肠胃很脆弱，稍微一着凉就会拉肚子，平时饮食应该注意些什么啊
你年龄？
那你就注意多保暖啊，尤其是对体质较弱的人，
同时注意适当的锻炼，以促进全身的血液循环。
如果只是胃虚寒的话，可上正规的中医院看看。
首先，饮食要规律。早餐最好在8点以前结束。并且要多锻炼身体，吸收差是因为消化能力不行，拉肚子的原因很多。多吃一些容易消化的食物，但是不能多，6、7分饱就可以。生冷的食物也应当少吃。调理的话，只能是食疗，可以买薏苡仁和红枣煮早餐，中午吃一些鱼肉和味淡的高蛋白食物，猪脚汤和党参炖可以补脾胃，提气。
以暖胃为主，少吃冷食，辛辣食物。平时可喝红枣姜片茶，做饭菜可以加些黑胡椒。注意穿衣保暖，晚上睡觉可以用热水袋暖手宝之类热敷肚脐和胃部。
多吃些温补的食物 多穿衣服别着凉 牛肉 羊肉 狗肉之类都可以 生姜也要常吃
多穿点衣服，睡觉的时候要盖好被子，注意保暖。要吃干净卫生的食物，尽量少吃或者是不吃垃圾食品！多吃些清淡的事物，养养肠胃
早知道早预防,胃部开始癌变时,身体哪处会发出信号?
一、恶心呕吐 呕吐的现象是胃病最明显的症状之一，当胃部出现不适的情况下，就会出现呕吐的情况。长时间如果没有明显的好转，一定要及时的做出检查，千万别延误病情。有一些人总以为这种现象是肠道引发的疾病，其实最主要的原因是胃肠疾病引起的不适。如果治疗不及时，很容易引起癌变。二、排便出血 这是一...
肠胃很脆弱,稍微一着凉就会拉肚子,平时饮食应该注意些什么啊
注意穿衣保暖，晚上睡觉可以用热水袋暖手宝之类热敷肚脐和胃部。
一吃东西就想要大便是什么原因呢?可能是哪些因素引起的?
这是因为他的肠胃已经非常脆弱了，稍微一受刺激就容易有反应，而且时间一长，还养成了习惯。2.偶然间养成的习惯，形成了一定的反应。可能在一次偶然间，自己连续坚持了好几天饭后大便，从而形成了一定的条件反射。当我们吃东西之后，就自然而然有这个反应了。如果是这个情况还好，我们可以通过有意识的改变...
做过胃镜,洗过胃,胃特别脆弱,怎么养胃。跪求!!
如果不相信的话,可以去查一下相关人体生物钟的资料。 2、一般,胃消化功能不好的人,症状是吃一点点就会饱,稍微多吃一点就会胃胀,特别在晚上多吃的话,还会因为胃部滞胀而影响入睡。硬的、纤维类的东西不好消化。因而建议少吃多餐,如果还没到正餐时间,可以补充一些食物,但不宜过多,一定要记住这不是正餐,正餐...
胃疼怎么发朋友圈加配图
女生胃疼发什么说说1、这就是胃疼的感觉，我从来没有那么深刻的感觉到胃疼。好像自从上次胃疼了两天过后，胃就变得娇气了，稍微吃得杂一点就会不舒服，我再也没有强大的胃了。胃疼时给我一杯热水，难过时给我一个拥抱。2、只有在胃疼的时候，才感觉自己是孤独的，身边连个买药的人都没有。这就是...
胃病会出现哪些症状
所以一旦出现这些情况，则说明胃部已经出现问题，需要尽快的接受妥善的治疗。容易胃部痉挛喝啤酒或者冰镇饮料之后总会有胃部疼痛以及胃部痉挛，稍微吃一些有刺激性的食物，胃部就会出现非常明显的反应，这也就说明胃部早就已经进入到脆弱的阶段，根本就无法承受刺激。如果是出现这一类的情况，就应该及时到医院做...
养胃的水果有哪些 哪些水果吃了对胃好
胃是我们人体吸收营养成分最为重要的钱，如果胃不好，整个人的精神状态就会变差。但是，胃非常脆弱，稍微不注意就会伤胃，不按时吃饭、不按时睡觉，或者吃错了水果，都会伤胃。那么，吃哪些水果养胃呢？一起里看看哪些对胃好的水果吧。养胃的水果有哪些 1、苹果 苹果性温，虽然水分不是很多，也不想...
人们的胃真的会越吃越大,越饿越小吗?
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帮我算一下流年运吧~最近很烦躁~1992年7月14日15点20生~~谢谢啦_百度...
稍微抠一下鼻孔或是鼻子搔痒时,就容易流鼻血,或是牙龈常会红肿,刷牙时较易出血,这是因为脾胃吸收不良,无法充分供应肌肉和血管所需的营养,使得组织变得脆弱,只要稍微用力一点便会破裂,这时肌肤也较易淤清,月经则不易结束。 您今年的健康运势以年初(农历)的表现最好,体能状况似乎变得较为稳定,免疫能力也稍稍回升,因...
出现哪几种表现的孩子,是脾虚要尽早的调理脾胃?
孩子从出生开始身体就处于发育阶段，只有经过细心的呵护，才能够健康成长。但是，对于小孩子来说，脾胃有特别的娇弱，而孩子的生长发育主要是依靠肠胃吸收食物，为人体提供营养物质。稍微不注意就很有可能会损害到肠胃，影响到身体的生长发育。孩子脾虚积食后，会出现3种表现 1、厌食 肠胃出现不适，消化能力...
笪孟益肺： 中医辨证可能有多种病机,但可能是脾肾阳虚,大概还有下肢发凉的感觉,建议吃点中药,对症的话,大约一个多月左右可以明显好转,但是要痊愈可能要更长时间,并且要求有很强的自制能力,不喝啤酒,不吃过于油腻,生冷,辛辣食物,注意保暖,三餐定时定量,如果不能即使好转,也必然马上发作.
北海市19210482421： 我的肠胃吸收能力很差,稍微受凉就拉肚子,怎么调理才好？
笪孟益肺： 首先,饮食要规律.早餐最好在8点以前结束.并且要多锻炼身体,吸收差是因为消化能力不行,拉肚子的原因很多.多吃一些容易消化的食物,但是不能多,6、7分饱就可以.生冷的食物也应当少吃.调理的话,只能是食疗,可以买薏苡仁和红枣煮早餐,中午吃一些鱼肉和味淡的高蛋白食物,猪脚汤和党参炖可以补脾胃,提气.
北海市19210482421： 我最近肠胃不好,大便软软,一不小心着凉就要拉肚子？
笪孟益肺： 服用一些有益菌制剂试试看 比如金双歧,整肠生,培菲康等,都是调节消化道菌群的.如果无效,及时到医院就诊,以免耽误病情.
北海市19210482421： 肠胃不好,一受凉就拉肚子,怎么调养才好？
笪孟益肺： 多吃一些属阳性食品像馒头,面条类;米饭属阴性食品、早上要喝小米粥最好.
