【十分钟搞定】六种平底锅煎饼食谱
早餐新选择～美味煎饼。一岁二个月后，波波的三餐作息时间有调整，大约是06:30起床，然后早餐时段提早到07:00-07:30和爸爸妈妈一起吃。
早上这短短一小时，波波妈要刷牙洗脸换衣服，做二大一小的早餐，先喂饱自己然后再伺候波波吃饭，每天真的都好赶好赶。 因此开发了一些快速早餐的食谱，像是煎饼啦燕麦粥啦小蛋糕啦，大都是10分钟内可以搞定波波的那份，而且简单又美味喔（吧?XD）
今天先来分享煎饼系列的作法。 作法：
1，备好煎饼料，这次的有面粉／鸡蛋／花椰菜／起司／南瓜／山药 （除了鸡蛋和起司外，其他都已经先蒸软或烫熟了）
2，把全部的材料放进果汁机里打成面糊。 这里有个小撇步，如果想要有松饼效果，要先单独把鸡蛋先打得泡一点再加进其他东西。 3，将面糊放进平底锅煎（预热而且要用小火）。 4，煎至单面起了些小泡泡，表示煎饼已半熟，这时才可以一股作气的翻面，另一面煎一下下即可。 (推荐阅读： 《平底锅食谱》超涮嘴香葱鸡汁饼干 )
好不好吃呢？有请波波为大家试试^^
（波波吃的不是上面食谱的那款啦XD）下面是波波妈做过的几款煎饼，给妈咪们参考参考～
波波好爱吃香蕉，原本以为香蕉松饼会大受欢迎，没想到他的反应很平淡耶。早餐时段只吃了二小片，剩下的冰起来当下午点心了。宝宝吃不完的话，妈妈也可以淋点巧克力酱自己吃掉XD
苹果松饼好香，吃起来微甜微酸，这款波波还蛮爱吃的。
南瓜味很浓喔，吃起来饱足感十足 。
当然也可以代换喜欢的根茎类蔬菜，波波妈做过地瓜/马铃薯/山药/甜菜根/芋头还有各种混合口味的，各有各的风味。
叶菜类也可以入松饼， 虽然绿绿的看起来有点可怕，但其实很好吃耶，打成泥其实都没什么菜味了。换过很多种叶菜类波波也都能接受。
这款煎饼有肉有菜有蛋有起司，营养满分，煎多一点也可以当中餐吃。
【波波。】授权转载 原文出处：【一岁二个月。快速营养早餐。煎饼篇】
【十分钟搞定】六种平底锅煎饼食谱
1，备好煎饼料，这次的有面粉／鸡蛋／花椰菜／起司／南瓜／山药 （除了鸡蛋和起司外，其他都已经先蒸软或烫熟了）2，把全部的材料放进果汁机里打成面糊。 这里有个小撇步，如果想要有松饼效果，要先单独把鸡蛋先打得泡一点再加进其他东西。 3，将面糊放进平底锅煎（预热而且要用小火）。 4，...
十分钟搞定诗词
七言律诗有“一三五不论、二四六分明”之说,因一句共七个字,第七个字或押韵或不押韵,押韵为平,不押韵为仄。第一、三、五字可不用管,即可平可仄;第二、四、六字要求较严,平仄分明。其中有规律可供掌握。兹以鲁迅一首七律为例看其规律:运交华盖欲何求,仄平平仄仄平平未敢翻身已碰头。仄仄平平仄仄平...
外酥里嫩,一个平底锅10分钟搞定,老人小孩抢着吃的食物有哪些?_百度...
▼STEP2炒土豆丝、胡萝卜丝混和，加生鸡蛋、小麦面粉和盐，翻拌成粘稠。▼STEP3炒菜锅涂油，倒进马铃薯糊，放平，小火煎金黄色。▼STEP4翻过来，煎至两面金黄就可以。红烧肉做法：1.五花肉洗净后切成3厘米见方的块儿，大蒜去皮切薄片。2.把切好的肉放入冷水锅中，大火水开后继续煮2分钟捞出，用温水...
《平底锅食谱》超涮嘴香葱鸡汁饼干
5. 再将面皮切割成想要的饼干大小–>胖麻想做成棒状. 所以切得比较小条 (推荐阅读：十分钟搞定的六种平底锅煎饼食谱)因为胖胖也要吃，所以每根的小小一条。6. 烤盘上铺上烘焙纸，烤箱预热180摄氏\/370华氏，将裁切完的面条排好后放入烤箱烘烤10-15分钟(直接摆最上层烤色会比较漂亮)ps. 此面团不会...
给孩子做早餐嫌麻烦,试试这几种美食,简单蒸煮一下,十分钟搞定
煮面条很多人以为很复杂，但其实特别快，面条三分钟能煮熟，再配个汤底，包括切菜的时间也就五分钟，十分钟以内是绝对可以完成的，早餐孩子吃一碗带汤的面条也比较开胃，而且不用再另外准备饮品了。【饺子、馄饨】包好的饺子馄饨煮起来也是非常快的，馅料丰富，孩子爱吃，我们可以平时空闲的时候，一次性包...
如何在十分钟搞定仪式感满满的早餐?
享受过程：不要急于完成早餐，而是要享受制作的过程。当你专注于每一个小细节，你会发现这个过程本身就是一种放松和享受。总之，通过以上这些方法，你可以在短时间内准备出仪式感满满的早餐，让自己的一天从一个美好的开始出发。记住，早餐不仅仅是一顿饭，它代表的是你对自己的关爱和对生活的热爱。所以...
10分钟搞定的快手下饭美食|麻婆茄子如何制作?
步骤1 锅内倒入食用油，油热后放入切好的茄子丁进行油炸 步骤2 将茄子丁炸至变软嫩，表面呈金黄色时捞出沥油备用 步骤3 锅内倒入藤椒油，放入麻椒煸炒出香味后将麻椒盛出，保留炒好的麻椒油 步骤4 继续放入葱姜蒜末爆香 步骤5 将猪肉馅放入锅内，快速进行翻炒 步骤6 将肉馅炒至变色后，继续...
十分钟快速发面方法
1、加醋加快发面 在和面的时候，大家可以加入少量的白醋，使面粉、白醋和水充分混合均匀。然后再把和好的面团放在面盆中，用湿布盖好，进行醒发就可以了。用这种方法可以加快醒发速度，只需要十分钟就能快速醒面。一斤面粉大约需要两三滴白醋就可以，在加白醋的时候不需要加太多。2、加白糖催化发面 在温度...
教你快速发面的方法,十分钟就搞定
冬天发面的时候温度比较低，如果在用发酵粉发面的时候，加入一点白糖，可以缩短发酵的时间，在这里我们往里面多加一点白糖，多次少量的加入面粉中，然后再加入几滴白醋，揉成面团。揉好之后，盖上保鲜膜，面团的表面不会干，而且有保温作用，这样会让面团发的更快。然后放在暖和的地方，差不多10分钟就会...
十分钟搞定元素周期表
第一周期：氢 氦 --- 侵害 第二周期：锂 铍 硼 碳 氮 氧 氟 氖 --- 鲤皮捧碳 蛋养福奶 第三周期：钠 镁 铝 硅 磷 硫 氯 氩 --- 那美女桂林留绿牙（那美女鬼 流露绿牙）第四周期：钾 钙 钪 钛 钒 铬 锰 --- 嫁改康太反革命 铁 钴 镍 铜 锌 镓 锗 --- 铁姑捏痛新...
和选大活： 食材明细 鸡蛋适量 面粉适量 水适量 葱末适量 姜末适量 盐适量 咸鲜口味 煎工艺 十分钟耗时 简单难度 【菜谱换礼2】鸡蛋煎饼的做法步骤1 准备材料:鸡蛋,面粉,清水,葱末,姜末.2 面粉加入清水搅拌均匀调成面糊.3 在搅好的面糊里加入鸡蛋,继续搅拌均匀.4 加入葱末和姜末,放入食盐,搅拌均匀.5 小火在锅里放少许油,油热后,把鸡蛋糊用勺舀入,晃动平底锅使蛋液铺开成圆形.6 一定要小火煎制,等鸡蛋糊凝固成形才能翻面,不然就会破掉.7 一面煎好后,用铲子从边缘铲起翻面.
黄岛区17266799281： 肉末煎饼怎么做好吃 - ？
和选大活： 食材明细 主料 面粉 适量 瘦肉 适量 辅料 小葱 适量 其他 口味 煎 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 肉末煎饼的做法步骤 肉末煎饼的做法步骤:1 1瘦肉,木耳,青菜一起剁碎,加入切碎的小葱,按口味腌着.2和面,擀薄成大块面皮,腌着的馅倒到面皮上,像卷寿司一样卷起来,切段.3平底锅下油,油热把一段段的肉卷手掌压一下,下锅煎.下锅后锅铲再压一下,扁扁的,容易熟..煎几分钟就可以起锅吃啦!
黄岛区17266799281： 煎饼怎么做? - ？
和选大活： 荞麦煎饼嘛,最主要的食材就是荞麦,荞麦在超市里一般都有得卖,一次也不用买太多,我知道我的各位闺蜜们没几个勤快的,做饭的时候肯定也不多.谁能像我这么聪慧过人且这么热爱钻研美食啊!然后,找出一个容器,得大一点的,钵子、...
黄岛区17266799281： 早餐怎么做好吃？
和选大活： 玉米火腿粥材料:大米、玉米粒、胡萝卜、香菇、火腿.做法:1.将大米和玉米粒清洗干净,然后放入清水中浸泡60分钟.再将胡萝卜和火腿都切成小粒.2.将大米以及玉米放入锅内煮,注意这个时候可以加入少量的色拉油以及香菇粒一同煮....
黄岛区17266799281： 西瓜煎饼怎么做好吃 - ？
和选大活： 【原料】来西瓜肉1碗 【配料】鸡蛋1个,面粉适量(差不多是西瓜量的三分之一),白糖适量 【做法】1、将西瓜切块,用搅拌机打碎成汁(打时只加一点水,西瓜本身含水量高)2、将鸡自蛋,面粉,和西瓜汁混合,搅拌均匀,根据自己口味和你买的西瓜的甜度,加适量白糖调2113味,(这个西瓜面糊我调得比较稀,因为担心面粉多了影响西瓜本身的5261清甜味儿)3、平底锅抹薄薄一层油(具体多薄?就是基本可以忽略不计,但还是要抹,目的是防粘),小火,将西瓜面糊倒入模具内,4、当饼4102到了黄皮白心的阶段,就可以拿掉模具,翻个面1653煎,煎至两面金黄即可.同时,在模具内,倒入新一轮面糊.
黄岛区17266799281： 煎饼的做法 - ？
和选大活： A方法: 原料:小米面2500克,黄豆面250克,盐50克,碱5克,酱豆腐卤、辣椒糊、甜面酱各适量,葱花、植物油各少许. 做法: (1)将小米面、黄豆面、碱、盐拌在一起,加3000克水调成糊状. (2)将煎饼铛烧热,梢擦点油,盛上一勺面...
黄岛区17266799281： 煎饼有几种做法 - ？
和选大活： 鸡蛋煎饼的做法 菜系及功效:胃调养食谱 老人食谱 滋阴食谱 清热去火食谱口味:咸鲜味 工艺:煎鸡蛋煎饼的制作材料:主料:西葫芦200克辅料:鸡蛋50克,小麦面粉100克,苏打粉5克调料:植物油30克,盐3克教您鸡蛋煎饼怎么做,...
黄岛区17266799281： 怎样做煎饼 - ？
和选大活： 豆面煎饼【主料】豆面300克.【辅料】五香粉、精盐、食油各少许,清水50克.【制法】①将豆面放入盆内,加人香粉、精盐及清水,反复搅打成稀糊状备用.②将大铁鏊置于火上(乡间多用麦秸火或茭秆火),烧热后鏊面抹匀食油,用...
黄岛区17266799281： 芭蕉煎饼怎么做好吃 - ？
和选大活： 材料:芭蕉5根、面粉适量、火腿肠3根、线椒随意、芝麻少许、酵母粉3块、生抽少许、白糖少许、蚝油少许 芭蕉煎饼的做法步骤1、芭蕉去皮后碎开,加入适量的面粉,面粉量以芭蕉的大小和水份有关,因此心姐无法给出准确的量,亲们拿不...
黄岛区17266799281： 煎饼锅可以做什么美食 - ？
和选大活： 平底锅可以做什么美食香煎花卷 花卷是一种经典的家常面食.可以做成椒盐、麻酱、葱油等各种口味,营养丰富,味道鲜美,做法简单.用平底锅来煎,底层金黄酥脆,上层松软可口.亲们可以试一下,一定喜欢. 用料:面粉500克、酵母粉6...
