求一份初一暑假作息规划

求一个新初一的暑假作息表~

亲爱的同学，很自觉哦~

我觉得升初中的应该先去报上一些衔接班，特别是数学，英语；语文其实问题不大。这补课大约要20天，这20天就专心听讲，回家来把老师布置的作业及课堂笔记好好看一看，做一做。

其实刚放的时候可以出去玩玩，休息休息。

但是不要玩得太久，最多十多天；回家后好好地将初一的数学预习预习，大概就看个一个单元就够了（补课老师可能会讲得很快，最好自己先做好准备）。

然后还可以读写基础的英语，音标先看看，就行了。

补课之后的那段时间仍然可以先给自己放放假，然后最后15天的样子在家里休息，预习，安下心。

另外每天的休闲时间多读些课外名著语文主要是阅读积累，是最应该自学的了。

一进校你就会发现，身边文笔好得惊人的同学有许多。现在多准备准备，省得今后徒羡慕。而且初中留给学生阅读的时间几乎为零。

这样劳逸结合，而且更不会掉队。


其实，本人一直觉得小升初没什么可大笔准备的，数学大部分都是小学奥数里讲过的。进校后，老师肯定会很扎实地把你们基础打好的。放松放松是很重要的。

加油哦！
-----------------------------------------------
我觉得每一天的安排都应该不一样才行
其实你可以自己给自己一个计划本
具体事情应该具体安排，甚至可以临时修改
大概的说一个吧
起床后到9点 学习英语（早上记性好）
上午可以自行安排读写书（上午适合弄文科科目）
中午出饭午睡一会儿
2点到3点半 做会儿数学题目
三点过到5点 读一些历史读物
晚上就放松休息吧

或许你还可以一大早起来跑会儿步，晚上去游泳
适量的运动能帮助学习，提高记忆力

学霸难做，至少别做学渣！看看小学生的暑假学习表有哪些内容？

初一暑假作息规划

一:早上6:30必须起床，晚上11:30必须睡觉，中午休息一个小时。

二:起床后读一个小时英语，睡觉前花半个小时复习英语单词。

三:8:20左右开始上午的学习，九点半吃早饭，之后继续学习至12:00结束，下午一点吃中饭，2:00至2:30半开始学习，4:00_5:30英语课，6:30结束，晚上最好看一下新闻联播，然后开始在家晚自习。

下面的一些建议，可以让你度过一个有趣、丰富、不留遗憾的假期。
1、早起。睡懒觉最浪费时间。前一天晚上就为第二天做好计划，包括几点钟起床。假期开始后的几天或个把星期，你很可能起不来。不要紧，给自己放几天假，等身体恢复之后就要督促自己早起。
2、激励自己。如果你实在太懒，就先给自己设定一个目标，并想好目标完成后如何奖励自己的方法。当发现完成目标后，有大餐或很有意思的活动在等待着自己，再困难的任务也不会成为拦路虎了。
3、不要忘了学习。做老师布置的假期作业，或复习上学期学过的内容，也可以预习下学期要学的内容。只有这样做了，等新学期开始的时候你才不至于悔恨自己怎么忘了那么多知识。研究标明，学生中普遍存在着“假期知识遗忘”的现象。因此，即便是假期，你也要安排复习已学知识的时间。比如看看笔记、练习题、作业本，多读课本或课外书，研究自己喜欢的话题，或者做做有趣的智力题等等。
4、至少读1-2本书。选择几本你喜欢，且有动力去读的书。如果对书本感兴趣，你也可以一周读两到三本，你会发现阅读既有趣又有用。给你个选书方法：①找这个领域的专家，学者，或者优秀的人，请他们推荐；②找权威书单，每个领域，都必会有一些专家和达人开列的书单；③根据自己读过的喜欢的书，向外延伸；④根据自己阅读过的书，或自己喜欢的书中提到的书的名字寻找；⑤根据自己的欣赏水平和判断选书。
5、为了提高阅读学习效率，可以用假期这段时间学习掌握快速阅读的能力。快速阅读是一种高效的阅读学习方法，其训练原理就在于激活“脑、眼”潜能，培养形成眼脑直映式的阅读学习方式，主要练习提升阅读速度、注意力、记忆力、理解力、思维力等方面。掌握之后，在阅读文章、材料的时候可以快速的提取重点，促进整理归纳分析，提高理解和记忆效率；同时很快的阅读速度，还可以节约大量的时间，游刃有余的做其它事情。具体学习可以参考《精英特全脑速读记忆训练软件》。
6、学些新技能。假设你平时就喜欢篮球，何不利用假期机会试试游泳、攀岩、武术等其它项目？如果你喜欢语言，何不试试学习其他外语、甚至盲文？你也可以利用假期时间学习写作、画画、摄影、编程等等等等。多尝试、多学习，你可以学到一项新的技能，也可以培养出一种更有意思的爱好等等，这些都可以丰富你的人生，成为你的财富。

参考一个即将小升初的小美女的暑期安排表吧

---

昌吉回族自治州17079173001： 求一份七年级暑假作息表 - ？
杭看洁丹： 8点30醒8:30-40洗漱8:40-9:00吃饭9:00-11:00做暑假作业11:00-12:00看书12:00-12:30午饭12:30-13:30训练跑步13:30-15:00洗澡15:00-17:00睡觉17:00-18:00看电视18:00-19:00吃晚饭19:00-20:00做作业20:00-22:30玩电脑22:30睡觉

昌吉回族自治州17079173001： 求初一学霸暑假作息日程表 - ？
杭看洁丹： 你好 早上七点起床,七点至七点半晨练 七点半到八点吃早餐 八点到九点写作业 九点到九点半休息(可以玩电脑、逛花园之类的) 九点半到10点练字10点到10点半看书或做自己喜欢的事(最好不要看电视、玩电脑)10点半到11点半预习初三下...

昌吉回族自治州17079173001： 初一新生暑假安排计划 - ？
杭看洁丹： 一、预习 1.先借来七上的主科书 2.到书店购买基本辅导书(讲解书) 3.结合辅导书自己进行预习(也可上衔接班,但也要自己预习)二、竞赛书(数学和英语) 我推荐的是《超级课堂》(英语/数学课堂培优竞赛)(注:这两本书有一定的难度,最好是预习一个单元完成一个单元的练习题,英语最好是每天做两篇阅读)语文的我就不推荐了,做那些没用,语文只有多读经典名著才能提高.三、进入初中的一些小建议 1.初一上册的内容不难,主要是能找到学习的感觉 2.在初一一定要把计算学好,否则今后的学习会有障碍 3.初中的作业会比较多,所以趁暑假多提高写字速度

昌吉回族自治州17079173001： 怎样合理安排暑假作息时间? - ？
杭看洁丹： 早6点起床,6点10分晨练,7点早餐,7点半学习,9点休息放松玩耍,11点半午餐,12点午休2点写暑假作业4点休息放松玩耍6点晚餐7点看新闻7点半散步看星星9点洗澡9点半睡觉

昌吉回族自治州17079173001： 我开学就上初一了,请帮忙给我出一个暑假作息时间表!谢谢! - ？
杭看洁丹： 我觉得刚刚上初一的话没必要这么累的,如果初一就把时间安排这么紧的话.那么你高三的时候还打算睡觉么

昌吉回族自治州17079173001： 急需初一学生暑假一天的作息时间,要很科学的安排,谢谢!!! - ？
杭看洁丹： 9:00写作业,10点休息一下,中午睡觉,2:00出去活动,3:00继续写,6:00休息,9:00睡觉.

昌吉回族自治州17079173001： 求初一学生暑假作息时间表. 不要读书,只要做作业. - ？
杭看洁丹： 我记得我那时 是一放假先玩上三天 然后 每天早上八点起床 吃饭洗刷 到九点吧 然后写一个小时的作业!!就去看会电视 就差不多中午吃饭了!!中午自己睡会 下午两点到三点再写会 ,就出去找朋友玩!!到傍晚回家吃饭 看会动画片 晚上躺床上看会语文的作业题 一会就睡着了!!不过我是跟父母事先说好的,我要劳逸结合!!当然现在是大学了 想想以前挺怀念的!!

昌吉回族自治州17079173001： 初一学生,如何安排暑假生活 - ？
杭看洁丹： 并适当阅读教纲要求的文学名著,一方面,可以为自己积累写作素材;另一方面,初一学生的假期较长应当有个合适的计划.初一的学习任务较为轻松,作业量也不算多,所以对应长假期,不应该在一两天时间内将全部作业完成(当然.参加那些活动 我刚高三毕业,我认为,每天做一点点,保证质量1.有意思的 3.其次,每天抽出1~2小时,预习一下下学期的课程,也不要推到假期结束才匆匆完成),作为过来人

昌吉回族自治州17079173001： 我是初一的学生,想制定一份详细的暑期学习计划,要劳逸结合,请各位帮帮忙,我先就此谢过大家了？
杭看洁丹： 朋友你好!首先你有这个想法非常之好!表示支持和赞赏! 给你个计划吧 暑假学习计划 树立信心,努力坚持,别放弃,更不可半途而废. 1、早晨合理安排30分钟读一读英语,你要知道,外语在初一是基础呀. 2、利用3节课的时间分别完成三...

昌吉回族自治州17079173001： 初一暑假计划 - ？
杭看洁丹： 七月的每天计划: 早上:1.晨练30分钟 2.学习新概念2(加上上课和来回的时间大概有三小时左右) 下午:1.预习新课,复习新概念的内容1小时 2.做暑假的假期作业2小时 3.进行适当的休息 4.去图书馆看书1小时 晚上:1.和家人一起外出散步或...