如何在短时间内快速记忆（背书）

有没有什么办法能在短时间内记忆,背书的?~

记忆文言文

文言文本身是比较生僻难懂、难记的。只有在充分熟读文字、理解意义的基础上才谈得上用串联联想记忆法记忆文言文，道理同记忆现代文一样。在前面的现代文记忆中，我们主要讲解了句与句之间的横向串联记忆。

下面，我们就用文言文来举例说明段与段之间的纵向串联记忆。

段与段之间的纵向串联记忆，其实非常简单。选出每段落的“段首词”，将它们串联起来记记，就可以避免在背诵时发生背了上段接不上下段的情形。例如：

马 说

韩愈


世有伯乐，然后有千里马，千里马常有，而伯乐不常有。故虽有名马，祗辱于奴隶人之手，骈死于槽枥之间，不以千里称也。

马之千里者，一食或尽杰一石；食马者不知其能否吉里而食也。是马也，虽有千里之能，食不饱，力不足，才美不外见，且欲与常马等不可得，安求其能千里也？

策之不以其道，食之不能尽其材，鸣之而不能通其意，执策而临之，曰：“天下无马！”呜呼！其真无马邪？其真不知也也。

首先，选出各段的首字：

第一段：选段首“世”字；
第二段：选段首“马”字

第三段：选段首“策”字

然后，再将文章、作者和“世马策”串联起来就成了：

马说：“韩愈世马策。”


这是什么意思呢？倘若我们将“世”转换成“识”，意思就明白了。

“策”，原文中指导“鞭打”或“鞭子”，那么，“识马策”就可以理解为“识别马鞭”——马说：“韩愈识别马鞭”。是真的吗？谁知道，想象而已。如果借助一种假想，可以帮助你达到记忆目的，何乐而不为呢？
相对来说，语文、英语以及其他文科性质的学科知识，在学习的过程中比理科知识需要较长时间背诵、记忆、积累。尤其是语文知识，一张试卷中大约有30－40％的基础知识，可以硬性记忆、大量练习掌握。但是语文学科能力的提升大部分还是依靠日常积累，例如扩大阅读量，不一定是读课本；此外，养成写日记的习惯不仅对提高写作能力有益，也有助于提高阅读理解能力。

同语文相比，英语成绩提高存在较大的技巧性，即通过应试学习方法、应试技巧的训练可以在高考之前较大幅度提高成绩。可以尝试两方面的练习：一、归纳总结试卷。建议你每次考试后将错的题目分类总结，例如完全没有掌握的知识点、掌握不牢固的知识点、掌握但常错的知识点分别列出。攻关从最容易的入手，就是第三类知识点，只要稍加注意下一次考试就不会再错。对于第一类知识点，不要着急去请教，给自己规定一个较短的时间，比如1个小时，最长不能超过半天。先自己从书或笔记中找答案，并弄清楚为什么是这个答案；规定时间之内找不到再去问老师或同学，切记，问就要问“为什么”不能只问“是什么”。将错题都找到答案之后，当天就重做错过的题，测验自己是否能独立做对。但即便你全对了，也不一定就真正掌握了知识点，还要督促自己一周之内再测验一次同类型的题。如果每次测验都全部正确，就不必再多次重复专门做同类题型，但是对于这些知识点你要引起重视；如果每次测验都有错，那就要多次重复做同类题，并且对相关知识点多次重复记忆，直到完全掌握为止。
语文和英语
二，扩大单词量。我们可以将英语单词分为“主动”和“被动”两种，考试中大量考查的是“被动单词量”。扩大被动单词量最有效的方法不是死记硬背，是大量阅读！简单说，只要做到单词出现时你认识它就行了！我建议你不要单纯读单词，最好能读句子、读文章，即让单词在语境中读它们。第一次读的时候不认识别着急查，要标出来。读完所有内容，标出所有不认识的单词之后，一起查。查完之后回到刚读过的内容中，将所有生词的意思标注上去，检查一下是否记住了所有生词的意思、是否理解它们在此处的用法；同样，还是将所有没记住的词一起再查，再标注。一个循环下来，无形中你已经将这些词背了3遍了。在英语学习中存在“雪崩效应”，就是说也许你努力了一段时间都未必见到显性效果。不过不要沮丧更不能放弃，就像雪崩一样，要积累到一定程度的时候发生突变，而且变化程度很大。
语文的文学常识,语文其他的基础知识
介绍两个方法，一是串联法，二是关键词语提取法。如记忆莎士比亚的几大悲剧作品——《罗密欧与朱丽叶》、《麦克白》、《奥赛罗》、《雅典的泰门》、《李尔王》、《哈姆雷特》很费劲，在这套方案中，这个知识点截取了这几部作品的“关键字”——“麦克”、“罗”、“泰门”、“王”等，编成了一个小故事“‘罗密欧和朱丽叶’在‘泰门’举行婚礼，请‘王’拿着‘麦克’主持，让‘哈姆雷特’敲着‘锣’欢迎大文豪莎士比亚光临”，请看下面的“婚礼”图象。很多学生笑着佩服地说：“原来觉得特别难掌握的知识，现在轻轻松松就记住了，想忘都忘不了。”
语文英语忘的比记得快
知识点遗忘比较快主要有两方面原因：一、没有抓住适当时机，即遵循遗忘曲线规律，复习、强化前面背诵的知识点，促进它们转化为不易消退的“长时记忆”。二、复习的方式方法与你的特点不十分匹配，导致学习效果并不理想。

首先我们要了解艾宾浩斯遗忘曲线规律——记忆衰退是前快后慢的，即背诵之后的短时间内，如果不加以复习、强化，记住的东西很快就会忘记。因此，每次记忆之后要在10分钟之内、1－2天之内、4－7天之内、1个月左右进行复习，每次复习的时间不用很长，第一次2分钟浏览即可；第二次10－15分钟复述；第三次半小时以内的加深理解；最后一次最好先不加提示的回忆，然后再对照知识点检查。

其次，我们要选择适当的记忆与强化方式。例如你善于通过听觉渠道获取信息，那就出声朗读；若你善于通过动触觉获取信息，那就眼看、口说、手写，尽可能调动你的动触觉，这样的学习效果最好。
语文默写这类的记忆
根据认知心理学中的记忆模型，可以将记忆分为“感觉记忆”、“短时记忆”和“长时记忆”。“感觉记忆”好像一个容量巨大的瞬间存储设备，将我们接受的刺激信息传递到“短时记忆”中；“短时记忆”中存储的信息，如果不加强化大部分会在30秒至几分钟之内丢失；“长时记忆”最不容易丢失，从“短时记忆”转为“长时记忆”的方法就是强化——多次重复信息。

因此记忆效果好坏不是由何时记忆决定，关键在于“短时”与“长时”之间的转化。如果你在平时的学习中发现，自己的短时记忆能力非常好但不善于转化成长时记忆，那么你可以在考前较短时间段内开始背课文；如果你善于花费较少时间与精力强化信息，便能促成短、长时记忆之间的转化，那么可以选择有时间的时候背，不一定非得留到考前紧张时期才开始背。

1。根据人的遗忘曲线，只有不断重复背，才能记得牢
2。听说临睡前，早上背书效果好，捂住耳多读书也可以记忆得比较深刻
3。可以用列表，对比的方法帮助记忆
4。实在记不住，可以抄，抄比光背好得多
5。可以将要背的东西编号啊，一段一段来，这样会快一点的，要是全篇一起反而很慢，另外可以利用奖励的办法啊，背好一段就奖励自己休息一会，或者吃点什么的，相信持之以恒就会成功！！
6一、尽量为学习创造愉快的气氛。在睡前醒后或学习前，闭上眼睛想象一下自己能考好，想象自己在取得良好的成绩之后，父母高兴、别人赞扬的情景，想象为自己而自豪。想象越生动具体越好。

1、填写记忆法。不用太频繁和着急，每天有时间想起就读一读,一次读3遍，读流利。然后就自己搜集课文内容编辑进入文档界面。做出许多空，自己填空。天填一填，过几天交换空的位置。自己有了一个印象，再一个自然段地背。但是这样也会有不好的地方。
2、理解记忆法。抓关键词背诵。如上面的空白部分。这些就是文章(第一段)的主要脉络,记住了这些，就差不多了呢。还有要记住注释和翻译,加强理解。按照理解内容背书，主要内容记住了，课文也背熟了。
3、要多回想。一般在路上，其他不用脑的时候，还有晚上临睡觉前，可以回想一下是怎么背的，回想文章主要内容。
4、快速朗读法。记忆的时候要多个感官并用。手上写一写画一画，不停地说，还可以大声的读出来。
5、抓住关键字。“谁在做什么”这样的方式去理出提纲，照着提纲多重复。

1.反复背．你先读5遍在背一句（一句一句的背）必须用心去体会，长的你就一自然段背，背完一自然段、后就读3遍自己在背（在读的过程中必须大声的读）．不记的在读在背，总之一定要背熟在能背下个自然段．（在早上背书最有效，记的也最快）全部背完后在全文读3遍在自己背一遍背熟了，就OK了．最好每天都要记一次，比较好，怕完掉．

其他方法：
第一招，因为每个段落都不是杂乱无章，毫无头绪的，总有它一定的层次，所以如果掌握了它的层次，背书时就会有事半功倍的效果。例如《月光曲》这篇课文的第9自然段，就可按《月光曲》曲子\"舒缓、增高、高昂\"这个过程来背。先看几遍这个段落，分清哪部分是舒缓，哪部分是增高……自然而然，当你背书时，就会心中有底，容易背多了。
另一招就是想画面背段落。看了某篇课文，脑海中会浮现出一幅幅画面。例如《马踏飞燕》这课，展开的画面是：一匹十分优良的马在奔驰着，跑得四蹄离地，风驰电掣，连一只飞鸟也难以脱身，奇怪的是，这只鸟被马踏在脚下，竟安然无恙，可想而知，马跑得多么快呀！你就围绕这个\"快\"字展开一幅画面，背书时也会轻松许多。
1.看到字面，第一时间联想什么意思。。再根据自己的猜测看注释。。验证一下。。再看看自己的解释跟正确答案有什么区别。。（背古诗的方法）

2.看音标。。多读读。。把一个单词拆成几部分去记。。记得要按音标来拆。。（背单词的~~~）

首先培养自己对文章的兴趣。。有时间多看看课外书。。3.先概括一下内容。。再一层一层地背~~~HOHO~~（背文章的~~）
对了，背书最记的第一个字，和第一句，如果不记的了，后面就都不记的了．总之来说背书就是多读．对记．对背．也要学会联想．很长很长的课文还可以使用唱歌法背诵呢！
记性不如烂笔头这是我们老师常说的一句话，不要你抄，在老师讲课的时候多做笔记．把重要的都记下来，在背诵也挺快，在老师讲课时，老师要你们背书时，你因该利用读去记，你去学校也能记啊（早读之前） 我就是用这几种方法，很有效，我背非常快，也很熟练．

希望能帮助到你．天天开心哦~~

反复背．你先读5遍在背一句（一句一句的背）必须用心去体会，长的你就一自然段背，背完一自然段、后就读3遍自己在背（在读的过程中必须大声的读）．不记的在读在背，总之一定要背熟在能背下个自然段．（在早上背书最有效，记的也最快）全部背完后在全文读3遍在自己背一遍背熟了，就OK了．最好每天都要记一次，比较好，怕完掉．

其他方法：

第一招，因为每个段落都不是杂乱无章，毫无头绪的，总有它一定的层次，所以如果掌握了它的层次，背书时就会有事半功倍的效果。例如《月光曲》这篇课文的第9自然段，就可按《月光曲》曲子\"舒缓、增高、高昂\"这个过程来背。先看几遍这个段落，分清哪部分是舒缓，哪部分是增高……自然而然，当你背书时，就会心中有底，容易背多了。

另一招就是想画面背段落。看了某篇课文，脑海中会浮现出一幅幅画面。例如《马踏飞燕》这课，展开的画面是：一匹十分优良的马在奔驰着，跑得四蹄离地，风驰电掣，连一只飞鸟也难以脱身，奇怪的是，这只鸟被马踏在脚下，竟安然无恙，可想而知，马跑得多么快呀！你就围绕这个\"快\"字展开一幅画面，背书时也会轻松许多。

1.看到字面，第一时间联想什么意思。。再根据自己的猜测看注释。。验证一下。。再看看自己的解释跟正确答案有什么区别。。（背古诗的方法）

2.看音标。。多读读。。把一个单词拆成几部分去记。。记得要按音标来拆。。（背单词的~~~）

首先培养自己对文章的兴趣。。有时间多看看课外书。。3.先概括一下内容。。再一层一层地背~~~HOHO~~（背文章的~~）

对了，背书最记的第一个字，和第一句，如果不记的了，后面就都不记的了．总之来说背书就是多读．对记．对背．也要学会联想．很长很长的课文还可以使用唱歌法背诵呢！

记性不如烂笔头这是我们老师常说的一句话，不要你抄，在老师讲课的时候多做笔记．把重要的都记下来，在背诵也挺快，在老师讲课时，老师要你们背书时，你因该利用读去记，你去学校也能记啊（早读之前） 我就是用这几种方法，很有效，我背

链接: https://pan.baidu.com/s/1nC0DyZoRqZDD3Vf9OtwjcA

提取码: h35j

确实有很多方法能快速记忆并能保存更长久，比如目前很流行的右脑记忆，其中主要是图像记忆。

一、多听音乐帮助记忆
保加利亚的拉扎诺夫博士，以医学和心理学为依据，对一些乐曲进行了研究，发现巴赫、亨德尔等人的作品中的慢板乐章，能够消除大脑的紧张，使人进入冥想状态。他让学生们听着节奏缓慢的音乐，并且放松全身的肌肉，合着音乐的节拍读出需要记忆的材料。学习结束之后，再播放2分钟欢快的音乐，让大脑从记忆活动中恢复过来。很多试验过这种方法的学生都觉得记忆效果很好。
二、背诵经典提高记忆
我们知道，人常常在看书和学习中甚至是休闲时会经常背诵一些名篇、成语、佳句、诗歌短文、数理公式、外文单词和技术要领知识吗？那可是锻炼记忆力的“硬功夫”呀。马克思青年时就是用不熟练的外文背诵诗歌，锻炼自己的记忆力的。每天坚持10至20分钟的背诵，也能增进记忆力。
三、身心运用记忆效率高
科学证明，正确的重复是有效记忆的主要方法，特别在人在学习中通过自己的脑、手、耳、口并用进行知识记忆时，记忆的效率高效果好。因为当你记忆时，应该用脑想，也要口念，手写，在学习中不知不觉地调动了自身更多的记忆“通道”参加记忆，这样使自己的记忆痕迹加深，记忆效果当然更好。
四、奇思怪想强记忆
我们在学习与看书时往往对一些数字、年代不易记住。如果你善于联想记忆，便好记了。如桩子表和房间法或叫罗马房法和图像字法，是联想法的具体化。你可以将桩子或房间用来当成图像的存放处桩子，原理就是让要记忆的东西来跟已知的东西做连接。原来的东西就叫“桩子”，把新的要记忆的事物与桩子连接，此法用于大量数据和外语的记忆。

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古塔区18389363223： 怎样快速背书? - ？
富旭利君： 理解背诵.然后需要反复背诵,背诵完之后一个小时,三个小时,五个小时各背一次,再将不记得的内容反复复习.

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古塔区18389363223： 如何在背诵时能快速记住的方法? - ？
富旭利君： 能快速记住的方法是理解记忆,不要死记硬背,这样才能取得成绩,记住你想记住的东西,当然还要做到踏实,不做他想.

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古塔区18389363223： 快速背书的方法 - ？
富旭利君： 我不是那种记忆训练班的学生,也不是他们的业务员,只是讲一讲自己的方法而已,如有雷同,我实在是很没有办法. 先讲几句题外的: 一、心理调节至少跟方法一样重要,不能忽视这个环节.心不定,什么方法都是枉然.至于调节的方法,...

古塔区18389363223： 怎么在短时间里背书 - ？
富旭利君： 1.根据人的遗忘曲线,只有不断重复背,才能记得牢 2.听说临睡前,早上背书效果好,捂住耳多读书也可以记忆得比较深刻 3.可以用列表,对比的方法帮助记忆 4.实在记不住,可以抄,抄比光背好得多 5.可以将要背的东西编号啊,一段一段来,这样会快一点的,要是全篇一起反而很慢,另外可以利用奖励的办法啊,背好一段就奖励自己休息一会,或者吃点什么的,相信持之以恒就会成功!! 6一、尽量为学习创造愉快的气氛.在睡前醒后或学习前,闭上眼睛想象一下自己能考好,想象自己在取得良好的成绩之后,父母高兴、别人赞扬的情景,想象为自己而自豪.想象越生动具体越好.

古塔区18389363223： 怎么背书又快又好记住 - ？
富旭利君： 1、在理解的基础上背诵.理解的东西较易记忆,对于要背下来的内容首先要很好理解. 2、分段(或分层次)背诵,由点到面,渐次掌握全篇内容.背书不能“全面开花”,而要“各个击破”.背会了一小段或一小层次再往下背.背会了两三...

古塔区18389363223： 怎样背诵能快速记住?如题 - ？
富旭利君：[答案] 学习的目的是记忆,记忆的敌人是遗忘,遗忘的克星是复习.学习成绩的好坏与否,是复习方法造就的.1、理解记忆:就是把要记住的东西先理解了,在理解的基础上再背诵.这种方法记住得快,记得时间长.心理学家们曾经做过试验,用意思上谁与谁...