吃豌豆会上火吗？
豌豆：中医认为，豌豆性味甘平，有补中益气、利小便的功效，是脱肛、慢性腹泻、子宫脱垂等中气不足症状的食疗佳品。此外，豌豆含有丰富的维生素A原，食用后可在体内转化为维生素A，有润肤的作用，皮肤干燥者应该多吃。但豌豆吃多了容易腹胀，消化不良者不宜大量食用.不上火.
炒豌豆会上火。炒豌豆做法：
1.水烧开，水里滴2滴油，放豌豆进去汆水30秒控干备用。
2.红椒切丁，蒜切碎，瘦肉用酱油，油，生粉腌制。
3.热锅，放油，烧至8成热把瘦肉炒8分熟，盛出来备用。
4.锅里如果有低油就直接放红椒和蒜末炒香，如果没油了就再加一些，放入豌豆翻炒1分钟，加入瘦肉翻炒，最后加少许盐调味即可出锅。
吃豌豆不上火。
豌豆具有较全面而均衡的营养。豌豆籽粒由种皮、子叶和胚构成。其中干豌豆子叶中所含的蛋白质、脂肪、碳水化合物和矿质营养分别占籽粒中这些营养成分总量的96%、77%、89%。胚虽含蛋白质和矿质元素，但在籽粒中所占的比重极小。
种皮中包含了种子中大部分不能被消化利用的碳水化合物，其中钙磷的含量也较多。豌豆蛋白质中清蛋白、球蛋白和谷蛋白分别占21%、66%和2%。据报道，豌豆蛋白的生物价（BV）为48%~64%，功效比（PER）为0.6-1.2，高于大豆。
豌豆蛋白质营养价值不能充分发挥的原因是其可消化性较差。豌豆籽实营养丰富，含蛋白质23.4%，脂肪1.8%，碳水化合物52.6%，还含有胡萝卜素、维生素B1、B2等。
扩展资料：
豌豆的功效与作用
1、增强机体免疫力
豌豆中富含人体需求的各种营养素，其中的优质蛋白质可以提高机体的抵抗力，增强人体对各种疾病的抵抗预防能力，并对机体病后或术后康复也有明显的帮助。
所以如果有刚刚生了病出院的朋友们，不妨可以多吃一些豌豆，每天选择一餐用豌豆代替米饭或者面条来做主食就可以了。
2、防癌抗癌
豌豆中富含胡萝卜素，食用后可抑制机体内致癌物质的合成，减少人体内癌细胞的量，降低人体癌症的发病率。
所以建议中老年人可以多吃豌豆，从而降低患癌症的可能性。建议选择清淡的做法，防止过度加工损失营养。
3、通利大肠
豌豆中含有大量的膳食纤维，其中的粗纤维进入肠道后能促进肠道的蠕动，减少食物在肠道中的停留时间，促进排便，保持大肠内的清洁。
4、抗菌抗炎
豌豆和其他的一些蔬菜不同，豌豆中含有其他蔬菜所不含有的止杈酸、赤霉素和植物凝素等物质，有良好的抗菌消炎，增强新陈代谢功能。
参考资料来源：百度百科-豌豆
吃豌豆不上火。 中医认为，豌豆性味甘平，有补中益气、利小便的功效。
适宜人群: 一般人均可食用豌豆，豌豆尤其适用于热性体质、糖尿病、水肿、脚气患者的人群食用。
禁忌人群: 脾胃较弱者尽量少食用豌豆。
不会上火，豌豆是清热的。
不会
吃豌豆尖上火吗?豌豆尖的营养价值有哪些
同样的食物对不同的人会起到不同的作用，身体如果上火就容易出现口臭或者是便秘等现象，也容易出现疾病，下面一起了解下吃豌豆尖会上火吗？豌豆尖的营养价值 豌豆尖富含维生素A、维生素C、钙和磷等营养成分。此外，还含有大量的抗酸性物质，具有很好的防老化功能，能起到有效的排毒作用。吃豌豆尖上火吗 ...
豌豆不能和什么食物同吃
羊肉 羊肉性热，属于大热性食物，而豌豆属于平性的豆制品，这两种食物一起吃会引起上火，并且豌豆对肠胃功能有所损伤，降低肠胃对羊肉的消化吸收，而羊肉也会降低豌豆中胡萝卜素和维生素A的吸收，易发生黄疸和脚气病。所以，两者不宜同吃。菠菜 豌豆中含有较多的钙质，菠菜中含有很多草酸，这两种食物...
豌豆不能和什么一起吃?豌豆不能与什么同食?
1、羊肉羊肉性热，属于大热性的食物，而豌豆属于平性的豆制品，这两种食物在一起食用容易引起上火，并且豌豆都胃肠功能有所损伤，降低胃肠对羊肉的消化吸收，而羊肉也会降低豌豆中胡萝卜素和维生素A的吸收。2、菠菜豌豆中含有较多的钙质，是豌豆营养价值的一个体现，而菠菜中含有很多的草酸，这两种食物一...
豌豆的营养价值
豌豆不能和什么一起吃 1、豌豆不能与羊肉一起吃 羊肉属于肉类，药性是非常温热的，而豌豆的药性平平，不是热，但还是偏凉，所以这两种食物在一起食用的话，会很容易让人上火，并且对人们的肠胃功能都会造成伤害，不仅如此，两者在一起吃的话，还会降低肠胃，对羊肉中营养的吸收。2、豌豆不能与菠菜...
豌豆有什么营养价值?什么人不能吃豌豆?
还会引起肾结石；豌豆不能和醋一起吃，豌豆会影响胃肠的消化功能，容易引起胀气，醋会增加胃酸的分泌，二者共同作用，会引起消化不良；豌豆也不可与羊肉一起吃，羊肉性热，豌豆性平，二者同吃容易引起上火。本篇由小编进行网络整理，版权归原作者所有，如有侵权，请联系本人，本人会第一时间删除处理!)...
雪豆炖猪蹄的功效
雪豆炖猪蹄不会导致上火，那么雪豆炖猪蹄的功效是什么呢？雪豆主要指的就是豌豆。从中医角度来讲，这种豌豆性平，味甘，具有补中益气、健脾止泻、消肿止痛、通经下乳的功效。摄入身体之后可以有效的增强身体的免疫力，对于气血亏虚导致的头晕、头痛有很好的改善作用，而且可以加速身体内废物的排出，对于高血压...
瘦肉豆腐豌豆苗煮汤上火吗?
不会上火。体质特殊容易上火的也会有可能上火的。如果怕上火的话，建议日常多多饮些可以清热去火的去火保健茶，比如蒲公英根茶。选择长白新鲜野蒲公英根茶清热去火、味道醇厚，很不错的一款健康茶饮。
喝豌豆面糊糊上火吗
应该不会
松茸和豌豆能一起吃吗
羊肉性热，属于大热性的食物，而豌豆属于平性的豆制品，这两种食物在一起食用容易引起上火，并且豌豆都胃肠功能有所损伤，降低胃肠对羊肉的消化吸收，而羊肉也会降低豌豆中胡萝卜素和维生素A的吸收。 豌豆不能与菠菜一起吃 2 豌豆中含有较多的钙质，是豌豆营养价值的一个体现，而菠菜中含有很多的草酸，...
豌豆不能与什么一起吃 豌豆的禁忌
豌豆中的钙质和菠菜中的草酸相结合，容易形成草酸钙，不仅会降低菠菜的营养价值，还会引起肾结石；2、豌豆不能和醋一起吃，豌豆会影响胃肠的消化功能，容易引起胀气，醋会增加胃酸的分泌，二者共同作用，会引起消化不良；3、豌豆也不可与羊肉一起吃，羊肉性热，豌豆性平，二者同吃容易引起上火。
咸莉痛风： 豌豆:中医认为,豌豆性味甘平,有补中益气、利小便的功效,是脱肛、慢性腹泻、子宫脱垂等中气不足症状的食疗佳品.此外,豌豆含有丰富的维生素A原,食用后可在体内转化为维生素A,有润肤的作用,皮肤干燥者应该多吃.但豌豆吃多了容易腹胀,消化不良者不宜大量食用.不上火.
武定县15629928218： 豌豆吃多了会上火吗? ？
咸莉痛风： 能吃,但不能多吃.豌豆、豆苗和青豌豆中含有较为丰富的膳食纤维,有清肠作用,可以防治便秘.为防止叶酸缺乏,青豌豆是孕妇不可忽视的食物.但豌豆不能多吃,否则容易引起胀气等问题.
武定县15629928218： 豌豆不能和什么一起吃 - ？
咸莉痛风： 1、豌豆与菠菜菠菜含水量有草酸,草酸与钙质结合易形成草酸钙,它会影响人体对钙的吸收.因此,菠菜不能与含钙丰富多采的豆类,豆制品类及木耳,虾米,海带,紫菜等到食物同时烧.豌豆含有丰富的钙及维生素,尽量不要和菠菜一起吃.2、豌豆与羊肉豌豆与羊肉同吃,羊肉肉质与牛肉相似,但肉味较浓.羊肉较猪肉的肉质要细嫩,较猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量少.但羊肉的气味较重,对胃肠的消化负担也较重,并不适合胃脾功能不好的人食用,过多食用羊肉,对心血管系统可能造成压力,豌豆含有的脂质较多,与羊肉一起食用易发生黄疸和脚气病.3、豌豆与醋醋挥发后含有酸性物质,与豌豆一起食用会易引起人体消化不良.
武定县15629928218： 吃炒豌豆会上火吗? - ？
咸莉痛风： 炒豌豆会上火.炒豌豆做法:1.水烧开,水里滴2滴油,放豌豆进去汆水30秒控干备用.2.红椒切丁,蒜切碎,瘦肉用酱油,油,生粉腌制.3.热锅,放油,烧至8成热把瘦肉炒8分熟,盛出来备用.4.锅里如果有低油就直接放红椒和蒜末炒香,如果没油了就再加一些,放入豌豆翻炒1分钟,加入瘦肉翻炒,最后加少许盐调味即可出锅.
武定县15629928218： 豌豆上火吗? ？
咸莉痛风： 您现在的情况还是上火引起的症状,您现在还是可以适当的使用的,一般情况影响还是不大的,多喝水,希望我的回答能帮助到您,祝您身体健康
武定县15629928218： 碗逗是上火还是下火 - ？
咸莉痛风： 吃豌豆不上火. 中医认为,豌豆性味甘平,有补中益气、利小便的功效.适宜人群: 一般人均可食用豌豆,豌豆尤其适用于热性体质、糖尿病、水肿、脚气患者的人群食用.禁忌人群: 脾胃较弱者尽量少食用豌豆.
武定县15629928218： 常吃胡豆上火不? - ？
咸莉痛风： 只要不是烤或者炒来吃,就不会上火
武定县15629928218： 吃超市里面买的袋装豌豆会上火吗? - ？
咸莉痛风： 吃多了会.
武定县15629928218： 黄豌豆吃多了会怎样 - ？
咸莉痛风： 黄豆还是适当吃,吃多了一是容易上火,干的吃多了肚子胀,还会不停的放屁.
武定县15629928218： 蚕豆和豌豆炒着吃 上火吗 - ？
咸莉痛风： 只要炒着吃的都都上火.
