大人可以吃小孩的益生菌调理肠胃吗

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　　无论是大人还是小孩，都是可以吃益生菌的，但是要注意，对于肠胃功能消化不好的人群来说，一定不要熬夜，而且饮食要有一定的规律。那么大人可以吃小孩的益生菌调理肠胃吗？

大人可以吃小孩的益生菌调理肠胃吗

　　婴儿益生菌大人是可以吃的，只不过，大人吃婴儿的益生菌的效果并不是特别的明显，如果是肠胃不舒服的话，建议吃一些蒸的苹果，还可以用山楂水来缓解，或者喝点酸奶来促进肠胃的蠕动，帮助消化，必须要对症下药，不能盲目的去吃。

　　益生菌对大人和婴儿都是非常有好处的，可以提高人的免疫力，但是能不吃婴儿的益生菌就不吃婴儿的益生菌，如果是肠胃比较虚弱的话，建议饮食一定要规律，千万不能熬夜，如果压力大了可以去释放一下自己的压力。

　　益生菌一般为嗜温型乳酸菌，它们喜爱的温度在30～37℃之间，产酸速度缓慢，往往在十个小时以上。而优益C是一款蒙牛推出的活性乳酸菌饮料，2009年，蒙牛携手科汉森，引入活性超强的副干酪乳杆菌——活力C菌，推出以“肠活动，常年轻”为品牌主张的新一代活性乳酸菌饮料。养乐多是日本品牌。音译为“养乐多”和“益力多，这个名称是取自世界语的“Jahurto”，意即酸奶。是一种每瓶至少含有100亿特殊活性乳酸菌的乳饮品。

　　而光明莫斯利安酸奶打破传统做法，运用高科技技术脱冷链运输，并且运用了国内第一台引进自欧洲的全进口机器，当酸奶正常发酵时投入数倍菌种进行发酵，此道工序完成后，再进行无菌灌装;并全套使用进口包材，不但保证了莫斯利安酸奶中活性菌种的存活，而且使其在常温状态(4℃~25℃)下，保存时间长达120天，便于消费者存放和旅游时携带，为深入城镇甚至经济发达的农村创造了必备条件。

活性益生菌的功效

　　活性益生菌片具有类似SOD酵素的作用，可以消除氧自由基(游离基)，杜绝病源，延缓细胞衰老，激活T细胞，分解亚硝基化合物及其他有机致癌物质，通过益菌抑菌的原理来抑制病菌、病毒及癌细胞生长，调节人体血脂水平，减少血管壁脂肪沉积，从而恢复自然自愈力，增强和提高免疫功能。具有提高免疫力，改善胃肠功能的作用，促进多种营养成分的吸收，润肠通便，控制肥胖。净化血液，改善血脂，解酒护肝，延缓衰老。预防和辅助抗肿瘤，抗辐射治疗。

　　其实活性益生菌这就是一种对宿主有好处的活性微生物，进入人体都主要定植在肠道、生殖系统内。能从内改善体内的微生态平衡，让身体变得越来越健康。现在市场上主要的产品都是由各种对人体有益的细菌、真菌组合在一起的复合活性益生菌，广泛用于食品健康、保健品等领域。

　　益生菌虽然好处量多，但是在冲调含有益生菌或者吃益生菌产品是也有诸多注意事项。冲调含有益生菌的奶粉或制剂，要注意使用温开水(35-40℃)给宝宝服用，冲泡好的奶或益生菌制剂要及时服用，以免益生菌死亡失效。益生菌不能与抗生素同服。抗菌素尤其是广谱抗菌素不能识别有害菌和有益菌，所以它杀死敌人的时候往往把有益菌也杀死了。这时候或者过后补点益生菌，都会对维持肠道菌群的平衡起到很好的作用。如果必须服用抗生素，服用益生菌与抗生素间隔的时间不应短于2-3小时。

　　1岁以上的宝宝，可以喝益生菌酸奶。特别是有食欲不振、便秘、经常腹泻或消化不良的宝宝，长期选择益生菌酸奶还能调节胃肠功能。喝酸奶后，若发生腹部不舒服或腹痛、恶心、呕吐，应立即停止饮用。益生菌的食物有纤维、乳糖、淀粉、寡糖，益生菌的发酵产物等成分;所以在补充益生菌的同时，应多吃根茎类蔬菜、水果及海藻等食品，就等于在肠子里布置一个它们喜欢生长的环境。多数的益生菌并不喜欢肉类和葡萄糖，如果含益生菌的食品中含有过多的糖分也会降低菌种的活性。

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云龙县17141248077： 益百分益生菌成人可以吃么 - ？
子丰符硼酸： 可以吃,益百分益生菌严格来说不是一种药物,而是体内正常的一种菌群,使用后能够帮助调节胃肠道菌群,所以大人小孩都是可以适当使用的.只是益生菌是针对于治疗宝宝便秘的,因为宝宝肠道功能没有发育完全,容易有细菌紊乱现象的出现,口服益生菌能够帮助改善小儿胃肠道环境,但是成年人肠道已发育完善,建议多吃些香蕉红薯来润肠通便

云龙县17141248077： 成年人肠胃不舒服可以多吃益生菌吗? - ？
子丰符硼酸： 肠胃不舒服是由于胃肠功能紊乱,肠道内菌群失调,导致的胃肠不好,是可以在医生指导下,多吃益生菌的,益生菌能改善腹泻,增强人体免疫力,促进肠道消化系统健康.

云龙县17141248077： 成人可以长期吃益生菌吗? - ？
子丰符硼酸： 益生菌虽然是有益的,但不建议大家长期吃益生菌,健康人的话更没必要吃益生菌. 益生菌来自希腊语,意思是对生命有益.它是一种对宿主有益的活性微生物,能在人体肠道内定植,改善宿主的微生态平衡,起到有益的作用. 人体的衰老...

云龙县17141248077： 家里的宝宝能吃益生菌调节肠胃,那么大人便秘可以吃益生菌来调节吗? - ？
子丰符硼酸： 这个答案是肯定的,而且是能够起到很好的促进作用.首先我们先看一下什么是益生菌.益生菌是生长在人体内,根植在肠道中,对人体肠道起到调节作用的一组有益菌群.说到这里我们知道了它是对我们身体有益的,我们需要增强它在我们体内发挥作用的效果,以起到调节肠胃功能的作用.所以肯定不单单是在宝宝体内才有,它会长期存活在我们人体内,所以成人也是可以服用益生菌,通过服用益生菌来调节便秘情况的.之前给家里的宝宝使用过康萃乐的益生菌,效果还不错的,可以试试他们家成人线的产品.

云龙县17141248077： 妈咪爱大人能吃吗? - ？
子丰符硼酸： 妈咪爱这个是调理胃肠道菌群的,主要是小孩吃的,当然大人也是可以吃的,但是剂量要很大,一般是1岁小孩的5倍.

云龙县17141248077： 小孩益生菌大人能吃吗?想入手一个大人小孩都可以吃的益生菌. - ？
子丰符硼酸： 小孩的自然是可以吃的 但是问题是不一定能达到预期的效果

云龙县17141248077： 大人可以吃小孩的益生菌吗》? - ？
子丰符硼酸： 可以的 但是量要加大

云龙县17141248077： 合生元里有乳酸菌益生菌双歧杆菌嘛合生元儿童型大人能可以服用吗 - ？
子丰符硼酸： 是有的,合生元儿童型的大人也能服用,对肠胃都是可以调理的.益常好肠胃益生菌也含有双歧杆菌和乳酸菌对肠胃的免疫功能可以提高,还可帮助维持消化道机能,调理胃肠道微生态菌群平衡,改善并缓解胃肠道疾病的症状,老人孩子很能吃.