人若有病心情不好大哭一场是否会好些
你好，尊敬的百度知道用户楼主，很愿意为你问题作答
楼主
这位朋友，为什么心情不好？这个问题应该好好的问一问自己。
为什么事情而导致自己的心情不好呢？
眼泪里有很多毒素，哭一哭，能排毒，眼泪是忧伤汇聚的产物，而且哭泣对于释放内心苦闷很有效果，所以哭过心里会舒服。想哭就哭！哭除了是一种情感的抒发也是一种排毒的方法、太久不哭的人、眼睛不健康的！希望你哭完会舒服些！
注：大哭只是你心情不好的发泄一种方法，让你心情有一个缓冲的行为，心情不好，可以哭没有问题的。但也是也更好的方法，可以看电影，听舒缓轻音乐，做运动，和闺蜜小伙伴们倾诉聊天畅聊，旅行旅游，看书写日志抒发内心感受，睡觉都行呀。
不过，我认为哭是能缓解压力，但哭时间长了哭坏了身体就得不偿失了啊，哭过之后，最主要的还是要想为什么会诱发心情不好而生病，要找到问题存在的根源源头在哪里，
学会为什么事情就理性的分析和解决什么事情。心情不好总是一个人独处生闷气是不会解决问题的，只会使自己更加烦恼。要努力想办法怎么去积极地解决问题，办法总比困难多的，把问题解决了，心情自然会变得明朗好起来的了，是吧！
哭泣的话就比较容易生病，感冒，对身体也不好的
会，哭也是一种发泄方式，特别伤心的时候大哭一场，哭完了你会发现轻松了很多。大哭一场也是一种宣泄的方式，不过因人而异。身体有病而伤心大哭一场，对于她应该有好处，不过如果自此以后天天愁眉苦脸，就适得其反，反而会加重病情。
那必须啊，别憋在心里，发泄出来就好了
人若有病心情不好大哭一场是否会好些
会，哭也是一种发泄方式，特别伤心的时候大哭一场，哭完了你会发现轻松了很多。
人若有病心情不好大哭一场是否会好些
注：大哭只是你心情不好的发泄一种方法，让你心情有一个缓冲的行为，心情不好，可以哭没有问题的。但也是也更好的方法，可以看电影，听舒缓轻音乐，做运动，和闺蜜小伙伴们倾诉聊天畅聊，旅行旅游，看书写日志抒发内心感受，睡觉都行呀。不过，我认为哭是能缓解压力，但哭时间长了哭坏了身体就得不偿...
心情不好,想大哭一场!
1.有时候，就是想大哭一场，因为心里憋屈。有时候，就是想疯癫一下，因为情绪低落。有时候，就是想破口大骂，因为心里不爽。有时候，就是想安安静静，因为真的我累了。2.我只是偶尔会累，会哭，会无理取闹，会感觉心烦，会对所有都陌生。3.有时候，莫名的心情不好，不想和任何人说话，只想一...
心情不好时,哭哭好吗?
调节心情、缓解压力。因为哭泣多是发生在人体感到悲伤或者是痛苦的情况下，此时若能够放声大哭，能够有效发泄不良情绪、宣泄压力，使心情快速好转，对于心理健康也有着很大的益处。还可以调节不良情绪，对眼睛还有滋润、润滑的作用，所以适当哭泣对身体是有好处的，但是不可以哭的时间过久，防止引起角膜炎、结...
心情不好的时候很压抑,很想哭
首先的话就是说最近情绪老是会低落，动不动的想哭，像这样一个情况的话，你应该是患上了抑郁症，抑郁症的话是属于心理障碍性的一个疾病，然后像这样一个情况，可能就是跟你的一个心态有很大的一个问题，可能是因为压力过大所导致的。平时的话尽量的放松自己，调整好心态。这些属于抑郁症的症状，但...
心情很烦,想哭,想大哭一场。怎么办?
50、“哭，是解决不了问题的。可是，就是解决不了才哭啊。”心情不好的时候可以通过合理发泄、转移注意力、寻求他人的帮助等方式进行缓解。1.合理宣泄：个人在心情不好的时候可以采取一些方式来进行宣泄，比如大哭一场、跑步、唱歌等等，合理宣泄自己的不良心理情绪，是维护个人好的有效方式之一。2.转移...
人在心情不好时大哭伤身吗
这样，眼泪的成分就相当复杂。强烈的情绪刺激能使眼泪中含有对人体有害的毒素。注：大哭只是你心情不好的发泄一种方法，让你心情有一个缓冲的行为，心情不好，可以哭没有问题的。但也是也更好的方法，看电影，旅游，睡觉都行。呵呵，施主，希望你开心一点。明天会更好。希望可以帮到你！
心情不好是大哭一场还是找人倾诉?
相信我，大哭一场绝对比找人要保险的多，大哭一场，大家找一个没人的角落，让泪水带着所有的痛苦从身体里流出去。而要找人倾诉，你得确保这个人是值得你信任的人，万一对方人品不好，你就等于买下了一枚定时炸弹，就算他值得你信任，你能保证他不向自己信任的人投入吗？这样连锁反应你心里的苦恼，说...
心情不好,自己突然好脆弱,老哭,还是撕心裂肺的,对身体上没有不好吧!
当你的精神蒙受突如其来的打击时，当你的心情抑郁不乐时，不妨痛痛快快哭一哭。不要强忍泪水，那样会加重抑郁，憋出病来的。强烈的负性情绪舍造成你心理上的高度紧张，而当这种紧张被你压抑下去得不到释放时，势必成为一种积累待发的能量，引起机体植物神经系统功能的紊乱，久而久之，会造成身心健康...
心情不好,哭出来会不会好点?
我个人觉得会好点，发泄出来一定会比闷在心里好啊，一些心理疾病就是因为心理压力过大才产生的。 还是尽量释放出来的好，何必活的那么累呢
尚依减味： 大哭一场也是一种宣泄的方式,不过因人而异.身体有病而伤心大哭一场,对于她应该有好处,不过如果自此以后天天愁眉苦脸,就适得其反,反而会加重病情.
文峰区13469166330： 心里难受,哭出来会好受吗?？
尚依减味： 你心里觉得不好受有一定的原因,哭,不一定能解决事情,但对心里上的压抑会减轻一些,不妨哭出来试试..^_^
文峰区13469166330： 哭有好处吗?？
尚依减味： 其实有的时候,哭是有好处的.因为它可以宣泄我们心中的痛楚,可以让我们将心中的压抑,悲伤,郁闷……尽情的发泄出来;而且尽情的大哭一场过后,我们的心情会变的舒畅,会变的轻松,会边的高兴.因为所有的不痛快已随着哭被宣泄了...
文峰区13469166330： 哭了心情真的会变好吗???? - ？
尚依减味： 会,因为哭泣是释放压力和悲伤的一种发泄方式,哭过之后或许一切不会变样但是可以确定的是自己不会再那么激动,那么伤悲.从而精神上就得到了安慰和放松,所以心情自然而然就会发生改变了.
文峰区13469166330： 大哭之后心情真的会顺畅吗? - ？
尚依减味： 不一定要大哭,大哭只是宣泄的一种方式,特别是在伤心难过的时候.但是大哭也是伤身体的. 其他方面的心情糟糕的时候可以把注意力转移到其他事情上,比如玩游戏、逛街、吃东西,唱K,做运动. 建议心情糟糕的时候做些简单运动,这样可以通过流汗宣泄出体内的不良情绪.
文峰区13469166330： 为什么人在伤心后,哭过就会好些? - ？
尚依减味： 据俄罗斯家庭心理医生纳杰日达·舒尔曼说,眼泪证实是缓解精神负担最有效的“良方”.无论是悲伤垂泪,还是喜极而泣,流眼泪其实是一件对身体有好处的事情.如果你遇到了无法解决的难题,不要太过于难为自己,实在承受不了的时候就大哭一通吧,只要不太丢人也别吓到别人就行.这是从科学的角度来说.而从人本身来说,哭,是一种心情的渲泄,它代表了你心里的不快,郁闷,甚至是痛苦被有机的清除了出去. 发泄后,人的血脉就会畅通,压抑的东西不存在了,那么心情也会随之放松, 所以,哭过之后心情就会变好些.
文峰区13469166330： 哭对身体有好处吗? - ？
尚依减味： 一个人在不高兴时,得到的劝慰顶多是“笑一笑”.很少有人劝其“哭一哭”.哭在人们的脑海中被定格为一种对身体毒害的情绪反应.然而新近科学家们的实验与研究却给了我们一个迥然不同的结论:哭对缓解情绪压力是有益的. 心理学家克...
文峰区13469166330： 哭过后心情会好吗?? - ？
尚依减味： 会的. 遇到悲伤和痛苦的时候,人们常常会流泪,甚至嚎啕大哭起来. 研究者说,根据哭泣的原因分类,其中半数是由于悲伤;1/10是由于恼怒;1/15是由于同情;1/20是由于担心;1/30是由于恐惧.一般人以为快乐时只会哈哈大笑,其实并非...
文峰区13469166330： 当一个人受到心灵上沉重打击时大哭一场是否能够得到平静?？
尚依减味： 想哭就哭.医学心理专家认为,哭能缓解压力.心理学家曾给一些成年人测验血压,然后按正常血压和高血压编成两组,分别询问他们是否哭泣过,结果87%的血压正常的人都说他们偶尔有过哭泣,而那些高血压患者却大多数回答说从不流泪.由此看来,让人类情感抒发出来要比深深埋在心里有益得多.
文峰区13469166330： 难过时是不是哭一场就会舒服？
尚依减味： 那要看你心态了,难过时想哭就大哭一场,但有些人看得开哭一场就会舒服,过不了多久就振作起来;而有些人难过时哭一场后反而更加难过,甚至消沉下去.
