租住的房子感觉压抑怎么办
有一句网红用语，房子是租来的，但生活不是。虽然是一个人租房，但为什么让自己心情抑郁呢？如果感到孤单寂寞或是孤立无援，可以尝试以下几种方法来减轻：1，养花/养草/养宠物
现在的房子一般都带有宽大的凉台，再不济，户型老一点的房子窗台外也都安装了不锈钢的花台。在家里养一些花花草草，即能赏心悦目又能增加室内空气的氧气含量，还能打发时间，让自己不再陷入抑郁的心情中。同样，养宠物也能达到一样的效果，虽然饲养宠物需要更多的耐心和爱心，但有只可爱的宠物陪伴在身边，效果胜似亲人。2，烘培/美食/运动/大扫除
适当地培养一些兴趣爱好，例如学习烘培，锻炼自己的厨艺，又或者在家做做瑜伽，小区周边跑跑步，或者彻底来次大扫除让家里焕然一新。试想一个晴朗的周末，先把家里彻底清洁一番，出门慢跑一个小时，回来后坐在沙发上一边喝着咖啡一边尝着刚刚烤好的饼干，多么惬意。而且很多研究都证实，每次20分钟的运动就能帮身体分泌多巴胺，从而有效缓解坏情绪。所以动起来也是拯救抑郁的好办法之一。3，利用科技的力量
随着人工智能的发展，不少产品都能实现与人对话，比如苹果手机的siri、天猫精灵，都可以根据人的指令进行各种操作，甚至还可以聊天对话。有这些高科技产品的陪伴，可以减少“你只是一个人”的孤单感。4，读书/学习/观影
读一本好书，与作者进行深层次的心灵交流。或者上得到，听一门MBA课。又或者在家打造一个家庭影院，观看一部优秀的影片。所花的费用不高，却能让自己成长，又避免让自己陷入孤身一人的心境。
5，访亲/邀友
人毕竟拥有社交需求，即使一个人住，也需要多和亲人、朋友走动。如果亲人在外地，通过微信、QQ也很容易做到视频聊天。努力做到每天一个通话，关心家人的同时也感受被关心。周末的时候可以邀请朋友/同事来家里做客，吃饭、聊天、玩耍从而增进彼此的感情。拥有亲情和友情，是减少坏心情的良方。
答主：张志中
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住小房子,我心里很压抑、沉闷怎么办?
1. 住在小房子里，我感到压抑和沉闷，该怎么办？2. 我能理解你的感受，因为住在狭小的空间确实会让人感到不安和沮丧。3. 这种情绪问题可能源于你对当前生活状态的不满。4. 你需要调整自己的心态，尝试适应现有的居住环境。5. 记住，改善生活环境的唯一途径是积极努力，不断提升自己。6. 如果你感到...
昨天男朋友租了个房子,我一进去就特别压抑特别害怕,不知道怎么回事,自 ...
1. 房子里的气氛：房子里的气氛可能不太好，例如阴暗、潮湿、不通风等，这些都会让人感到不舒服和压抑。2. 房子里的历史：房子可能之前发生过一些不好的事情，例如凶杀案、火灾、灾害等，这些历史可能会影响人的情绪和感觉。3. 个人情绪和心理状态：有时候我们的情绪和心理状态可能会影响我们对环境的感...
阴暗的小房子,人住就了 , 心理会很压抑,这是怎么回事?如何改善
幽闭恐惧。改善通风采光条件，注意个人卫生，多和朋友沟通了解，增加绿植。
我住的老房子为何我感到心闷?
你住的老房子你感到心闷，那么有可能是房子太老了，给人感觉比较压抑。
搬进新家3个月,总结6个入住就后悔的地方,尤其卧室这样很压抑
5、主卧因为格局的问题只能把衣柜装在床对面，现在睡觉总觉得正面有柜子压下来的感觉，反正很压抑。6、次卧的衣柜是做在窗边的，这样整体看上去好多了，就是窗帘选的花色太不好看了，阴阴沉沉的。卫生间做了独立的干区，这个还是很满意的。土巴兔在线免费为大家提供“各家装修报价、1-4家本地装修公司...
租住的房子感觉压抑怎么办
现在的房子一般都带有宽大的凉台，再不济，户型老一点的房子窗台外也都安装了不锈钢的花台。在家里养一些花花草草，即能赏心悦目又能增加室内空气的氧气含量，还能打发时间，让自己不再陷入抑郁的心情中。同样，养宠物也能达到一样的效果，虽然饲养宠物需要更多的耐心和爱心，但有只可爱的宠物陪伴在身边，...
刚租住的房子,男朋友说压抑的感觉.是不是房子不好
是房子采光不好吧，房子显得昏暗就会感觉很压抑，要么就是房子的结构不怎么好，高度不够也会让人觉得很压抑，找房子尽力找采光好的，通风透彻就会比较舒服。
低矮的楼层适合住人吗 为什么会感到压抑
对家庭和谐不利家人之所以可以和谐，最重要的就是要有好的情绪，这样的家庭才不会有怨气，也不会有不好的影响。而如果住在低矮的楼层里面的话，就可以让家人的和谐被影响到，因为这样的楼层可以让家人感到压抑，情绪不好，自然会对家庭和谐不利。对地位不利其实，家人的社会地位，与住的地方是成正比的...
买房户型切记要避开这2点,入住起来压抑又糟心
买房如何选择好的户型？切记要避开这2点，入住起来压抑又糟心 买房的时候并不是我们花了钱就可以得到一套自己舒心的房屋，如果想要拥有一套自己觉得比较好的房屋的话，那么我们在选择房屋的时候就必须要多花一些心思，要不然的话选择到不好的房屋，这样会对我们日后的生活造成非常大的影响，如果我们在...
如果你每天回家家里都是阴森森的 不快乐的 压抑的 乌烟瘴气的 吵吵嚷嚷...
第一：可以出去走走，先让自己内心静下来。看是不是直自己太浮躁了 第二：和家人坐下来好好的交流一下，沟通一下具体原因。第三：试着从自身改变开始，乐观开朗的心态与家人相处
钮蓉华乐： 可能是租金太贵了,压力太大了
五华县19167664008： 大城市打工,租了房里边太闷了.只有电扇还是闷.我钱不多所以远了便宜的,要不要再忍俩月? - ？
钮蓉华乐： 1. 不知道你租的房间是没有窗户吗,不能通风还是阳光直射这种.这两种都会很闷,住起来感觉很压抑,睡觉睡不好.2. 暂时没钱的话可以先忍一忍,毕竟租房子一旦欠了合同,想要 退钱那你的押金这些房东会想方设法的扣下来.本来就没钱,还被克扣一部分,划不来.3. 有个电风扇还是不错了,至少还能吹吹.之前,我住的房间天天太阳直射,一直没有电扇,也没有空调,还是熬过来了,哈哈哈.4. 有钱了再换个好点的房子吧,出门在外时常的花销还是要满足基本吃喝的.
五华县19167664008： 刚租住的房子,男朋友说压抑的感觉.是不是房子不好 - ？
钮蓉华乐： 是房子采光不好吧,房子显得昏暗就会感觉很压抑,要么就是房子的结构不怎么好,高度不够也会让人觉得很压抑,找房子尽力找采光好的,通风透彻就会比较舒服.
五华县19167664008： 如果感觉到某个屋子很压抑 想在那个屋子里呆下去 应该怎样解除这个感觉 - ？
钮蓉华乐： 很好.你想在这个屋子里待下去,说明你没有退缩,你还是能够挑战自己的,你自我的觉察能力比较好的.应该对自己经常说一些鼓励的话,比如我能做到的、我可以的等等,就这件事情来说,可以在这个屋里待的时间逐渐延长,比如第一次十分钟,第二次十五分钟等等,给自己一个适应的过程.也可以用自己喜欢的方式来装饰这个屋子.
五华县19167664008： 问:为什么新租的房子还没有住进去就感觉很烦很烦呀 是我没有看种里面的设施吗?还是不喜欢那个房子呀? - ？
钮蓉华乐： 租房子很压抑,很有可能是这个房间的光线不够好.昏暗的光线会让人产生压抑,烦躁的感觉.建议您看看房间朝向,可以简单对房间进行一些轻装修,改善配色.租房子可以来我们租哪儿看看,房东直租,免中介费.之后还会推出租房保险、在线付租、免押金等业务.
五华县19167664008： 刚租的房子一室一厅,和一个性格内传统的发小一起住,空间小且客厅很暗很暗,内心很压抑,怎么解决呢? - ？
钮蓉华乐： 楼主你好 如果觉得是环境的问题 那么建议你给家里放几个led等 就直接用日光颜色 然后另外养几盆绿萝,这个直接用水就可以养 也不占地方 多看看绿色植物 心情会好很多另外, 从毕业到工作,是一个很大的跨度 你需要适应 抑郁的时间,不如拿出来 多想一想工作上的事情 怎么能做好 别和其他人一样混日子哦 成功始于足下 希望对你有帮助
五华县19167664008： 我是大一新生,初次离开家,第一次与别人住一间房子.感觉与同寝室的关系不好,心中有压抑感,怎么办? - ？
钮蓉华乐： 首先要从思想上有个全新的观念,积极的暗示:你的室友其实是个很不错的人,每个人都有优点,都有值得你喜欢的地方,只是也许他也不懂得表达.试着去发现你们共同的兴趣.然后呢,与别人一起住,难免会有生活习惯上的差别,能沟通就多沟通,能交流就多交流,“吃亏是福”这句话还是蛮受用的哦.再者嘛,偶尔一起玩玩游戏,吃吃饭,唱唱歌,朋友间感情就加深了,一起做的事多了,共同话题也就有了哦.退学是不支持的哟,好不容易进入大学了,要珍惜这个学习的机会,祝你有个美好的大学生活,你的大学你作主的哦.祝你成功!
五华县19167664008： 烦死了,租的房子不安逸,不通风,要是不开空调.夏天一进房间里就会有种闷闷的感觉,怀孕六个月多月了, - ？
钮蓉华乐： 没那说法,年轻轻的还那么封建,人,活的快乐开心才幸福,你要是孕期整天闷闷不乐心里总有压抑感才不好那
五华县19167664008： 呆在房间中总觉得郁闷、无聊、憋的慌、无所事事该怎么办? - ？
钮蓉华乐： 关键是心理空虚所致!可以沉住气静静的想一想.
五华县19167664008： 如果在家里总感觉到气氛很压抑应该怎么办? - ？
钮蓉华乐： 气氛压抑就要出去看看,尝尝回头的滋味,一沉不变就会压抑,代沟年轻人过不去,因为年轻人没有老过,但是老人能过来,因为老人年轻过,所以都是要开导老人年轻点,没有人会开导年轻人老一点,不然社会就完了,和同龄人在一起就好了!
