养生专家就该长寿吗?
百度了一下,养生专家叫梅墨生,其生平如下:
还有朋友把梅先生辞世的消息和评论单独推送给我。
本来是件悲事,但寄托哀思者少,注意力都放在养生专家早逝上去了。真应了陶渊明的话:亲人或余悲,他人亦已歌。
我与梅先生不熟,亦无任何交集,朋友推送给我,除了因为他是书画名人、太极名家之外,也是因为他顶着一个大大的光环:"养生专家"。
潜台词不言而喻:还养生专家,才活59岁,哼!
养生了就该长寿,仿佛天经地义。
人有天命,老人说先注死后注生。很多算命高手,皆能推演人生吉凶祸福乃至生死。
撇开天命不谈,咱说点对养生的个人看法。
古人讲"天人合一",说的是人与自然、与环境融为一体,处于一种自然平衡状态就是最好的。
道家说:道法自然。意思是人要效法自然,才是最好状态。
现在的许多所谓养生,其实是有意无意违反了人身体新陈代谢的规律,破坏人自身平衡的一种折腾。
先说说辟谷,因为这类培训班层出不穷。
道家长寿者确实很多,张道陵、陈抟、王常月等等一大群100多岁的人。
辟谷缘于道教,是道家修炼长生之法门。可人家是职业修行人,辟谷之前有过长时间的精神与身体准备,有个循序渐进的适应过程。可你一俗人,平时大鱼大肉、有毒无毒啥都吃,突然跑去饿上一周,除了弄得头晕眼花、浑身无力之外,肠胃受得了吗?
多年前,曾有师傅动员我辟谷,详细了解过后,还是不敢冒然。
若你真想辟谷,一定得有师傅指导,还要有一个循序渐进的准备与适应过程。尤其血糖有问题的人最好别去尝试,否则后果难料。
梅先生乃名人,平日各类应酬应较多,地沟油之类不一定比别人吃得少。若时不时"养生"一下折腾肠胃,其患肠癌的几率不知会不会增大?
再说说各类保健品养生。
很多发了财的人比普通百姓更怕死,于是恨不得世间有不老、不死灵药。
殊不知,世间最体现公平之事乃生死,所谓阎王要人三更死,不会留人到五更。
所有保健品皆有药的成分,是药三分毒。许多保健品宣称无毒副作用,但人类的认知有限,科技的检测手段也有限,现在有没有毒副作用或者将来有没有,谁说得清呢。
且问,世间的百岁老人有谁是靠保健品长寿的?
当年参加过长征的红军,只要熬过了战争岁月,大多比较长寿,他们哪懂什么养生,吃过什么保健品。
有的保健品号称由名贵中药配成,那若干年前东北人拿人参当萝卜吃、西藏人经常吃虫草炖鸡,又留下了多少长寿记录?
昨天,拍过《红海行动》的香港知名武术指导凌志华先生猝死离世。在他的生平介绍里有一句话"他一生不沾烟酒,热衷于武术.......”似乎是这么热爱运动的人不应该英年早逝啊!
运动就能长寿?
打死我不信,职业运动员平均寿命还不如普通老百姓呢。
我一直觉得"生命在于运动"是个悖论,若指的是大脑的运动而非四肢的运动可能还有点道理。
君不见,自然界长寿的动物皆是不太运动的。
我奶奶活到90岁,家父今年八十有七。我看他们最基本的养生有二点:能吃能睡。
父亲现在一顿饭的食量大概有我三倍多,想睡时不管白天黑夜倒头就睡。而且烟瘾超大,从年轻抽到现在,一天三到四包,一辈子肺部和呼吸道几乎未出过毛病。
命理学有个解释,凡八字缺火的人烟瘾很大,因为人有种本能,缺什么补什么。八字不缺火的人最好别抽烟,说不定抽个三五年,与呼吸道、肺部相关的毛病就找上门了。
要说真正管用的养生,我认为是充足的睡眠,就像麻衣老祖一样,常常一睡六七天不醒,活了118岁。还有佛、道两家都提倡过午不食,因为人在睡眠状态需要的能量较少。
生死真的无常,无论你是养生专家还是医学专家,谁也难保证自己活到八十以上。
知道了生死无常的道理,那就努力让自己每一个当下或快乐或有意义,等到某一天与世界道别时可以微笑着说:此生无憾!
养生专家就该长寿吗?
潜台词不言而喻:还养生专家,才活59岁,哼!养生了就该长寿,仿佛天经地义。人有天命,老人说先注死后注生。很多算命高手,皆能推演人生吉凶祸福乃至生死。撇开天命不谈,咱说点对养生的个人看法。古人讲"天人合一",说的是人与自然、与环境融为一体,处于一种自然平衡状态就是最好的。道家说:道法...
为什么养生专家都没有长寿的?
你要明白养生不等于长寿,虽然表征起来寿命会延长。养生的目的不是为了长寿而是有一个良好的生活状态,降低得疾病的概率。同时也可以培养自己一个积极乐观的处世态度。
长寿养生专家没长寿,告诉我们什么?
中国长寿专家、 养生 专家林海峰,于去年“双十一”不幸逝去,年仅51岁。长寿专家没长寿,引起中老年人的疑问。科学分析,人能否长寿,遗传因素占百分之六十, 养生 只是次要的。就好比一辆 汽车 ,出厂的性能、质量很重要,《奇瑞》 汽车 怎能赶上《路虎》?许多农村老人,不懂得 养生 ,也长寿。我和...
著名养生专家因病逝世,享年59岁,养生真的有用吗?
因为觉得这个理论能够解释得通很多事情,所以我就深深的记住了,我觉得应用到这儿也是可以的,养生专家59岁去世,虽然年龄还算是比较年轻,但是如果他不养生,或许对他的身体会有更不利的影响。现在人们生活水平提高,经济发展快速,生活节奏太快,所以很多人忽略了身体的健康,比如现在的年轻人熬夜、玩手机...
想长寿?就别听养生专家们忽悠
其实,一个人的寿命与 养生 不 养生 ,并没有多少直接关系。谓予不信,请看下面这些不争的事实:据国家卫健委的统计数据,我国人均寿命现已达到77.3岁,其中女性平均寿命已达80.8岁,全国65岁以上老年人口现已突破2个亿。令人费解的是,若按照专家们神乎其神的说法,那些本该比寻常百姓寿命长的...
养生专家没活过60岁,我们还需要养生吗?
相比大样本,小样本因有更大概率产生极端结果而失去准确性,所以要搞清养生与长寿的关系,大样本的调查结果显然比养生专家短寿这样的极端事例更有说服力。 这样的权威调查,在医学期刊上比比皆是,就像去年哈佛大学公共卫生学院公布的一项研究报告,就发现有五个良好生活习惯可能让人的预期寿命延长10年: 有...
养生大师为何还会因肠癌辞世?年仅59岁……
” 对于他的去世,著名艺术评论家陈传席在微信中调侃道:「 ”梅(墨生)因喜书画,否则活不到59岁,历史上著名养生专家(大)多(只)活40多岁。” 养生大师未能长寿,真是养生之过吗? 偷换概念不可取 在微信中,陈传席偷换概念。古人平均寿命仅30多岁。即使去除早殇因素,从隋唐长安的出土墓葬看...
著名养生专家梅墨生先生为什么只活了59岁?
养身与否跟人是否长寿绝对没有直接必然的联系,而且养生并没有能够治疗疾病的作用。根据历史人均寿命的对比来看人类的寿命越来越长最大的原因还是现代医疗的发展和营养的提高。而养生,是一种生活方式,科学的养生对身体是一定有好处的,墨梅生先生的事件只能说是一个概率问题,是一件不幸的事情。我们不能...
...这么注重养生的大师却早逝,养生真的不能长寿吗?
那不一定。人要想长寿,合理膳食占25%,其它占25%,而心理平衡的作用占到了50%。这些一个都不能少。首先要更正一点,梅墨生先生不是养生专家,更不是营养学家,而是中国著名的书画家,擅长书法和中国画。梅墨生之所以让很多人误解为养生专家,是因为他在出名之后参加的很多活动和电视节目当中,讲了很多...
教人养生的养生大师患癌去世,养生真的有用吗?
根据数据也得出他们的平均寿命高达80岁以上水平,20年以来一直保持着这个数据,还被称为全球最长寿的国家,可以很好的得出养生很有用的。问题来了,那么有名的养生专家那么专业为什么在他身上看不到作用?有句俗话是这样说的“杀敌一千自损八百”,为什么这么说呢?了解梅墨生养生大师的都知道,...
调厕普他: 你要明白养生不等于长寿,虽然表征起来寿命会延长.养生的目的不是为了长寿而是有一个良好的生活状态,降低得疾病的概率.同时也可以培养自己一个积极乐观的处世态度.
嘉禾县19475494525: 求“转”的正确读音朱自清先生的《匆匆》中有句:太阳他有脚啊,轻轻悄悄地挪移了;我也茫茫然跟着旋转.这句话中的“转”应该读三声还是四声?求专家... - ?
调厕普他:[答案] xuán zhuǎn读音有其约定俗成.
嘉禾县19475494525: 英语翻译《亲爱的——我知道,你下个星期二将会回到美国,因为你的生日即将来临.那我就提前祝你生日快乐吧!在中国,我会说祝您健康长寿,快乐每一天... - ?
调厕普他:[答案] 《亲爱的—— 我知道, 你下个星期二将会回到美国,因为你的生日即将来临.那我就提前祝你生日快乐吧!在中国,我会说祝您健康长寿,快乐每一天.你一定很期待回到你的家乡,见到你的家人,因为无论在世界的任何一个角...
嘉禾县19475494525: 庄子中的一句令人费解的话,天下莫大于秋毫之末,而泰山为小.莫寿于殇子,而彭祖为夭.意思是说天下最大的是秋毫之末,而泰山很小.最长寿的是还没出生... - ?
调厕普他:[答案] 这是庄子齐物论的重要思想,齐物论被后人称为拉平哲学.以下是解释,希望对你有所帮助.任何一物都是大的,因为总有比它更小的东西,从这里看万物莫不为大,因而秋毫也可以说是天下最大的,相对于一切比它小的物质世界来说;...
嘉禾县19475494525: 下面四句中,用语不够得体的一句是() - ?
调厕普他:[选项] A. 看到您老95岁高龄还这样硬朗,我们从心里高兴,祝您长命百岁 B. 今天是您的生日,妈妈,女儿祝您青春永驻,永远漂亮 C. 大家既然欢迎我表演一个节目,我就不怕献丑了,唱一支歌吧 D. 小芳,一次考试失败算不了什么,胜败乃兵家常事,振作精神,胜利终归是你的