我最近军训了，要求一个个人总结，就是靠自己表现好的【夸自己的】！！300字，跪求！！高手帮忙解决啊！！

军训个人总结~

军训总结七月的天空湛蓝而深邃，白云闲逸而飘散，阳光灼热而灿烂。然而，就在这最高气温达摄氏30度以上的高温天气下，汕大校园里却回荡着一阵阵嘹亮激昂的踏步声与口号声。也许是为了完成学生们的兵役义务，也许是为了增强学生们的身体素质，也许更为了塑造学生们的道德意志，学校特色性地将普遍的大学入学军训后移到大一结束的暑假中。也许经过大学一年相对较轻松地学习生活，个别同学会出现懒惰与松懈情况。于是，在这个时候进行军事训练，正如春夜细雨，润物无声，给同学们打上一剂强有力的提神针。随处可见的穿着深绿色迷彩服的学生成为了汕大又一道亮丽的风景线。男生们衣着整洁，气宇轩昂；女生们也精神抖擞，穿着大方。充分展现了汕大学子的蓬勃朝气与健康阳光。烈日下，来回着一排排坚忍的队列，那是我们在团结一致地喊着口号，踏着齐步。汗水从额头往下掉，从身体往下流。一声声，喊出的是我们团结的力量，一步步，踏出的是我们前进的激昂。操场上，站立着一块块整齐的方阵，那是我们在聚精会神地听着口令，站着军姿。热气从头顶往下灌，从脚底往上蒸。酸痛，从膝盖腰椎不断地传来，但没有教官的命令，谁都不能哪怕动一小步，擦一下汗。军姿是军容军貌的首要反映，于是，站军姿便成为每次训练前的热身——两腿并拢，脚跟紧靠，两脚尖张开60度，上体正直，稍向前倾，挺胸收腹，两臂自然下垂，稍向后张，四指并拢，拇指贴食指第二节，中指贴裤缝，头要正，颈要直，下颌微收，两眼平视——每一个动作要领都已融入了脑海，融入了肢体。在一次次的动作教授中，教官总是同时以通俗易懂的比喻穿插教育着我们为人处事的道理。使我们不仅能更好的体会动作要领，更在潜移默化中接受到了礼貌尊重与为人处事的做人准则和道理。学习动作，总是在不断重复着。齐步摆臂不到位，于是进行长时间的摆臂练习，酸痛感遍布整个手臂；正步抬脚不够高，于是进行定位抬脚练习，麻痹感传遍整条大腿；面向太阳而站的军姿让人眼睛疼痛，汗流不止。然而，每一次训练，每一次练习，都为了动作的到位与整齐；每一次的暴晒，都能听到教官嘶哑的口号，每一次流汗，都能看见教官湿透的后背；每次错误都有教官的督促，每次成功都有教官的欣慰。训练是辛苦的，然而休息时间的拉歌活动却让人无比兴奋。来来往往的吆喝声，鼓掌声，欢笑声，一浪高过一浪，谁都不服输，谁都不罢休。于是声浪此起彼伏，高高低低，真是其乐无穷。教官带着我们拉歌，拉伤了喉咙，却仍然坚持喊口号，坚持训练。教官教我们打军体拳，欢笑声总少不了。学唱军歌当然必不可少，教官那嘶哑的歌喉带着我们一遍又一遍的“团结就是力量”。另外，营长对我们也很是关心，每一次哨音，每一次哨音后的立正，都能看到营长的身影。除了给我们找阴凉的地方休息外，营长还经常教我们唱军歌。营长的声音很有磁性，唱起军歌来很好听，尤其是一首刚柔并济的《军人本色》，不但唱得好，而且还在很短的时间内教会了我们。军训除了室外操练外，还有室内的军事理论课。大礼堂内，首长们不辞辛劳，亲自为我们授课。端坐在柔软的靠背座椅，享受着清凉的中央空调，接受着首长们激情洋溢而深入浅出的授课，使我们不仅放松了疲惫的身体，还增长了国防知识，增加了对我国国防的了解。首长们举一反三，幽默风趣的讲解，总赢得同学们一阵阵热烈的掌声与欢笑。操场上，首长们亲自视察，逐个方阵的检阅。严谨的风格感染着正如火如荼操练的同学们，而慈祥的关怀又清凉着同学们灼热的心。同学们一次次的敬礼，一声声的问好，都在表达着对首长的尊敬。 “宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”——军训的原因。磨练是成长与成熟的必由之路。没有一帆风顺，毫无波折的人生，因此只有吃得苦中苦，方位人上人。军训是一次很好的锻炼机会，因为受训者身体和思想都承受着比平时艰难的辛苦。然而，坚忍的意志正是在一次次的磨练中练就的。 “千磨万击还坚劲，任尔东西南北风”——军训的意义。尽管并不是第一次军训，然而对于高中的军训却已遗忘殆尽，不仅因为高中军训时间比较短，更在于对军训的理解不同。毕竟对于身处象牙塔而与社会尚未接触过多的大学生而言，军训具有深刻的意义。此时的我们，已不是往日嗷嗷待哺，缺乏自主的幼鸟，我们已渐渐成长，羽翼渐丰，只待展翅飞翔。本次军训必将成为我们的永久记忆，晒黑的皮肤将印证我们的付出的努力，浸湿的衣裳将贮存我们挥洒的青春。我们将以科学发展观为指导，做一个有理想，有道德，有文化，有纪律的社会主义四有青年，随时等候祖国的召唤，奔赴祖国需要的最前线。

军训总结
太阳，虽然毒辣，却能磨练我们的意志；汗水，一滴接一滴地顺着我们的脸颊流下，却使我们变得坚强；蒙蒙细雨，浸透了我们的衣衫，却让我们学会了坚持……
——题记
这四天的军训，确实令我们这些娇生惯养的孩子们受益匪浅。这四天里，我们学会了团结互助，学会了坚持不懈，学会了尊敬他人……看着我被太阳晒得黝黑的脸庞，我开心极了：这就是我长大了的证明啊！
我们的教官是个很阳光、很精神的小伙子。戴着上面有闪闪发光的军徽的贝雷帽，浓眉大眼，对我们的要求很严格。立正的时候一动也不能动，齐步走的时候要步调一致，向各个方向转的时候，鞋子踩到地面的声音要整齐……我们对每个动作的细节都不敢有一丝马虎，生怕因动作不标准而被教官惩罚。
最使我难忘的是在烈日下练习踏步和齐步走。大家头顶烈日，汗水止不住地流，却还要把手臂抬高，和旁边的同学对齐。大家都口干舌燥，疲惫不堪的时候，才能获得几分钟宝贵的休息时间。面对这样的魔鬼训练，平时衣来伸手饭来张口的我们都有些吃不消，但是，坚强的同学们，毫不退缩，四天的训练没有一个人倒下，这种精神，对刚刚进入中学校门的我们，确实难能可贵。
四天军训的结果就在昨天的汇操比赛。我们是第七个出场。看着前面班级的精彩表现，使我们不免有些紧张。但是，班主任尹老师的鼓励，使我们增强了对自己的信心。终于，轮到我们班出场了！听着大家响彻云霄的口号声，看着大家整齐划一的步调，我们自豪极了，高高地仰着脖子，出色地完成各个动作，赢得了全场最响亮的掌声！
功夫不负有心人啊，因为我们班出色的表现，赢得了第一名！那一刻，全场都沸腾了，欢呼声，尖叫声络绎不绝。在此，我由衷地感谢一直陪伴在我们身边的尹老师，还有我们最可爱、最高尚的教官！是教官，在烈日底下大声喊口令，耐心纠正我们的动作，才使我们获得了这个来之不易的第一名。谢谢您，教官，是您教会了我们坚持，就是胜利！我相信，在未来的学习中，我们班会再接再厉，更上一层楼！

　　进入高中，同学们的生活揭开了新的一页，开始了新的篇章。高中是新的知识的殿堂。这里有学识渊博的教师、丰富的学习资料、浓厚的学习气氛和美好的校园环 境。同学们入学后要学会的第一件事是学会学习。学会了学习，那就等于掌握了“点金术”。为此，同学们要掌握科学的学习方法，培养自我学习的能力，还要积极 调整学习的心理。第二件事是要学会生活，要有健康文明的生活习惯，健康有益的娱乐活动，学会理智地驾驭生活，养成文明、良好的集体生活习惯。第三件事是学 会做人，关心集体，关爱他人，团结同学，尊敬师长。要学会独立思考，切勿盲目从众。今天的高一新生，多为独生子女，心理优越感强，但自理、自立和自制能力 较差。需要确立远大的理想和近期的学习目标，并为这个目标而努力，做到天天有进步，年年有提高。要融入学校这个大集体之中，热爱校园生活，维护学校荣誉， 为学校的发展做出自己的贡献，使自己通过三年的学习，成为一个有用的人才，担负起推动国家发展的使命。
　　1、尊敬教官，服从命令，严格要求自 己，真正做到令行禁止。教官们虽没教给我们丰富的知识，也没传授什么宝贵的经验，但他们却让我们得到了人间最有价值的精神，磨练了我们的意志，培养了我们 吃苦的精神，加强了我们的组织纪律性，这比我们学到任何书本知识都更值得铭记于心。
　　2、同学们端正思想，认真对待，充分认识军训活动的重要意义，用高标准衡量自己，用严要求规范自己，决不能存在拖沓懒散、凑付应付的思想。
　　3、同学们学习和发扬武警官兵的顽强拼搏的精神和毅力，要不怕艰苦，克服困难，善始善终圆满地完成军训任务。一张张精神饱满的脸，一声声洪亮的口号，一个个整齐有力的动作都是军训的成果。
　　4、明确了纪律观念，严格按照军训作息时间训练，有事请假，不迟到、不早退。
　　5、做到了团结友爱，相互帮助，相互督促，共同提高。不能对同学的困难漠不关心，不因琐碎小事而产生矛盾。
　　6、我们的口号是：“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队！”
　　7、 我们的目标是：通过军训，磨练自己的意志，强化自己的组织纪律性，形成良好的班风，形成团结向上的竞争意识，为即将开始的高中生活打下坚实的基础，书写灿烂动人的第一乐章！
　　8、班主任心语：作为一名班主任，我一直追求着这样一种境界：在我们班里，每一名学生都在明媚的阳光中追求真知，奉献爱心，实现自我，感受成功！在动作 中，我像保护露珠一样，关爱着每一个生命个体的成长。不管是优秀的，还是发展有困难的，不带任何功利色彩。我和学生是朋友，是知己，我们融为一体，互助互 爱，共同发展。
　　9、军训日记选读：《昨天●今天》
　　高一（*）班 ***
　　昨天中午，我被午饭的香味唤醒。
　　今天清晨，我被军训的哨声催醒，踏上了军训的操场。
　　昨日，我在空调房中，欣赏着电视精彩的画面、悦耳的音乐。
　　今天，我在烈日底下，忍受着军训痛苦的煎熬，无奈的折磨。
　　昨日，我在天堂；今天，我坠入了地狱。
　　天堂的日子，无忧无虑，舒适宜人，而今天……
　　周围的一切都仿佛成了蜡像，一动不动，只有那流动的汗水告诉我生命的存在。阳光毫不留情，每时每刻都将自己惊人的力量展示在我们面前，又长又厚的军服为 我们挡住了它的强光，却接纳了它的高温。我仿佛觉得，自己被放入了蒸炉，忍耐着强烈的折磨。我一动不动，两眼平视前方，突然惊奇的发现，树叶似乎在冒烟。 我估计此时水龙头中自来水的温度，应该可以泡面了吧！
　　全身将近一百斤的重量全都集中在脚后跟上，仿佛光着脚顶千斤重，那种痛实在难以言 传。头上的汗透过头发，顺着脸颊流下，再到脖子，然后被衣领吸收。全身经过汗水洗礼，散发着难闻的异味。汗水和灰尘和在一起，入侵着身体的每一个细胞。地 面像烤过似的，灼热透过薄薄的鞋底，烫着脚底，想踮气脚，却不敢一动。
　　“你！出列，做五十个俯卧撑！”我被教官惊天地、泣鬼神的吼声吓了 一跳。只见一个身影走到前面，趴在地上。“谁让你动的？再有人动，就罚五十个俯卧撑。”又是那地动山摇的吼声。“报告！”有人忍不住了，出列休息。我看着 诱人的树荫，也想喊出报告两字，但有一个声音对我说不能！绝对不能当逃兵！
　　不远处终于传来了解救的哨声，终于休息了，我瘫在地上，却又突然跳起――地下太热了。
　　军训，就是如此。
　　昨天我在街上悠闲地散步。
　　今天，我练枯燥的正步走。
　　昨天，我等待着家人叫我吃饭。
　　今天，我期待着立刻步入饭堂，却要走好正步。
　　昨日……
　　今天……
　　巨大的反差告诉我：痛苦是军训唯一的解释，只有经历过痛苦的炼狱，才可能体味到达天堂的幸福！

百度 很多的

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