松子炒出来不脆什么原因 ,松子怎么炒又香又好吃?

作者&投稿:甫菡 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
松子怎么炒又香又好吃?~

用料:甜玉米粒一罐、松子20克、红萝卜粒50克、青豆20克、食用油15克、盐1克、白糖10克、淀粉2克
松子玉米的做法:
1、准备好所有原料。

2、开水下锅焯水。


3、水开约一分钟即捞出沥水。

4、锅放油,油热至八十度,放入焯好水的原料,小火稍炒调入盐,白糖翻炒均匀,淋入水淀粉开中火,翻炒均匀出锅。

5、装好盘撒入小火炸香的松子仁。

6、一盘香香甜甜脆脆的松子玉米就好了。

松子是一种甘旨的坚果类食物,松子虽小,却拥有坚硬的外壳。因为松子吃起来的味道不错,而且对我们健康也有好处,作为一种坚果食物经常吃松子对健康很有好处,但是吃松子的时候需要注意,如果是自己制作松子需要我们炒好松子才行,那么,下面汇集了三种轻松炒松子的方式:

1、将松子装进一个盆中,装进净水,让松子浸泡一个小时。目标是让松子外壳变软,轻易破开。将松子捞出,放到蒸锅的蒸格里面,用通俗火蒸30分钟。30分钟后,将松子捞出,放到透风处风干。开小火,将风干的松子放到炒锅内干炒,不须要放任何工具,时代要不断的搅拌锅中的松子,到松子尽年夜部门都启齿后,即可出锅食用了。(应用热胀冷缩道理)
2、先将白糖化成半杯(80克羽觞)糖水,待用。把黄沙放进锅内炒干、炒烫,然后将糖水倒进炒匀,等糖烟刚一冒出,即将松子放进,不断翻炒(火不要太急)。翻炒五六分钟后,取几粒松子砸开,如仁已呈黄色即熟,筛净沙子,待松子晾后方可食用。

3、松子用净水浸泡和打磨。高温蒸煮,蒸煮时请求温度把持在100度摆布,蒸煮时光30分钟以上。持续在炒锅炒,炒十几分钟即可。食用的时辰假如松子没有启齿,可以拿钳子夹开。

注意事项:

1、挑个头:大颗松子果实生长周期长,富含更多的营养成分。
2、挑饱满:饱满的果实是自然成熟的,口感细嫩、香味更佳。
3、挑颜色:松子壳浅褐、光亮,仁洁白,芽芯白。
4、挑外壳:选用不添加化学成分的物理开口,开口表面会不光滑,不均匀。

1.将松子装入一个盆中,装入清水,让松子浸泡一个小时。目的是让松子外壳变软,容易破开。

2.将松子捞出,放到蒸锅的蒸格里面,用普通火蒸30分钟。

3.30分钟后,将松子捞出,放到通风处风干。

4.开小火,将风干的松子放到炒锅内干炒,不需要放任何东西,期间要不停的搅拌锅中的松子,到松子绝大部分都开口后,即可出锅食用了。(利用热胀冷缩原理)



松子中的脂肪成分是油酸、亚油酸等不饱和脂肪酸,有很好的软化血管的作用,是中老年人保护血管的理想食物。松子中的磷和锰含量丰富,对大脑和神经有补益作用,是学生和脑力劳动者的健脑佳品,对老年痴呆也有很好的预防作用。经常食用松子有强身健体,提高机体抗病能力,使体重增加等作用。中医认为,松子具有强阳补骨、和血美肤、润肺止咳、润肠通便的功效。 松子怎么炒又香又好吃 炒松子方法一:(略麻烦,但味更好) 材料:松子1公斤、白糖20克、黄沙500克、一个炒锅 步骤: 1、 先将白糖化成半杯(80克酒杯)糖水,待用。 2、把粗黄沙放入锅内炒干、炒烫,然后将糖水倒入炒匀,等糖烟刚一冒出,即将松子放入,不停翻炒(火不要太急)。 3、 翻炒五六分钟后,取几粒松子砸开,如仁已呈黄色即熟,筛净沙子,待松子晾后方可食用。 炒松子方法二:(最简单,味略逊) 材料:松子1公斤、一个蒸锅、一个炒锅 步骤: 1、将松子装入一个盆中,装入清水,让松子浸泡一个小时。目的是让松子外壳变软,容易破开。 2、将松子捞出,放到蒸锅的蒸格里面,用普通货蒸30分钟。 3、30分钟后,将松子捞出,放到通风处风干,等松子壳裂开部分后,就可以小火炒了。 4、然后开小火,将风干的松子放到炒锅内干炒,不需要放任何东西,期间要不停的搅拌锅中的松子,到松子绝大部分都开口后,即可出锅食用了。(利用热胀冷缩原理) 注意事项 1、松子不宜食用过多,尤其是老人和肥胖者。 2、必须注意炒松子的时候不能火开大了,避免炒胡了。 如何存放生松子 密封罐就可以储存。如果有条件最好冷藏或者冷冻。不然容易哈喇。如果放到罐子里可以在罐口盖几层保鲜膜,再用罐子盖拧紧。 松子保存得当可一年保质期。 成年人一天最多能吃多少松子 成年人每天不宜超过三两(150克)比较适宜,太多的话会引起肥胖和胃部等不适。儿童减半,吃多了对身体不好。 有小把就可以,松子营养很高。 每天吃一小把就可以,吃多了会热量过高。

松子不脆原因是没有浸泡。应该装入清水,让松子浸泡一个小时,让松子外壳变软,容易破开。蒸30分钟。松子放到炒锅内干炒,搅拌锅中的松子,即可出锅食用。

松子炒出来不脆什么原因
在家炒松子,一定要干炒

松子,又叫罗松子、海松子、红松果等。松子被视为“长寿果”,又被称为“坚果中的鲜品”。

松子中的脂肪成分是油酸、亚油酸等不饱和脂肪酸,有很好的软化血管的作用,是中老年人保护血管的理想食物。松子中的磷和锰含量丰富,对大脑和神经有补益作用,是学生和脑力劳动者的健脑佳品,对老年痴呆也有很好的预防作用。经常食用松子有强身健体,提高机体抗病能力,增进性欲,使体重增加等作用。

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松子炒出来不脆什么原因 松子怎么炒又香又好吃

松子怎么炒又香又好吃
松子从松果树上采摘下来后洗净,开始高温蒸煮,蒸煮时要求温度控制在100度左右,蒸煮30分钟以上,经过高温蒸煮的松子灭菌的时候,在表皮上不能给松子用任何的添加剂,这样就可以自然变软、开口。处理后的松子还要经过炒制以及严格的筛选,剔除掉其中颗粒小或是没有开口的松子才行。 在制作松一定不能使用发霉变质的松子,当然是颗粒不饱满的松子也不行,筛选好之后用清水浸泡打磨。在打磨的时候是不能加入滑石粉等任何的添加剂,打磨好的松子表面要干净光滑才行。

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松子炒出来不脆什么原因 松子怎么炒又香又好吃

松子炒多久开口
做法一:

1.将松子装入一个盆中,装入清水,让松子浸泡一个小时。目的是让松子外壳变软,容易破开。

2.将松子捞出,放到蒸锅的蒸格里面,用普通火蒸30分钟。

3.30分钟后,将松子捞出,放到通风处风干。

4.开小火,将风干的松子放到炒锅内干炒,不需要放任何东西,期间要不停的搅拌锅中的松子,到松子绝大部分都开口后,即可出锅食用了。(利用热胀冷缩原理)

做法二:

1.松子用清水浸泡和打磨。

2.高温蒸煮,蒸煮时要求温度控制在100度左右,蒸煮时间30分钟以上。

3.继续在炒锅炒,炒十几分钟即可。食用的时候如果松子没有开口,可以拿钳子夹开。

做法三:

1.用微锅炉打5分钟,稍凉在打6分钟。

2.取出来趁热放入凉水中,水空干后在用微锅炉打3分钟。

3. 注意火不要太大,容易烤糊。可以先拿少量做实验。

做法四:

1.先将白糖化成半杯(80克酒杯)糖水,待用。

2.把黄沙放入锅内炒干、炒烫,然后将糖水倒入炒匀,等糖烟刚一冒出,即将松子放入,不停翻炒(火不要太急)。

3.翻炒五六分钟后,取几粒松子砸开,如仁已呈黄色即熟,筛净沙子,待松子晾后方可食用。

松子炒菠菜的根本原因是因为松脂水分比较多,首先要松弛暴晒,暴晒10个小时,将水分晒干,然后再用沙子炒一下,不要用大火,用温火把沙子炒热,再用沙子炒一炒松子,马上就会厉害。


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