打破泳池世界纪刘湘怎么评价自己的表现？

刘湘以什么成绩打破女子50米仰泳世界纪录？~

在8月21日晚上进行的第18届亚运会游泳比赛中，广州游泳“女神”刘湘以26.98秒的成绩打破了该项目尘封10年的世界纪录，也成为历史上第二位打破游泳世界纪录的广东运动员。随后，广州“泳坛陈伟霆”余贺新也在男子50米自由泳的决赛中封王，广州游泳运动员日进两金。

面容姣好、身材修长，21岁的刘湘这两年圈了不少粉，但其实她一直并不喜欢“女神”的封号，觉得大家还是更看重她的外貌，而非实力。刘湘出生在一个体育世家，父母都是篮球运动员，她从小也展现出了过人的体育天赋，进入游泳队后主攻仰泳和自由泳两个项目，2015年在全国游泳冠军赛上夺得女子50米自由泳金牌后因高颜值被封为“女神”。
刘湘表示：“我之前也长这个样子，只是因为我比赛中成绩比较好，所以大家才会关注我。我更想拿成绩来证明自己，证明我的实力超过颜值。”

2015年喀山世锦赛，刘湘就在女子50米仰泳中获得铜牌，而去年的天津全运会，她更是变身“战神”，连续在女子50米自由泳预赛和半决赛中刷新亚洲纪录，将该纪录改写为24.04秒。
如今，雅加达亚运会女子50米仰泳中，刘湘以26.98秒破世界纪录的成绩夺金，打破了中国选手赵菁在2009年罗马世锦赛创造27.06秒的世界纪录，这也是本届亚运上首个游泳新世界纪录。
值得一提的是，刘湘自此成为历史上第二位打破游泳世界纪录的广东运动员，而第一位要追溯到1957年。61年前，戚烈云在广州越秀山体育场打破了男子100米蛙泳世界纪录，他也是新中国第一位打破游泳世界纪录的人。

四年前险些退役，四年后在天津全运会两破亚洲纪录证明自己。广东浩沙队的王牌选手、21岁的刘湘完成了从“女神”到“战神”的蜕变。
在7日晚的全运会游泳赛场，代表广东浩沙队出战的刘湘在女子50米自由泳决赛中以24秒07率先触壁。在此前的预赛和半决赛中，她两次刷新日本选手今年年初创造的亚洲纪录，最终将该纪录定格在24秒04，提高了近半秒。她的训练成果，也让沉寂23年的中国女子短距离自由泳项目在明年亚运会之前“先声夺人”。

刘湘赛后流着泪走过混采区，“压力有点大，”她说，大家都对她报以很大期望，决赛游完之后，感觉压力一下子释放出来了。
其实刘湘昨天游完半决赛，喉咙、膝盖都开始疼痛。教练何新中表示，担心刘湘的身体。但是决赛中刘湘再一次表现出“战神”的一面，游出和半决赛差不多的成绩。
刘湘赛后说，赛前一直怕自己有失误，压力很大，前半程游得很好，但后程感觉身体比较沉，“可能还是因为心理上吧，不想让关心我的人失望”。

刘湘回忆，四年前的全运会上，自己没有站上领奖台，当时对游泳心灰意冷，不断怀疑自己，差一点就要退役了。“但是当时很多人劝我不要退役，我也舍不得离开泳池，所以坚持到了现在。四年以后，我做到了！”
刘湘最想感谢的人是自己的教练何新中。据了解，何教练有针对性地为体质较差的刘湘安排训练内容，并借助北京体育大学科研团队的力量。在训练和计划安排上更强调专项强度，运动员的运动量减小，训练节奏相对拉长，但是专项完成的强度和指标上升。在这种训练中，运动员能够保持相对好的体力。

何新中说：“训练不能是闭门造车，光靠教练员，我们还应该有强大的理论和科研团队。”
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雅加达亚运会游泳比赛8月21日在格罗拉蓬卡诺水上中心结束了第三日的争夺，22岁的广东姑娘刘湘以26秒98的成绩打破了尘封9年的女子50米仰泳世界纪录，并且夺得了自己的第一个亚运会冠军。这是亚运会泳池中自2002年釜山以来时隔16年再次有世界纪录产生，刘湘赛后直呼不可思议，“简直像做梦一样”。颜值与实力并存，刘湘具备了成为中国游泳队中新的偶像担当的条件。

刘湘主攻短距离项目，但相比50米自由泳来说，50米仰泳只是她的副项。在去年的天津全运会上，刘湘在女子50米自由泳比赛中先后游出了24秒32和24秒04的好成绩，在预赛和半决赛中仅仅间隔9个小时不到，两次打破了乐敬宜保持了23年之久的女子50米自由泳亚洲纪录，跻身中国游泳一流选手之列。与此同时，刘湘也没有忘记仰泳的训练，只是近几年来，在50米仰泳这个超短距离的项目上，冠军一直被队友傅园慧所把持，再加上50米仰泳并非奥运项目，刘湘不显山不露水，不太受人关注。

其实刘湘在这个项目上的实力也是世界级的，早在2015年的喀山世锦赛中，刚刚出道代表国家队参加世界大赛的刘湘就在50米仰泳决赛中获得了铜牌。但当时媒体的焦点都集中在了获得冠军的傅园慧身上，刘湘依然躲在幕后。

要说不受人关注也不完全正确，因为1.78米的刘湘身材颀长，面容秀丽，说她是游泳队最漂亮的女孩也不为过，因此很多媒体都过多地炒作了刘湘甜美的长相，而非她在泳池中的努力。刘湘最不喜欢的就是媒体这一点，她始终把提升成绩作为自己努力的目标，无论是自由泳还是仰泳。昨天决赛中刘湘的出发非常棒，感觉超好，一直把优势保持到了终点。冠军、超越傅园慧、打破世界纪录，三喜临门。

走出泳池，刘湘自己都不敢相信自己的成绩，她连呼：“太不可思议了，简直就像在做梦。”在解释自己成绩飞速进步的原因时，刘湘说：“我今年在美国训练了一段时间，对自己的帮助很大，主要是加强了腿部训练，我感觉腿部力量提高了很多，也带动了整体水平的提升。”

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