什么事让你感到最快乐/?
不管男人还是女人每个月总会有几天不太开心的日子,好像心情就是莫名其妙就感伤。
首先我们要明白这是正常的身体反应情况,要学会去接受莫名的心情,然后做一些让自己开心的事,心情是要靠自己调解的。
总结了25件让你变得快乐的事,总几件比较适合你。
1、听音乐。我不开心时也喜欢听音乐,但是不要再听感伤的音乐会更加让人堕入伤心的深渊。可以选择钢琴曲,或者轻快愉悦的歌曲。
2、去高处看风景,比如去爬山,去楼顶看远处的风景,那蓝天白云真的很治愈难过的你。
3、跑步。跑步是一项不错的释放压力,释放情绪的好方法,跑步时一切的伤心难过都抛到九霄云外了。

4、整理房间。整理房间就如同整理情绪,房间整理得干干净净心灵也得以清净。
5、好好睡一觉。一觉醒来又是新的一天。
6、写日记。把不开心的事和开心的事都写下来,写自己为什么不开心,有什么办法可以缓解,当你知道了自己不开心的原因心情就会好转。
7、找朋友聊天。与人交流与朋友倾诉的话心情会舒畅很多,也感到安慰。
8、与朋友逛街。去看看美丽的包包,漂亮的衣服,精致的饰品,心情也会好起来。
9、去公园散步。晒着太阳走走停停,感受大自然的气息。
10、看喜剧。看一些特别搞笑的喜剧,沉浸在剧中的欢声笑语,烦恼也就走开了。
11、学做饭。让自己忙碌起来,可以学做饭,做自己喜欢吃的菜。
12、吃甜食。零食,甜食可以让自己得到满足,一种小幸福感。
13、去购物。把之前很想买的东西都买回来,满足自己的愿望。
人生有许许多多快乐的事,可这件事是我与这世界打了十年交道中,最快乐的一件。
去年夏天,那是一个星期天的下午,天气很热,大地被太阳烤得像一个烧饼,只有颐和绿苑的草地上在喷水,假山上在流水,给这个炎热的夏天创造了一个即凉快又能玩水的绝好时机。我和妹妹在颐和公园玩耍,我转着贼溜溜的眼睛机灵一动,说:“我们打水仗吧!”妹妹说:“好呀”“好呀”,于是我们买了两把水枪,装上水玩了起来。“游戏规则还没定呢”我喊着说:,于是我们又定了规则,我扮“警察”,妹妹扮“小偷”。我入戏太慢,才开始玩就被“小偷”打了一枪,好啊!看我的!妹妹正得意时我连打她两枪,妹妹满身是水鼻子都快气歪了,我大笑说:这叫加倍奉还!
再后来她可小心了,我这个水仗女警也提高了警惕。由于我跑得快,很快便捉到了她,可她突然说:“瞧天上的飞机好漂亮啊!”就在我抬头看的那一刹那,她给了我一枪,然后就溜走了,我知道上当了,又穷追不舍,终于又捉到了她。她又使用了她的“障眼法”说:“天上有架飞机”我回答:我才不会上你的当呢!她又来了一招说:瞧这儿有伍角钱,我又回答:那你去捡吧。最后她没有招了,只好束手就擒。
就这样你一枪,我一枪,不知不觉我们两个人便都成了落汤鸡,可我们仍然很高兴,因为我们度过了一个无拘无束的下午。
随心,随性,随情,随缘,随趣……随一切可随之物,随一切可随之时,随一切可随之乐……
不纠结,不拧巴,不偏执,不勉强……听从内心,活出最本真的那一个我。
生活中哪些小事能让你开心?
都说好看的皮囊千篇一律,有趣的灵魂万里挑一。跟有趣的人在一起,谈心聊天,无论干什么,你的灵魂都会被滋养到。如果你身边有这样能让你感到开心快乐的朋友,一定要抓住机会好好珍惜,生活中遇到问题烦恼不开心的事,多去和朋友在一起,聊聊自己的烦恼心事,有空约定时间,一起出去玩,吃顿好吃的...
什么事最能让你开心?
生活中让你感到最快乐的事情是什么?1. 记录开心的小事。从今天开始,每天记下让你开心的两件小事。哪怕只是有人夸你今天的衣服好看,哪怕某天晚上睡得很好没有失眠。我们习惯了盯着烦恼和难过的事儿,所以总觉得生活很糟糕。多记住那些细碎的美好和温暖,你会发现,幸福其实就藏在日常里。2. 多跟...
你觉得生活中什么事情最能让你感到快乐?
5. 与正能量的人为伍,远离负能量的人,因为情绪是会相互感染的。与快乐的人相处,你也会逐渐变得快乐起来,尤其是要敞开心扉与他人交流,学会自嘲和吐槽,让欢声笑语带走忧愁。6. 学会行善,不必一定是大规模的捐赠,即使是帮助他人搬重物这样的小事,也能让你感到内心的快乐。同时,要铭记他人的善意...
你觉得生活中什么事情最能让你感到快乐?
生活中有很多事情都让我感到最快乐,比如:1.每天起床后,望一望窗外的风景,看一下早晨升起的太阳,感受朝阳的暖意,面朝阳光,做一下深呼吸,自己向自己问声好,自己给自己鼓鼓劲,凡事都往好处想。2.定期清理家中不用的物品,用断舍离的方式,学会淡忘,学会释然,学会接受生活给自己的一切,顺便给...
什么事情让你感到最快乐?
得到领导的嘉奖,拿到了奖金是让我觉得很快乐的事情。扩展 工作中值得快乐的事情 一、工作有突破,让自己很开心 工作有突破的时候,会让自己感受到很开心。因为人在做一件事情的的时候,通过很长时间的努力和付出,这样会让自己感受到非常的开心。任何人都是如此,当自己在一件事情上有突破的时候,那...
哪些事情能让我感到快乐?
与家人或朋友一起分享。6. 参加一项免费的社区活动,如音乐会,艺术展览或健身课程等。7. 学习一项新技能,如烹饪,绘画或编程等,可以通过网上免费的教程进行学习。8. 选择参加一些低成本或免费的旅游活动,如户外健行和踏青等。无论你选择什么方式,最重要的是享受过程,让自己感到快乐和满足 ...
什么事情可以让我们感到快乐?
做自己喜欢的事情:无论是看书、听音乐、画画还是打游戏,只要是自己喜欢的,都可以让人感到快乐。运动:适当的运动可以释放身体的压力,让人感到身心愉悦。可以去健身房、参加团体运动或者跑步等。和家人、朋友聚会:和亲朋好友在一起相互交流、分享生活,能让人感到快乐与温暖。看一部好电影或者电视剧:...
什么事情会让你快乐一整天?
以下是从多个角度分析哪些事情会让人快乐一整天的结果:做出重要决定:在工作或生活中,做出一个重要的决定,可以让人感到成就感和满足感,这可以带来一整天的快乐。完成重要任务:完成一项重要任务或工作,可以带来满足感和成就感,这可以让人快乐一整天。获得赞扬或奖励:得到来自他人或组织的赞扬或奖励,...
生活中什么事情最能让我们感到快乐??
在生活中能让我们快乐的事很多 1清晨起床,喝冷茶一杯,慢打太极拳数分钟,打到一半,忘记如何续下去,从头再打。依然打不下去,干脆停止,深呼吸数十下,然后对自己说:“打好了!”再喝茶一杯,晨课结束,不亦乐乎!2静室写毛笔字,磨墨太专心,墨成一缸,而字未写一个,已腰酸背痛。凝视字贴...
哪些事情让你感到快乐?
生活中让我感到最快乐的事情莫过于:1、摸摸⼝袋,竟然发现⾥⾯有钱。2、成功赶上将要出发的汽车或⽕车。3、别⼈为你按着电梯门的“开”键,等你进来。4、电话响了,你拿起听筒发现正是刚才在想的⼈。5、请别⼈为你挠背,他⼀下...
倪别河蚌: 我自认为快乐就是"当别人有困难时,你有能力去帮助他”,“当自己悲伤时,有人能够为你分忧”,“当别人在背后赞扬你的时候”,“当别你为你默默付出的时候”,我想这些都是挺快乐的,
五营区19623513078: 生活中最让你感到快乐的事情是什么?为什么? - ?
倪别河蚌:[答案] 一家人打打闹闹、说说笑笑、快乐乐!这是人生最快乐的一件事情! 因为人是感性的动物! 祝你天天开心!
五营区19623513078: 做什么事情会让你觉得很快乐? - ?
倪别河蚌: 只要心灵有所满足、有所做自己喜欢的事情,和自己喜欢的人在一起应该是快乐的.愿望实现了,应该是快乐的.一个人在田里劳动,满头大汗,可是他觉得很快乐,他就是快乐的;另一个人在花园里散步,可是他觉得自己很不快乐,他就是不快乐的.其实,你觉得你快乐你就是快乐的,快乐与不快乐都在你自己的心中.慰藉就是快乐. 人赤裸裸的来到这个世界上,又赤裸裸的回去,不带走任何东西,这就预示了人的一生终究是空的.人生就像白纸啊,自己描绘自己的命运.既然来走了一遭,不如就让自己活得有意义一些,做一些自己喜欢的事情.让自己的生活充实.开开心心的过每一天.人生可以很美丽,也可以很晦暗,就看你怎么去面对了.希望你可以开开心心的过每一天.
五营区19623513078: 让你感觉最快乐的是什么事??
倪别河蚌: 有好家人,有好老公,有好朋友,有好睡眠,有好身体,有好方向... 要说这些都是让我快乐的 最快乐的是【睡觉】
五营区19623513078: 什么事情让你觉得是最快乐的啊?
倪别河蚌: 做了让自己有成就感的事,或者解决了难题,还有就是和朋友在一起玩,我都会快乐.
五营区19623513078: 什么事情让人最开心呢!?
倪别河蚌: 让你感到满意的事
五营区19623513078: 什么事情使你感到最快乐??
倪别河蚌: 看到朋友快乐,看到身边的人都快乐我快乐,其实快乐就是给别人看的,我也希望人永远快乐.
五营区19623513078: 大家做过的最快乐的事情是什么 - ?
倪别河蚌: 我做的最快乐的事情是做好一顿饭给客人或家人吃,一顿简简单单的饭,吃的很享受.那么很值得了,如果有的人需要我做心理分析,那么我感觉这是对自己最大的肯定了.所以目前快乐的事情是:做饭、助人.
五营区19623513078: 最让你开心快乐的事情是什么?
倪别河蚌: 和自己最爱的人一直到老
五营区19623513078: 你觉得做什么事最快乐? - ?
倪别河蚌: 一般字典上对快乐下的定义多半是:觉得满足与幸福.德国哲学家康德则认为:“快乐是我们的需求得到了满足”.的确,快乐是一种美好的状况,也就是没有不好或痛苦的事情存在,你觉得个人及周围的世界都挺不错.你该如何才能获得它呢...