很快忘记一个人最好的办法是什么?

忘记一个人最快的方法是什么？~

忘记一个人最快的方法就是进行下一段感情，但是这也是对自己的一种伤害。忘记一个人可以采取的方法也是很多的，可以多种方式同时进行，这样才能够更加高效地忘记一个不相干的人。
快速忘记一个人的方法
首先，可以快速进入下一段感情中。如果有了新的爱情的甜蜜和滋润，自然就会忘记之前的伤痛，不会再感觉到之前的感情的影响。但是这种方法就要有看人术，如果看人不准很容易被下个人欺骗感情、玩弄感情。
第二，可以选择转移注意力。将精力放在学习或者是工作当中，这样也可以转移自己的注意力，不至于总是想起之前的这个人。专注于提升自己，并且从中获得充实的感觉，能够让自己更加有价值感，这是一种非常好的办法。
第三，可以做一些感兴趣的事情。这也是转移注意力的方法，可以培养个人爱好的同时，也能够减轻之前的感情带来的伤害。如果一个人无所事事的时候，是很容易陷入沉思陷入爱情的思考中，这样是很难忘记之前的感情的。

最后，可以远离这座城市。这也是忘记一个人的办法，离开了跟他存在记忆的城市，投入到新的环境当中去，能够结识到更多新的朋友。在新的环境中快速地适应下来，忙碌的同时也不会再想到之前的种种不快。
以上都是忘记一个人的很好的办法，每种办法都不是独立存在的，可以采取多管齐下，采用适合自己的办法去忘记一个人是效果加倍的。在生活中尽量减少独处或者是陷入沉思的状态也能够快速忘记一个人。
当然真正忘记一个人或许需要一辈子，因为只要人的记忆力不失效，那么就会一直保存下来。
我的个人经历
像我有时候会选择忘记一个人的时候，也会选择投入到新的工作当中，去结识新的朋友，进行一些体育运动，让自己无暇顾及令人厌烦的感情中去。这样能够让自己的身体感觉到疲惫的同时，也能够减少大脑的思考，特别是剧烈的运动会让大脑进行无氧运动，来不及繁乱的思考活动。

当然每个人的身体体质是不一样的，不要尝试过度的运动，要循序渐进式的运动，让身体有一个适应的过程。这样才能够快速的忘记一个人，并且能够帮助自己找到新的归宿，新的方向，新的目标。最终成就最好的自己。

你是否困扰与无法忘记某个让你很痛苦的人，越想忘记却越难以忘记，这里有帮助你忘记的好方法

快速忘记一个人有以下7种方法：

1、删掉关于对方的联系方式，比如：手机号码、QQ号、微信号码等。

2、扔掉关于对方的物品，比如：彼此赠送的礼物、玩具、衣服等，物品可能引起对过往的回忆。

3、换一个新的环境，比如：搬出曾经一起居住的地方、离开曾经一起工作的公司。避免触景生情，让自己重新有一个开始。

4、去做感兴趣的事情，转移注意力。多做感兴趣的事，让生活更充实，不会感到空虚，无暇想起过往的人和事。

5、去旅行，放松身心。通过旅行整理心情，把过去的记忆冲刷干净。

6、宣泄负面情绪。将负面情绪发泄、释放出来，比如：哭喊、激烈的运动等。

7、忘我的工作、学习。把压抑的感情用在工作、学习上，使自己没有精力去回忆过往。

努力去遗忘爱情，很难。忘记一个曾经深爱的人就更难了
什么才是忘记呢？那么多年后，偶然遇见或是提及这个人，你只是欣然一笑，心中没有任何杂念。
可是这很难做到的，特别是忘记心爱的人。
刻意的遗忘，就是不忘。因为在意自己是否还记得，所以自己时常会提醒自己要忘记，其实恰恰相反每一次提醒，都是让自己更深一层的记得他。所以不要努力的去忘记那个你根本不想忘记的人。
终有一天，你不在乎自己是否忘了的时候，才是你真的把他忘了。
如果忘不了，就把他以及这份感情深深的埋藏在你自己的心底，藏在那个城烟都企及不到的地方。那是你心中一个美丽的地方……

你是否困扰与无法忘记某个让你很痛苦的人，越想忘记却越难以忘记，这里有帮助你忘记的好方法

想要忘掉他，那一定是你遇到了比较难过的事。这个时候你就要通过宣泄的方法，让自己心中的难过和不满发泄出来。

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精河县18682514885： 忘记一个人最快的方法是什么? - ？
贯吉复方： 忘记一个人,其实真的很难.时间是最好的良药.慢慢的会随着时间的流逝,一切都会忘记.但在最初时始真的很痛心.所以可以通过注意力转移的方式来忘却他.可以努力的加倍的工作在工作之时,忘掉一切.再者要合理的安排满自己的业余时间.在业余时间多和朋友聚聚,去看看电影,不要给自己单独思考的时间.相信久而久之,就会淡化一切.走出艰难的历程开始新的生活.

精河县18682514885： 要去忘记一个人,最快的方法是什么? - ？
贯吉复方： 不用刻意去忘记一个人,因为真正的忘记是不能强迫的,过一段时间,或者在你不知不觉中,你已经忘记她了,有人说要想忘记一个人就是再重新开始一段新的感情,我不知这个方法有没有效,仅供参考================================...

精河县18682514885： 忘记一个人最快的方法是什么.? - ？
贯吉复方： 忘记...一个心痛的问题....说到底忘记过去是在骗自己,也是在骗别人,只要有一点点可以联系到过去的事的东西,你就不可能忘记过去的.不要逃,后悔也没有用... 有一句话不是这么说吗?你可能在1秒钟的时间遇到一个人,用一天...

精河县18682514885： 忘记一个人 最快的方法是什么 - ？
贯吉复方： 你好,●▕沬掫洺很高兴为你解答 别去刻意想要忘记某件事或某个人,这样做的结果只能适得其反--不但忘不了,还会总想起,为自己徒增烦恼.人总是应该往前看的,走过的路,爱过的人,过去了就都不会回来了,回来也已不是当初的风景,...

精河县18682514885： 忘记一个人最快的方法是什么?？
贯吉复方： 根据我的亲身经验来告诉你,忘记一个人的最快方法有两条1:时刻想着他的不好,他的毛病多么多么不好2:找一个更好的人来代替他

精河县18682514885： 想要忘记一个人最快的办法是什么?？
贯吉复方： 其实忘记一个人有很多办法的``` 1.你可以找寻其他可以转移你注意力的事情去做,去看,去学习 2.你可以找寻其他优秀的对象相处 3.你可以化悲痛为力量在事业上面努力 4.你可以以最低落的方式喝酒,或找朋友一起去疯狂的玩,玩累了,就睡觉,时间长了就可以 但是说实在的,如果是真的爱一个人,是永远无法忘记的,这断伤痛无时不刻的会在刺痛你`就算时间长了,自己认为忘记了,也会因为别人偶然的一句话,或者偶然的一件事,物,会让你回想起来``所以,与其如此,不如说是看你的心态如何了```过往云烟`往事如风,一切随缘`一切的一切,只要看穿了,其实,忘记与不忘记,都是一样的~只要自己心态摆正,其实也没什么了不起的,自己活着开心就好`

精河县18682514885： 什么方法能最快的忘记一个人?？
贯吉复方： 忘记一个人的确比爱一个人要难得多~~~ 有两个方法是比较可行的: 1.找个人代替他在你心中的位置(但这一招并不适用所有人) 2.换个环境生活,远离有关他的所有事物(包括他赠与你的任何东西) 潜意识里随时都要提醒自己:忘记他,我才能得到快乐! 希望你心想事成/天天开心哦!!!

精河县18682514885： 忘掉一个人的最快的最有效的方法是什么?？
贯吉复方： 我觉得最好的忘记方法就是替代,找一个更好的来取代它的位置!! 忽然让你往掉一段感情,忘掉一个人,其实真的跟割掉你一块肉差不多.在你的心中会有一块很大的伤痕的. 对于这样的疼痛,如果你忍不住,你就会一辈子生活在这种痛苦...

精河县18682514885： 忘记一个人、最快最有效的方法是什么?？
贯吉复方： 不要找唯美天真情话来哄自己,也不要用什么华丽的文字来表达自己有多难受,想忘记,一个点的结束,意味着下一点的开始,忘记一个人最好的方法就是~~取代.不要想着去跟别一个交往,如果这时刻能有个人用真心来喝护你,用真情打动你的话,最好不过,只要你的心不因她而变冷,只要你没放弃真爱,从新找一份属于你的爱来替代她吧!

精河县18682514885： 忘记一个人最快的方法是什么呢?？
贯吉复方： 时间是个小偷,它会渐渐偷走你的记忆,包括你心里的那个人 ,特意忘记一个人,那样的结果有两种:一种是你很轻松的就忘记.另一种是适得其反,反而记得更清晰! 你决定忘记对方了吗?准备好了吗? 1.把跟对方有关的东西都丢掉,把对方的手机号,QQ号统统删掉. 2.让自己振作起来,投入工作 3.多出去走走,交些朋友,分散自己的注意力,让自己没有时间去记起对方. 4.时间---过一段时间,你会发现对方已经不那么重要了.