38度的天在室外打篮球可以吗?篮球会坏吗?

作者&投稿:江芝 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
30几度的天在室外太阳下打篮球多久比较好?~

我觉得1个半小时比较合适 具体原因 自己感受下就知道拉

夏季打篮球应当注意的地方 一,在比赛间隙的时候,有的篮球爱好者喜欢一边吸烟一边侃球,殊不知这样的做法对肺部的伤害是巨大的。时间长了,你就会感觉你的肺活量不够了,没跑多久就接不上气了。在高对抗的比赛中,你会因为气喘吁吁而一无是处。本人也吸烟,三天一包。但是打球的时候从来不吸呵呵。 二,夏天打完篮球之后,身体流失的水分较多,加上天气炎热,很多朋友都喜欢喝冰的饮料,并且都是大口大口的喝。这样对肠胃的伤害也是很大的。肠胃在受到剧烈的冷刺激后,会产生痉挛,时间长了,各种肠胃的后遗症就出凸现出来了。怎么做呢?尽量不喝太冰的饮料,即使很冰,那就小口小口慢慢的喝,千万别喝太猛。 三,在打完篮球之后,出了一身大汗立刻去冲个凉,真爽快。可是这样做虽然是爽快了,但是会对你的血管造成慢性损伤,也是应该注意的地方。应该等汗干了以后,过十分钟等身体的热量降下来再去洗澡。 四,夏天炎热,现在家家都有空调,室内外温差比较大。特别是晚上睡觉的时候,整一个晚上都待在凉爽的空调房里,安逸哦。但是也要注意自己的膝关节,一定要盖上点毯子保温,膝关系可是我们篮球爱好者的命根子啊。

我一般都是中午在我们楼底下练球(因为那时没人),一般都有35度,一个小时不会怎么的,我那个斯伯丁的球也没有变过型,只是人要边黑,相当的黑.但是一定不要打久老,那样会中暑的.

另外,给球打气是不能打的太胀,一般来说好点的球,你将它举过头顶放开,能弹到胸口就行老,否则天气很热了球就要变形. 球应该不会爆吧!?

也许在38度的室外打球,球是不会怎么样的,而你可能这个夏天就不可以出来打球了(肯定会被你老妈训)

看这个问题我可以肯定你一定已经在38度的室外打过了,而且受的伤还不轻

胶制的篮球的可能会爆炸。

到时候楼主和篮球以前升天吧!

球没坏,人先坏了

可能球会暴 气不要太足


在室外打篮球,用什么材质的好?
在室外最好用塑胶球,因为弹性以及“手感”都比皮质的好。更重要的是便宜,要是用皮的会很快被磨的有毛刺,玩几次,外皮也会掉的。不知道你,反正我是心疼啊。不过我也买不起真皮的。以后有钱就用斯伯丁的球。呵呵。

登山鞋重的好还是轻的好?
一个好的系带结构可以找到一个合适的舒适度,不会过松或过紧,可以在运动中更稳固,更抱脚。 用带状...有一些鞋就是专门为在室外打篮球的人而设计的,特点是外底更厚重。 结合自己的位置及场地 选购篮球鞋...8)重量硬度不足以应付坚硬的物体撞击,不能有效的符合冰爪的重量。 登山鞋-种类 一、轻量化的郊山登山...

30几度的天在室外太阳下打篮球多久比较好?
最好不要在30几度的太阳下去打球,你打久了可能会中暑所以别在那么高的温度下打球.

在室外打篮球涂什么防晒霜比较好?
在室外打篮球一定要做好防晒工作,因为室外运动的话,紫外线非常的强烈,我推荐比较好的防晒的话,就是安耐晒的这款防晒吧,然后它的防晒功能也很好,防晒的强度比较大。

在室外沥青地打球,哪种材质的篮球耐用一些?
一般篮球分为两种材质:pu材质和橡胶材质。 pu材质比橡胶材质要耐磨,但橡胶材质一般比PU材质手感更软。 在室外沥青地上打球,用PU 材质比较合适。传统的篮球场地面材料一般有三种,第一种是一般水泥地,第二是塑胶场地,第三则比较高大上,是木地板。在现实中,第一种现在已经很少有单位愿意使用了。...

打篮球真的可以长高点吗
打篮球有利于长高,但不是打球就一定会长高,这还要看多方面的因素,比如说遗传和营养,下面的资料或许对你有所帮助 怎样长高? 简单版) 在身高方面遗传有很大因素的,如果父母的个子都不高,就要借助饮食和一些锻炼来助长了。如果父母个子都很高或者一方比较高,那孩子是非常有希望长的很高的。 其实孩子的身高增长最快是...

晚上打篮球好吗?
晚上打球比较好,因为在晚饭过后需要消化和吸收,晚上做剧烈做运动,例如跑步等会对第二天的身体状态有影响,打篮球的话,会使身心放松,得到一定的吸收,对身体有好处.在早上打球不能太早,对青少年来说6点以前是他们的生长期。而6点以后打球是最好的选择....

在室外水泥地上打篮球,什么样的篮球鞋可以保护自己的脚然后更耐震,性能...
nike 专业篮球运动鞋 或者 安踏 361度的都行

下午4点要去打篮球,但是又怕中暑,是在室外的
现在这个时间不会的,夏天只要不在3:30之前就没事

经常在室外水泥地板上打篮球,看中回力的篮球鞋,经济实惠,有两种鞋底牛 ...
牛筋底耐磨一些

坊子区18388138202: 38度的天在室外打篮球可以吗?篮球会坏吗? -
贯券复方: 我一般都是中午在我们楼底下练球(因为那时没人),一般都有35度,一个小时不会怎么的,我那个斯伯丁的球也没有变过型,只是人要边黑,相当的黑.但是一定不要打久老,那样会中暑的. 另外,给球打气是不能打的太胀,一般来说好点的球,你将它举过头顶放开,能弹到胸口就行老,否则天气很热了球就要变形. 球应该不会爆吧!?

坊子区18388138202: 打篮球需要注意什么 -
贯券复方: 一、打球前:1、选好场地,如果在室内场地,受天气影响较少,如果是室外场地,则要选择天气较好、温度较高、无风或微风的场地;温度低、光线不好、有风的情况下最好不要去打球.2、带好装备:除篮球本身需要的赛球、球衣、护膝、...

坊子区18388138202: 大夏天的室外打球怎么才能不中暑 -
贯券复方: 这个的话首先要注意室外温度啊,温度太高的话尽量别出去打球,夏天在室外打球一般都是早晚比较人多一点呀.中午想打球的话,我建议你注意随时补充水分,然后打球不要打的太凶了,打慢一点节奏.

坊子区18388138202: 天热能打篮球么?
贯券复方: 最好不要在太阳下运动容易中暑~~~~~

坊子区18388138202: 这么热的天能打篮球吗?
贯券复方: 锻练自己,增强体质,我天天打的!

坊子区18388138202: 夏天在室外打篮球需要注意什么?有没有什么危险性? -
贯券复方: 夏季打篮球应当注意的地方 一,在比赛间隙的时候,有的篮球爱好者喜欢一边吸烟一边侃球,殊不知这样的做法对肺部的伤害是巨大的.时间长了,你就会感觉你的肺活量不够了,没跑多久就接不上气了.在高对抗的比赛中,你会因为气喘吁吁...

坊子区18388138202: 热天打篮球....会不会中暑啊..? -
贯券复方: 不要在下午两三点的时候打球 打球的时候及时不成水分 否则,很容易中暑

坊子区18388138202: 大热天的是游泳好还是打篮球好 -
贯券复方: 你好,你说的这两样我都比较喜欢,我觉得大热天热外打篮球容易中暑,最好是游泳,游泳是属于全身运动,很不错,如果气温不高的话,可以在太阳落山再打会篮球,这个自己根据身体条件来定.

坊子区18388138202: 大热天应该打篮球吗? -
贯券复方: 可以打,怎么不可以!! 最好是晚上打吧,,我天天都打, 没事的..

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