3—6岁幼儿跳绳活动目标是什么?
让幼儿参与跳绳活动能让幼儿体验创造性玩绳的乐趣,引导幼儿能变换多种花样玩绳,发展幼儿动作的协调能力、增强身体机能,教幼儿抡长绳,跳大绳,锻炼孩子的跳跃能力以及孩子的节奏感。
跳绳运动可以丰富孩子们课间生活以及业余生活,成为幼儿终生健身的运动之一。跳绳活动成为幼儿生活中的一项健康体育运动后,深受幼儿的喜欢,在和跳绳相伴的时间里,希望幼儿能快乐学习,快乐体验,快乐发展,编织出体育运动的精彩。
扩展资料:
跳绳的好处:
1、跳绳能够很好地燃烧热量,是一种有效的减肥和减脂的运动。
2、跳绳的同时能够增强体质,促进血液循环,跳绳有利于身体呼吸系统的强化和循环系统的强化,可以增加肺活量,可以改善心脏供血功能。
3、跳绳还能够增强手眼协调功能,锻炼身体的协调性和灵敏度。
4、跳绳能够增加身体的精神代谢,强化血管的功能,所以对于疾病具有很好的预防作用。
5、跳绳属于一种全身性的运动,能够对上肢、下肢、腰部、臀部,都有一定的协调的运动效果和锻炼目的。
3-6岁幼儿跳绳活动目标∶
1、初步掌握向前甩绳,双脚并拢向上跳的跳绳方法。
2、探索绳子的多种玩法,通过思考跳绳的其他玩法,发展创造思维能力。
3、能与同伴合作,协调地进行跳绳和荡绳。
4、培养幼儿不怕失败,不断努力的坚韧精神。
活动过程:
1、活动准备。
玩绳游戏:幼儿人手一根绳子,鼓励幼儿自主地探索各种玩绳游戏。请个别幼儿示范,其他幼儿学习模仿。
2、游戏活动——跳绳
老师示范跳绳,请幼儿仔细观察老师的动作,并说一说老师是怎么跳绳的。
幼儿分散练习跳绳。让幼儿手持绳子的两端,将绳子垂在身体前面,幼儿双脚向前跳过后,将绳子从后绕过,头顶绕到身前,幼儿双脚向前跳过后,再将绳子从后绕过头顶绕到身前,然后重复上述动作。在幼儿练习过程中,老师在—旁指导幼儿的动作。
教师再次示范,讲解跳绳要领后,幼儿再分散联系跳绳。教师可以引导三人一组玩跳绳游戏。
两位幼儿各持绳子来回摆动绳子(绳子高度接近地面),第三位幼儿站在中间,随着绳子的摆动,在绳子的两端来回跳跃。
学习将绳子绕成团,并放在指定的筐中。
跳绳的注意事项
1、跳绳者应穿质地软、重量轻的高帮鞋,避免脚踝受伤。
2、绳子软硬、粗细适中。初学者通常宜用硬绳,熟练后可改为软绳。
3、选择软硬适中的草坪、木质地板和泥土地的场地较好,切莫在硬性水泥地上跳绳,以免损伤关节,并易引起头昏。
4、跳绳时须放松肌肉和关节,脚尖和脚跟须用力协调,防止扭伤。
5、胖人和中年妇女宜采用双脚同时起落。同时,上跃也不要太高,以免关节因过于负重而受伤。
6、跳绳前先让足部、腿部、腕部、踝部作些准备活动,跳绳后则可作些放松活。
如何教小朋友跳绳
教小孩跳绳的方法如下:1、先让孩子随着节奏跳,不拿绳子,引导孩子一边拍手一边往上跳。2、孩子学会有节奏的上跳后,仍然不拿绳子,让孩子双手做出跳绳的姿势,按节奏模仿跳绳动作。3、再引导孩子双手拿绳子,模仿做跳绳动作。当绳子落地时,引导孩子双脚跳过绳子,完全像跳绳样,只是动作不连续。4、练习...
大班跳绳目标及要求
大班体育教案跳绳 活动目标:1、初步掌握向前甩绳,双脚并拢向上跳的跳绳方法。2、培养幼儿不怕失败,不断努力的坚韧精神。活动准备:每位幼儿一根跳绳。活动过程一、开始部分。1、绳操。头部运动:双手叉腰,头部跟着节奏做前、两侧、后的摇动。腿部运动:伸脚、勾脚、屈腿、伸直等。手腕和脚踝运动:双手...
幼儿园双人跳绳活动名称
需要老师进行示范,让小朋友们明白什么是双人跳绳,注意提醒孩子合作意识,而且掌握跳绳的节奏,这样孩子们才能顺利地进行双人跳绳。双人跳绳最主要的就是两个人的配合,所以老师需要根据小朋友的情况来进行安排配对,在进行练习时,两个人自由练习,更掌握了技能技巧时,可以自由结对,进行双人跳绳活动。
幼儿园大班体育教案
2、引导幼儿玩跳绳。 (1)幼儿分散在场地上自主跳绳。 (2)教师发现幼儿有好的的玩法时,就请该幼儿示范演示,并请其他幼儿学一学。 (3)教师参与幼儿跳绳,并与幼儿配合进行双人跳,请其他幼儿观察。 (4)幼儿结伴尝试双人跳,教师提示两个人要动作一致,可尝试通过喊拍子的方法实现同步跳。 3、放松活动:跳绳游戏。
幼儿学跳绳步骤
小孩跳绳教学 1、学会弹跳:学跳绳之前,经常和宝贝做一些跳跃练习、耐力练习,像蛙跳、跳蹦蹦床、跳起摸物、单脚跳。这样,宝宝在实际跳绳的时候,脚底下就灵活多了。也可以让孩子做做倒爬滑梯、爬圆筒一类的游戏,便于习惯“不怕困难”。2、空手跳:空手跳主要是训练宝贝熟悉、掌握“跳”的节奏。妈妈...
《跳绳计数》幼儿园大班数学教案
【活动设计】在运动会跳绳比赛的过程中,孩子们对跳绳计数的结果产生了分歧,原因在于跳绳计数方法不对,计数结果不准确,孩子们觉得不公平。《3-6岁儿童学习与发展指南》提出:5-6岁幼儿已能发现生活中的许多问题都可以用数学方法来解决,并从中体验解决问题的乐趣。为抓住幼儿生活中出现的“真”问题,...
幼儿园大班跳绳活动在哪个时间开展好
早操后开展。1、锻炼身体:跳绳是一项全身性的有氧运动,可以增强幼儿的心肺功能,提高体能水平。通过跳绳活动,幼儿的肌肉力量、灵活性和耐力都能得到全面的发展。2、培养协调性:跳绳需幼儿掌握一定的节奏和动作技巧,要求手眼协调和身体平衡能力。
中班幼儿跳绳的目标1分多少个
中班幼儿跳绳的目标1分没有硬性标准。幼儿园中班体育活动:活动目标: 1、学习跳绳的方法,尝试手脚协调的进行跳绳游戏。 2、探索绳子的多种玩法,通过思考跳绳的其他玩法,发展创造思维能力。 3、能与同伴合作,协调地进行跳绳和荡绳。 活动准备: 1、绳子人手一根。 2、《朋友舞》音乐磁带,录音机。
跳绳的正确方法与技巧幼儿
跳绳运动只需要很少的活动空间,但活动进行的地面必须平坦,最好在上面铺上地毯和软垫,而且要穿上抗震力强的运动鞋,这样可以缓和膝盖和脚踝与地面接触时的冲撞,否则跳动时的反作用力,可能会影响脊椎、脑部,造成运动伤害。如果刚开始学会跳绳,在选择绳子的时候,最好挑选一些比较硬的绳子,因为如果绳子...
幼儿园双人跳绳的意义
意义在于活动中体验创造性双人跳绳的乐趣,发展幼儿的想象力与创造力。儿童跳绳的好处:1、促进孩子的发育与成长,儿童正是成长最快的时期,经常跳绳能加快血液循环,有利于胃肠的消化,增强食欲,从而使得儿童更加健康的成长。2、跳绳能提高孩子记忆能力,由于跳绳过程中不自觉的会去数数,大脑皮层处于兴奋...
钞秋骨松: 一、3~6岁幼儿平衡能力(一)3~4岁幼儿1、能沿地面直线或在较窄的低矮物体上走一段距离.2、能双脚灵活交替上下楼梯.3、能身体平稳地双脚连续向前跳.4、分散跑时能躲避他人的碰撞.5、能双手向上抛球.(二)4~5...
桂阳县15050932960: 根据必须课3 - 6岁儿童学习与发展指南解读,概述举例说明幼儿学习的? ?
钞秋骨松: 1.学习对象和内容生动形象,而不是抽象.例如学习“水”,需要真实的水作为对象,而不是读或写“水”字几十遍.2.学习时间要符合幼儿注意力集中特点,幼儿由于皮质兴奋大于质疑,容易出现注意力不集中现象,所以活动时间安排要3岁左右15分钟左右,4岁20分钟,5岁25分钟.3.活动方式要动静交替,原因如上.
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钞秋骨松: 查看大图1.扔球 训练目的:手臂运动能力/手眼协调能力.训练要求:把一个小型球或豆球扔到3米远的地方.适用年龄:3-4岁 帮助给予:1.开始时如果孩子不领会扔球的动作,可手把手地教;2.给孩子在前方画一条线来提示他/她要扔的距离;...
桂阳县15050932960: 关于3 - 6岁儿童学习与发展指南的健康领域的主题活动有哪些 - ?
钞秋骨松: 《3-6岁儿童学习与发展指南》之健康领域具有健康的体态(3-4岁) 1.身高和体重适宜.(参考标准:男孩身高94.9-111.7厘米,体重12.7-21.2公斤;女孩身高94.1-111.3厘米,体重12.3-21.5公斤)2.在提醒下,能自然坐直、站直. 【教育建...
桂阳县15050932960: 《3 - 6岁儿童学习与发展指南》强调学前儿童科学教育应当... - 上学吧?
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