“三存精气养神灵”的出处是哪里

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~ “三存精气养神灵”出自元代马钰的《西江月 赠任守一》。
“三存精气养神灵”全诗
《西江月 赠任守一》

元代 马钰
一不轻师慢法,二遵清静仙经。
三存精气养神灵。
四把尘劳拂尽。
五戒无明业火,六除俗礼人情。
七擒猿马未安宁。

八味琼浆得饮。
《西江月 赠任守一》马钰 翻译、赏析和诗意
《西江月 赠任守一》是元代马钰的一首诗词。以下是对该诗词的分析、中文译文、诗意和赏析:
中文译文:
西江的月亮,献给了任守一。
一心不轻视师长的教诲,不懈遵循清静的仙经。
保留自己的精气神,养育内心的灵性。
摒弃浮尘的劳累,拂去一切尘世的烦恼。
戒除昏暗的业火,远离世俗的礼仪人情。

驯服心中的猿猴和骏马,使其安定平静。
品尝甘美的琼浆美酒,得到滋养。
诗意:
这首诗词表达了作者对于修身养性、追求内心宁静和超脱尘世的向往。作者通过描绘自己的修行之路,表达了一种追求清净与超脱的精神境界。他强调要尽心尽力地学习师长的教导,遵循仙人的教诲,保持自身的精气神,摒弃纷繁的世俗之事,使自己的内心得到滋养和安定。
赏析:
这首诗词以简洁明了的语言表达了作者对于修行境界的向往和追求。通过对诗中所列举的一系列修行方法的描述,传达了作者对于远离尘世纷扰、追求内心纯净和平静的诗意。作者通过运用象征手法,如猿猴和骏马,突出了心灵的驯服和安定。最后的琼浆美酒象征着修行者得到的精神滋养和满足。整首诗以简练的笔触勾勒出了一幅清幽宁静的境界,给人以深思和净化心灵的启示。


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