怎么样瘦脸？
一招教你轻松瘦脸！
1、表情：表情之于脸孔有如符号之于文字般重要，因此无论哭泣、笑脸或是愤怒等不好的表情，日积月累就成为脸孔的记号，因此提醒爱美的小脸族们，更加要仔细训练自己表情的变化，记得让自己的笑脸予人亲切、和悦的第一印象，笑脸时脸颊肌肉与嘴角是往上提的，如此一来，让脸部的视觉效果往上移，更显得自己脸小。
2、睡眠：每天有良好的睡眠质量，睡足8个小时能够让皮肤及身体的新陈代谢，都能充分获得休息及滋养，让皮肤随时保持水份及养份，醒来时自然会发现自己的脸蛋越来越小了。
3、呼吸：呼吸系统不但影响到鼻子与嘴巴的形状及牙齿的咬合，许多人在睡着时，无意识地用嘴巴呼吸，久而久之会造成嘴巴中的舌头前倾，甚至影响咬合，而且下巴也会不自觉变形，因此，要矫正自己的呼吸习惯，让鼻子充分主导呼吸状态。
4、唱歌：口腔肌肉的运动是结实筋肉的第一步，尤其是唱快歌时的表情与声音都能刺激血液及淋巴的循环，还能消除工作时心情的紧张压力，因此多跟朋友到KTV或卡拉OK欢唱，能够对自己的小脸计划有正面的帮助。
5、饮食：健康的小脸饮食习惯，除了坚守淀粉类食物及油脂摄取成份，早、午、晚餐摄取量的比例是三比二比一之外，食物咀嚼的时间及方式也与脸型息息相关。正确的咀嚼方法是吃东西时最好一口食物能够在牙齿两侧细嚼25到30下，平日的食物挑选上应该多多注意摄取含高钾质的食材，因为钾质能够促进体内代谢功能，排除因为不当饮食或生活习惯所产生的脸部肿胀问题；此外，高纤维质的海藻类、豆腐豆干及青菜、水果都是小脸的优质饮食。
6、姿势：姿势为小脸之母。坐时要自然挺直起来，如此脸部肌肉不会松垮。睡姿则要避免侧卧或是横趴。站姿则是与人面对的第一印象，自然的站直、挺直腰背，那么长腿和臀部曲线自然会出来，整个人脸上的表情也会明亮、抢眼。
7、使用瘦脸产品：使用瘦脸产品也是不错的瘦脸方法。目前市场上比较多的是瘦脸面膜、瘦脸霜、瘦脸器、瘦脸精油、瘦脸针和瘦脸果。
一招教你轻松瘦脸！
你好，脸部胖情况是不一样的
有的属于咬肌肥厚
还有脂肪比较多
也有下颌骨比较宽的
目前一般来说脂肪多采取的祛除颊脂垫
咬肌肥厚是用注射的方法
如果是下颌骨
比较大的话
其它方法是无法达到瘦脸的效果的
只能是磨骨来彻底改变脸型
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瘦脸的奇葩操作你见过没？
如何瘦脸？
怎么样瘦脸?
一招教你轻松瘦脸！
怎么样瘦脸?
买瓶专门擦脸的精油,洗完澡滴几滴在两只手心,然后按摩两颊,就是脸颊啦,重点是耳朵下面,腮部的地方,每天坚持二十分钟,两个星期就有很明显的效果了,重点是重点是一定要连续坚持两个星期以上.完毕,
怎么瘦脸?
1、按摩瘦脸 简单版：取出珍珠般大小的按摩膏\/瘦脸霜\/瘦脸精华\/精油（选择适合自己的就行），平均点在下巴和两边脸颊位置。将双手包住脸颊1分钟，因为掌心热力有助皮肤吸收。将手掌搓热，在额头、眼睛、两颊由中间（眼睛内角）向两侧（眼尾）稍稍用力地一下下按压，至耳朵、耳后；将下巴置于手心中，...
怎么样瘦脸??
如何瘦脸 把除了大姆指以外的四只手指靠拢,放在脸上大约是上下臼齿的位置,在脸上画圆,从内向外的方式,而且要轻轻地拍打三——五圈,一边做完之后再换另一边进行动作,重复5次。动作时,嘴巴肌肉要是放松的状态,所以会呈现是微微张开的样子。 常识:胖脸的四大因素 1、脂肪:身体的肥胖不仅会体现在腰腹和四肢,脸部也是...
怎么样瘦脸?
瘦脸?只需一颗小弹珠^^ 瘦脸其实很简单,找对方法就好了,我的脸以前是超级肉乎乎的,现在还不是轮廓突出,显得精致.在这里教大家一个十分有用的方法,只需一颗小弹珠哦.首先,每天早晚洗完脸后不要用毛巾擦干,用手轻轻的把脸拍干,拍干以后用我们平时用来玩的小弹珠在脸上来回滚动,哪里的肉多就滚...
怎么样瘦脸?
一招教你轻松瘦脸！
怎么样过能瘦脸?
我记得以前上美容课的时候，老师说有瘦脸按摩操的。不过我后来没去上过课，也没学。网上找到好多手术瘦脸的，我觉得太可怕。在网上给你找到一个瘦脸操，呵呵，你自己学着做吧。1、消除疲劳 坐在镜子前，看着自己的眼睛。将右上眼皮微抬，高于正常姿势，接着倒为左眼。各重复20次。注意不能使额头起...
怎么样瘦脸!?!???
瘦脸按摩—瘦脸最有效 一、全面瘦脸按摩 从额头到太阳穴，双搜稍稍用力按压3~4次，稍事休息后用双手的中指、无名指交替轻轻按下鼻翼两侧，重复1~2次再以螺旋方式按摩双颊，由上颌到耳下、耳中、鼻翼，直至耳上部，轻轻按摩两次。稍事休息后再以双手拇指、食指交替轻挽下颌线，有左至右往返三次，最后...
怎么样瘦脸?
1 大声喊“啊”面对镜子嘴型呈啊字张开，下巴往下持续10秒，动作重复3次，这一姿势能很好地锻炼下巴及脸颊肌肉。2左右撇嘴 双唇轻闭，嘴唇先往右撇，保持10秒，然后，往左撇10秒，轮流3次以上。3嘟起两颊 像吹口哨一样把嘴都起，然后缓慢吹气，让两颊鼓起，持续5秒，可以增加两颊肌肉弹性。4手指...
怎么样瘦脸??
一招教你轻松瘦脸！
滑梅： 我的脸从小肉肉就比较多,高中时候也不知道是因为什麽啦 开始有事没事的在脸颊两边按摩,结果没想到是可以瘦脸的!! 动作既方便,又不夸张,什麽时候都可以做哦!!! 以前上课都发呆的时候也会做的!!试试吧!!!效果还是不错的!! 希望你会有成绩罗
鄂城区18835467691： 如何才能瘦脸 - ？
滑梅： 全身减肥,身上瘦了脸自然也就瘦了,不用刻意瘦脸~~~ 有个方法不错,也很简单,如果你不爱运动不想节食的话很适合你哦 就是平时坐着或躺着 时候用力呼吸,一口气长点, 屏到屏不住再用嘴把气吐出 听说这招既能减小腹还能瘦脸,我最近...
鄂城区18835467691： 如何瘦脸,快速? - ？
滑梅： 去韩美医院挨刀子、保管你的美丽梦想又速度又有效的.因为脸是最难瘦的地方.即使你吃减肥药物、或者是抹瘦脸膏、或者是什么SPA瘦脸按摩套餐、那都只是暂时的.停下反而很容易反弹的哦~ 不过ING..我有在一个月内的时间就超速度...
鄂城区18835467691： 怎样有效瘦脸 - ？
滑梅： 您好,要＂瘦＂的注意点很多哦,希望您能坚持,也希望以下的能给您帮助: 瘦脸运动(一) *刺激嘴部周围肌肉.照着镜子移嘴,注意嘴部周围肌肉尽量向上方移动,保持6秒,然后向相反方向做同样的动作.左右各项3次. *收紧脸颊下部...
