上台演讲从哪边上讲台合适？权威点的答案。

演讲的标准站姿是怎样的?手应该放在哪?~

演讲者站姿规范如下： 
(1)脊椎、后背挺直，胸略向前上方挺起。 
(2)两肩放松，重心主要支撑脚掌脚弓上。
(3)挺胸，收腹，精神饱满，气息下沉。
(4)脚应绷直，稳定重心位置。

双手的位置
站好之后，双手应该放在哪里呢？放在什么地方才显得自然又优雅呢？根据笔者的个人经验，笔者认为常用的双手摆放方式有如下几种：


1、两侧式
即双手自然下垂，置于身体的两侧，双手的中指刚好对准裤子两侧的裤缝。这种站姿很自然，是男女演讲者最常用的站立方式。但是，这站姿势比较古板，不够潇洒；造型也不好看，缺乏创意。
2、前叉式
即双手相互交叉之后放在腹部。此时，一般是双手掌虎口交叉，右手握住左手的四个手指（包括食指、中指、无名指、小指等），右手掌与左手背接触，也可以是右手握住左手的手腕部。总之，右手掌放在左手掌的上面，也就是右手掌压住左手掌的意思，而左手的掌心刚好盖住肚脐。为什么是右手掌压住左手掌呢？因为针对一般人来说，右手比较灵活，放在上面，容易第一时间就施展出优美的单手手势。如果是左手掌压住右手掌，需要做手势的时候，就必须从下面抽出右手，那该多不方便啊！这种站姿比较有范，一般来说，男演讲者很喜欢采用。
3、后叉式
即双手相互交叉之后放在身后，此时，一般是右手握住左手的手腕部，也可以是右手握住左手的四个手指（包括食指、中指、无名指、小指等），右手掌与左手背接触，而右手的手背刚好贴在腰骶部的正中间。这种姿势很有权威，有种给人以居高临下的感觉，仅仅适合于领导采用，在演讲中，面对听众时，很少采用这种站姿。除非是演讲者想模仿某领导的讲话，方可使用。
4、叠放式
叠放式跟上文介绍的前叉式差不多，它是双手掌一上一下重叠在一起紧贴于腹部之上，双手掌与腹部平行。此时，一般是右手掌放在左手掌的手背，双手并没有交叉，也没有相握，而左手的掌心刚好盖住肚脐。为什么是右手掌放在左手掌的上面呢，理由跟上文介绍的前叉式一样。也是为了方便右手第一时间就能够施展出优美的单手手势。这种姿势也非常有范，很适合男演讲者使用。
5、端放式
即左右两手掌虎口交叉，右手握住左手的四个手指（包括食指、中指、无名指、小指等），两掌的掌心相对、一上一下与地面平行、与腹部垂直，而放在腹部的前面。此时，是右手放在左手的上面的，好像是左手端着右手的样子。而两手的手掌跟腹部还有一定的距离。这种姿势的造型相当端庄、相当优雅，非常适合女演讲者使用。
6、抓放式
它跟端放式差不多，也是左右两手掌虎口交叉，右手握住左手的四个手指（包括食指、中指、无名指、小指等）。但是，不同之处在于，此时是右手掌的掌心与左手掌的手背接触。即右手抓住了左手，一上一下与地面平行、与腹部垂直，而放在腹部的前面。这种姿势的造型同样相当端庄、相当优雅，非常适合女演讲者使用。
7、前后式
即一只手掌放在体前，另一只手掌背在体后。此时，一般是右手掌平放在体前的腹部，右手的手掌心刚好盖住肚脐。而左手放在身后的腰部，手背刚好贴住腰骶部的正中部位。在演讲中，这种手势很少使用，除非是演讲者想模仿酒店的服务人员，才会采用这种站姿。

首先要注意内容方面，准备的越充分越好，言之有物，准备相关的设备，比如电脑，投影仪，麦克风等设备正常。还有一些可以结合自己的观点的段子来调动观众的注意力，如果是一直很长时间的说教可能会显得很闷。
接着表达方面就必须要谈吐清楚，声调抑扬顿挫，表达要有节奏感，让自己看起来不紧张，提高音量，可以让自己壮胆，上台前深呼吸几口气，把词背的很熟很熟。
还要学会使用肢体语言，不要站在台上一动不动的讲，要结合当前内容适当的做出手势，或者在台上走，走站走这样来讲。
着装方面，要配合个人的气质，穿的干净整洁就行，切记要穿的正式。
最后心态要放松，千万不要还害怕出错，做好充足的准备，自然发挥就很好。
演讲
演讲又叫讲演或演说，是指在公众场所，以有声语言为主要手段，以体态语言为辅助手段，针对某个具体问题，鲜明、完整地发表自己的见解和主张，阐明事理或抒发情感，进行宣传鼓动的一种语言交际活动。
大体有如下四种：照读式演讲、背诵式演讲、提纲式演讲，即兴式演讲。

照读式演讲
亦称读稿式演讲。演讲者拿着事先写好的演讲稿，走上讲台，逐字逐句地向听众宣读一遍。其内容经过慎重考虑，语言经过反复推敲，结构经过精心安排，话讲得郑重。它比较适合于在重要而严肃的场合运用。如各级党代会、人代会、政协会议等大会报告、纪念重大节日的领导人讲话、外交部的声明等。它的缺点是照本宣科，影响演讲者与听众之间思想感情交流。据说，在英国下院，照本宣读演讲被认为是愚蠢的表现。在我国，一般场合采用这种演讲方式也不受听众欢迎。

背诵式演讲
亦称脱稿演讲。演讲者事先写好演讲稿，反复照背，背熟后上讲台，脱稿向听众演讲。这种演讲方式比较适合于演讲比赛和初学演讲者，可以在一定程度上检验和培养演讲者的演讲能力。其缺点是不便于演讲者临场发挥，使听众觉得矫揉造作，一旦忘词，就难以继续，往往要当场出丑。据说，英国首相丘吉尔曾有一次因背不出讲稿而栽倒在讲台上。所以，运用这种演讲方式，必须做好充分准备，语言尽量口语化，表达自然，切忌表演的痕迹。

提纲式演讲
亦称提示式演讲。演讲者只把演讲的主要内容和层次结构，按照提纲形式写出来，借助它进行演讲，而不必一字一句写成演讲方式，其特点是能避免照读式演讲和背诵式演讲与听众思想感情缺乏交流的不足——演讲者根据几条原则性的提纲进行演讲，比较灵活，便于临场发挥，真实感强，又具有照读式演讲和背诵式演讲的长处——事先对演讲的内容有充分准备，可以有一定的时间收集材料，考虑演讲要点和论证方法，但不要求写出全文，而是提纲挈领的把整个演讲的主要观点、论据、结构层次等用简练的句子排列出来，作为演讲时的提示，靠它开启思路。是初学演讲者进一步提高演讲水平的行之有效的一种演讲方式。

即兴式演讲
演讲者预先没有充分准备而临场生情动意所发表的演讲，它是一种难度最大、要求最高、效果最佳的演讲方式，可以根据实际情况，针对听众的心理和需要，灵活机动，迅速调动语言的一切积极因素，以悬河之口生动的直观和形象的直感染力，是其它各种演讲方式都无法比拟的。使用演讲方式需要演讲者具有德、才、学、识、胆诸方面很高的修养，具有很强的记忆力、丰富的想象力和联想力、敏捷的思维能力、大量的语言和材料储备……如果不具备这些条件，即使使用这种演讲方式，也不会取得理想的演讲效果。相反，往往还会出现信口开河，漫无边际，逻辑混乱，漏洞百出的现象。这样反倒影响了演讲的效果。虽然如此，每个演讲者必须争取掌握这种演讲方式。只要下苦功，肯定是会学到手的。

有规定的，如果你面向讲台，那就是先在讲台的左边等候，然后轮到你的时候从等候区步入讲台前方，但注意如果你有演示文件的话，就站在屏幕偏左侧(还是以面向讲台的方位来看)，不要挡住屏幕，也不要盯着屏幕，面向观众，保持眼神交流。当你演讲完后可以从讲台右侧下场。因为下一个演讲者会以此类推，从左侧上场，所以要错开。

在演讲时从哪边上讲台并没有固定的规定，具体取决于演讲者的个人喜好和舞台设置。以下是一些常见的选择：
* 如果你面对讲台，可以从讲台的左侧或右侧上讲台，这取决于你的舒适度和个人喜好。
* 如果你有演示文件，可以选择站在屏幕的左侧或右侧，这取决于你的舒适度和观众的观看习惯。
无论你选择哪个方向上讲台，重要的是要保持自信和专注，准备好了之后，就大步走向讲台吧。

从左上 右下

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尖山区18373213895： 大型活动中领导上台讲话从哪边上? - ？
乌周氟他： 在大型活动中,领导上台讲话时,一般是从舞台的左侧上台,并在舞台上向右行走,面向观众进行演讲.这个惯例起源于中国古代的礼仪制度,当时以左为尊,表示尊重和地位.在现代社会,虽然礼仪制度已经发生了很大的变化,但这个传统仍然被广泛遵循,特别是在正式场合,如演讲、婚礼、宴会等.当然,具体的情况还要考虑具体的场地和活动安排,如果舞台有特殊的设计或活动有特殊的要求,则需要遵守相应的规定和安排.

尖山区18373213895： 表演从哪边上台从哪边下啊 - ？
乌周氟他： 左上右下

尖山区18373213895： 演讲的正确姿态是怎样的?请详告之,谢~~ - ？
乌周氟他： 第一步:上台正姿走到话筒的一侧 鞠躬 第二步:跨步站到话筒后面 第三步:开始演讲.眼神要坚定,双手可交叉放于小腹前也可以类似军姿的站法双手分别放于裤缝处.抬头挺胸.当说道慷慨激昂的可用手势表达感情.眼神要多跟评为交流让他们知道你很投入. 第三步:演讲结束,从上台的反方向右跨一步绕开话筒,鞠躬 第四步: 正姿走下台

尖山区18373213895： 演讲的时候,一上台在哪鞠躬?还是没到讲台先鞠躬然后再放稿?演讲的 ？
乌周氟他： 一个专业的播音员指导过我,说上台先在侧面鞠躬,在走到台子中央,要不台子会遮住一部分身体,评委印象不深刻. 开头的话非常重要,语调要有区别,开场就要抓人心. 鞠躬不用说话,微笑就可以.站定在演讲台上再说大家好 大家好,我是来自哪哪的某某,说的自己名字的时候要谦恭的语气. 就是语调要有稍许变化,显得谦虚一些的说出名字,这个不好教啊

尖山区18373213895： 关于演讲礼仪 - ？
乌周氟他： 演讲是一种语言艺术,体态、表情、手势等都有一定的要求,演讲中讲是一部分,另一部分侧重于演的过程.首先你能对你要参加的比赛充分的重视,做好准备,你已经向成功在迈进了. 我就我参加演讲比赛的经验谈谈你想要知道的关于演讲礼...

尖山区18373213895： 公司年终总结上台发言,走上去是先看左边,还是先看右边? - ？
乌周氟他： 上台发言先看左边

尖山区18373213895： 演讲的注意事项有哪些? - ？
乌周氟他： 演讲注意事项 1 、演讲的前一晚必须睡眠充足,使喉咙获得良好的休息. 2 、穿着合宜得体的服装. 3 、在演讲前,如果有机会与听众打成一片,应该把握住,与听众握握手,对他们微笑,或打个招呼. 4 、心理上、情绪上、精神上保持放松,...

尖山区18373213895： 上台演讲的建议,有经验的说下 - ？
乌周氟他： 一、对自己的演讲稿有信心,对自己有信心.烂熟于心.二、如果你害怕的话,上了演讲台就看着正前方,适当的时候双眼要看着你的听众,(眼睛是会说话的),你要尽可能地放松.三、吐字清晰.你讲一个故事或一句话,在头脑中要想成一个影像,必须先感染自己.四、注意自己的仪表.五、忘了演讲稿时,要冷静!顺着上一句话继续讲,就扯吧!然后再回忆演讲稿. 祝你比赛成功!!!

尖山区18373213895： 在讲台上讲话应该看什么地方? - ？
乌周氟他： 不该只看一个地方,或是看窗外、天花板.这些都不对,上台首先要扫视下方,在和重要的人有目光接触,多做交流,当然这会紧张,多上台就好了.