怎么接纳自己的懦弱

我该怎样克服自己的懦弱~

一、正确评价自己。如实地看待自己的长处和短处，坚信自己并不比别人差，在任何事面前要理直气壮，胸有成竹，使懦弱与自卑远离自己。

二、正确表现自己。学会在适当的场合表露自己，多做一些力所能及的，把握较大的事情。因为，任何成分都会增强人的自信，力量和勇气，要不断的寻找机会表露自己，逐渐克服懦弱的性格。

三、不断充实与提高自己。明确自己存在的不足，以最大的决心和顽强的毅力去克服这些不足，不断学习，充实，提高自己，相信你一定可以克服懦弱的性格。


我觉得自信心是需要慢慢培养的,不用急.
首先要对自己有信心,相信自己总会有一天可以坚强地站起来的.
还有最重要的是,做自己想做的合法合理的东西,不用太理会别人是怎样看你的.其实,在很多时候,别人是不大理会你的,每个人最关心的人是自己.这是有我的经历证明的.我上心理课,老师与我们玩过一个游戏.我们一群陌生人围成一个圈,然后安顺序来作自我介绍.说出自己的姓名班级爱好.每次作自我介绍都要先把之前作过自我介绍的同学的自我介绍复述一次,这样我们就可以把那些同学的名字班级爱好记住了.这是很好的认识陌生人的群体游戏.游戏玩完之后,我们发现在游戏的过程中,我们只会留意自己的名字有没有被下面的同学说对,至于别人是怎样作自我介绍的,我们相对来说比较少关注.所以说,我们不用太在乎我们做事时,别人是怎样看我们的.其实,他们都只是在关注他们自己做的事,他们很少理会你的.所以,不用担心,大胆把自己想做的做出来,大胆去改善自己做的东西就行了.相信你一定可以进步的.慢慢来啦!前路是光明的.
还有,保持与周围的人良好的人际关系是很重要的.人际关系的好坏直接影响你的心情,影响你的做事胆量.良好的人际关系会令你敢于在众熟悉的人面前做自己,表现自己,会变得敢于把自己的真实情况表现出来.因为你知道他们不会对你有什么看法,反而你做错了,他们会善意地给你意见和鼓励去改进去进步.同时,他们(朋友)也是你倾诉的好对象.他们也会提供意见给你,有助于你的进步.根据心理学的知识,人是很需要交际交流的.人给人的鼓励那种力量是难于估计的.当你觉得有什么委屈的时候,与你的朋友聊聊啦.这很有效的!
很多时候我遇到什么问题了,总不大放心去与周围的人聊聊,不大信任他们.但渐渐地,我与他们聊得多了,我觉得他们也是可以信任的.而且他们可以给我很大的安全感去做自己想做的东西,他们给我很多鼓励.当我再次遇到问题时,我就会想起他们所说的.以及,我觉得我不在孤单,我有了前进的力量.仅供参考,你的情况你最清楚.你慢慢来啦!相信你总会有一天可以成功的!我也慢慢脱离那种状态了,你也可以的!
相信自己,人生只有一次,我们是我们的主人,我们可以用我们的双手把我们想过的生活慢慢实现的.去做吧!去认真考学吧!反正学习是肯定会有不同程度的回报的.学习是不会错的,肯定有用.我们有理由去过自己想过的生活.只要自己想过的生活是合法的,就努力去追求吧!人生难得几回搏!加油!
其实,你已经成功了第一步,积极去寻找解决问题的方法.继续努力吧!慢慢地,你会找到自己该走的路的.找到了,就要坚持,只有坚持,梦想才会成真.滴水穿石!世上无难事,只怕有心人.这些古老而又熟悉的语句是很正确的,它经历了时间的冲洗.加油!你会成功的.
学会悦纳(喜悦地接纳)自己是很重要的.相信天生我材必有用.我们都是这个世界上独一无二的人,我们都是很宝贵的.别人能够做到的东西,只要我们努力我们就可以做到.当然,我们每个人都会有缺点,要接受自己的缺点.人无完人嘛!有缺点的同时,我们也有看到自己的优点.每个人都会有优点的.把你的优点每天早上醒来时,在头脑里默念一遍.那样渐渐地,你就会有自信心的.我发现你一个优点了,就是勇于去改变,积极寻求方法去改变,你是上进的.
加油啦!你行的!

其实你都自称是大帅哥了，你不会懦弱到哪里去的
一、正确评价自己。如实地看待自己的长处和短处，坚信自己并不比别人差，在任何事面前要理直气壮，胸有成竹，使懦弱与自卑远离自己。

二、正确表现自己。学会在适当的场合表露自己，多做一些力所能及的，把握较大的事情。因为，任何成分都会增强人的自信，力量和勇气，要不断的寻找机会表露自己，逐渐克服懦弱的性格。

三、不断充实与提高自己。明确自己存在的不足，以最大的决心和顽强的毅力去克服这些不足，不断学习，充实，提高自己，相信你一定可以克服懦弱的性格。



我觉得自信心是需要慢慢培养的,不用急.
首先要对自己有信心,相信自己总会有一天可以坚强地站起来的.
还有最重要的是,做自己想做的合法合理的东西,不用太理会别人是怎样看你的.其实,在很多时候,别人是不大理会你的,每个人最关心的人是自己.这是有我的经历证明的.我上心理课,老师与我们玩过一个游戏.我们一群陌生人围成一个圈,然后安顺序来作自我介绍.说出自己的姓名班级爱好.每次作自我介绍都要先把之前作过自我介绍的同学的自我介绍复述一次,这样我们就可以把那些同学的名字班级爱好记住了.这是很好的认识陌生人的群体游戏.游戏玩完之后,我们发现在游戏的过程中,我们只会留意自己的名字有没有被下面的同学说对,至于别人是怎样作自我介绍的,我们相对来说比较少关注.所以说,我们不用太在乎我们做事时,别人是怎样看我们的.其实,他们都只是在关注他们自己做的事,他们很少理会你的.所以,不用担心,大胆把自己想做的做出来,大胆去改善自己做的东西就行了.相信你一定可以进步的.慢慢来啦!前路是光明的.
还有,保持与周围的人良好的人际关系是很重要的.人际关系的好坏直接影响你的心情,影响你的做事胆量.良好的人际关系会令你敢于在众熟悉的人面前做自己,表现自己,会变得敢于把自己的真实情况表现出来.因为你知道他们不会对你有什么看法,反而你做错了,他们会善意地给你意见和鼓励去改进去进步.同时,他们(朋友)也是你倾诉的好对象.他们也会提供意见给你,有助于你的进步.根据心理学的知识,人是很需要交际交流的.人给人的鼓励那种力量是难于估计的.当你觉得有什么委屈的时候,与你的朋友聊聊啦.这很有效的!
很多时候我遇到什么问题了,总不大放心去与周围的人聊聊,不大信任他们.但渐渐地,我与他们聊得多了,我觉得他们也是可以信任的.而且他们可以给我很大的安全感去做自己想做的东西,他们给我很多鼓励.当我再次遇到问题时,我就会想起他们所说的.以及,我觉得我不在孤单,我有了前进的力量.仅供参考,你的情况你最清楚.你慢慢来啦!相信你总会有一天可以成功的!我也慢慢脱离那种状态了,你也可以的!
相信自己,人生只有一次,我们是我们的主人,我们可以用我们的双手把我们想过的生活慢慢实现的.去做吧!去认真考学吧!反正学习是肯定会有不同程度的回报的.学习是不会错的,肯定有用.我们有理由去过自己想过的生活.只要自己想过的生活是合法的,就努力去追求吧!人生难得几回搏!加油!
其实,你已经成功了第一步,积极去寻找解决问题的方法.继续努力吧!慢慢地,你会找到自己该走的路的.找到了,就要坚持,只有坚持,梦想才会成真.滴水穿石!世上无难事,只怕有心人.这些古老而又熟悉的语句是很正确的,它经历了时间的冲洗.加油!你会成功的.
学会悦纳(喜悦地接纳)自己是很重要的.相信天生我材必有用.我们都是这个世界上独一无二的人,我们都是很宝贵的.别人能够做到的东西,只要我们努力我们就可以做到.当然,我们每个人都会有缺点,要接受自己的缺点.人无完人嘛!有缺点的同时,我们也有看到自己的优点.每个人都会有优点的.把你的优点每天早上醒来时,在头脑里默念一遍.那样渐渐地,你就会有自信心的.我发现你一个优点了,就是勇于去改变,积极寻求方法去改变,你是上进的.

一般来说，懦弱，大多数是性格上带来的一种特性，这种性格上的特性是最难克服的，因为它已经深入骨髓，只能通过不断克服自己内心的惶恐和不安来解决，加上提高自己的能力，不断完善自身条件，慢慢解决，还有就是生活环境影响下产生的懦弱，这种基本上是外部条件影响，让自我产生自卑感，总认为自己不如别人，对于别人的欺负总是不敢反抗，这个还是比较容易解决，就是提升自我硬性条件，让自己更有能力，联合一些志同道合的人，毕竟人多力量大嘛，只要自己有能力了，懦弱只会靠边站。要学会忍耐，接纳，而不是厌恶自己的懦弱，努力改变吧。

您好，懦弱是要改变的，而不是接受它的，接受它就等于承认自己的无能，所以要试着去改变，摆脱它才是主要的！
具体是这样的，希望能帮到您，望采纳，谢谢！

自己的懦弱其实是不应该去接纳的，而是需要去改变。遇到事情的时候要冷静，要沉着，不要慌。要给自己自信。告诉自己我是可以的。

自己的懦弱，就像小草明知道抵御不了大风，还总是用小树的标准要求自己！明明可以逐渐去努力，看清自己的缺点，慢慢成长，非要觉得自己不是那块料！所以先认清自己吧，接纳自己的不足，这并不是多难得事情。

人都有懦弱，只不过程度不同罢了。如果这个懦弱无伤大局，那么就接受它，如果对你有很大的不好影响，那么就要尽力地去改变。使自己变得强硬。有时候有点小懦弱反而是好事，太钢硬了反而会折断。

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高邑县17057518719： 如何克服怯懦心理 - ？
鲍泊威灵： 首先你要接纳自己,每个人都有自己的特长,其次要明确自己究竟是害怕什么?为什么会产生这种感觉?在找到这种心理来源后,才有可能克服它.培养自信和勇敢的个性需要一个训练过程,关键是学会客观的看待自己和他人.寻找自己的长处并验证能增强自己的自信心.如果你是在特定的场景下怯懦,可以试试心理学中的暗示疗法.也就是在当时的场景中不断告诉自己“我能行”,“我是最棒的!”“没有什么能难住我”.希望对你有帮助.

高邑县17057518719： 如何克服懦弱的一面? - ？
鲍泊威灵： 一、正确评价自己.如实地看待自己的长处和短处,坚信自己并不比别人差,在任何事面前要理直气壮,胸有成竹,使懦弱与自卑远离自己.二、正确表现自己.学会在适当的场合表露自己,多做一些力所能及的,把握较大的事情.因为,任何...

高邑县17057518719： 我是一个性格很懦弱的人 该怎么改变 - ？
鲍泊威灵： 其实谁的心里都多少会懦弱的,谁没有自己害怕的事情呢?去试试,换一个角度看问题,换一种爱的角度,自己是自己生活的创造者,那就多创造生活中的美好事情,多感恩,点滴小事都好,一点一滴来,暗中对别人做些好事,当看到别人的惊喜与感动,肯定会增加对自己的尊重与爱,增加对自己的信心,谢谢加油!!!

高邑县17057518719： 如何接纳自己 - ？
鲍泊威灵： 多交朋友最好是同龄朋友 这样的话你会更加容易融入群体(通过朋友),更好的融入他们.有了朋友你也不容易被欺负,也会放松下来.知心朋友最好 家里最好养一些小动物像狗之类的,可以放松心情,这个是有研究证明的

高邑县17057518719： 感觉自己很懦弱很胆小,遇到什么事也不敢惧理力挣,也不敢跟别人吵,常常活的很压抑,我该怎么办? - ？
鲍泊威灵： 消除迷茫烦躁情绪,缓解心理压力,确立人生道路,树立良好的生活习惯和生活态度是根本.1、人生不过百年,做人还是轻松一点------不要急于求成、不为琐事所累、退一步海阔天空.2、保持内心平静,才会感到轻松------知足常乐、淡泊名利、宽容待人、学会冷静.3、善待自己,才会感到更轻松--------接纳自己、多为自己鼓掌、学会休息、宣泄生活中的烦恼.4、轻松做人,需要学会享受生活. 生活当中,难免会遇到一些不顺心的事,但有时你只要换一个角度来看待问题,乐观的面对,眼前就会出现“柳暗花明又一村”的景象,这需要发现并创造生活的美,学会享受生活.

高邑县17057518719： 自己很自卑胆小怎么办? - ？
鲍泊威灵： 自己很自卑胆小的话,不应该因此而感到自责,反而应该因此而感到庆幸,为什么这个说呢,听完后就知道了,可以从以下这几个方面着手改变.一个自卑的人,那么一定是一个很会自省的人,也就是自己的那些缺点自己会更清楚一些,这个相...

高邑县17057518719： 我生性懦弱,怎么改变 - ？
鲍泊威灵： 有句俗话叫江山易改本性难移,性格本身不大容易彻底改变,但通过努力可以逐步完善. 你认为自己懦弱,可以通过增强自己的自信来逐步完善自己.其实每个人都或多或少有过自卑心理.因为人不是完美的,不可能方方面面都出类拔萃,当看...

高邑县17057518719： 内心懦弱 怎样改变 - ？
鲍泊威灵： md,这种人就应该上去抽她两嘴巴子!跟这种人讲道理白费力气.呵呵,以上纯属冲动行为.其实职场生活就是这样的,尤其一些新人刚刚工作总是会被欺负.但是你要学会聪明,和她说是没有用的,她不但不感谢你,而且还会冤枉你.下回如果她再犯错,最还人多的时候你讲出来,让别人来看看,我想公道自在人心吧.要不然你就放狠话,毕竟一个人的忍耐是有限的.还有最重要的就是努力工作,好好表现,让老板器中你!用你的真材实料打败她!

高邑县17057518719： 我太懦弱了怎么办 - ？
鲍泊威灵： 回答你的问题之前我先告诉你一句话,你有改变的这颗心,你已经改变了一半! 能够勇敢的面对自己的软弱,你就已经开始告别软弱了,小笔在这里不是要夸奖你如何如何,而是说了实话罢了.所以,对于能够勇敢面对自己的你,能够下决心...

高邑县17057518719： 如何接受自己脆弱的一面 - ？
鲍泊威灵： 面对,承认自己的不足之处.同时认清一点,人没有十全十美的.要允许自己有所不足,同时在已知的自己不足的方面努力就好.