衡量健康的标准,你认为是什么?

作者&投稿:勇姚 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
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健康包括两个方面:第一,主要器官无病,体型发育良好,体形匀称,人体系统具有良好的生理功能,有较强的身体活动能力和劳动工作能力,这是健康最基本的要求。整体健康诊断包括疾病诊断、生理功能检测、体质检测,健康行为诊断包括健康危害因素和健康不利因素。身体健康监测是对身体健康状况的动态检测、分析和判断,从而掌握身体健康的发展情况。身体健康监测可以为制定健身计划和促进健康活动提供依据。一般来说,健康水平可以从以下几个方面进行诊断和监测。

(1)身体形态发展水平调查。体型是否对称,是否有发育缺陷;营养状况是否良好。(2)疾病诊断。各器官系统是否有疾病。(3)生理功能测试。机体的代谢水平,各种器官和系统的功能状态。(4)体能和运动能力测试。速度、力量、耐力、反应、协调、柔韧、平衡等素质;跑步、跳跃、投掷、攀爬等运动能力。(5)健康维护能力调查。调查对疾病的抵抗力和对生活中不利和有害因素的了解程度。

我们的身体如何健康?健康可以从几个层面来理解,分别是身体健康、心理健康、道德健康和社会适应健康。(1)身体健康是健康的基础,是人们对健康最基本的认识和要求。生理健康主要是指正常的人体组织结构和生理活动。人类生理活动是以组织结构为基础,以维持人类生命为目的的运动形式,是人类生存的前提。(2)心理健康以生理健康为基础,高于生理健康,是生理健康的发展。心理健康的人对环境的适应能力强,对精神刺激和冲击的耐受性强,心理创伤后的康复能力强。

(3)道德健康是健康的升华。道德是调节人与人之间、个人与社会之间行为规范的总和。道德健康的最高标准是“无私的利他主义”;基本标准是“为自己利他”;低标准是“纯利己”;不健康的表现是“为私利害人”,“纯粹害人”。道德健康建立在生理健康和心理健康的基础之上,高于生理健康和心理健康,是生理健康和心理健康的发展。(4)社会适应性健康是以身体健康、心理健康和道德健康为基础的高级健康水平。社会适应主要指社会角色的适应,包括职业、婚姻和家庭角色,以及工作、学习和生活中的人际关系。



当然是要看这个人的心态,还有就是应变能力怎样,可不可以抵抗得住感冒和传染病,在平时这个人的皮肤有没有弹性肌肉分布丰满。

我认为是体检的数据。自己虽然能够感觉得出来,但是并不准确,还是需要做一个系统的体检。

世界卫生组织提出的健康的十条标准:
(1)精力充沛,能从容不迫地应付日常生活和工作的压力而不感到过分紧张。
(2)处事乐观,态度积极,乐于承担责任,事无巨细不挑剔。
(3)善于休息,睡眠良好。
(4)应变能力强,能适应环境的各种变化。
(5)能够抵抗一般性感冒和传染病。
(6)体重得当,身材均匀,站立时头,肩,臂位置协调。
(7)眼睛明亮,反应敏锐,眼睑不发炎。
(8)牙齿清洁,无空洞,无痛感;齿龈颜色正常,不出血。
(9)头发有光泽,无头屑。


世界卫生组织认为衡量自我健康的十个具体标志是?
①精力充沛,能从容不迫地应付日常生活和工作;②处世乐观,态度积极,乐于承担任务,不挑剔;③善于休息,睡眠良好;④应变能力强,能适应各种环境的变化;⑤对一般感冒和传染病有一定的抵抗力;⑥体重适当,体态匀称,头、臂、臀比例协调;⑦眼睛明亮,反应敏捷,眼睑不发炎;⑧牙齿清洁,无缺损,无疼痛...

衡量心理健康的标准是什么
具体标准 心理学家将心理健康的标准描述为以下几点:①有适度的安全感,有自尊心,对自我的成就有价值感。②适度地自我批评,不过分夸耀自己也不过分苛责自己。③在日常生活中,具有适度的主动性,不为环境所左右。④理智,现实,客观,与现实有良好的接触,能容忍生活中挫折的打击,无过度的幻想。⑤适度...

你认为健康是什么?
五、能抵制一般性感冒和传染病.六、体重适当,身材发育匀称,站立时,头、肩、臂的位置协调。七、眼睛明亮,反应敏捷,眼睛不易发炎。八、牙齿清洁,无龋齿,不疼痛,牙龈颜色正常,无出血现象。九、头发有光泽,无头屑.十、肌肉丰满,皮肤有弹性。中年人的10大健康标准是:一、眼有神:目光炯炯,无...

健康的人应符合以下10个标准
每个人都希望自己拥有健康的身体。以往人们普遍认为,“健康就是没有疾病”。如今,健康已不仅仅是四肢健全、没有病,除了躯体健康外,还需要精神和社会适应能力上的良好状态。与西医靠化验检查的量化指标判断健康不同的是,中医有自己的一套健康指标,二者结合起来,才能更全面地评估。 1、双目有神 ...

判断身体健康的标准是什么?
此外,我认为精力充沛、不会轻易感觉到疲惫也是判断身体健康的标准之一。身体健康的人是不会随随便便就感觉到身体异常疲乏,但是身体健康的人往往精力是比较充沛的,也不会轻易就喊累。身体不健康的人,从他的面部表情、眼神以及行为工作就能看出来,比如说他们会显得比较憔悴,两眼无神,动作可能也不会有...

身体健康的十大标准是什么?
七情能正常表达则身体健康,七情过度表达则直接伤及五脏:过怒伤肝,过喜伤心,思虑过度伤脾,过度悲忧伤肺,惊恐过度伤肾。因此,对日常产生的各种情绪,能正确对待,善于调节,才是健康的表现。 抢首赞 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 分享 复制链接https:\/\/zhidao.baidu.com\/question\/...

世界卫生组织对健康的定义世界卫生组织对健康的标准
1、世界卫生组织的报告认为:健康=15%遗传因素+10%社会因素+8%医疗条件+7%气候条件+60%自我保健。2、健康的标准:(1)食得快:进食时有很好的胃口,能快速吃完一餐饭而不挑剔食物,这证明内脏功能正常。(2)便得快:一旦有便意时,能很快排泄大小便,且感觉轻松自如,在精神上有一种良好的感觉...

健康的标准
(9)头发有光泽,无头屑。(10)肌肉、皮肤富有弹性,走路轻松有力。 [2]然而,健康标准对不同年龄、不同性别的人则有不同的要求。根据世界卫生组织的年龄分期是:44岁以前的人被列为青年;45~59岁的人被列为中年;60~74岁的人为较老年(渐近老年);75~89岁的人为老年;90岁以上为长寿者。

健康的具体标准是什么
1. 世界卫生组织(WHO)对健康的最新定义认为,健康不仅仅是没有疾病或不虚弱,而是指身体、心理和社会适应三个层面的全面良好状态。2. 健康的生理层面指的是人体能够抵御普通感冒和传染病,维持合适的体重,保持体形匀称,拥有明亮的眼睛和有光泽的头发,皮肤有弹性,以及良好的睡眠质量。3. 心理健康涉及...

人的健康指数?
“健康指数”这个名词没有准确的概念。1978年世界卫生组织(WHO)给健康所下的正式定义、衡量是否健康的十项标准:或者常规体检体质指数、血压指数等一些指数参考指标。1,体质指数:肥胖程度计算公式 BMI法 体重指数 = 体重(公斤) 除 身高(米)的平方 kg\/m2 。中国人流行病学的研究将体重指数确定...

墨竹工卡县15763422480: 身体健康的标准是什么? -
当涂范援生: 健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态.传统的健康观是“无病即健康”,现代人的健康观是整体健康,世界卫生组织提出“健康不仅是躯体没有疾病,还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”.因此,现代人的健康内容包括:躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等.健康是人的基本权利.健康是人生的第一财富.

墨竹工卡县15763422480: 衡量一个人的身体是否健康的标准是什么? -
当涂范援生: 精力充沛,能从容不迫地应付日常生活和工作; 处事乐观,态度积极,乐于承担任务,不挑剔; 善于休息,睡眠良好; 应变能力强,能适应各种环境变化; 对一般感冒和传染病有一定的抵抗力; 体重适当,体态均匀,身体各部位比例协调; 眼睛明亮,反应敏锐,眼睑不发炎; 牙齿洁白,无缺损,无疼痛感,牙龈正常,无蛀牙; 头发光洁,无头屑; 肌肤有光泽,有弹性,走路轻松,有活力. 健康是指不仅仅是指没有疾病或病痛,而且是一种躯体上、精神上和社会上的完全良好状态.也就是说健康的人要有强壮的体魄和乐观向上的精神状态,并能与其所处的社会及自然环境保持协调的关系和良好的心理素质. . .

墨竹工卡县15763422480: 健康的标准是什么 -
当涂范援生: 你好!!!!!!! 健康的标准是什么 参考资料:“575负面信息验证网” 世界卫生组织提出身心健康八大标准 食得快:进食时有很好的胃口,能快速吃完一餐饭而不挑剔食物,这证明内脏功能正常. 便得快:一旦有便意时,能很快排泄大小...

墨竹工卡县15763422480: 你健康的标准是什么?
当涂范援生: 怎样衡量一个人是否健康,世界卫生组织定出了健康的10条标准: 1.有充沛的精力,能从容不迫地担负日常生活和繁重的工作,而且不感到过份紧张疲劳; 2.处事乐观,态度积极,乐于承担责任,事无大小,不挑剔; 3.善于休息,睡眠好; 4. ...

墨竹工卡县15763422480: 中国人对健康的标准是什么? -
当涂范援生: 健康标准,具体可从五个方面来衡量—— 1.自我认识方面:应该能够客观全面地认识自我并接纳自我,有心理安全感; 2.独立性方面:应该具备基本的独立生活和学习能力,能够解决日常遇到的一些问题; 3.情绪方面:要求情绪基本稳定,心态比较积极,能够适当控制自己的情绪; 4.人际交往方面:应该能够建立和谐的人际关系,在社会交往中获得心理上的满足感; 5.环境适应方面:要求能够接受现实、承受挫折,并采取合理措施应对困难.

墨竹工卡县15763422480: 衡量"健康"的四大标准是什么?
当涂范援生: 1精力充沛. 2乐观的生活态度. 3睡眠良好. 4对一般的感冒和传染病有一定的抵抗力.

墨竹工卡县15763422480: 我想知道人体健康有什么标准 -
当涂范援生: 世界卫生组织认为现代人身体健康的标准是“五快”,具体是指: 1. 吃得快 是指胃口好.什么都喜欢吃,吃得香甜,吃得平衡,吃得适量.不挑食,不贪食,不零食.吃得快,当然不是指吃得越快越好,而应做到细嚼慢咽,使唾液充分分泌...

墨竹工卡县15763422480: 衡量健康的标准都有什么?
当涂范援生: 答案:生理标准和心理标准 快乐积累:健康是人类生存和发展的最基本条件,也是人生的第一财富.它不仅指生理上的健康,还包括心理和社会适应等方面的完好状态,即身、心两个方面.心理健康已成为现代健康概念中一个不可缺少的部分.

墨竹工卡县15763422480: 现代医学认为什么是衡量人体健康的标准 -
当涂范援生: 所谓健康,并不仅仅是不得病,还应包括心理健康以及社会交往方面的健康.也就是说,健康是在精神上、身体上和社会交往上保持健全的状态. 怎样准确描述人体的健康状况呢?日本有学者提出了健康条件的“四快”.所谓“四快”,即吃得...

墨竹工卡县15763422480: 健康的标准是? -
当涂范援生: 世界卫生组织提出身心健康八大标准 食得快:进食时有很好的胃口,能快速吃完一餐饭而不挑剔食物,这证明内脏功能正常. 便得快:一旦有便意时,能很快排泄大小便,且感觉轻松自如,在精神上有一种良好的感觉,说明胃肠功能良好. 睡...

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