破壁机食谱大全及做法
一、水果汁
材料:草莓、蓝莓、菠萝、苹果、蜜瓜、蜜柚。
做法:
1.将水果洗净切块,放入破壁机中搅拌。
2.适量加入蜂蜜或白砂糖,加入适量的水或牛奶。
3.接通电源,打开破壁机,等到水果完全打成泥状后即可享用。
二、豆浆
材料:黄豆、水。
做法:
1.将黄豆泡水2-3小时,然后浸泡的水不要倒掉。
2.将黄豆和浸泡的水放入破壁机中搅拌成细糊状。
3.加入适量的水,继续搅拌,至豆子破碎无颗粒。
4.将浆倒入锅中加热,开火煮沸,煮5-10分钟即可。
三、蔬菜汁
材料:胡萝卜、西芹、黄瓜。
做法:
1.将胡萝卜、西芹、黄瓜分别洗净切小段。
2.将所有材料放入破壁机中搅拌成糊状。
3.加入适量的水或Tomato juice。
4.接通电源,打开破壁机,等到所有食材都被完全打碎后即可享用。
四、果泥
材料:香蕉、芒果、葡萄干。
做法:
1.将香蕉、芒果洗净去皮切小块,葡萄干泡水备用。
2.将所有材料放入破壁机中搅拌成泥状。
3.加入适量的蜂蜜,可根据个人口味适量调整甜度。
4.装入容器中,冰箱冷藏后即可食用。
五、滋补粥
材料:黑米、红枣、桂圆干。
做法:
1.将黑米先用清水浸泡半小时。
2.红枣、桂圆干洗净,放入破壁机中搅碎成小颗粒状。
3.将黑米和搅碎的红枣、桂圆放入锅中,加水煮沸后改小火慢煮,煮熟后可以根据口味加入适量的白糖或冰糖。
通过上述的破壁机食谱,很多家庭可以在自家厨房中制作出健康美味的食品。尝试多样化的破壁机制作方式,享受高营养的健康美食。
破壁机食谱大全及做法
1、高浓鱼汤食谱及做法:破壁机中放入洗干净并已经剔除内脏的鲫鱼一条,豆腐半块,香葱两段,再加入清水和适量油、盐、胡椒粉、料酒、老醋等调味品;选择破壁机上的“鱼汤”功能,并按启动键;约20分钟左右,高浓鱼汤就破壁完成啦,倒入碗里,再撒上香芹叶即可。2、鲜榨橙汁食谱及做法:橙子洗干净后...
公开破壁机早餐食谱大全 5种做法做出新花样
1、香草栗香豆浆。食材:黄豆25g、去壳栗子65G、纯净水适量、香草荚半根、适量红糖。步骤:将所有食材放入破壁机中,选择豆浆程序启动,结束后即可得到香草栗香豆浆。手动控制型破壁机得先将食材蒸熟再进行搅拌。2、紫薯银耳露。食材:紫薯半个、四分之一泡发银耳、适量冰糖。步骤:将所有食材放入破壁机...
破壁机食谱大全及做法
- 做法:将水果洗净,去皮去核,切成适当大小的块状,放入破壁机中搅拌均匀,直至变成浓稠的果汁即可。2. 蔬菜汤:- 原料:蔬菜(如胡萝卜、番茄、洋葱等)、鸡腿肉、调味料(盐、胡椒粉、鸡精等)- 做法:将蔬菜和鸡腿肉洗净,切成适当大小的块状,放入破壁机中搅拌均匀,加入适量的水和调味料,搅拌...
破壁机食谱的家常做法
1. 破壁机土豆泥:将蒸熟的土豆、牛奶、黄油、盐、黑胡椒粉、大葱粒放入破壁机中,搅拌成细腻的土豆泥即可。2. 破壁机番茄沙司:将西红柿、洋葱、大蒜、胡萝卜、辣椒粉、盐、蜂蜜、白醋放入破壁机中,搅拌成顺滑的番茄沙司。3. 破壁机果蔬汁:将苹果、橙子、胡萝卜、芹菜、生姜切块放入破壁机中,...
破壁机的营养食谱大全
破壁机的营养食谱大全如下:1、黑豆糙米豆浆 配料:黑豆50g,生糙米100g,红枣30g,水500ml 做法:黑豆提前泡发好,然后把所有食材统统放入破壁机中,加入500ml清水,开动机器。经过反复加热、破壁,等待20分钟,一碗香浓的黑豆五谷豆浆就做好啦!因为加了糙米的缘故,我们会感觉特别饱腹,最适合减重的小...
破壁机的食谱大全有哪些好吃的
破壁机的食谱大全 1、火龙果汁 材料:火龙果、酸奶、冰块、凉水 准备好大约1-2颗火龙果,洗干净去皮之后切成小块,再将果肉放入破壁机杯体里,同时加入100克酸奶,200ml水,100克冰块,选择果蔬汁的功能,开启破壁机等待30-60秒。2、浓豆浆 材料:黄豆、糖等等。将100-150克黄豆浸泡大约四个小时左右...
破壁机食谱100种做法
以下是关于破壁机的100种食谱做法:1. 香蕉草莓破壁机冰沙:将2个香蕉和1杯草莓放入破壁机中,加入适量的牛奶或椰奶,搅拌均匀即可。2. 西瓜薄荷破壁机冰沙:将1杯切好的西瓜块和几片薄荷叶放入破壁机中,加入适量的冰块和蜂蜜,搅拌均匀即可。3. 芒果椰奶破壁机冰沙:将1个切好的芒果和适量的椰奶...
24款破壁机食谱合集|营养好喝
24款破壁机食谱合集|营养好喝 我来答 首页 用户 认证用户 视频作者 帮帮团 认证团队 合伙人 企业 媒体 政府 其他组织 商城 法律 手机答题 我的 24款破壁机食谱合集|营养好喝 我来答 1个回答 #热议# 普通人应该怎么科学应对『甲流』?
破壁食谱一览表
我的破壁机食谱做法:1、香蕉巧克力冰淇淋所有材料都放在破壁机里,按下的“冰淇淋”按键,完成后倒入模具在冰箱冷冻四小时即可。2、凤梨椰汁舒果昔凤梨、椰汁跟冰块放入破壁机里,选择“蔬果”功能完成后倒入杯子里即可。3、火龙果汁火龙果切小块放破壁机里,再倒适量的凉白开,按“果汁”键即可,其他水果汁同样的方法。
破壁机早餐食谱大全
做法:将烤熟的大米、黑芝麻、枸杞、冰糖一起放入破壁料理机种,加入温水。选择“豆浆”键,按下”启动\/取消“开始工作,机器停止工作即可饮用。4、【火龙果汁】降血压、降血脂营养小知识 :火龙果是一种低热量、高纤维的水果,经常饮用能起到降血压、降血脂及润肺、养颜、明目的作用。食材:火龙果600...
宠霍康容: 1、蜂蜜牛奶果汁 原料:蜂蜜1匙、牛奶100克、香蕉1个、苹果半个. 制作:香蕉、苹果去皮去核切成小块,将牛奶、蜂蜜、香蕉、苹果一起放入料理机中榨汁即可2、蔬菜苹果汁 原料:卷心菜200克、苹果2个、芹菜1棵. 制作:将卷心菜、芹菜梗洗净切碎,苹果切块,然后一起放入料理机中榨汁3、西红柿柠檬汁 材料:西红柿1个,柠檬1/2个 做法:先将柠檬榨汁待用,再将西红柿榨汁,然后将它们混合,就可以喝了4、橘土豆汁 材料:土豆、生姜、鲜橘 做法:将鲜土豆、生姜榨汁加鲜橘汁调匀我购买维仕美破壁料理机时送了六本食谱,自己都不用找食谱了
威信县15852547148: 鱼丸汤如何做 ?
宠霍康容: 1、主料:草鱼肉400克、淀粉100克.2、辅料:姜末5克、葱末8克、香菜8克、蛋清1个、盐2克、清水500毫升、芝麻油5克.3、姜末、葱末备用,香菜切末.4、草鱼肉切片.5、放入破壁机,倒入姜末、蛋清,打成泥.6、倒入肉泥、葱末、盐、淀粉,搅拌均匀.7、倒入清水,肉泥汆成丸子,大火煮沸,倒入香菜、芝麻油.
威信县15852547148: 破壁料理机的破壁料理机食谱 - ?
宠霍康容: 【凤梨椰汁舒果昔】排毒、消便秘 营养小知识 :凤梨能消暑解渴,醋精卒谥愈合,预防和改善便秘,利尿消炎、改善水肿. 原料:去皮凤梨1片(200g),椰汁1杯,冰块8-9块 做法:凤梨、椰汁、冰块一起放入破壁料理机中,选择“蔬果”功...
威信县15852547148: 破壁料理机食谱都有哪些??
宠霍康容: 破壁料理机食谱很多的,像夏天的西瓜冰、多芒小丸子、草莓冰淇淋等,你可以去看莱希芙L'EQUIP,他们家经常会有很多破壁料理机食谱,可以在家学着做.
威信县15852547148: 蒸鱼糕宝宝辅食食 ?
宠霍康容: 1、食材:巴沙鱼120克、鸡蛋2个、胡萝卜半根、海苔芝麻碎适量、核桃油适量、盐少许.2、首先将胡萝卜去皮切碎.3、然后将巴沙鱼切条.4、鱼肉倒入破壁机中,加入少许清水把鱼肉搅拌成鱼糜.5、鱼糜倒入碗中,加入一点点盐,分离蛋清和蛋黄,把1个蛋清加入鱼糜中.6、将加了蛋清的鱼糜搅拌上劲,加入核桃油、胡萝卜碎和海苔芝麻碎,搅拌均匀.7、玻璃器皿四周和器皿底刷薄薄一层核桃油,装入鱼糜压平.8、锅中水开后,大火蒸八分钟后开盖,把蛋液倒入到鱼糜表面,盖盖子,再蒸五分钟.9、取出蒸碗,鱼糕倒扣出来,微微放凉,用刀沿着碗壁划开鱼糕切块即可.
威信县15852547148: 破壁机之里脊菠菜养生粥的家常做法大全怎么做好吃 - ?
宠霍康容: 主料:里脊肉100g大米100g菠菜50g辅料:盐1勺纯净水1000g1.1、大米淘净,里脊洗净后切成1cm厚薄片2.加入一勺盐腌制入味3.把大米和肉放入料理杯,加入清水4.与主机耦合,盖好盖子,接通电源5.按开关键待机后,按功能键选择香粥功能.6.再按一下开关键,香粥功能启动7.菠菜洗净后,沸水中烫一下8.捞出沥干切碎,备用9.机器在运行过程中,会有多次慢搅拌,防止粘底,料理杯是食品极钢化玻璃怀,加热无忧.10.25分钟,功能结束,自动警示,香粥已成,切断电源,倒入容器,拌入菠菜即可(也可依自己口味调味)
威信县15852547148: 破壁料理机怎么做养生料理? - ?
宠霍康容: 壁料理机健康养生食谱 料理机食谱大全 奶昔部分: 香蕉奶昔 (配料〕香蕉若干、冰糖适量、牛奶适量、冰块适量、纯清水少许. (制法〕1、将香蕉去皮,放入杯中. 2、将以上配料一一放入杯内,将十字刀与杯子拧紧放入主机内,启动开关...
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宠霍康容: 破壁机之原味苹果汁步骤1 破壁机之原味苹果汁的做法大全 苹果1个240g左右洗净,去皮(也可不去),切小块 步骤2 破壁机之原味苹果汁的做法图解 将准备好的材料放入料理杯中,倒入纯净水 步骤3 破壁机之原味苹果汁的家常做法 盖严杯盖...
威信县15852547148: 求教破壁料理机打芝麻糊的食谱 - ?
宠霍康容: 可以的,我现在就是用的九阳的一款破壁料理机,打过几次芝麻糊,还挺简单的. 食材:黑芝麻20g,米饭150g,冰糖20g,桂圆干100g(约20个),温水100ml. 做法: 1、桂圆取肉,黑芝麻洗净; 2、将所有食材放入杯中,将料理机安装好; 3、选择料理机的“豆浆”功能,按“启动/停止”键,完成即可.
威信县15852547148: 自制虾仁鱼丸的家常做法大全怎么做好吃视 - ?
宠霍康容: 材料: 大黄鱼一只(取鱼肉230克) 虾仁150克 辅料:蛋清一粒 50克红薯粉 胡椒粉少许 100克水 调料:姜适量 香葱少许 盐一茶勺 料酒少许 鸡精1/2茶勺 做法: 1、鱼片开,用刀将鱼肉刮出来 2、放入破壁机内,加入虾仁、葱姜、胡椒粉和料酒...