想学习提升自己怎么学习方法
提高自己的学习效率,关键在于从基本的学习出发,一点一点的改进学习方法。
1、如果你之前没有预习的习惯,那么就先要从学着预习开始。
对于那些学霸来讲,他们通过预习已经把知识掌握的七七八八了,再通过老师的讲解,掌握剩余的二三,巩固那已知的七八。你对知识都还没有掌握好,他们已经把题做熟练了......这样,他们就永远先你一步。所以,提高学习效率,先从预习开始吧。
2、如果你对学过的知识总是记不住,那么就要从记忆这块去下功夫。
记忆方法有数十上百种,但归根结底还是“理解记忆”zui好,其次才是那些如联想的记忆技巧。要想对知识进行更好地理解,就需要多看、多思考、多问、多联想、多做题。
除了理解记忆,还建议你掌握“间隔重复、提取记忆”,因为学习后的遗忘不可避免,所以在学习后一段时间里,可参考遗忘曲线进行有间隔的温习,同时也要不断提取,比如自我测试、问答等。
同时,联想记忆也不能少,因为要记的东西大多是枯燥的,所以要发挥联想的能力,让记忆内容变得有趣、印象深刻。比如“精英特速读记忆软件”中的“编码定位记忆”,把要记忆的那些无意义的数字或文字,通过“谐音、形象转化、意义转化”来进行编码之后,记起来就会轻松多了。
3、虽说学海无涯苦作舟,但休息也不能少。
多数人都认为,只要刻苦就会有收获,即使在疲劳的时候依然要坚持,可是当我们疲劳的时候,思路变得不清晰,面对大量的知识,觉得很乏味,甚至失去兴趣。
有时候,上课、以及自习课容易走神,学过的部分容易被忘记掉,一些人由于长时间得不到休息,身体素质也在下降,甚至生病,这样一来要想高效学习,可能性不大,所以该休息的时候大家就休息,养足精神,这样学习效率才能高。
4、切忌重复着大量同样的内容
如果你把自己曾经做过的卷子、作业、资料等拿过来看看,研究一下,你一定会发现重复了大量同样的内容,甚至是原题。
所以做题的时候建议把题型归纳总结好,把题型的切入点和解法认真研究一下,把知识模块归纳分类,这样会对你的学习有很大帮助。
有空可以看看书,学习希望新技能
1、有准备的去听,也就是说听课前要先预习,找出不懂的知识、发现问题,带着知识点和问题去听课会有解惑的快乐,也更听得进去,容易掌握;
2、参与交流和互动,不要只是把自己摆在“听”的旁观者,而是“听”的参与者,积极思考老师讲的或提出的问题,能回答的时候积极回答(回答问题的好处不仅仅是表现,更多的是可以让你注意力更集中)。
3、听要结合写和思考。纯粹的听很容易懈怠,能记住的点也很少,所以一定要学会快速的整理记忆。
4、如果你因为种种原因,出现了那些似懂非懂、不懂的知识,课上或者课后一定要花时间去弄懂。不然问题只会越积越多,最后就只能等着拥抱那“不三不四”的考试分数了。
其次,要学会记忆:
1、要学会整合知识点。把需要学习的信息、掌握的知识分类,做成思维导图或知识点卡片,会让你的大脑、思维条理清醒,方便记忆、温习、掌握。同时,要学会把新知识和已学知识联系起来,不断糅合、完善你的知识体系。这样能够促进理解,加深记忆。
2、合理用脑。所谓合理,一是要交替复习不同性质的课程,如文理交叉,历史与地理交叉,这可使大脑皮层的不同部位轮流兴奋与抑制,有利于记忆能力的增强与开发;二是在最佳时间识记,一般应安排在早晨、晚上临睡前,具体根据自己的记忆高峰期来选择。
3、借助高效工具。速读记忆是一种高效的阅读学习方法,其训练原理就在于激活“脑、眼”潜能,培养形成眼脑直映式的阅读学习方式,主要练习提升阅读速度、注意力、记忆力、理解力、思维力等方面。掌握之后,在阅读文章、材料的时候可以快速的提取重点,促进整理归纳分析,提高理解和记忆效率;同时很快的阅读速度,还可以节约大量的时间,游刃有余的做其它事情。具体学习可以参考《精英特全脑速读记忆训练软件》。
学习思维导图,思维导图是一种将放射性思考具体化的方法,也是高效整理,促进理解和记忆的方法。不仅在记忆上可以让你大脑里的资料系统化、图像化,还可以帮助你思维分析问题,统筹规划。不过,要学好思维导图,做到灵活运用可不是一件简单的事,需要花费很多时间的。前面说的“精英特全脑速读记忆训练软件”中也有关于思维导图的练习和方法讲解,可以参考。
最后,要学会总结:
一是要总结考试成绩,通过总结学会正确地看待分数。只有正确看待分数,才不会被分数蒙住你的双眼,而专注于学习的过程,专注于蕴藏在分数背后的秘密。二是要总结考试得失,从中找出成败原因,这是考后总结的中心任务。学习当然贵在努力过程,但分数毕竟是知识和技能水平的象征之一,努力过程是否合理也常常会在分数上体现出来。三是要总结、整理错题,收集错题,做出对应的一些解题思路(不解要知道这题怎么解,还有知道这一类型的题要怎么解)。四是要通过总结,确定下阶段的努力方向。
提高学习效率和学习成绩的方法
怎么提高学习效率?如何进行时间管理?怎么自我充电,不断提高自己?这都是我们所关心的问题。而除了学习快速阅读方法,学习记忆方法外,还有什么可以提高我们的效率呢?速读记忆训练专家为大家介绍提高效率的十个方法。
1.确定方向 不走冤枉路
俗话说:“马壮车好不如方向对”,这句话的典故来自春秋战国时期,有位夫子准备了很多行李,准备去南方的楚国,就向路人问路。路人说:“此路非很楚国”这位夫子说:“我的马很壮,没有关系。”路人又再强调这不是去楚国的方向,夫子还是固执地说:“我的车很坚固”。路人只好叹息:“这不是去楚国的方向呀!”方向错了,再怎么努力也是枉然的。
仔细想想做这项工作的重点是什么,目标是什么,希望通过这项工作得到什么成果。按目前的方向是不是真的能得到想要的结果,与你的主管和上下流流程的同事一起讨论,再决定整个方向和流程。
提醒:光忙是不够的。关键是:我们到底在忙什么。
2.做行事历和项目执行计划
事先做好计划表可以帮助你理清想做完的事。你可以利用以下的工具:
* 电脑软件,比如计划表、日程表和日历
* 日历或是商务日志
* 自己设计的简单表格
以一天的计划表来说,首先列出你必须做的事。这些是你今天的首要工作;然后列出应该做的事,以及可做但不急的事。然后评估各项工作所需的时间,最后决定如何把时间分配到这些工作上。记住,应该把最重要的事情放在一天中状态最好的时间去做。一天的时间规划完成后,可以延伸成一周的计划,决定一周内最重要及必须做的事。每天确认行程是否按计划推进。
提醒:知道计划何时开始,就开始列进度,但不要让计划的时间取代了执行的时间。
3.运用系统思考,工作分类进行。
养成把握重点,循序渐进,集中力量的习惯,决定次序,从最重要的事情着手。我们必须先决定哪一个工作比较重要,优先去做;哪些不重要,可以缓办。不考虑优先顺序所产生的另一个结果会是一事无所。而且被拖延或耽误的事情,等以后再提出来的时候已经为时过晚了。
●按工作的重要性决定完成工作的优先顺序
●按工作的重要性决定投入工作的时间
●同性质、同种类、类似性高的工作一次解决
●不断思考是否有更有效率的工作方法
●避免用过大的手段达成较小的目的以造成浪费,如杀鸡用牛刀
提醒:不要浪费时间做“垃圾”工作,去做那些会增加你的生产力的工作。
4.事前准备需周到
在工作过程中再花时间去寻找所需要的资料或工具,只会事倍功半,增加出错的机会。事前就把一切所需都准备好,即取即用。
●随时准备好“最新”的资讯:“资料”的随时更新与增删,可以让我们永远掌握到最新的信息,并随时做好整理归类等工作,以供我们随时掌握最新的状况,并可迅速做出正确的思考判断。
●要有「工具库」的观念:随时将自己的“知识、经验、技能”等,做好转换成工具的观念,以便随时可以拿出来运用,或重新组合,以便缩短时间,提高效率,增加更多的成功机会。
●寻找自己的良师:在公司内外寻求一群具备不同专业技能和职位的良师,通过良师的经验、智慧和人脉,可以提供各类的协助。
提醒:当你在做小事情的时候,你必须想大事情,以便让所有的小事情都能朝正确的方向前进。
5.不断学习新的知识与技能
在十倍速生涯里,工作变换得快,工作速度本身也快,加上外在环境及产业新知识加速产生,若不加紧学习脚步,就可能像老牛拖著重车,或是一个折旧严重的汽车却开在高速公路上一样,不仅充满了无力感,更会遭受到时代无情的淘汰。“苦干”是成功的充分或基本条件,但它并不能保证成功,今天我们还要聪明工作,只有不断学习才能提升工作效率及创新。
不断学习对工作能力的增进很重要,综观古今中外的成功人士,或是观察卓越企业的主管,主动发问、参加课程,甚至只是默默观察别人怎么做,都能从中学习到新知识与技术,再消化出更有效的做事方法与解决问题的方案。
提醒:今天要追求成功,和是否拥有能够开花结果的知识,知识多快能够开花结果成正比。
6.创意使你轻松做事
有创造力,才不会为了一些问题苦思对策,在无例可循的情况下,急得像热锅上的蚂蚁,坐立难安。时时评估创意带来的好成果,在过程中你会领悟到,利用保险单来解决问题是一种居心叵测而有趣的事,培养创意绝对是企业人必备的技巧之一。
培养创造力的方法有以下几种:
●开放心胸,经常注意周围的环境,就像科学家善于观察四周的一举一动,就可发现很多新方法能解决老问题。
●检查所有可能的方案,千万不要因为“不可能”、“幼稚”、“没有人成功过”或是“从来没有听说过”之类的原因而轻易放弃。
●善用自己的第六感,保有敏锐的感觉,放松身心,运用你的灵感,突破思维的限制
●抽离各个解决问题方案的精华,予以分类整理,再重新组合,看看彼此的关系如何,能否衍生出新的观点。
提醒:现在的公司需要很多好点子才能应付各种改变,但往往斤斤计较员工是否准时上班。
7.适当的E化工具辅助
高科技能帮助你节省时间,不过先决条件是要选对适合自己的,考量你希望他为你做什么?它对你有用吗?购买软件前应做研究,确定它的功能符合你的需求要让e化工具确实帮你提升效率,请遵循以下步骤:
●请教同时熟悉科技产品与你的工作内容的高手,了解你正考虑采用的工具有哪些利弊,是否能节省时间、提升生产力,增加你的工作优势。
●列一张采购评量表,跟软件的销售人员再讨论一次。
●花点时间熟练这个工具的基本技巧,这时候所花的时间,将来都会加倍带来利益。
一般会使用的e化工具,包括电脑及各种管理软件,备份系统、电子邮件、网络平台(包括线上服务、新闻布告、BBS等)、PDA、手机、扫描仪等,即使平常使用的传真机、录音机等,其实都有一些功能可以提升效率。
提醒:如果不了解科技,就永远不可能让科技为你服务。
8.借用他人的时间
要让工作有效率,分工合作甚至找专家帮忙都是方法之一,授权是节省时间的终极武器,也是增加效率的法宝。投资一点时间常常和你的员工沟通,会产生很大的效益,尤其要让他们搞清楚状况,否则他们就不可能分担工作负荷。
以下基本原则帮助你更有效地授权:
①决定什么事要授权出去。授权和交托正常工作任务是不同的。授以是交付某人完成你的工作职责,但是你保有控制权,并负有责任。
②说明清楚你要的结果。一般来说,被授权者都会用自己的方式去完成任务,如果你希望运用特定的方法去完成,一开始就要让对方知道。
③清楚界定现任。确定对方了解他所应负的责任,如果他不了解任务及目标,或是不符合你的期望,要重新仔细检讨整件事。
提醒:高绩效者会集中心力于解决问题,而不是责怪问题的发生。
9.适度休息,消除压力
每份工作都有压力,我们的压力就在于自己的情绪管理上。情绪管理就象大禹治水一样,最好能够疏导。如果一股脑将不满情绪发在同工作或同事身上,只会让工作受阻,压力更大。
《EQ》作者Daniel Goleman提出提升情绪智商的五个步骤:
①我想成为什么样的人?想像一下自己几年后自己想成为怎么样的人?思考一下自己典型的一天是什么样子?
②我到底是谁?看清自己的弱点很重要,但也要了解自己的长处。
③我要如何改变?拟定计划朝目标去改变,按部就班,从自我觉醒开始练习。
④改变要如何持续?持续要靠实践,要一遍又一遍地提醒自己打破过去的思考和行为模式。
⑤找谁帮忙?要增进情绪管理的能力,一定要有人帮忙,创造支持我们改变的环境。
提醒:在他人所轻蔑的事获得成功,是了不起的事。因为这必须克服他人和自己。
10.保持时间弹性。
很多人都有一种错误的观念,以为多做一点事,多花一点时间就会多一点成果。但是人在精疲力尽的状态下,反而容易犯错,也许隔天醒来,又要从头再来。这时,选择休息一天,或许工作效率会更高。而且计划未必能完全按期望进行,这时,在时间表上留空就一定有其必要性。
建议可以乘着年轻多学点好的技术,为以后的工作做准备,不要荒废了自己的青春!!
根据自己的兴趣做选择,选择适合自己的专业,在选择适合自己的学校;
像城市轨道、电子商务、幼师、护理等都是很不错的,还有汽修专业现在的互联网时代,比较推荐我们的新媒体运营,电子商务等,以后就业会很不错的!
选择学校的话,建议实地考察,可以考察这个学校的实训、教学教室、老师、以及校园环境等等
另外建议选择一个好学校去系统学习
选择学校的话,首先要关注学校的规模,是不是全国都有分校,因为规模大的话,那么就业的话更有利; 其次学习技术的话,关注学校的实训设备,是不是以实训为主,关乎了是否能学习到真技能; 第三师资力量,好的师资力量能够和老师学到更加专业的技能,以后竞争力更强; 第四校园环境和校园管理方面,会保证自己在学校的一个生活状态,更好的环境中去学习。所以说选学校最好还是要去学校实地考察。 从这几个方面去选择学校的话,可以选择一所适合自己的学校哦
如何有效提升自我能力
5、人际 人际,为人处世,人际能力也是一个人能力的体现。所以,大家要学会为人处世,提升自己处理人际关系的能力。见什么人说什么话,学会与讨厌的'相处,懂得如何搭讪陌生人,如何处理好同事之间的关系等等。6、办事 办事,学习要有学习效率,工作要有工作效率。办事能力也是大家要拥有的,不断积累专业...
如何不断地学习来提升自己?
1、先学会给自己定定目标(大、小、长、短),这样学习会有一个方向;学习后要学会梳理自身学习情况,以课本为基础,结合自己做的笔记、试卷、掌握的薄弱环节、存在的问题等,合理的分配时间,有针对性、具体的去一点一点的去攻克、落实。2、可以学习掌握速读记忆的能力,提高学习复习效率。速读记忆是一...
想学习提升自己怎么学习方法
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上班如何学习更能提升自己?
3. 创造学习机会:寻找并争取参与具有学习价值的项目或任务。这样可以通过实际工作中的挑战来学习和提升自己的技能和知识。4. 学习与工作相结合:将学习与工作相结合,寻找机会将学到的知识应用到实际工作中。这样可以加深理解并提高工作效率。5. 建立学习伙伴关系:与同事或团队成员建立学习伙伴关系,相互...
在大学生活中,我们要怎么做才能提升自己呢?
2.学会学习 大学期间,虽然老师管得不严,但是学习应该在我们心中是有一定的标准的。我们不能因为进入大学就放松自己,而是应该懂得如何自己学习,自己规划。才能不荒废大学四年的时间。3.认真学习专业 既然你选择这个专业,那就要认真地坚定自己的选择。专业课的学习,在大学的生活中是最重要的,专业课...
高二学生如何提升自己的学习成绩?
做好时间管理:高效的时间管理能够帮助你更好地安排学习和休息时间,避免因为拖延和分心而浪费宝贵的时间。学会优先处理重要和紧急的任务,合理规划每天的时间,确保有足够的时间用于学习。积极参与课外活动:除了课堂学习之外,积极参与课外活动也是提升自己的一个重要途径。通过参加各种竞赛、社团活动等,可以...
大学生如何提高自己
挂科太多直接影响你毕业!请认真对待学习,你学的知识,说不定哪天就会用上!5、社交活动适度参加学校里会组织各种各样的社交活动,请适度参加,不要报太多的社团,每个人的时间和精力都是有限的,请适度参加社团的活动。必要的社交还是要有的,因为你总得走向社会工作,总得与他人相处!
怎么提升学习力
2、加大自己的学习动力。当自己学习动力不够时,可以采取一些有效的激励手段,比如想想美好的事情,想想对比的巨大差距。3、保持学习的心态。不断练习,才能够在运用中发现问题和解决问题,从而让自己的学习效率快速提高。4、保持不断专注的学习。学习是一件非常漫长的事情,如果自己还没有想好,那就放空...
提高学习能力的方式和方法
学习,在很多时候是一种能力,学习能力的强弱,也就意味着对这个时代的适应度,所以,我们不但要不断的学习,还需要不断地提升自己学习的能力。选择你所需要的 学习是有目的地,开始的第一步是要正视自己,明白自己现在的能力,所处的位置,面临的问题。明白自己的能力,才能够找到一条适合自己的路和...
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一、坚持做好一件事 如果你确实考虑好做某件事,且它对自己是值得的,那么就请坚持下去。跟着别人打游戏没有自己的想法是跟风,自己喜欢打游戏想做游戏博主,那就是有自己的想法,对自己有价值,并不是虚度年华。如果自己做好了职业规划,去选择考证就不是随大流,因为有过自己的规划就知道,找工作不...
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