当你喜欢一样东西时，得到它并不是你最明智的选择。谁说喜欢一个人就一定要和他在一起。有时候，有些人，为了能和自己喜欢的人在一起，他们不惜使用“一哭二闹三上吊”这种最原始的办法，想以此挽留爱人。也许这留住了爱人的人，但是这却留不住他的心。更有甚至，为了这而赔上了自己那年轻而又灿烂的生命，可能这会唤起爱人的回应吧，但是这也带给了他更多的内疚与自责，还有不安，从此快乐就会和他挥手告别。其实喜欢一个人，并不一定要和她在一起，虽然有人常说“不在乎天长地久，只在乎曾经拥有”，但是并不是所有人都会快乐。喜欢一个，最重要的是让他快乐，因为他的喜怒哀乐都会牵动你的心绪。所以也有这样一句话“你快乐，所以我快乐。”因此，当你喜欢一个人时，暗恋也不失为上策。有一首歌这样唱：“原来暗恋也很快乐，至少不会毫无选择；”“为何从不觉得感情的事多难负荷，不想占有就不会太坎坷”：“不管你的心是谁的，我也不会受到挫折，只想做个安静的过客。”所以，无论是喜欢一样的东西也好，喜欢一个人也罢，与其让自己负累，还不如放轻松地面对，即使有一天放弃或者离开，你也学会了平静。喜欢一样东西，就要学会欣赏它，珍惜它，使它更弥足珍贵所以应该调节自己：1.欲望少点，
2.攀比少点，
3.心态平衡点,4.知足常乐多点
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5.改变能改变的，接受不能改变的,不要迷失了自己
.6.根据自己的能力去生活吧，不要让别人的生活状况左右了你的心情.人的一生，到底在追求甚么？人生是一个过程，不是一个点。人生在于过程！生命在于每一天，而这每一天都是唯一的，不可能再重复，所以我们应该让自己的每一天，每一分钟都成为美丽和快乐。

如何忘记一个人 那一年，你失恋了。 这个城市里，每天可能有成千上百的人在遭遇失恋，但发生在自己身上，就无法说忘记就忘记。 于是你在清晨起床时想起他，在拥挤的电梯里想起他，在寂寞的晚餐时想起他。 你甚至感觉自己无可救药了，越想忘记一个人，那个人的声音偏偏似晚钟，日日在心中回响。 那一年，见过你的人都奇怪你怎么瘦了。在朋友面前，把失恋两个字写在脸上，说着说着就哭泣，理所当然等待别人来安抚。 在陌生人群里，无心东张西望，沿路风景未曾落入眼中。后来，你渐渐像失去水分的白菜，在集市的角落里，少人问津。 这么快，就不新鲜拉？你失恋的故事不新鲜了，最重要的是你自己的新鲜外貌， 在时间滴答之后，就快不见了．你彷徨的跑去找朋友，得到若干解答 。“失恋了？快把这件事连同他一起忘掉就好了。”“忘不掉他啊”“再找一个人来爱就好了。 “要是在失恋在怎么办啊？”“笨啊，不试怎么知道一定会输呢？” 你将信将疑，开始尝试，去重新寻觅另一个人来。可是运气有一点点不好，交往渐深，去发现对方并不是最适合自己的那一款。 这一次，是你先放弃了对方。偏偏就在这个时候，你又遇到之前的那个人。 他和他的女友，牵手从你面前经过，你以为你又会掉眼泪，可是，等等，怎么那种心痛的感觉，已经没有了。 就在那天下午，你决定一个人去看一场电影。坐在舒适的柔软的座椅上，捧着爆米花和可乐。 看见电影里的人，死去活来的伤感着。你默默流下的眼泪，电影结束前就被影院的暖气吹干了。 这个世界上永远没有一个人值得你为他哭，唯一值得你为他哭的那个人，也永远不会让你哭。你微笑着离开影院。 原来忘记一个人的最好方法，并不是找另一个人还替代，而是在时光转身之后，学会更加珍爱自己。说真的失恋是一种很痛苦的事情。 但如果你失恋了。 你去做一件你以前不敢去做的事情。当然那是你想做的事情。 你就会把痛苦化会动力，成为一个成功的人 有一句就是说。受过伤的人。也是成功的一半！ 就看你怎么去做了。 那你就别想他! 忘记一个人好难 那就在心里祝福她吧，看到她幸福难道你会不幸福吗？ 自己爱过的人是无法忘记的，何必要把她忘记呢，莫不如把她当作一种回忆。 我相信你会找到一个你爱和爱你的人。 忘记一个人是没有快捷方式的,除非你失忆了!只有时间才会让你慢慢的忘记一个人,只有这样! 但是你可以让自己投入到别的事情中尽量不去想,因为生活中其实有很多事情还要等着你去做, 还有很多很多值得你去珍惜的人,爱情并不是生活中的全部,还有很多事情值得你去期待, 当你每天做着你自己想做的事情随着时间的推移你就会发现你真的忘了....呵呵..这一切都要你自己去想明白啊,

就是在生活中有关他的一切都不会出现在我们的生活中这样子，就可以忘掉一个人了。
就是我们在日常生活中关于那个人的一切，都不要出现在我们的面前，然后就这样，让我们自己忙碌起来，忙碌的时候，可能谁都不会想起来，时间久了，就会慢慢的在你的记忆中淡忘。
忘记一个人其实很简直，前提是你要掌握相应的技巧，正所谓：难者不会，会者不难，倘若你没有掌握相应的技巧，你忘记一个人会难上加难，甚至于几乎毫无可能，除非你百年之后，为了助你早日忘记那个困扰你的人，以下过来人告诉你四个方式忘记一个人还望你能铭记于心，待到你心领神会以及身体力行之时就是你彻底忘记那个人之日，你付出足够的努力，自然而然会有相应的收获。

从恋爱到失恋,就像坐过山车,上一秒甜蜜还依稀仿佛,下一秒就只剩下自己原地痛哭,挥别过去,才能和未来相识,有舍才能有得

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琼结县13921409101： 怎样快速忘记一个人? - ？
尔李附桂： 干嘛要想着忘记.不要忘记在生活中认识的每一个人.即使它使你伤过,让你痛过.但没有美好的时候吗.即使没有,那它也陪你一起走过, 你想要快速忘记一个人,那说明你还留有余恋.还有这回忆. 伤了痛了是弧笭岗蝗瞢豪哥通工坤生活,没这些生活就不精彩了.就如同海水,高低起伏才会澎湃汹涌.

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尔李附桂： 怎么能快速忘记一个人?人非草木,孰能无情,忘记一个人很难,不过时间是最好的疗伤药,只要自己下定了决心,掌握了一定的方法,还是可以加快忘记一个人的速度,为什么要忘记一个人,这里主要说的是不合适在一起的人,相爱不能再一...

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尔李附桂： 不要轻易的去见他,他对你有什么邀请,能拒绝的就拒绝,别让自己再次陷入,否则你只会更难过更伤心,因为你想忘记他,无非就是不想自己难过,你说呢?等你真正第一次拒绝他后,你可能会难过,会伤心,但一定不要后悔,因为你想忘记...

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尔李附桂： 忘记一个人方法 我们常常会为无法忘记一个人而痛苦、烦恼 其实忘记一个人方法有很多 比如, 有些词语我不会再用, 每次要用到的时候,我很小心, 绕开它,换另一个, 这样就可以少想你一次. 比如, 有些地方我不会再去, 因为那里有太...

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尔李附桂： 怎样快速忘记一个人有四点: 第一,不要再跟他有任何联系. 第二,不要留有关于他的任何东西. 第三,不要再和他曾经一起呆过的任何地方. 第四,换个环境重新开始自己的生活.

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尔李附桂： 心中的所想的事物能放下,那么一切皆能放下. 经常听别人说时间可以冲淡、解决一切,须不知到时候沧桑了多少(可想一下,想到了他,自然就有点心痛,每天都这样,你说这人时间长了会怎么样呢?好好想想吧). 你是你思想的主人,你...

琼结县13921409101： 怎样可以最快速的忘记一个人?？
尔李附桂： 忘记一个人最好的办法有两个:第一,别让自己有想他的时间;第二,把自己的空间用来想另外一个人. 如果你选择第一个,那你就要,充实自己,工作,学习,或娱乐.千万别听什么音乐. 如果你选择第二个,找个人来恋爱吧,把以前的忘了吧,别再想着以前啦,开开心心生活吧. 看你怎么选择了

琼结县13921409101： 怎样快速忘掉一个人?？
尔李附桂： 最快忘记一个人的方法; 1、有些词语不会再用,每次要用到的时候,很小心,绕开它,换另一个,这样就可以少想他一次. 2、有些地方不会再去,因为那里有他太多的足迹.不去了,就又可以丢掉一些回忆. 3、改变一种习惯,从前一向爱...

琼结县13921409101： 怎样快速的忘记一个人? - ？
尔李附桂： 忘记...一个心痛的问题....说到底忘记过去是在骗自己,也是在骗别人,只要有一点点可以联系到过去的事的东西,你就不可能忘记过去的.不要逃,后悔也没有用... 有一句话不是这么说吗?你可能在1秒钟的时间遇到一个人,用一天...