弹跳80公分算怎么样

作者&投稿:依史 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
~ 曾加弹跳的方法我知道几个:
1:先蹲下双手握拳放于背后,然后跳起双手向后舒张,落地后恢复原姿势,每次做30~50个。

2:比如在台阶之类的地方,把着力点放在脚前边,踩得稳就行了,像掂脚一样,要用力;每次做50个左右。

80CM已经不错了.快接近我的了,哈哈
打几天多跳跳就回来了.

正常水准


在中国跳80公分算高吗
在中国70以上都算高的了,真的。至于你嘛,166站立摸高大概210多吧,如果你摸到的是标准筐的话,估计就是90左右了,非常不错,很有前途哦

弹跳多少算好
勉强算 一般80公分以上就算好了。你虽然表面上跳了1M多,但是那其中包含你的手 你的手最少算40公分。那你也就跳60公分。在业余里算不错

弹跳有80公分算好吗
210以上的中锋如果弹跳能在80以上,算天才了 195-205的球员,如果弹跳能在90以上,那算是相当好的,卡特,科比都是九十几公分的弹跳 180-190的弹跳在1米才算好的 如果是普通人的话 170-180这个阶段的身高弹跳要在1米左右才算好 能到80CM以上,算中上等 180-190的话,你的弹跳很好了(180是个分水岭...

人的弹跳力一般多高
如果就垂直弹跳力来说,一般身体健康的能有50厘米,身体素质好的能跳到70厘米,比如运动员,如果垂直起跳能到80厘米以上的,就已经算是运动健将级别的了,目前中国篮球运动员里垂直起跳能到80厘米以上的都算不错的。

170正常人弹跳高度
80公分左右。正常成年人的弹跳高度在50厘米到100厘米之间。其中,男性的平均弹跳高度大约在60厘米到80厘米之间,女性的平均弹跳高度大约在50厘米到60厘米之间。因此,170正常人弹跳高度大概在80公分左右。

垂直弹跳80算什么水平?大神们帮帮忙
楼主你好!我国的初中生~男生的弹跳大多在60CM~70CM左右。爱好运动,经过一定的锻炼的高中生弹跳大约在80CM左右(这不是垂直弹跳,是助跑弹跳)。 体校专业的人,绝对弹跳大约在80~90CM之间,换成垂直弹跳的话,也应该在80CM左右,也就是楼主的水平。可以说,楼主的弹跳是很不错的了。希望可以帮到你...

弹跳的问题
如果我直接说可以的话,无疑是在敷衍你,因为我并不了解你的具体情况。但是从你是92年出生,说明你今年是17岁。17岁是花季,仍然处于长身体的阶段,只要你仍然热爱篮球热爱锻炼,注意饮食,注重营养的搭配,你还是拥有很大的上涨空间的。好好锻炼,你的身体硬件不错,球场上一定可以更出色。希望我的回答...

170正常人弹跳高度
1. 正常成年人的弹跳高度通常在50厘米至100厘米之间。2. 在这个范围内,男性的平均弹跳高度大约在60厘米至80厘米之间。3. 女性的平均弹跳高度则大约在50厘米至60厘米之间。4. 因此,对于一个身高170厘米的成年人来说,其正常弹跳高度大约在80公分左右。

国内17岁弹跳多高算高
17岁的身高大概是175-180,加上手臂是230左右,17岁摸高大概是篮板的高度也就是3.05米所以弹跳应该是75公分左右,所以80公分左右是比较高的。

1米68能跳多高?
正常80cm左右

环县13562219100: 80公分的弹跳还算可以吗?
庞古银丹: 不错了,常人是不可能有这种弹跳的,好好保持,篮球场上无对手,我也是80的弹跳(带助跑的哦).

环县13562219100: 垂直弹跳80cm高吗? -
庞古银丹: 不高 我同学180cm弹跳80+但还是不能扣篮 当然平常人也跳不了这么高 看你玩什么了

环县13562219100: 弹跳80厘米算高的吗?怎么才能利用它呢?
庞古银丹: 如果你人180以上~ 臂展也长的话~ 80就算不错了~ 那你就很完美了. 如果你180以下~ 80就不算什么了~ 我们学校就有个能跳95厘米的~ 他身高只有170..

环县13562219100: 垂直弹跳80cm高吗?
庞古银丹:假如你是170mm的身高,加上平均臂长50mm.在加80mm的弹力,也只是3米,而篮圈高度是305mm,还够不着圈,所以不算好

环县13562219100: 对于一个初二的中学生来说80厘米的弹跳算好吗?
庞古银丹: 这已经很不错了,按你说的你没特意的锻炼,所以上升空间很大,所以如果科学的去锻炼的话,相信你的将来会是令人恐怖的...相信自己!

环县13562219100: 80公分弹跳 -
庞古银丹: 弹跳极限因人而起,你这高度可以扣篮了,扣篮主要看腰腹力量,有的人高度够,弄不进去

环县13562219100: 垂直弹跳80cm能算好吗??/
庞古银丹: 在业余选手中已经很不错了,估计在CBA中也不是最差的了.

环县13562219100: 我的身高是175,弹跳力是80cm.我的弹跳力行吗?拜托各位大神 -
庞古银丹: 凭你的身体条件,弹跳力达到80厘米很不错了,一般黑人的弹跳也就80到90.最好的当属以前在火箭的弗朗西斯弹跳可以到1,1米.

环县13562219100: 80公分的弹跳好不好啊
庞古银丹: 不错了~~~不过还可以更进一步~~~ 篮球运动员一般都是110左右的弹跳~~~~

环县13562219100: 15岁男生原地弹跳40cm什么水平? -
庞古银丹: 这位朋友,你问15岁男生原地弹跳40公分是什么水平,这个水平应该是偏下水平,通常15岁的男生及格线应该在50公分.可以说15岁的男生大多都会跳到50-60公分的.弹跳能力好的应该在60公分以上.弹跳能力强的能跳过80公分.

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