中国平均6人就有1人饱受脱发的困扰，导致脱发的因素有哪些？
导致脱发的因素很多，有人因为先天因素导致脱发，不过大部分人都是因为后天因素引起的脱发。
熬夜、饮食不当、洗发水、精神压力等因素都有可能会导致脱发，由于每个人的体质不同，所以导致脱发的因素也各有不同。
脱发是每个人都很讨厌的事情，脱发不仅会影响到个人的颜值，而且还会导致引起身体疾病。
今天我们就来具体分析一下导致人体脱发的因素有哪些，我们日常都应该如何预防脱发这个问题。
导致脱发的因素有哪些
一、熬夜
据了解，中国平均6人就有1人饱受脱发的困扰，可以说脱发可以成为很多人都面临的难题。
导致脱发的原因之一就是熬夜，如今大部分的人都存在熬夜的不良生活习惯，经常熬夜不仅危害个人健康，而且还会导致脱发。
如果是因为长期熬夜导致脱发，其实想要解决这个问题也很简单，只要保证规律的作息时间就可以，每天做到早睡早起即可。
二、精神压力大
导致当代人脱发问题严重的原因之一就是精神压力大，我们都知道当代人的生活压力确实很大。
身体长期受到生活的压力也会出现脱发的症状，所以学会适当调节自己的情绪也适很重要的。
平时不要积压自己的情绪，如果有不良情绪应该及时释放，这样也可以有效避免抑郁症的产生。
三、洗发水的原因
还有部分的人是因为洗发水的关系导致出现脱发的症状，现在市面上洗发水的种类很多，还有很多洗发水内含有一些对人体有害的物质。
如果长期食用这样的劣质洗发水也会造成脱发的症状，所以大家平时还是应该要注重洗发水的选择。
最好是可以根据自己的发质来选择合适的洗发水，这样才能更好的保护我们的头皮。
首先就是跟遗传因素有关系，有的时候还跟血液有关系，还有就是跟人们的压力有关系，而且有的时候也和睡眠质量严重不足有关系，或者是和洗头发的方式方法有关。
男性脱发主要是雄激素性脱发，是遗传性的，但是遗传基因在人健康的时候并没有显现出来，通常在40岁以后才开始慢慢出现。
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第一，压力太大。第二，吃不好。第三，熬夜。第四，频繁洗头。第五，吃烧烤。这些都是导致脱发的重要因素。
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